貧乳を治すブラの人気ランキング!2カップ増できたおすすめ第1位は?

貧乳を治すブラの人気ランキング!2カップ増できたおすすめ第1位は?

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貧乳ブラはバストアップできずに悩んでいる人にとって救世主的な存在!あっという間に巨乳になれる!?実力ある魔法のブラをランキングで厳選紹介します。あなたも2カップアップして誰もが羨む理想のバストを手に入れませんか?

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​4ヶ月で2カップ増に成功!体験者が勧める効果のある貧乳対策ブラ

女性なら経験上「バストが大きいほうが男性ウケがいい」というのは百も承知ですよね。だからこそ「巨乳だったら、私の人生はもっと輝いていたはず…」と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか?

実は、女性にとって体の一部と言ってもよいほど身近な存在の「ブラ」は、そんなあなたの救世主となりえるのです。

ありとあらゆる話題の貧乳対策ブラを試し、本当に実力ある自分に合うブラを見つけられたおかげで、なんとたった4ヵ月で2カップアップに成功できた!と経験者は語ります。

  • ​調査に費やした時間⇒60時間
  • ​試した貧乳対策ブラ⇒30種類
  • ​実力あるおすすめのブラ⇒5種類

貧乳は生まれつきでも、バストサイズは変えることができます!元貧乳の体験者が自信を持っておすすめするブラの中から自分にピッタリの商品を見つけ、生まれ変わりましょう!

​貧乳さんのブラの正しい選び方

​ブラでバストアップ効果を得るために最も大切なことは「正しいブラ選び」です。いくら人気の商品でも自分に合わないものであれば、得られるはずの効果も全く得られません。そうならないために、2つの大切なポイントをしっかり押さえましょう。

いまの自分にあったカップを選ぶ

自分のバストサイズに合うブラを着用していますか?実はワコールの調査結果によると、約70%もの女性が自分のバストサイズを間違えているそうです。

合わないブラを着用しているとバストアップ効果が期待できないだけでなく、バストの形が崩れやすくなり、垂れ乳や離れ乳に繋がります。

自分のサイズにピッタリ合ったブラを選ぶことは基本中の基本ですので、自分では正しいサイズだと思っている人も今一度測り直してみることをおすすめします。

胸をつぶさないタイプのものを選ぶ

一般的に1日の大半はブラを着けて過ごすので、着け心地が良いものを選ぶことも大切なポイントです。

ワイヤーが食い込んで痛かったり、締め付けがキツイなどバストがつぶれるような不快感があるものは、育乳どころか逆に血流が悪くなり育乳を妨げる原因になります。​

着け心地の良いブラ選びのポイント

  • ノンワイヤーもしくはワイヤーが痛くない
  • ホックの数が多く微調整が可能
  • 軽い
  • 収縮性がある
  • 通気性が良い

 貧乳対策ブラのおすすめ総合ランキング

貧乳の悩みを解決してくれた実力あるブラをランキングで紹介します。

エクスグラマー

 \着けて寝るだけの簡単育乳ブラ/

エクスグラマー

  • ​編集部評価:★★★★★ 総合95点
  • 価格:1枚:3,960円、3枚セット:11,880円(送料無料)、5枚セット:19,800円(送料無料、1枚プレゼント)
  • 保証・特典:返品:商品到着から14日以内に限り交換可能、サイズ交換:商品到着から14日以内に1回のみ可能
  • メーカー:株式会社ギミックパターン

貧乳に悩むAA~Cカップ専用に作られ、なんと80%以上の人が1ヵ月で2カップアップに成功したという実績ある育乳ナイトブラです。

貧乳女子の体やバストの構造を徹底研究し、就寝中も育乳に繋がる5つのツボを刺激することで、効率よくバストアップを実現。

また、独自開発の特殊ネット構造が、背中や脇に流れた脂肪をバストにしっかり寄せ集めしキープ。

さらに、ノンワイヤーのブラなので、まるで着けていないようなフィット感と着け心地も好評です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 予想外に小さい
    1/5
    サイズ範囲内にもかかわらず着る事すら出来ない程小さい。返品しました。

    アマゾン

  • 苦しいです
    1/5
    胸が左右から潰されるだけです。肩こり、頭痛が酷くて返品したいくらいですが対応してもらえないのが残念です。

    楽天

実際に試着してから購入できないところが通販のデメリットですよね。サイズが合わないとバストアップ効果が期待できないばかりか、頭痛などの体調不良を引き起こすこともあるようです。

購入の際は万が一のことを考慮してサイズの交換が可能な公式サイトから購入すると安心です。

良い口コミから見るメリット

  • 谷間ができた!
    5/5
    育乳ブラはシンプルなものが多いのですが、こちらはフリルがついており可愛いのもあって選びました!寝るときにつけるだけでいいので毎日頑張れそうです。数日試しただけでも形がよく、谷間が少しできた気がします。

    アマゾン

  • しっかりしたホールド感
    4/5
    前かがみになって脇や背中の脂肪をぐぐぐっと寄せてカップに納めると、しっかり包んで固めてくれるので横になっても流れる感じはありません。 以前よりバストに少しハリがでてきたかな?と感じます。今後の更なる効果に期待です。

    楽天

ノンワイヤーながら周りに流れている脂肪をしっかりバストに寄せ集めることができるので、たった数日でバストにハリがでてきたり、谷間ができたという嬉しい口コミが多く見られました。

また、ナイトブラはシンプルなデザインが多いのですが、エクスグラマーはフリルがついていて可愛らしいと好評です。寝る時に着けるだけだとしても、可愛らしいブラは女子力が上がりますよね。

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エクスグラマーの特徴

  • ​締め付けのないノンワイヤー
  • ​脂肪寄せ上げ効果が抜群の独自開発の特殊ネット構造
  • ​バストの横流れを防止する大きめのパット
  • ​脂肪を逃さずキャッチするX字型の肩紐
  • ​肩甲骨を伸ばし巡りを良くする設計
  • ​育乳効果のある5つのツボを刺激する設計

特殊ネットやパットの構造など細部にまでこだわり、様々な科学的アプローチで効果的かつ効率的に育乳を可能したナイトブラです。

エクスグラマーの保証内容と安く買う方法

エクスグラマーは公式サイトで購入するのが最安値です。公式サイトでは3枚セットや1枚プレゼントが付いてくる5枚セットなど選択肢が豊富です。

また、サイズの変更は14日以内であれば1回のみ可能です。ただし、購入者側の理由による返品は不可ですので、注意しましょう。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年1月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

​公式サイトAmazon​楽天
​3,960円​4,760円​4,277円

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ふんわりルームブラ

\寝ている間も優しく寄せ上げるブラ/

ふんわりルームブラ

  • ​編集部評価:★★★★★ 総合93点
  • 価格:1枚:3,980円、2枚セット:7,562円(送料無料)、3枚セット:10,746円(送料無料)
  • 保証・特典:返品と交換は未開封・未使用品に限り商品到着日から8日以内に連絡すれば可能
  • メーカー:株式会社シーオーメディカル

湘南美容外科と共同開発され、顧客満足度98%を誇る驚異のナイトブラ。

ノンワイヤーでありながら、独自開発のパワーネットが脇や背中に流れやすい脂肪をしっかりホールドします。

また、特殊3段ホック式がバストをギュッと寄せ上げ、取り外し可能な下厚パットがバストの崩れを防ぎ美乳に整えます。

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 悪い口コミから見るデメリット

  • ゆるい
    1/5
    普段C65だからか、アンダーがゆるくて意味がありませんでした。

    楽天

  • かゆい
    3/5
    肌が弱い私は、ブラの下部分についているレースで肌負けしてしまい、かゆくなりました。それ以外は良かったのに、残念です。 レースのないバージョンが出たら、すぐに買います!(笑)

    バストアップ美学

普通のブラと違ってナイトブラは細かくサイズが分かれているわけではないので、ぴったりと合わない人もいるようです。購入の前にはきちんとサイズを測ってから購入しましょう。

また、意外に多かったのがレースや縫い目があたってかゆくなるという口コミ。敏感肌の人は素材に対してアレルギー反応がでてしまうこともあるようですので、事前に素材をチェックするようにしましょう。

良い口コミから見るメリット

  • 凄くいいです!
    5/5
    おすすめです!違うナイトブラを購入しましたが、このナイトブラ凄くいいです。着け心地も柔らかく窮屈感もなく、ほどよく谷間ができます

    楽天

  • 久々のヒット商品!
    5/5
    L〜LLをいただいたのですが、本当に綺麗にムダ肉が収まり、バストも綺麗に入りました。

    アマゾン

着け心地が抜群に良いという口コミが多数ありました。寝る時につけるナイトブラだからこそ、睡眠を妨げない心地良さは大切な要素ですよね。

また、脇や背中のお肉をしっかりバストに誘導し、綺麗な胸元を作っていくれるという声が多かったです。これは育乳ブラの必須条件ですから、期待が持てますね。公式サイトを見てみる

ふんわりルームブラの特徴

  • ​締め付けのないノンワイヤー
  • ​徹底研究されたリフトアップとホールドアップ効果のパワーネット
  • ​バストをしっかり寄せ上げる3段ホック
  • ​バストの崩れを防ぐ下厚パット
  • ​ムダ肉を引き締める幅広のパワーネット
  • ​デリケートなバストが触れる部分は上質のコットン100%素材
  • ​厳選された7色の可愛いデザイン
  • ​バストアップをサポートする成分配合

優れた機能性とデザイン性を兼ねそろえた理想のノンワイヤーナイトブラです。

巡りを良くするチタンや代謝をアップするゲルマニウムなどバストアップに効果のある成分が配合されているのが他のナイトブラにはない特徴の1つです。

ふんわりルームブラの保証内容と安く買う方法

​ふんわりルームブラの価格は公式サイトと公式楽天ショップは同じになっていますが、公式サイトでは新色(ボルドー)の購入が可能になっています。

返品・交換は未開封・未使用品に限り商品到着日から8日以内に連絡すれば可能です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年1月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイト​Amazon​楽天(公式ショップ)
​3,980円​4,298円​3,980円

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導-MICHIBIKI-

 \谷間を作るナイトブラ/

導-MICHIBIKI-​

  • ​編集部評価:★★★★ 総合86点
  • 価格:1枚:2,600円、2枚:5,200円(1枚プレゼント、送料無料)、3枚:7,800円(1枚プレゼント、スイートバスソルトプレゼント、送料無料)
  • 保証・特典:返品・交換は、未開封・未使用で商品到着より5日以内に連絡すれば可能
  • メーカー:合同会社ハチゴー

脇肉や背肉を独自の3段階逆流補正効果でバストに寄せ集め、美しい谷間を形状記憶します。

手で持ち上げたような強力なリフトアップ構造や取り外しできるパットと内臓パットのWパット効果で谷間をキープ。

また肌に優しい素材のノンワイヤーなので、寝ている間も違和感なく育乳しながら熟睡できると好評です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • いまいち
    1/5
    パットが厚く、着用したら胸がつぶれました。 あおむけに寝ている写真のような感じには、なりませんでしたし、朝起きたら胸は、サイドに流れていました。

    アマゾン

  • 効果なし
    1/5
    リフトアップとハミ肉予防で購入しましたが、付け方が悪いのか、全く効果を実感でしませんでした。次はホックのある物で探そうと思います。

    楽天

「胸が潰れる」という意見が少なからずありましたが、サイズが合っていない可能性もあるようです。1年以上サイズを測っていない人はサイズが変わっていることも考えられますので、購入前にきちんとサイズを測りなおすと安心です。

また、効果が実感できない理由はサイズが違うだけでなく、着け方が間違っていることが多いようです。正しい着け方をマスターし、ブラの効果を最大限に得られるようにしましょう。

良い口コミから見るメリット

  • 最高!
    5/5
    着けた瞬間からバストがボリュームアップしてお椀型に丸く形よく上がります。なのに全然締め付け感は無いので日中も着けています。

    アマゾン

  • おすすめ!
    5/5
    何度もリピートするくらいおすすめです☆産後のリメイクにも良い感じです(^-^)

    楽天

数ある良い口コミの中で一番目立っていたのが、ブラを着けた瞬間からボリュームアップができるというもの。効果が目に見えると長く続けられますよね。

また、まるで着けていないように心地良いので、日中も使用している人が多いようです。

さらに、産後の崩れたバストのリメイクにも優れた効果を発揮してくれるブラのようで、産後のママさんから絶大な支持を受けている印象です。公式サイトを見てみる

導-MICHIBIKI-の特徴

  • ​脇や背中に流れる脂肪を3段階補正システムで逆流補正
  • ​背中もすっぽりキレイにキープするノーホック式
  • ​集めたお肉をしっかりリフトアップするパワーハングオン加工
  • ​谷間を形状記憶するWパット式

​はみ出した脇肉や溜まる一方の背肉を独自の3段階補正システムで強力に逆流補正し、Wパットが谷間を形状記憶し美乳を作ります。

導-MICHIBIKI-の保証内容と安く購入する方法

​公式サイトと楽天の価格を同じですが、保証が受けられる公式サイトからの購入をおすすめします。

公式サイトでは5日以内に連絡をすれば未開封・未使用に限り返品・交換が可能です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年1月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

​公式サイトAmazon​楽天
​2,600円​2,800円​2,600円

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Viageビューティーアップナイトブラ

\寝ている間に理想のバスト作り/

Viageビューティーアップナイトブラ

  • ​編集部評価:★★★★ 総合82点
  • 価格:1枚:2,980円、2枚:5,960円(送料無料)、3枚:8,940円(送料無料)
  • 保証・特典:洗濯ネット1枚プレゼント(2枚購入時)、洗濯ネット2枚プレゼント(3枚購入時)、商品到着後14日以内であれば1回のみ交換可能
  • メーカー:株式会社HRC

寝ている間に脇肉や背肉をしっかり3D補正しながらバストアップするノンワイヤーのナイトブラです。

独自の縦ゴム編みという製法で高い補正力ながらも締め付けを全く感じさせない収縮性の高さが特徴です。

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レスタリアージュ

 \3カップアップの育乳ナイトブラ/

レスタリアージュ

  • ​編集部評価:★★★ 総合78点
  • 価格:1枚:2,980円、2枚:5,960円(送料無料)、3枚:8,940円(送料無料)
  • 保証・特典:着圧むくみサポーター1枚プレゼント(2枚購入時)、ウルトラスリム1枚プレゼント(3枚購入時)、返送時の送料負担でサイズ交換可能(1枚購入時)、送料無料でサイズ交換可能(2枚以上購入時)
  • メーカー:アンドシーム株式会社

約94%のバストアップ成功率を誇り、なんと3カップアップした人も多数という話題の育乳ナイトブラです。

冷えを防ぐ設計を取り入れ体温を上げて巡りを促進し発育力をアップするという独自の育乳システムが特徴です。

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貧乳対策ブラをプチプラで買うならおすすめはコレ

高いから育乳効果も高いということはありません。プチプラでも効果が確かな商品を選べばバストアップができます。中でもおすすめは絶大な人気を誇る「アザレー│寝ながら美乳ナイトブラ」です。

アザレー│寝ながら美乳ナイトブラ​

​\寝ている間に美乳を作るナイトブラ/

Source: アマゾン

アザレ― │寝ながら美乳ナイトブラ​

  • ​​編集部評価:★★★★ 総合88点
  • 価格:580円
  • 保証・特典:なし
  • メーカー:アザレ―(azalee)

アマゾンで不動の人気を誇る収縮性に優れ圧迫感を感じさせないノンワイヤーのナイトブラです。

フロント部分のクロス構造がバストを中央にしっかり寄せ集めリフトアップします。

また、バスト部分には取り外し可能なパットがつく二重構造なので、バストラインを美しくキープします。

詳細を見てみる

そもそも貧乳にブラは必要?ブラの役割とは

​普段、当たり前のように着けているブラですが、一体どのような役割があるのでしょうか?

乳首を守る・見えないようにする

乳首は他の皮膚に比べてとてもデリケートと言われています。ブラは乳首が洋服などと擦れて傷がつかないように保護する役割があるのです。

また、日本では乳首が透けて見えるのは恥ずかしいことと考えられていますよね。ブラは乳首が見えないようにする役割もあります。

胸が垂れない・流れないようにする

殆どが流動的な脂肪であるバストは支えていないと下に垂れたり、脇や背中に流れていってしまい形が崩れやすい箇所です

ブラは垂れ乳や離れ乳を防ぎ、しっかり位置をキープし美乳に保つ役割があります。

また、バストを支える大切な役割を担っているクーパー靭帯は、バストが揺れることで切れてしまうことが珍しくなく、一度切れると修復が不可能と言われています。ブラはバストの揺れを防ぎ、クーパー靭帯を保護する役割もあります。

服を着た時に体のラインをキレイに見せるため

ブラを着けていないとバストは自然と下に下がり、太って見えたりだらしなく見えてしまいます。ブラは胸の位置を高い位置に保ち、洋服を着た時に体のラインをキレイに見せてくれる役割があります。

貧乳対策のブラをつけるメリット・デメリット

​バストアップサプリ、育乳マッサージ、エステなど貧乳対策法は様々ですよね。その中でも貧乳対策ブラをおすすめするメリットとデメリットを紹介します。

毎月費用がかからないのでコスパが良い

貧乳対策ブラを購入するという初期投資が必要ですが、一度購入すれば何度も使用することができますよね。毎月の出費がないので、たとえ少し高額のブラを購入したとしても長い目でみるとコスパが非常に良いと言えます。

つけるだけでバストアップして見える

貧乳対策ブラは、脇や背中に溜まっている脂肪をバストに寄せ集めて着用するタイプのものが多いので、着けるだけでバストアップして見え、胸元の開いたドレスでも綺麗に着こなすことができます。

また、バストだけでなく同時にボディラインも整うので、体のラインがでるドレスも自信を持って着こなすことができるというメリットもあります。

痩せている人には向かない

残念ながら貧乳対策ブラにもデメリットがあります。それは体型により効果が実感できない人もいるということです。

貧乳対策ブラはバストの周りに流れた脂肪を寄せ集めてバストアップするタイプのものが多いので、もともと痩せていてバストの周りに余分な脂肪がない人は期待するような効果があまり実感できず不向きです。

貧乳対策ブラの効果をアップさせるおすすめサプリ

​貧乳対策ブラで外側からのケアにバストアップサプリで内側からのケアをプラスすると、より効果を実感しやすくなります。痩せていて貧乳対策ブラが不向きの人にもおすすめですよ。​

LUNA(ルーナ)

\2つのサプリで無理なくバストアップ/​

LUNA(ルーナ)

  • ​評価:★★★★★ 総合95点
  • 初回価格:1,980円(送料無料)
  • 1回あたりの値段:70円/28日分/28粒+28粒
  • 保証・特典:90日間返金保証、2回目以降33%オフ、4回目以降解約自由(定期モニターコース)
  • メーカー:株式会社HRC

2年連続でモンドセレクション金賞を受賞し、累計販売個数35万個突破で話題のバストアップサプリ。

女性の体のリズム(生理周期)に着目し、2種類のサプリを飲み分けるという他に類を見ない新発想が特徴のサプリです。

エストロゲンの分泌が多くなる卵胞期には、エストロゲンと似た働きをしてくれるプエラリア配合のサプリを服用し、プロゲステロンの分泌が多くなる黄体期には、様々な心身に不調を緩和してくれるサプリを服用するので、体に負担をかけることなく美ボディに導いてくれます。

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貧乳に効く食べ物・飲み物

​体を作る土台となるのが日々の食事です。普段口にする食べ物や飲み物は健康や美容だけでなく、実はバストアップにも深い関わりがあります。バストアップ効果のある食べ物や飲み物を積極的に摂ることでバストアップしやすい体作りを心がけましょう。

ただし、女性ホルモンに影響を与える食べ物は、過剰摂取してしまうと生理不順などの副作用を起こす可能性もありますので注意が必要です。

イソフラボンを含む大豆製品

バストアップ効果があると知られている栄養素の中でも最も知名度があるのが大豆製品に多く含まれている大豆イソフラボンです。

イソフラボンは女性ホルモンの1つでバストアップに欠かせないエストロゲンと似た作用があることで有名です。イソフラボンを摂ると乳腺が発達し、同時に乳腺を守る脂肪が増え、バストアップに繋がるのです。

イソフラボンを多く含む食品:納豆、豆腐、豆乳、味噌、きな粉、油揚げなど

ボロンを含む野菜・果物類

近年、バストアップに効果があると注目を集めているのがミネラルの1種であるボロンという栄養素です。ボロンにはエストロゲンの分泌を活発にする働きがあり、エストロゲンが増加することで乳腺の発達を促進しバストアップに繋がるとされています。

ボロンを多く含む食品:キャベツ、レタス、ブロッコリー、ぶどう、りんご、桃、レーズン、プルーンなど

タンパク質を含む肉類や乳製品

三大栄養素として知られている人にとって欠かすことのできないタンパク質には、女性ホルモンの分泌を促進する働きがあり、バストアップをサポートする栄養素です。

また、タンパク質は大胸筋やクーパー靭帯といったバストを支える部分を発達させる働きがあり、ハリや弾力のあるバスト作りにも欠かせません。

タンパク質を多く含む食品:鶏ささみ、牛もも肉、豚ロース、生ハム、牛乳、チーズ、ヨーグルト、豆乳など

プロゲステロンを含む飲み物類

バストアップ効果があると聞くとエストロゲンを思い浮かべる人が多いですが、もう1つの女性ホルモンで乳腺を作る働きがあるプロゲステロンもバストアップに必要不可欠なホルモンです。

プロゲステロンを多く含む飲み物:赤ワイン、白ワイン、緑茶、紅茶など

貧乳になる原因とは?

​貧乳は遺伝だと思っている人が多いですが、実は約30%程度と言われています。つまり貧乳の原因は遺伝よりもその他の生活習慣による要素が大きいのです。貧乳になってしまう原因を知り、今すぐ対策をしましょう!

生活習慣の乱れやストレス

規則正しい食生活や適度な運動、十分な睡眠を確保できていますか?正しい食生活はバストアップも含め体作りに欠かせない要素で、頻繁にコンビニ弁当やインスタント食品、外食で済ませていると、栄養不足になりバストアップに必要な栄養素やホルモンが不足してしまいます。

また、睡眠不足になると寝ている間に分泌される女性ホルモンや成長ホルモンが充分に分泌されず、バストが育たなくなります。質の良い睡眠をとるために、就寝前に1~2時間前にはスマホやパソコンの使用を控え、リラックスして過ごしましょう。

さらに、万病の元と言われているストレスもバストに影響します。ストレスは自律神経を乱し女性ホルモン分泌を低下させバストアップの妨げになります。趣味に没頭する時間を作ったり、適度に体を動かして上手くストレス発散をしましょう。

女性ホルモンの分泌量が少ない

バストアップは女性ホルモンにより乳腺が発達し、それを守るために脂肪が増えることで起こります。したがって何らかの理由で女性ホルモンの分泌が十分にされないと貧乳になります。まずは生活習慣を見直し、女性ホルモンの分泌が正常に行われるように保つことが大切です。

冷えやすいなど代謝や血行が悪い

美容と健康に冷えは大敵ですが、実は冷えは貧乳の原因にもなるのです。体が冷えると代謝や血行が悪くなり、体の隅々まで栄養が運ばれなくなります。つまり、食事やサプリで必要な栄養素を摂ってもバストアップに必要な栄養素が届かないのです。

冷えはなるべく体を温める飲み物を飲んだり、ゆっくりお風呂に浸かったり、ウォーキングなど軽い運動をすることで改善されるので、ぜひライフスタイルに取り入れましょう。

ブラのサイズが合っていない

自分ではサイズが合っていると思っていても、なんと70%もの女性が合っていないブラを着けていると言われています。

サイズが合わないブラを着用し続けていると、離れ乳や垂れ乳などバストの形が崩れ貧乳の原因にもなります。

バストアップには、まず自分のバストサイズをしっかり把握することが大切です。サイズだけでなく、体型やバストの形、高さ、柔らかさなど細かい部分によってもピッタリのブラは変わってきますので、必ず試着をしてから購入するようにしましょう。できれば、知識や経験が豊富な店員さんにアドバイスを受けるようにするとより安心です。

痩せすぎでそもそも脂肪が少ない

痩せすぎの人の特徴は極端に体脂肪が少ないことが挙げられます。バストは90%が脂肪なので、体脂肪が少ない痩せすぎの女性はバストの脂肪も少なく貧乳になりやすいと言えます。

栄養バランスの良い食事を摂り、体に少し脂肪をつけるように心がける必要があります。

猫背のクセがついている

スマホやパソコンを使っている時に、気づかないうちに猫背になっていませんか?猫背の姿勢は血流を悪くするので、老廃物が排出されづらい上に、バストへ必要な栄養素や女性ホルモンが十分に届かなくなり、栄養不足状態になります。そうなると、栄養不足から貧乳になりやすくなります。

また、猫背の姿勢はバストを支えている大胸筋を衰えさせ、垂れ乳、離れ乳の原因にもなります。無意識に猫背になってしまっていることが多いので、意識して正しい姿勢で過ごすように心がけましょう。

男性が思う貧乳とは何カップまで?

​「男性と女性が思う貧乳は実は違う」という女性には衝撃の事実を知っていますか?

実はCカップまでが貧乳と思っている男性が多い

美容外科「東京イセアクリニック」が20代~50代の男性を対象に行った調査によると、男性が支持するバストサイズはDカップが50%とダントツ。続いてCカップが18.9%、Eカップが16.7%となっています。

これはバストの写真付きで行った調査結果によるものですが、実は男性はバストサイズを勘違いしているとか…。男性はそもそもブラのカップに詳しくないですし、Cカップまでが貧乳と勘違いしている男性が多いのだそうです。

貧乳女子にとってはショックな現実ですが、カップではなく見た目で男性に支持されているのはDカップ、続いてCカップなので、そのあたりを目指すのが良さそうですね。

貧乳ブラの気になるQ&A

​貧乳対策ブラに関するよくある質問を集めました。

安いブラでも効果はありますか?

高いブラが効果が高く、安いブラは効果が低いということはありません。安いブラでもしっかり効果を期待できる質の良いブラを正しく選べば、しっかりバストアップ効果を実感できます。

貧乳対策ブラの効果が出るまでの期間を教えてください。

個人差がありますが、一般的に1カップアップには約2ヵ月程度、2カップアップは約半年かかると言われています。

貧乳対策ブラに年齢制限はありますか?

特に年齢制限はありません。

貧乳対策ブラは効率よくバストアップしたい人におすすめ

「貧乳は遺伝だから…」と諦めている女性が多いですが、実際には遺伝による場合は全体のたったの30%。あなたの貧乳は日頃の生活習慣が原因である可能性が高く、改善することができるのです。

貧乳の原因を探って生活を改善し、しっかり育乳してくれる魔法のブラを使えば、2カップアップも決して手の届かない夢ではありません!

できることから少しずつでもスタートすれば未来を明るく変えられますよ!