水素水サーバーおすすめランキング!高濃度・家庭用で口コミ人気No.1は?

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水素水サーバーランキング!高濃度なのはどれ?

活性酸素の対策として、水素水を生活に取り入れている人も多いと思います。ただ、飲みきりタイプの水素水を毎回購入するのは、結果的にランニングコストが高くなってしまいます。

さらに、水素は空気に逃げやすい性質を持っているので、なるべく新鮮な状態で飲用したいもの。そんな時は、水素水サーバーで水素水を生成することをおすすめします。

今回は口コミ評価に加え、水素溶存量にこだわって水素水サーバーをランキングしました。

  • 比較したメーカー⇒19
  • 調査した口コミの数⇒156
  • 調査したサイト数⇒38サイト

そのほか、安くても機能の高い水素水サーバーもご紹介。基本的な水素水サーバーについての解説や、疑問にもお答えしています。水素水サーバー選びの参考にしてみてくださいね。

水素水サーバーの選び方

水素水サーバーのタイプにはボトル式、水道直結型、給水式などいくつか種類があります。まずは全ての水素水サーバータイプで共通していえる選び方のポイントをお教えします。

水素の濃度が高い

水素水は、水(H2O)にある一定以上の水素(H2)が含まれたもののことで、一般的な水よりも「水素が豊富に含まれている水」のことです。

水素濃度は「ppm」で示されます。このppmの数値が高いほど、水素含有率が高い=高濃度ということになります。水素水は水素含有量が最低0.08ppm以上のものを言います。

水素水は体内の活性酸素と戦うため、なるべくこまめに摂取するのが好ましいとされています。

ただし、水素は逃げやすいため、摂取した分がすべて体内に吸収されるわけではありません。そのため、効率よく水素を摂取するために、なるべく水素の濃度が高いものを選びましょう。

お手入れが楽

水素水サーバーは「水素水」といえど、使用していると汚れてきます。水が触れる場所には細菌が、電気系統の場所には埃がたまってきます。

できるだけこまめに掃除をするのが望ましいので、なるべくお手入れが楽なものを選ぶと良いでしょう。

据え置き型のサーバー(ガロン・ワンウェイ式)の掃除部位は、ボトル差込口、蛇口周り、受け皿、サーバー背面、コンセント周り。水道直結型のサーバーは、蛇口周り。

給水式(ポータブル式)サーバーにいたっては、自動メンテナンス機能がついているものもあります。

家庭用水素水サーバー口コミ人気ランキングTOP5

家庭用水素水サーバーの口コミの内容から、水素溶存濃度に着目して人気TOP5をランキングしました。

アルピナウォーター

 \水素溶存濃度No.1!濃さで選ぶならコレ/

Source: 公式サイト

アルピナウォーター

  • 編集部評価:★★★★★総合点96
  • 価格:【レンタル】月額1,572(税別)
  • 生成方法:飽和式
  • サーバー種類:ボトル式

1位はアルピナウォーターのアルピナ水素水サーバー。何と、水素溶存濃度は最大4.1ppm平均でも3.04.1ppmと水素水サーバーの中でも最高峰となっています。

据え置きタイプなので設置も簡単です。アルピナのウォーターサーバーがそのまま使えるので、すでにお使いの場合は、水素水ボトルに取り換えるだけでOK。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 衛生に問題あり
    1/5
    二年以上契約していましたが、二年経ってもサーバー交換の連絡来ず、こちらから電話しても、だるそうなおばちゃん社員の対応、最初からサーバー汚かった。

    みん評(みんなの評判ランキング)

  • なんで?
    1/5
    届く日の1日前に朝、8時頃に玄関前にボーンと置いてあり、伝票がささってありました。せめて、連絡してほしいです。空を持って行って欲しかったのに?? 伝票にも日付けが、次の日になっていたし、コールセンターに電話しても、祝日で、電話でないし。

    みん評(みんなの評判ランキング)

  • 安くてもガロン式はあまり
    3/5
    アルピナウォーターは8リットル以外のものはガロン式なので、全部ワンウェイ式に変えてもらいたいです。 (中略) ワンウェイ式にしたら今までのローコストの特徴を失いますが、健康面を重視していく形でも、販売は可能だと思います。

    みん評(みんなの評判ランキング)

悪い口コミのほとんどは、配達やメンテナスに関する業者の対応について。人材不足でしょうか…行き届いていない印象を受けました。

ランニングコストの安さを売りにしているとはいえ、続けるうえでは、価格とともに重要なポイントです。契約時にはしっかり確認しておく必要がありそうですね。

良い口コミから見るメリット

  • 満足しています
    5/5
    最初3本頼まなくてはいけません。 ですが、その後からは無くなってから頼むというようになっているので、ノルマ型の毎月何本か水が来て、飲み終えていない水だらけになるってことにはならず、助かっています。 (中略) 配達も、届ける日の午前・午後を選ぶことができるので、その日の時間配分もできます。 万が一、外出していたとしても、玄関前に置いてくれます。 機械の機能ですが冷水・熱湯だけじゃなく温水機能もあるので、料理にも便利です。 本当に温水は料理でよく使うので、アルピナには助けられています。

    みん評(みんなの評判ランキング)

  • 6年使い続けています。
    5/5
    子供が産まれる前にミルクに使える安い水として使い始めました。娘が5歳になった現在も使い続けてます。 アルピナウォーターの良い点は水が安く毎月ボトル何本定期便でというノルマがないことです。

    みん評(みんなの評判ランキング)


  • 5.6年愛用者
    5/5
    12リットルを契約しています。 契約してから一度引っ越しがありましたが、丁寧な対応をしていただけました。 配達は時間帯指定が出来、留守でもきちんと袋に入れて置いていってくれる。 時間帯指定でたまに遅れがあるが多分、人材不足かな…

    みん評(みんなの評判ランキング)

ボトル式の場合、月ノルマが設定されていることが多いですが、アルピナウォーターにはノルマありません。口コミでも、自分のペースで飲めるので良いという声が見られました。

また、水素水サーバーですが、ウォーターサーバーを利用しているため、温水機能も使えます。ただ、実は水素は熱に弱いため、温水での含有量はあまり期待できません。悪い口コミにあった業者対応についても、評価の高い声も見られました。

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アルピナウォーター高濃度水素水キットの購入方法

アルピナウォーターの高濃度水素水キットは、電話(0120-032-009)や公式サイトで申し込みできます。また、月々のレンタル料金は以下です。

  • 関東地域:月額1,572円(高濃度水素水キット月1,000円+ウォーターサーバー月572円)
  • 関西地域:月額2,000円(高濃度水素水キット月1,428円+ウォーターサーバー月572円)

上記に、初回導入設置費用として、10,000円(税別)が別途かかります。詳細は公式サイトでご確認ください。

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水素ごっくっく

\鮮度も濃度も!安定した水素水が楽しめる♪/

Source: 公式サイト

水素ごっくっく

  • 編集部評価:★★★★★総合点94.8
  • 価格:【購入】599,000(税別)/【レンタル】5年契約 月額14,800
  • 生成方法:電解式(バブリング方式)
  • サーバー種類:水道直結型

水素溶存量は平均2.8ppm。水道直結型なので、ボトルの取り付け・取り外しが不要です。安定した濃度の新鮮な水素水をいつでも使用できます。

生成方法は電解式ですが、電極非接触タイプのバブリング方式なので、水素水に金属が溶け込む心配もありません

サイズは大容量タイプのほか、卓上タイプもあります。卓上タイプの平均水素溶存量は1.3ppmと、やや大容量タイプより劣ります。

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悪い口コミからみるデメリット

  • 水道直結型
    4/5
    「工事」が発生するというので、なかなかはじめられませんでした。思ったような大掛かりなものでなくてよかったです。しかも美味しい。思い切って良かった。

    編集部独自調べ

  • レンタル契約しました
    3/5
    購入するには価格が高いため、とりあえず3年のレンタル契約しました。3年のために工事をするのか・・と悩みました。水道水が水素水になるので思いっきり使えるのが良いですね。契約切れたら、再契約で続けるか・・購入してしまうか・・悩みます・・・・

    編集部独自調べ

口コミ自体が少ないのですが、悪い評価の口コミとなると見当たりませんでした。評価は高いながらも、デメリットとなる部分をピックアップすると「工事」と「価格」について。工事が発生するというのは、躊躇してしまいますよね。

また、購入するには高額なため、レンタルを利用している人が多いようでした。レンタル契約をしている人の中には、いっそ購入してしまえば良かったという声も見られました。

良い口コミからみるメリット

  • 選んで良かった!
    5/5
    よくあるボトル式だと、ボトルの上げ下げが大変だと思い、水道から直接引くタイプのこちらを選びました。大変重宝しています。

    編集部独自調べ

  • 今後楽しみ♪
    5/5
    飲みはじめたばかりですが、運動後の疲労感が少なくなったような。今後も継続して飲みたいです。

    編集部独自調べ

あまり口コミが見当たりませんでしたが、ある口コミは良い内容がほとんどでした。「選んで良かった」や「今後も続けたい」といった評価の高い声や、前向きな声。また、業者の担当者に対しても「商品愛を感じた」などの声もあり、良い印象を受けました。

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水素ごっくっくの購入方法

水素ごっくっくは、販売のほか、リースやレンタルがあります。申し込みは、販売元の翔栄ウエルネスに電話(0120-313-599)や、公式サイトの問い合わせフォームにて行います。販売価格は、

  • 大容量タイプ:599,000円(税別)
  • 卓上タイプ:549,000円(税別)

卓上タイプのレンタル価格は不明ですが、大容量タイプのレンタル価格は、

  • 3年契約:月額19,600円
  • 5年契約:月額14,800円

となります。設置工事料金は両タイプとも18,000円〜。水道直結型ですが、壁を壊したり、配管工事をするなど、大掛かりな工事は発生しません。賃貸住宅などでも概ね工事可能!気になる人は公式サイトで確認してみてください。

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アキュエラ・ブルー

\持ち運び自由♪コンパクトなのに高性能!/

Source: 公式サイト

アキュエラ・ブルー

  • 編集部評価:★★★★★総合点94
  • 価格:【購入】306,720(税込)
  • 生成方法:電解飽和式
  • サーバー種類:給水式(ポータブル型)

水素溶存量は給水式ながら1.6ppmと高濃度水素水の生成方法は、販売元のエコモ・インターナショナル株式会社が独自で開発した電解飽和式特許電解技術によって、アルカリ性になりやすいpH値を中性域に保つことに成功しています。

取り付けはコンセントにさすだけ!コンパクトで持ち運びも簡単。しかも、面倒なメンテナンスはボタンひとつで完了し、使いやすさも◯。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 値段以外は大満足。
    3/5
    40代 男性
    使い始めて、もう少しで2か月ほど。 初期投資が大きい以外は清掃等のランニングコストも比較的低くて良いと思います。 今まで、水素水を継続的に飲んでいたわけでは無いんですが、長期にわたり購入するつもりなら元は充分取れると思います。 さて、肝心の効果ですが・・・。普段からトイレに行く回数が多いんですけど、さらに拍車がかかります。あとは、血圧が下がりました。元々、血圧が低いんですけど、禁煙による体重増加により人生最大値になったんですけど、禁煙前のレベルになりました(体重は変化なし)。多分、20ぐらい下がってると思います。 期待していた疲労感の軽減は変わらずかな。

    楽天市場

  • ポット
    3/5
    30代 女性
    デザインもよく横幅はポットぐらいでたては長いのですが邪魔ならなくてキッチンのカウンターにおいてます。 ちょっと値がはる物ですが、じゃくちの取り付け工事とかなく邪魔な時はしまえるので便利です。いまいちなのは、水道水をちょくでいれてはいけないことぐらいであとは、水道に付けている浄水機の水でOKな事です。

    楽天市場

悪い口コミのほとんどは「価格」について。確かに、レンタルではなく「購入」となるため、価格は高い印象を受けますね。ただ、価格以外は満足という声が多く見られました。購入時は、初期費用だけは覚悟する必要がありそうです。

また、ボトル式のような大型でないので、「使用しない時に片付けておける」点を評価している声もありました。

良い口コミから見るメリット

  • 高い買い物でしたが・・・・
    5/5
    40代 女性
    今まで水素水はアルミパウチの物を買って飲んでいました。最近ではH4Oと言う名前のお品を飲んでいましたが人用、ペット用も価格がそれなりで(人用は1パック525円)それを数ヶ月飲んでいたらこの本体が買える事を知りました (中略) 肝心のお品ですが、サイズもコンパクトで思っていたよりも扱いやすい。洗浄など面倒なのかな?と不安でしたが洗浄といっても本体に水と洗浄液を入れ洗浄ボタンを押すだけ・・後は勝手に機械が洗浄してくれるし、操作が難しくなく単純。 (中略) 我が家の病気のわんこも毎週病院で血液検査をしているのですが数値が良くなってきています。私自身、アレルギーも少し改善されてきたような?気もします。

    楽天市場


  • ずっと欲しかったんです
    5/5
    50代 女性
    アキュエラブルー自体は数年前から知ってました。その後同じような謳い文句の機器がいろいろな会社から発売されていたようですが、どれもしっかりした根拠を提示していないものばかりだったので、やはりアキュエラブルーが性能としては信頼がおけると思い、今回購入に踏み切りました。 (中略) ちょうどアキュエラブルーが届いたぐらいに家族が体調を崩し、嘔吐が激しく水しか飲めなかったのですが、いつもは1週間はかかる回復に2日でスッキリ回復しました。驚きです。 機械は洗浄やすすぎの手順を覚えてしまえばあまり気にせず使えます。

    楽天市場


口コミでは「買って良かった」との声が多数見られました。健康面にも効果的という声も多くありました。水素水は、子供やペットも安心して飲用できるのが良いですよね。

「購入」する必要があるため高額ですが、ボタンひとつで自動メンテナンスもしてくれるのが手軽で使い勝手もよいですね。

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アキュエラ・ブルーの購入方法

アキュエラ・ブルーは、電話(0120-43-4741)や公式サイトの問い合わせフォームから購入可能です。他に、Amazonや楽天市場でも取り扱いがあります。ただし、楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合もあります。

  • 公式サイト:306,720円(税込)
  • Amazon:249,800円(税込)
  • 楽天市場:306,720円(税込)

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HII ガウラ

\安定した濃度の水素水が自慢!HII ガウラ/

Source: 公式サイト

HII ガウラ

  • 編集部評価:★★★★★総合点91.5
  • 価格:【購入】198,000(税別)/【レンタル】月額5,980(税別)
  • 生成方法:電解式
  • サーバー種類:水道直結型

水素溶存量は1.0ppm。HII ガウラの水素水サーバーのおすすめポイントは、給水口付近で電解しているところ(ワンパス式)。給水時に生成しているため、作りたての水素水を使用することができます。

濃度が高いだけでなく、空気に溶けやすい水素を安定した濃度で使えるのが良いですね。

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アクアバンク

\水道水を注ぐだけ!工事もボトル交換もなし/

Source: 公式サイト

アクアバンク

  • 編集部評価:★★★★総合点89.8
  • 価格:【レンタル】月額3,980(税別)
  • 生成方法:セラミック方式
  • サーバー種類:給水式

水素溶存量は0.20.6ppm。個体セラミックによる化学反応によって水素を発生しています。そのため、水素溶存量はやや低めといえます。

ただ、カートリッジには、竹炭、遠赤外線セラミックボール、テラヘルツ鉱石、マイナスイオンセラミック、銀添活性炭の独自ブレンドによって水を活性化。

水素水だけでなく、水質へのこだわりが高ポイントなところです。また、水道水をピッチャーで注ぐタイプの給水式なので、工事やボトル交換の手間が省けるのも嬉しいですね。

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安いのはコレ!水素水サーバー価格比較ランキング

はじめやすさから考えると、価格は重要なポイントです。価格の安さが売りの水素水サーバーをご紹介します。もちろん、水素溶存濃度も高濃度♪

ハワイウォーター

\水素と相性抜群!低価格で超高濃度な水素水/

Source: 公式サイト

ハワイウォーター

  • 価格:【レンタル】月額1,572(税別)
  • 生成方法:飽和式
  • サーバー種類:ボトル式

月額1,572円からはじめられる水素水サーバー!しかも低価格ながら、水素溶存量は4.1ppmと最高峰レベルです。

水素発生方法は、水から水素ガスのみを抽出する気体過飽和式。また、小さなクラスター(分子の集合体)のハワイウォーターと水素の相性は抜群です。

残念ポイントは、水素水の配達が関東地域に限定されていること。

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悪い口コミから見るデメリット

  • ボトルが重い
    4/5
    30代 女性
    ボトルが重いので交換や補充が大変です。ただ、子育て世帯にはおすすめかな。

    編集部独自調べ

  • 水素水サーバー
    2/5
    今回、月々1000円足すだけで水素水が飲めるので、水素水サーバーにすることにしました。今までのウォーターサーバーに水素発生機を備え付けるカタチ。まだ、水素生活はじめたばかりで効果や良さは不明ですが、今のところ、水素発生機分、スペースを取られるのが気になるかな。

    編集部独自調べ

悪い口コミのほとんどが、「ボトルが重い」「ボトル交換が大変」といったボトル式ならではの声でした。ハワイウォーターは12リットルボトルです。腰に負担がかかるので、単身者や女性、年配の人は大変かもしれません。

また、ハワイウォーターは、ウォーターサーバーに水素発生機を追加する水素水サーバー。ウォーターサーバーの幅が31cm、発生機の幅が13cmとなるので、44cm幅をとることになりますね。

良い口コミから見るメリット

  • ウォーターサーバーからチェンジ
    5/5
    もともとハワイウォーターを愛飲してましたが、プラス1,000円で水素水が飲める!というので、水素水サーバーにしました。毎日水素水生活ができて夢のようです♪

    編集部独自調べ

  • 安くて美味しい
    5/5
    うちは月1ボトルで十分なので、ノルマがないのが嬉しい。美味しいし、安いし、続けられそうです。

    編集部独自調べ

良い口コミの人は、ハワイウォーターをすでに愛飲している人が多く見られました。すでに設置済みのウォーターサーバーに水素発生機を備え付けるだけなので、愛飲者は手軽にはじめられますね。月々1,000円でプラスするだけという手頃な価格も魅力的です。

さらに、注文ノルマがないのも続けやすさのひとつですね。

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ハワイウォーターの購入方法

ハワイウォーターは、電話(0120-354-449)や公式サイトの専用フォームから申し込みできます。また、月々のレンタル料金は

  • 月額1,572円(高濃度水素水キット月1,000円+ウォーターサーバー月572円)

となります。これに水素水サーバーの初回導入設置費用として10,000円がかかります。

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アクアバンク

\嬉しい定額制!生活シーンでフル利用可能♪/

Source: 公式サイト

アクアバンク

  • 価格:【レンタル】月額3,980(税別)
  • 生成方法:セラミック方式
  • サーバー種類:給水式

第2位は高濃度水素水サーバーランキング5位の『アクアバンク』です。レンタル料金が『定額制』というのがおすすめポイント

いくら使ってもOKなので、飲料用以外にも、料理や洗顔などあらゆる生活シーンでフル利用できます

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悪い口コミから見るデメリット

  • ウォーターサーバーの乗り換え
    3/5
    50代 女性
    (前略) 以前はウォータータンクをサーバーに入れて使うタイプでタンクをサーバーに入れるのも重たくて(^^; このサーバーはピッチャーで水道水を入れるだけなので重くなく楽♪ ただ自分するメンテナンスは、ここには記載されてなかったのでマイナス☆二つです。 (以降略)

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  • 問題なし
    3/5
    他社の水素水サーバーに比べると、水素濃度がやや低いですが、概ね気に入ってます。

    編集部独自調べ

アクアバンクの水素水サーバーは、1年ごとにメンテナスを行ってくれます。サーバーの清掃やカートリッジなどの交換もしてくれますが、自分でもメンテナスの必要があるようです。確かに、「ない」と思っていたことが「ある」となると、面倒な気持ちが増しますよね…。

良い口コミから見るメリット

  • 簡単
    4/5
    水道水を注ぐだけなので、以前使っていた普通のウォーターサーバーに比べて、どんどん使えます。 そうじも思っていたほどには時間かかりません。

    楽天市場

  • 待ちに待った水素水サーバーが来た
    4/5
    8/1 待ちに待った水素水サーバーが我が家に来た。毎日、水素水がいつでも飲めて最高です。しかも、定額制で経済的だ思います

    楽天市場

良い口コミでは、「簡単」「経済的」といった声が多数見られました。水道水をピッチャーで注ぐだけなので簡単ですね。また、水道水なので経済的ですし、注文の手間がないのも好評価♪

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アクアバンクの購入方法

アクアバンクは、電話(0120-185-116)や公式サイトの専用フォームから申し込みできます。また、レンタル料金は、自分で設置を行う場合と業者にお願いする場合とで異なります。通常の料金は、

  • 月額3,980円(税別)

となります。初回は2ヶ月分まとめての支払となり、月額料金の他に「登録事務手数料2,000円(税別)」が発生します。さらに、業者設置コースの場合は「設置作業料3,000円(税別)」が別途発生します。

また、年払いも可能で、年払いの場合は5%割引になります。

【セルフ設置コース】

  • 月払い:9,960円(税別)
  • 年払い:47,272円(税別)

【業者設置コース】

  • 月払い:12,960円(税別)
  • 年払い:50,122円(税込別)

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HII ガウラ

\購入も夢じゃない!高濃度水素水サーバー/

Source: 公式サイト

HII ガウラ

  • 価格:【購入】198,000(税別)/【レンタル】月額5,980(税別)
  • 生成方法:電解式
  • サーバー種類:水道直結型

高濃度水素水サーバーランキングで第4位に輝いた『HII ガウラ』がランクイン。水素溶存量は1.0ppmと高濃度ながら、価格の安さも魅力のひとつです。

レンタルもありますが、実は3年以上使うなら購入した方が割安になりますよ

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悪い口コミから見るデメリット

  • サイズが大きいかな
    3/5
    スタイリッシュな見た目が気に入っていますが…ちょっと場所とるかな…… 味は美味しいので飲みやすいです。

    編集部独自調べ

  • 悩んだ結果、ようやく購入!
    4/5
    水道水をつなぐ工事がちょっと面倒だったかな?

    編集部独自調べ

悪い口コミが見当たらない印象を受けました。編集部が独自に調査した口コミから、デメリットと思える部分を抜粋しました。

HII ガウラのサイズは幅25cmとかなりスリムですが、高さもあるので気になる人もいるようですね。卓上タイプのGAURAminiもあるので、心配な人はそちらもチェックしてみてください。また、水道直結型なので、「工事」が発生することに消極的な意見も見られました。

良い口コミから見るメリット

  • 選んで間違いなし
    5/5
    40代 男性
    気泡が見えるので、見た目でも水素水を飲んでると実感できるのが嬉しいですね。 この値段で、水素水を気軽に飲めるのは、コストパフォーマンス的にアリ! 家族の健康を考えたら、ガウラを選んで間違いなかったと思います。

    編集部独自調べ

  • 健康と美容のために
    5/5
    30代 女性
    便秘も解消され体重も落ちてきて肌質が変わりました。 毎日身体がスッキリです。 ガウラさんに感謝です。 ありがとうございました。

    公式サイト

給水時に気泡がでるのは、新鮮だからでしょうか。HII ガウラは、給水口付近で電解を行うワンパス式。飲用するだけでなく、目に見えて実感できると視覚効果もプラスされそうですね。健康だけでなく、美容のためにも飲用しているとの声が多くみられました。

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HII ガウラの購入方法

HII ガウラは、電話(0120-453-006)や公式サイトの専用フォームから申し込みできます。また、月々のレンタル料金は、

  • 2年契約:月額6,980円(税別)
  • 3年契約:月額5,980円(税別)

となり、商品代金以外に別途工事費がかかります。一括購入すると、

  • 198,000円(税別)

となり、3年契約を続けるともとがとれてしまう計算になります。(5,980円×36ヵ月=215,280円)ただし、購入の場合は送料が別途発生するので、詳細は公式サイトで確認してくださいね。

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水素水は効果なし?消費者庁の見解

2017年3月、消費者庁が水素水を販売する3社に対して、景品表示法違反(優良誤認)にあたると「警告」しました。

これは、消費者センターに寄せられた意見をもとに、消費者庁が水素水について検証を行った結果になります。

しかし、商品テストを受けた商品すべてに対して「効果なし」と受け取られる内容として、水素水業者が検証内容に異議申し立てをする事態に発展しました。

消費者庁の検証内容は、「未開封のまま20℃で1カ月間保管」「開封後に蓋を閉めて放置」「生成器で作った水をコップに移し替える」といった、「容器入り水素水は開封することで水素が抜けるのではないか?」「水素水は放置すると水素が少なくなる?」というもの。

効果・効能には触れておらず、「水素水は効果がある・ない」と断言できるものではありませんでした。実際に海外では、水素が体に好影響を及ぼす内容の論文が発表されています。とはいえ、信じるか信じないかはあなた次第…?といったところでしょうか。

飽和式・電解式の違いは?どっちがいい?

水素水の生成方法には、電気分解によるもの、気体過飽和によるもの、マグネシウムとの化学反応によるものなど、いくつか種類があります。

家庭用の水素水サーバーで多いのは、電解式(電気分解方式)飽和式(気体過飽和式)。この2つの違いは何なのか見て行きましょう。

電解式は、電気分解によって水素水を作る方法です。具体的には、電極の金属に水を通過させ、水素水に変換します。金属に水が直接触れるため、「金属が水に溶けだす恐れがある」「水質がアルカリ性に変化してしまう」といったデメリットがあります

電気分解の時に、発生した水素の気体だけを飲用水に使用する「バブリング方式」もあります。この場合は、金属に触れない非接触タイプの電解式になります。

飽和式は、水を電気分解して水素を取り出し、取り出した水素に圧力をかけることで水に溶け込ませる方法です。

水素は圧力をかけるほど水に溶け込む性質があるので、水素水に含まれる水素は抜けてしまうのでは?と不安な場合は、飽和式がおすすめです。

水素水サーバーの種類と特徴

水素水サーバーには、いくつかの種類があります。購入やレンタルする前に、それぞれの特徴をおさえておきましょう。

ガロン・ワンウェイ式

ガロン・ワンウェイ式は、いわゆるボトル式といわれるものです。据え置きタイプのサーバーで、工事の必要はなく、設置する場所を用意だけではじめることができます据え置きのサーバーをレンタルし、ボトルを購入することになります。

また、ガロン式とワンウェイ式の違いは、「業者がボトルを回収するかしないか」です。ガロン式はリターナブル式とも呼ばれ、水素水サーバー業者がボトルを配達しに来ます。その時に、空いたボトルの回収や、サーバーのメンテナスを行います。

一方、ワンウェイ式は、宅配業者が配達しに来るため、メンテナスやボトルの回収はされず、空いたボトルは資源ゴミとして家庭で捨てることになります。

ボトルの素材は、ガロン式の場合は硬質プラスチック(ポリカーボネート)。ワンウェイ式の場合は、PET樹脂や、ポリエチレンなど軽くて柔らかい素材になっています。

水道直結型

水道直結型は、蛇口からでる水道水を浄水して、水素水を生成するサーバーです。使いたい時に簡単に水素水を作ることができるので、使い勝手が良く、新鮮な水素水を使えるのが利点です。

ただし、水道管を分岐してサーバー本体を直接つなぐため、取り付け工事を行う必要があります

給水式

給水式は水道水やミネラルウォーターで生成する水素水サーバーです。ガロン・ワンウェイ式のようにボトル交換をする必要や、水道直結型のように工事をする必要がありません。

また、残留塩素を除去するフィルターやカートリッジがついているものであれば、水道水をそのまま使用できるので、経済的です。ついていない場合は、ミネラルウォーターなどで生成します。

ポータブル型

ポータブル型は、小型で持ち運びもできるタイプの水素水サーバーです。設置場所を確保する必要もなく、価格も手頃なものが多いので手軽に水素水をはじめることができます。

給水式を小型にしたもので、水道水やミネラルウォーターで生成できるため、外出先でも作りたての水素水を飲むことができます

水素水サーバーの気になるQ&A

水素水や水素水サーバーについての気になる疑問にお答えします。

水素水はお腹を壊すって本当?

いいえ。下痢の症状が起こる報告もありますが、水素水が直接関係しているとは言い難いです。
活性酸素が除去されたことで、便通がよくなっているとも考えられます(好転反応)。もしくは、水(水素水)の摂取しすぎによって「ゆるく」なったり、「冷え」によって下痢の症状が起こっているとも考えられます。

サーバーお手入れはどのくらいの頻度?

部位によって異なります。基本的に水に触れる部分は毎日(1日1〜2回程度)行います。給水式は本体内側部分、ガロン・ワンウェイ式は受け皿部分です。蛇口周りや、本体の外側などは1週間に1回程度、その他コンセント周りなど水が触れない部分は1ヶ月に1回程度で良いでしょう。

水素水で薬を飲んでも大丈夫?

はい、純粋な水素水であれば問題ありません。
ただし、ミネラル成分が添加されているような水素水や、マグネシウムで生成するような水素水生成器で作られた水素水での服用は控えてください。

サーバーで経済的&手軽に水素水を楽しもう

人間の体の約70%は水分です。飲用水のほとんどを水素水に変えると、効果も高そうですよね。

でも、1回の金額は安くても、都度購入しているとランニングコストが案外かかるものです。水素水サーバーは購入とレンタルとから選べるので、量と金額から考えるとかなりお得。

サイズも大きいものから、コンパクトなもの、持ち運べるものまで様々あり、住居環境や、ライフスタイルに合わせて選ぶことができるのも良いですよね。

水素水サーバーで経済的&手軽に水素水を楽しみましょう。