デリケートゾーンの黒ずみにおすすめのクリーム5選!対策法も解説

| 黒ずみクリーム
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デリケートゾーンの黒ずみ対策のおすすめは?

スキンケアはしていても、デリケートゾーンのケアに無頓着な人は意外に多いものです。VIO脱毛をした後に、黒ずみに気づき愕然とするケースも。

女性ホルモンの影響?それとも食べ物?原因さえ分からない……という人のために、今回は日常の細部にまで目を光らせ、なぜ黒ずみは発生するのかを調査しました。

  • リサーチした資料数⇒50件以上
  • おすすめのアイテム数⇒5アイテム
  • 参考にした口コミ数⇒200件

さまざまなケースを元に、編集部ではデリケートゾーンに高い効果がある5つのアイテムを厳選!美白に導く成分がどう黒ずみに作用するかを交えながら解説していきます。

美容クリニックで行う最新黒ずみケアについても言及しているので、今後の参考にしてくださいね!

黒ずみ解消クリーム選びのポイント3つ

黒ずみ解消に効くクリーム選びは3つのポイントを抑えましょう!

美白効果が期待できる成分配合

黒ずみ緩和には、美白成分が配合されていることが大切です。デリケートゾーンに使える成分は限られていて、刺激の強いものはいくら効果が高くてもNG。

メラニンを還元し、新陳代謝を促すビタミンC誘導体や、メラニンの生成を抑えるトラネキサム酸、メラノサイト内で酵素チロシナーゼに直接作用するβアルブチンなどがおすすめです。

メラニンの還元作用やターンオーバーの周期を整える作用を持つ植物エキスも多くあります。

保湿力が高いクリームタイプ

乾燥を防ぎ、肌に潤いを与えるクリームタイプがおすすめ。伸びが良く保湿力が高いものを選びましょう。

乾燥で角質層のバリア機能が低下していると、ちょっとした摩擦にも肌が過敏に反応しメラニンが発生します。メラニンは肌を刺激から守るための防衛機能反応。デリケートゾーンは特に発生しやすい特徴があります。

保湿をすることで、バリア機能が正常に機能し、刺激から肌を守ることができます。

肌への刺激が少ない無添加

デリケートゾーンは、他の部位に比べ、皮膚が薄く、化学成分やアレルギー性物質に敏感に反応します。

防腐剤、鉱物油、合成界面界面活性剤、シリコン、パラペンなど、肌の負担になるものが含まれていないものを選んで下さい。「低刺激」や「無添加」などの記載があるかをチェックしましょう。

デリケートゾーンの黒ずみケアにおすすめのクリーム5選

黒ずみケアに必要な美白、保湿、低刺激性をクリアした優秀アイテムを5つピックアップしました。定期コースやサービスにも注目しましょう。

ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム デリケートゾーン

\黒ずみに必要な成分をバランスよく配合/

Source: 公式サイト

ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム デリケートゾーン

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 価格:4,590円(クレジットカード決済の場合)
  • 内容量:35g
  • メーカー:株式会社ビズキ

満足度97%でモデルの愛用者が多いアイテムです。水溶性のプラセンタエキスがメラニンを抑制しながらターンオーバーを促します。潤い、肌荒れにも効果が高いのがポイントです。

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悪い口コミから見るメリット

  • 可もなく不可なく
    2.5/5
    今の所、可もなく不可なくといったところですが、伸びがよくベタつきがないため使い続けられそうです。

    公式サイト


  • 見た目は可愛いけど…
    2.5/5
    容器の形状上、手に直接出して塗るから、衛生的に問題ないかはちょっと心配。使用感は好き。

    公式サイト


辛口口コミで多かったのが「効果なし」という声です。値段が若干高めなこともあり、コスパが良くないと感じるようですね。お得な定期コースでまずは2ヶ月以上続けてみましょう。

良い口コミから見るメリット

  • 肌が一段階明るくなった感じ。
    4.5/5
    VIO脱毛をしたら黒ずみが気になるようになって購入。もうすぐ1本目を使い切るところですが、黒ずみが薄くなったというよりは、肌が一段階明るくなったかなという感じです。

    公式サイト


  • 乳首に使用!濃茶→茶くらいに変化アリ♪
    4.5/5
    目からおやおや?っと思い始め、3本目の今は自分で分かるくらい見た目が綺麗になりました♪元々濃いめなのでピンクとまではいかないけど><濃茶→茶くらいにはなったので満足です^^*

    公式サイト


変化には個人差があることは確かです。1本目で明らかな効果が出たのは、早いほうではないでしょうか。一気に黒ずみがなくなるわけではないので、変化に気づかない人も。

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ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム デリケートゾーンの成分と特徴

  • 水溶性プラセンタ配合
  • ビタミンC誘導体配合
  • グリチルリチン酸2Kで肌荒れを予防

保湿成分、美白成分、肌荒れ防止成分をバランス良く配合。コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸、トレハロースなど保湿成分が多めなのが特徴です。

ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム デリケートゾーンを安く買う方法

公式サイト、Amazon、楽天で購入でき、公式サイトの定期コース(40%オフ)が最安値です。公式サイトでは60日間の返金保証があるので、初めての人には安心です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
4,590円
6,980円
7,560円

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ホワイトラグジュアリー プレミアム

\3つのビタミンCが奥まで浸透/

Source: amazon

ホワイトラグジュアリー プレミアム
  • 編集部評価:★★★★☆ 総合88.7点
  • 価格:5,980円
  • 内容量:25g
  • メーカー:トータルビューティー美彩

3種類のビタミンを独自処方し、メラニンの元まで深く浸透するのが特徴です。顔のシミにも有効で、1本で色々使えるところも高評価。

2年連続でモンドセレクションを受賞しており、品質にも定評があります。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 容量がもっと多ければ…
    3/5
    値段の割りに 容量が少ないです。 (中略) 1本目を使い切るくらいの使用量ですので もう1本継続し様子見します。

    @cosme

  • 値段が高いです。
    3/5
    使い続けると効果絶対あります 2日くらいでくすみが抜けてくる感じ でも、お金が続かない

    @cosme

25gでクリームにしては容量は少なめですが、伸びが良いので、ピンポイントケアなら1ヶ月程度は持つようです。他の黒ずみや顔などにも使いたい人はやはり足りないと感じてしまいますね。

値段が高くて続けにくいという声は他にも見受けられました。定期コースや会員ランク制度などを大いに利用しましょう。

良い口コミから見るメリット

  • 敏感肌でも使える
    3.5/5
    首や足など黒ずんだ所に使用したくて購入しました。塗ってみましたが、敏感肌の私でもピリピリした感じはなく、しばらく続けたいと思います。

    楽天


  • 大体半年くらい使っております。
    4/5
    デリケートゾーン、バストトップ、脇 どれも写真を一ヶ月ごとに撮っていたのですが変化ありました。 (中略) 薄くなる実感がもてたのでこれからも使い続けたいとおもってます!

    @cosme


潤いがたっぷりなので、乾燥肌や敏感肌でも比較的問題なく使用できます。個人差がありますが効果を実感している人は、3ヶ月以上は使用しているようですね。継続が大切です。

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ホワイトラグジュアリー プレミアムの成分と特徴

  • 7つの美白・保湿成分を配合
  • 肌に刺激になる成分は不使用
  • スーパーVCT処方

メラニンを抑制する3つのビタミンCに、プラセンタ、クロレラエキス、オタネニンジン、ビタミンEなど、自然由来の美白・潤い成分をたっぷり配合。

ビタミンは、速効型、中間型、持続型の3タイプで、メラノサイトの元までジワジワとしっかり浸透します。

ホワイトラグジュアリー プレミアムを安く買う方法

公式サイト、Amazon、楽天で購入することができ、公式サイトの定期コース(4000円オフ)が1番お得です。

最大90日間の全額返金制度があり、続ければ続けるほどお得な会員ランク制度も設けています。

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※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
5,980円 9,980円9,480円

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イビザクリーム

\抗炎症や保湿に優れた黒ずみ解消クリーム/

Source: amazon

イビザクリーム

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合85点
  • 価格:4,828円(クレジットカード決済の場合)
  • 内容量:35g
  • メーカー:株式会社ファイブテイルズ

美白成分のトラネキサム酸を配合しているのが特徴です。無添加で肌の炎症も抑えるので、脱毛処理で肌が傷んでいる人にもおすすめ。保湿力が高く、デリケートゾーンの乾燥を防ぎます。

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悪い口コミから見るデメリット

  • クリームが分離しました。
    2.5/5
    ジムに行く際にポーチに入れて使ってました。 開封して2ヶ月で、 分離してしまいました。 使うペース遅かったのかな?

    @cosme

満足度90%超えのイビザクリームは、悪い口コミが少なく、リピーターが多いですね。クリーム分離をしたというコメントは1件のみだったので、頻繁になるものではないようです。

保管する温度も品質に影響を与えます。小さなクリームなので、間を開けずにできるだけ早く使い切ったほうがいいかもしれませんね。

良い口コミから見るメリット

  • VIO脱毛後に使用しました。
    4/5
    顔用の美白美容液など使用していたのですが効果がなく、ボディ専用の薬用Ibizaクリームを購入したところ、2ヵ月くらいでだんだん気にならなくなりました。

    公式サイト


  • 保湿力もあるので、肌に嬉しいです。
    3.5/5
    伸びが良く、少量で広範囲、塗ることが出来ます。 べたつく事がなく、サラッとした付け心地なので、デリケートゾーンを塗っても蒸れなど気になりません。


アルコールやパラベン、鉱物油が含まれおらず、気持ちよく使えるのが人気の秘密です。べたつかないので、蒸れやすい部位には助かりますね。

顔用の化粧品は、デリケートゾーンに使うのは基本的にはNG。専用のものに切り替えたのは賢明な判断です!

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イビザクリームの成分と特徴

  • 8つの潤い成分配合
  • 抗炎症作用・メラニンの生成を抑える4種類の植物エキス
  • トラネキサム酸を配合

美白・抗炎症・保湿のバランスが良いクリームです。潤い成分にはヒアルロン酸をしのぐ保水力を持つシロキクラゲ多糖体、ローズ水などを配合。

メラニンの抑制をサポートするサクラ葉抽出液、カモミラエキス、ダイズエキス、オウゴンエキス4つの植物成分もたっぷり配合されています。

イビザクリームを安く買う方法

公式サイト、Amazon、楽天で購入でき、公式サイトの定期コース(約30%オフ)が1番お得です。28日間の返金保証制度、3ヶ月目以降10%オフなどのサービスが利用できます。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
4,828円7,500円7,992円

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アットベリー

\全身OK!コスパの高いクリーム/

Source: 公式サイト

アットベリー

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合83.5点
  • 価格:3,218円
  • 内容量:60g
  • メーカー:株式会社アットベリー

93%以上の満足度を獲得するクリームで、180日間の返金保証サービスやコンシェルジュによるサポートが充実。

美白成分のプラセンタ甘草フラボノイド、抗炎症効果のあるグリチルリチン酸2Kをバランス良く配合。他にもナノ化されたヒアルロン酸、セラミド、エラスチンなどの6つの保湿成分が含まれています。

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ホスピピュア

\美容外科監修の薬用クリーム/

Source: 公式サイト

ホスピピュア
  • 編集部評価:★★★★☆ 総合83点
  • 価格:5,940円
  • 内容量:30g
  • メーカー:株式会社シーオーメディカル

アットコスメの黒ずみケアでNO.1を獲得した薬用クリームです。90日間の返金保証付きで、定期コースは最大で48%オフになる特典があります。

エアレスポンプ式で最後まで新鮮に使い切れるのも人気の秘密。13種類の植物エキスと、スクワラン、シアバターが角質のキメを整え、透き通るような肌に導きます。

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デリケートゾーンの黒ずみの原因は生活習慣にあった!

デリケートゾーンの黒ずみの原因の全てを詳しく解説します。中には「えっ!」と思うような習慣も。いくつ当てはまるかチェックしてみましょう。

ムダ毛の自己処理

ムダ毛の自己処理で多いのが、カミソリ、毛抜きなどを使った方法です。

カミソリは、鋭い刃が直接肌にあたり、厚さ0.02ミリの角質層を削ります。剃ってもまた数日後には毛が頭を出してしまうので、頻繁に剃らなければいけません。

この繰り返しが肌刺激となり、メラニンが次々と発生するのです。毛抜きで毛を引っ張った際も同様で、炎症を併発することもあります。

ホルモンバランスの乱れ

デリケートゾーンの黒ずみは、第二次成長期(生理が始まる前後)から現れ始めるのがほとんどです。急激に分泌される女性ホルモンの影響で、特にプロゲステロンが関わっていると言われます。

ホルモン分泌量が安定し、黒ずみが薄くなる場合もありますが、女性は、妊娠、出産、授乳期、更年期など、ホルモンの影響を受けやすく、そのたびに黒ずみが発生するのです。

ストレスや不規則な生活でホルモンのバランスが乱れることでも黒ずみは発生します。

加齢によるメラニン沈着

ターンオーバーの周期は、30代で40日、50代で70日以上にもなります。加齢で、体の代謝が衰えると、肌細胞の生まれ変わりが遅くなり、古い角質やメラニンが肌に蓄積・沈着していきます。

ターンオーバーを促すサポートするインナーケアが重要になります。

デリケートゾーンの乾燥

デリケートゾーンは、他の部位よりも角質層が薄く、皮脂の分泌が少ないという特徴があります。

体質的な乾燥肌、更年期を過ぎた人は乾燥しやすい傾向がありますが、普通肌の人でも、洗いすぎや摩擦など乾燥してしまうことがあります。

また、肌の細胞を健康に保つビタミンなどの栄養素が不足している時でも乾燥しやすくなります。

下着や衣類での摩擦

デリケートゾーン、乳首などの黒ずみは、下着の摩擦が原因しているかもしれません。

例えば、サイズの合わないブラを付け、動くたびに肌が擦れていたり、化学繊維のパンツや生理ナプキンの素材が絶えずデリケートゾーンに刺激を与えていたり、というケースです。

特に乾燥肌や敏感肌の人は、下着や衣類での摩擦に気を付けて下さい。

洗いすぎ

匂いや黒ずみを綺麗にしようと、念入りにごしごし洗う人がいます。デリケートゾーンは皮膚が薄いので、洗浄成分、摩擦、高温のお湯などでも大きな負担を感じています。

メラノサイトが刺激され、メラニンが増加してしまうのが黒ずみの原因です。


日常生活を見直し黒ずみ対策!

日常的な習慣を見直すことは、身体にも黒ずみにもとても重要になります!何気ないことですが、大きな変化をもたらしてくれる可能性もあります。

ムダ毛の処理は電気シェーバーで

電気シェーバーは、肌に刃が直接当たらない構造なので、肌に負担をかけません。カミソリは、肌荒れを繰り返すことで、メラノサイトが刺激され、色素沈着してしまうことがあります。

剃る脱毛法は、どちらにしろ毛がすぐに生えてきます!頻繁に行うことを考慮して、出来るだけ負担の軽い電気シェーバーにしましょう。

下着や洋服を見直す

サイズが緩すぎたり、締め付けが強いものを着用し続けることは、絶えず肌に刺激を与えているのと同じです。下着の中で肌が擦れたり動いたりしないジャストフィットのものを選びましょう。

また化学繊維や生地のチクチク感が肌の刺激になることもあります。シルクやコットンなど柔らかい素材のもので、天然素材がメインのものが理想的です。

食生活を見直す

乱れた食生活は、肌のターンオーバーが停滞する要因になります。肌の新陳代謝を促す成分や、メラニンの生成や色素沈着を抑制する効果のある食材を取り入れましょう。

ビタミンA、B、C、Eなどは皮膚細胞を健康に保ち、代謝を促します。どれも普段の食事から摂取できますが、大幅に不足する場合は、サプリで補うのも良いでしょう。

デリケートゾーンの洗い方を変える

デリケートゾーンを強く擦りながら洗うことは、黒ずみの原因になるだけでなく、常在菌までもを洗い流し、免疫力を低下させてしまいます。

中までごしごし洗う必要はなく、ふんわりと泡立てた石鹸で軽く洗う程度で十分だと言われています。

デリケートゾーンのPHは他の部位と異なり、刺激に弱いため、専用のソープで洗うことをおすすめしています。

ジャムウハーバルソープ

\インドネシアに伝わるハーブでケア/

Source: 公式サイト

ジャムウハーバルソープ

  • 編集部評価:★★★★★ 総合89点
  • 価格:2,047円
  • 内容量:68g
  • メーカー:株式会社ナチュラルプランツ

LC(ラブコスメティック)のサイトで、12年間にわたり高い人気を誇るハーバルソープです。黒ずみだけでなく、ニオイの元までを洗い流してくれるのがポイントです。

インドネシアに伝わるジャムウの他、オタネニンジン、カミツレ油などのハーブがメインで、自然成分が悩みをしっかりケアしてくれます。

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専用クリームで保湿

デリケートゾーンも、脱毛や洗浄を繰り返すと、乾燥しやすい状態になります。

保湿をする際は、必ず専用のクリームを使用して下さい。専用クリームは肌に優しい成分で構成され、保湿成分、黒ずみケア成分、自然由来の殺菌成分などが配合されています。

美容皮膚科やクリニックでの黒ずみケア方法は?

皮膚科や美容クリニックで行われる一般的な4つのケア方法を解説します。セルフケアに限界がある時の参考にして下さいね。

塗り薬で肌表面からケア

皮膚科や美容クリニックでは、市販より作用が働きやすい塗り薬を処方してもらえるメリットがあります。

ハイドロキノンはメラニンの抑制・還元効果が高く、皮膚を若々しくすることで知られるトレチノインは、ターンオーバーを促進し、ハイドロキノンの浸透を高める効果があります。

刺激が強いため、デリケートゾーンには不向きな成分も、医師の指導のもとでは安全に使用できます。

飲み薬で身体の内側からケア

カウンセリングで黒ずみの原因がどこにあるのかを特定し、原因に見合った飲み薬が処方されます。体の内側からケアは、塗り薬よりも早い効果が期待できます。

メラニンを抑制し還元するビタミンC、新陳代謝を促すビタミンE、肝斑タイプに効くトラネキサム酸などが挙げられます。

これらは市販でも購入できますが、皮膚科や美容クリニックのほうが配合量が高く、場合によっては保険が適応になるケースがあります。

ピーリング

ピーリング剤を使って硬く分厚くなった肌表面の角質を除去するという方法です。メラニンを抑える効果はありませんが、古い角質が落ちると、透き通るような、滑らかな肌になります。

保湿力も高まり、滞っていたターンオーバーが促されるようになるので、しっかりとケアしていけば、黒ずみができにくくなるでしょう。

レーザー治療

最新の皮膚科や美容クリニックでは、デリケートゾーンでも安全にレーザー治療が受けられます。表面を焼いたり、深部を損傷させることがないため、出血もありません。

麻酔クリームを塗布後、弱いレーザーで表面にメラニンを浮き上がらせ、除去するのが一般的です。1回で治療が完結しないことと、費用がかかることがデメリットではあるものの、効果は高めです。

黒ずみケアは保湿のタイミングが重要

黒ずみケアは、保湿のタイミングも重要です。日頃のケアにも、タイミングを考慮してみて下さいね。

入浴後に保湿

クリームは入浴後の清潔な肌に塗布しましょう。特に、入浴後30分以内がベストタイミング。お風呂上りは、汚れや角質が落ち、体が温まっている状態です。そのため、いつもより肌に成分が浸透しやすいのです。

朝のお出かけ前に保湿

スキンケアと同じように、朝のお出かけ前に保湿をしましょう。アクティブになる日中は、下着や衣類でデリケートゾーンが擦れやすくなっています。しっかりと保湿し、摩擦のダメージから肌を守りましょう。

塗布前は、手を洗い、部位を軽く洗い流したり、ウェットティッシュなどで拭いたりして、清潔を保ちます。クリームが多すぎると不快感を感じるので、用量に注意して下さいね。

ムダ毛処理の前後に保湿

ムダ毛処理や脱毛の前後はしっかりと保湿をすることが大切です。処理前に保湿することで保湿剤がクッションになり、肌へのダメージを最小限に抑えます。

また、カミソリや電気シェーバーなどを使用した後は、角質層が削れ、ダメージを受けた状態になっています。

バリア機能がどんどん低下し、乾燥、炎症、黒ずみなどに繋がることがあるため、たっぷりの潤いを与え、肌のキメが整う手助けをしましょう。

丁寧に塗り込む

デリケートゾーンは見えにくいので、鏡で確認しながら丁寧に塗り込みましょう。確認することで、肌の黒ずみの状態や、経過がよくわかります。

また、デリケートゾーン用のクリームであっても、ほとんどは粘膜部分への塗布はNG。トラブルを避けるためにも、丁寧に塗り込むことを心がけて下さいね。

【Q&A】デリケートゾーンの黒ずみでよくある質問

デリケートゾーンケアについて、困っていることはありませんか?人に効きにくいケアの疑問を集めました。

黒ずみケアにニベアは効果がありますか?

ニベアはミネラルオイルやワセリンが主成分なので、保湿力はありますが、黒ずみ解消にはほとんど繋がらないでしょう。

顔用の美白化粧品は使用できますか?

顔用は使用しないことをおすすめします。デリケートゾーンは顔の皮膚に比べ敏感です。顔用には、デリケートゾーンにはNGの刺激の強い成分も含まれています。

デリケートゾーン専用のクリームには、肌に負担がない優しい成分や、菌の繁殖を防ぐ殺菌成分が配合されています。部位にあった専用のものを使いましょう。

黒ずみケアは毎日続けることが重要!

多くの口コミをリサーチしていると、「黒ずみが和らいだ」と答えた人は、継続して使用している人がほとんどでした。

肌がすこやかに保たれるようになるには、ターンオーバーと密接な関係があります。ターンオーバーの周期は20代で1ヶ月、30代で40日が1サイクルなので、3サイクル以上は続けることをおすすめします。

また、外側からだけではなく、内側からのケアも肌を美しく保つためにはとても重要になってくるので、日頃の習慣も見直し、自信のある素肌をGETしてくださいね!