ニキビ・ニキビ跡におすすめのクレンジング5選!こだわるべき理由は?

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30人が選んだニキビにおすすめのクレンジング5選!

中々治らないニキビ肌、もしかしたらクレンジングがあっていないのかもしれません。

そもそもニキビは乾燥肌や敏感肌、脂性肌など肌質によってできる原因が違います。そのため肌質にあったクレンジングを選ぶことが、ニキビ改善には大切なのです。

そこでニキビにおすすめのクレンジングを肌質別に徹底検証。

  • 調べたクレンジングの数⇒24種類
  • 実際に使ってみたクレンジングの数⇒8種類
  • 調査に協力してくれた人の数⇒30人

クレンジングの成分はもちろん、ニキビに悩む30人の人に実際クレンジングを使用してもらいその効果を検証。その結果ニキビ肌におすすめのクレンジング5選を導き出しました。

またクレンジングの選び方を始め、正しいクレンジング方法やニキビの原因についても触れていきます。ニキビに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

ニキビ肌のクレンジングの選び方

クレンジングと一言に言っても色々なタイプがあり、それぞれ特徴に違いがあります。そのため肌質に合わせてタイプを選ばないと、クレンジングの効果が十分得られないだけでなくニキビが悪化してしまうこともあるのです。

ではどのタイプがどんな肌におすすめなのか、詳しく解説していきましょう。

ニキビの原因に合わせて選ぶ 

ニキビの主な原因は乾燥皮脂の過剰分泌です。肌が乾燥すると肌バリアが低下します。肌バリアが低下すると、肌を守ろうと必要以上に皮脂の分泌を行うことで毛穴が詰まりやすくなるためニキビができてしまうのです。

そのため乾燥しやすく肌バリア機能が低下している乾燥肌や敏感肌、皮脂の分泌が多い脂性肌(オイリー肌)の人はニキビができやすい傾向にあります。

ではそれぞれどのタイプを選べば良いのかというと、乾燥肌や敏感肌はクリーム・ミルクタイプ脂性肌はリキッドタイプです。

乾燥肌や敏感肌の人は、とにかく肌への刺激が少なく保湿性に優れたものを選ぶのがポイント。クリームやミルクタイプは肌へのなじみが良いので、少ない摩擦でクレンジングを行うことができます。

脂性肌は他の肌質に比べ皮脂の分泌が多いため、その分雑菌も繁殖しやすい傾向にあります。汚れをしっかり落とし、皮脂の分泌を抑えるビタミンCやイソフラボンを配合したものが良いでしょう。

メイクの濃さに合わせて選ぶ 

肌質で選ぶことも大切なのですが、メイクの濃さに合わせて選ぶことも大切です。なぜなら濃いメイクを好んでしている場合、洗顔力が弱いものではメイクが十分に落ちない可能性があります。

メイクが肌に残っていると、そこから菌が繁殖しニキビへと発展してしまうことも少なくないからです。ではどのタイプが良いのかというと、ジェルタイプです。

ジェルタイプには比較的マイルドで肌に優しい「水性」と、汚れをしっかり落としてくれる「油性」の2種類あります。水性⇒薄めのメイクの人油性⇒濃いメイクの人に向いています。

濃いメイクの人はその分肌に負担も大きく、ニキビができやすい傾向にあるため美容成分が入ったジェルタイプのものを選ぶと良いでしょう。

乾燥・敏感肌ニキビにおすすめのクレンジング3選

乾燥肌や敏感肌の人におすすめのクレンジングはどれなのでしょうか。成分はもちろん実際に使ってみた効果など、総合的に判断した結果3つのクレンジングにたどり着きました。

ポーラ モイスティシモ クレンジング

\潤いを保ちながら汚れをOFF/

Source: 公式サイト

ポーラ モイスティシモ クレンジング

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94点
  • 価格:3,780円(2/28まで送料無料)
  • 内容量:120mL
  • メーカー:株式会社ポーラ

クリームタイプのクレンジングが、肌に触れるとオイル状に変化。肌にしっかり馴染み、メイクや汚れをスッキリ落としてくれます。さらに天然保湿成分配合で、乾燥からくる角質の乱れをケアしながら肌に潤いを与えてくれます。

敏感肌の人を対象にしたパッチテスト済み・アレルギーテストもクリア済み。肌にとても優しいので、敏感肌や乾燥肌の人に持って来いのクレンジングと言えるでしょう。

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悪い口コミから見るデメリット

  • ヌルヌルする
    2.5/5
    37歳 普通肌
    メイクとしっかり馴染んで浮かせて落としてくれそうと期待しましたが 何度洗い流してもヌルツキ感が気になってしまって・・・。

    @cosme


  • 匂いが合わない
    3/5
    60代 乾燥肌
    私には、匂いが合いませんでした。また、いつもお風呂場においているのですが、硬くてチューブから出すのに力が入ります。

    公式サイト

評価が低かった口コミには洗い上がり後ヌルヌルする、匂いが苦手などといった声がありました。モイスティモは保湿力も優れているため、肌質によっては少しヌルヌルしていると感じる人もいるかもしれませんね。

良い口コミから見るメリット

  • 良く落ちるし洗い上がりももっちり
    4/5
    29歳 アトピー肌
    良く落ちるし洗い上がりももっちりで大好きです。 匂いも癒されますね。

    @cosme

  • 5/5
    20代 乾燥肌
    ナチュラルメイクはもちろん、濃いめの化粧ともすぐ馴染んで綺麗に落としてくれます。 しっとり感のある使い心地です。

    公式サイト

濃いメイクでもしっかり落ちるのに洗い上がりはしっとりしている、香りも良く癒されるなど好評です。

アトピー肌の人にも問題なく使えるくらい肌にも優しいため、極度の乾燥肌や敏感肌にも安心して使うことができるクレンジングと言えます。

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モイスティシモクレンジングの成分と特徴

  • 抗酸化作用を持つ保湿成分「サクラエキス」
  • 抗炎症作用や抗菌作用の効果を持つ保湿成分「オウレンエキス」

2つの成分は保湿効果があるのはもちろん、炎症を鎮め乱れた角質にアプローチ。肌バリア機能が高まり、健康かつニキビのできにくい肌へと導いてくれます。

モイスティシモクレンジングを安く買う方法

モイスティシモクレンジングは、店舗販売もしていますし通販サイトからも購入可能です。ただし店舗で購入する場合ドラッグストアなどでは販売しておらず、POLAの店舗が入った百貨店などのみで買えます。

通販サイトで購入する場合は、一番低価格なのは公式サイト。楽天などの方が価格自体は安いですが、送料がかかってくるため最終的には公式サイトが一番安くなるからです。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
3,780円
(送料無料)
4,000円3,580円

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D.U.O クレンジングバーム

\5つの役割を果たすクレンジングバーム/


Source: Amazon

D.U.O クレンジングバーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合92点
  • 価格:1,944円(送料無料)
  • 内容量:90g
  • メーカー:プレミアアンチエイジング株式会社

累計販売数300万個突破、女性誌などでも話題のクレンジングバーム。その特徴は、1つでクレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージケア・トリートメントの5つの役割を果たすという点です。

毛穴の奥の汚れも1回でしっかり落とすためW洗顔も不要。肌への負担も最小限に抑えられます。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 肌に合わなかった
    0.5/5
    26歳 混合肌
    私には合いませんでした。 顔がザラザラするようになりました。

    @cosme

評価の低かった口コミには、肌に合わなかった、洗い上がり後ベタベタするなどがあります。クレンジングバームは保湿力が優れている分、どうしてもベタベタやヌルヌルが気になる人もいるかもしれませんね。

良い口コミから見るメリット

  • ニキビ肌が改善した
    5/5
    40代 女性
    ニキビ肌の娘に頼まれリピート。 キチンと毛穴ケアそして保湿ケアもしてくれ、ニキビ肌が、改善します!

    楽天 みんなのレビュー

  • 洗い上がりしっとりで香りも良い
    5/5
    顔に乗せてマッサージすると角栓がぽろぽろとれ、洗い流した後はすっきり、しっとり。 マッサージ中はほのかなバラの香りに癒されます。

    Amazon


毛穴や保湿ケアもしっかりしてくれる、洗い上がりもしっとりしているなど、効果に関して喜びの声がたくさんありました。またバラの香りが癒される、持ち運びが便利で長持ちするなど好評です。

10代~50代以上まで幅広い年齢層から高評価を得ているということが、口コミを見てわかりました。

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クレンジングバームの成分と特徴

  • ​整肌・癒し効果が期待できる「ローズ精油」
  • 抗炎症作用や美肌効果が期待できる「植物エキス」

毛穴よりもはるかに小さい微粒子カプセルに、洗浄成分や31種類のエイジングケア成分を配合。毛穴の奥までしっかり入り込み、汚れを落とすとともに肌にハリと潤いを与えます。

肌に触れた瞬間、柔らかなオイル状に変化したバームは、伸びも良く肌全体に馴染ませやすいのも特徴の一つと言えるでしょう。

クレンジングバームを安く買う方法

クレンジングバームはロフトなど一部の店舗で販売していますが、やはり取り扱っている店舗数も少ないのが現状です。そのため通販サイトからの購入がおすすめ。通販サイトの中でも一番お得なのは、公式サイトの定期コースです。

定期コースは初回半額、2回目以降も20%OFFで購入することが可能。送料も無料でサンプルセットのプレゼントも付いてくるため、かなりお得です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
1,944
(送料無料)
5,980円3,888円
(送料無料)

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リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング


\こんにゃくスクラブが毛穴汚れも除去/

Source: Amazon

リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 価格:3,076円(送料無料)
  • 内容量:150g
  • メーカー:株式会社リ・ダーマラボ

モイストゲルクレンジングは美容皮膚科医監修の毛穴専門クレンジング。ぷるぷるで柔らかなこんにゃくスクラブが、肌に潤いを与えながら頑固な毛穴汚れや古い角質を吸収。

肌に極力負担を与えず、ニキビの原因にもなる毛穴の詰まりを除去します。着色料や合成香料、パラベンなどの添加物も不使用なので、敏感肌の人にも安心して使えます。

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悪い口コミから見るデメリット

  • スクラブが痛い
    1/5
    スクラブがとにかく痛いです。 コンニャクスクラブで肌に優しいという事で購入したのですが、優しく肌の上を撫でているだけなのに、表面をカリカリを削っているような感覚で、とても痛いです。

    楽天 みんなのレビュー

  • 痒みがでた
    3/5
    肌はツルツルして綺麗になったんだけど、少しだけ、かゆみがありました。

    Amazon

スクラブが肌の上で擦れるので痛い、使用後痒みが出たなどといった声があります。極小のこんにゃくスクラブですが、人によっては気になったり痛みを感じる人もいるようです。

良い口コミから見るメリット

  • 毛穴が目立たなくなった
    5/5
    30代 女性
    クレンジング以外は何も変えてないのに 確かに毛穴が目立たなくなりました。 使う量も案外少ないのでコスパも悪く無いです。

    楽天 みんなのレビュー

  • 洗い上がり後しっとりする
    5/5
    28歳 乾燥肌
    メイク落ちが早くて、ダブル洗顔不要なので時短になります!洗い上がりも、肌がもちもちシットリになるのでとても良いです!

    @cosme

毛穴が目立たなくあった、洗い上がりも良く肌がしっとりモチモチになったなどかなり好評です。少量で済むのでコスパが良い、濡れたてでも使えるから便利などといった声もあります。

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モイストゲルクレンジングの成分と特徴

  • 毛穴の角質までしっかり吸着し汚れを落とす「こんにゃくスクラブ」
  • 高保湿成分「スーパーヒアルロン酸」「天然ナノセラミド」など

毛穴よりも小さい極小こんにゃくスクラブが、毛穴に入り込み汚れをしっかりキャッチしスッキリ落とします。

さらに全成分の約99.3%(42種類)もの美容成分配合で、ハリと潤いを与えワントーン明るい美しい肌へと導いてくれるのも特徴の一つです。

モイストゲルクレンジングを安く買う方法

モイストゲルクレンジングは、公式サイトを始め大手通販サイトから購入できます。ではどこが一番お得なのかというと、公式サイトです。公式サイトで購入すると、初回限定でもう1本プレゼントしてくれます。

送料無料で、到着後14日以内であれば全額返金保証を受けることも可能。お得で保証も受けられる公式サイトが、一番おすすめと言えますよね。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
3,076円
(送料無料)​
​3,700円​3,076円
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脂性肌ニキビにおすすめの市販クレンジング

思春期の時期に多い脂性肌ニキビ。手軽に購入できて優秀なクレンジングを探している人も多いでしょう。では市販でも購入できるおすすめクレンジングは一体どれなのかというと、「オルビスのクレンジングリキッド」です。

 クレンジングリキッドは累計販売実績3,500万本突破、13年連続オルビス売上No.1という超人気商品。そんなクレンジングリキッドについて、詳しく紹介していきます。

オルビス クレンジングリキッド

\専門の洗浄成分が素早くメイクを落とす/

Source: Amazon

オルビス クレンジングリキッド

  • 編集部評価:★★★★★ 総合91点
  • 価格:1,440円
  • 内容量:150ml
  • メーカー:オルビス株式会社

オルビスのクレンジングリキッドは、ベースメイクやアイメイクなどそれぞれのメイク専門の洗浄成分を配合。メイクをしっかり浮き上がらせ、汚れを素早く除去してくれます。

100%オイルOFFなのでべた付き感もなく、脂性肌の人にもおすすめ。塗れたてでも使えるため、お風呂でも使用可能。無香料・無着色で肌に優しいのも嬉しいですよね。

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濃いメイク&ニキビ跡におすすめのクレンジング

濃いメイクやニキビ肌には、汚れを落とすのはもちろんたっぷりの美容成分が入っているものを選ぶのがポイントなので、「マナラのホットクレンジングゲル」がおすすめ。

ホットクレンジングは5年連続シェアNo.1、累積販売数800万本以上とこちらもかなり人気のクレンジングです。

マナラ ホットクレンジングゲル

\94.4%の美容成分が肌を優しくケア/

Source: Amazon

マナラ ホットクレンジングゲル

  • 編集部評価:★★★★☆総合89点
  • 価格:2,990円
  • 内容量:200g
  • メーカー:株式会社ランクアップ

美容成分94.4%のホットクレンジングゲルは、角質を柔らかくしメイクを浮かししっかり除去。吸着力のあるゲルが、毛穴に詰まった頑固なメイク汚れなどをキャッチし根こそぎ取り除いていきます。

濃いメイクもキレイに落とすことが可能で、コラーゲンを始めとするたっぷりの美容成分が、メイクで負担が掛かった肌にアプローチ。

潤いとハリ、透明感のある肌へと導くのはもちろん、ニキビ跡にも効果が期待できます。7つの添加物フリーで、肌に極力負担をかけないのも魅力の一つです。

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ニキビ肌改善にクレンジングが必要な理由

そもそもなぜニキビ肌改善には、クレンジングが必要なのでしょうか。詳しい理由について解説していきます。

メイク汚れを残さないため 

メイク汚れが肌に残った状態というのは、メイク汚れや古い皮脂などが毛穴に詰まり、ニキビや吹き出物ができる原因になります。

またメイク汚れを放置しておくと、そこから雑菌が繁殖しニキビなど肌トラブルを引き起こしやすくなります。メイク汚れを残さないためにも、クレンジングを使い肌の汚れをしっかり落としておく必要があるのです。

メイクをしない日はクレンジングもしない 

メイクをしていない日もしっかりクレンジングを行わなければいけないのかというと、そうではありません。

クレンジングを行うとき少なからず摩擦が生じますし、油分の多いメイクを落とすために少なからず肌に負担が掛かってしまう成分も含まれています。

クレンジングはあくまでメイクを落とす目的で作られているものです。肌に余計な刺激を与えないためにも、メイクを行っていないときはクレンジングを行わないようにしましょう。

ただしメイクをしていないからと言って、肌に汚れが全くついていない訳ではありません。肌の汚れはニキビの原因になるため、ぬるま湯で顔を洗い流したり洗顔料を使うなど汚れ対策は行ってください。

ニキビ肌に効果的なクレンジングの仕方

ニキビ肌を改善するためには、クレンジング方法も重要なポイントです。クレンジングの方法が間違っていると、ニキビが悪化する原因にもなり兼ねないためしっかりマスターしましょう。

指の腹で優しくなじませ1分以内で洗う 

クレンジングを行う場合、まずは手をキレイに洗い清潔な状態で使います。そしてクレンジングを手に取り、Tゾーン⇒Uゾーンの順で指の肌で優しく馴染ませていきます

このときゴシゴシ擦ったりせず、触れる程度に優しく馴染ませるのがポイントです。

馴染ませるときくれぐれもニキビに強く触れて潰さないように気を付けてください。クレンジング剤が長く肌に触れているとその分肌への負担も大きいため、できるだけ手早く行うようにしましょう。時間にすると1分以内に洗うのが理想です。 

ぬるま湯でしっかり流す

肌に馴染ませメイク汚れがしっかり落ちたら、ぬるま湯で洗い流していきます。お湯が熱すぎると必要以上に皮脂が流れて行ってしまいますし、冷たすぎるとメイクの油分が固まり肌に留まりやすくなってしまいます。

そのため32~35度くらいのぬるま湯が理想的です。クレンジング剤が残っているとニキビの原因になるため、しっかり洗い流しましょう。中にはシャワーを直接顔に当てて洗い流す人もいるかもしれませんが、肌に負担が掛かるためNGです。

クレンジングの後は皮脂が落ち、とてもデリケートになっている状態です。肌トラブルを防ぐためにもクレンジング後(W洗顔の場合は洗顔後)5分以内に化粧水などでしっかり保湿を行なってください。

ニキビができる原因を知って再発を防ぐ

そもそもニキビができる根本的な原因は一体何なのでしょうか。ニキビができる主な原因を知って、再発を防止しましょう。

ストレス 

仕事やプライベートなど知らず知らずに溜まってしまうストレス。そんなストレスもニキビの原因の一つです。私たちの体はストレスを強く感じると、体を守るため抗ストレス物質と一緒に大量の男性ホルモンも分泌します。

男性ホルモンには皮脂の分泌を増やしたり、肌を固くし毛穴を収縮される働きがあります。その結果毛穴が詰まりやすくなり、ニキビができやすくなってしまうのです。

またストレスは活性酸素も発生させます。肌を傷つけ肌バリア機能を低下させることでも、ニキビができやすくなります。ニキビ予防のためにも、リフレッシュする時間を作ったり軽い運動を行うなどうまくストレスを発散させましょう。

睡眠不足

ついつい夜更かししてしまうなんて人もいるでしょう。しかし寝ている間に昼間傷ついた肌を修復したりターンオーバーを活発に行っています。そんな中夜更かしなどで睡眠不足になってしまうと、ターンオーバーなどがうまく行われません。

ターンオーバーが乱れると古い角質が肌にずっと残ったままになるため、毛穴が詰まりやすくニキビができやすくなるのです。さらに睡眠不足が続くと強いストレスを感じることも、ニキビができる原因の一つ。

睡眠不足を避けるためにも、最低でも7時間程度の睡眠を心がけましょう。また入眠から最初の3時間は特にターンオーバーや肌の修復が活発に行われると言われています。入眠3時間の睡眠を高めるためにも、下記のことを行うと良いです。

  • 寝る1時間前までに入浴を済ます
  • 寝る3時間前までに食事を済ます
  • 寝る前はテレビ・パソコン・スマホなどは見ない
  • アロマなどでリラックスする

便秘

便秘が続くとニキビができるという経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。便秘になり腸に老廃物が溜まると、次第に老廃物は腐敗し有害なガスをだします。

この有害なガスは血流にのって肌にもおくられることで、肌トラブル(ニキビ)に繋がるのです。また有害物質が肌に溜まることで、ターンオーバーの乱れにも繋がることもニキビができやすくなる原因の一つ。

ニキビ肌改善にためにも水分をたっぷりとったり体をねじる等軽い運動を行うようにし、便秘解消に繋げましょう。

不規則な食生活

食生活の乱れもニキビができる原因の一つ。暴飲暴食・無理なダイエット・偏った食生活は、ターンオーバーの乱れや栄養不足にも繋がるためニキビの原因に繋がります。

特に油っこいものや甘いものは皮脂の分泌の促進させるため、ニキビができやすくなります。肌に充分な栄養を与えるためにも、肌を健康に保つビタミンやミネラル、タンパク質を中心にバランスの取れた食生活を心がけましょう。

クレンジングに関する疑問解消Q&A

ニキビ肌の人がクレンジングを行う時、特に疑問に思うことをまとめました。

1日何回やるのが効果的?

1日1回です。
肌に負担をかけないためにも、夜1回のみクレンジングでメイクを落としましょう。

日焼け止めだけの場合も使用した方がいい?

日焼け止めも肌に残ると肌トラブルに繋がるため、基本的に使用することをおすすめします。

高いものと安いものの違いは?

含まれている成分の数や濃度、成分ランクなどに違いがあります。ただし高いからと言って肌に合う訳ではないため、自分の肌に一番合うものを選ぶようにしましょう。

クレンジングを替えたら基礎化粧品も変えるべき?

必ずしも替えなければいけない訳ではないですが、ライン使いをすることでより効果を発揮することができます。

ニキビがなくなっても使った方がいい?

使ってください。クレンジングはメイクを落とすためのものなので、肌の状態に関係なくメイクをしているのであれば使用するようにしましょう。

ニキビ肌に優しいクレンジングを選ぼう!

ニキビ肌の場合、肌質にあったクレンジングを選ぶことが大切ということがわかりましたよね。今回紹介したクレンジングは、どれも肌に優しくニキビ肌にはおすすめのものばかりです。

まずはどんなタイプの肌質なのかしっかり見極め、自分に合ったクレンジングを見つけてみてください。そして正しいクレンジング方法と生活習慣の見直しも取り入れ、ニキビ知らずの美しい肌を目指してみてはいかがでしょう。