乾燥肌におすすめの乳液ランキング!潤いをキープする高保湿用品はコレ

| 乳液
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カサカサ乾燥肌がしっとり♪おすすめの乳液10選

乾燥肌は美容の大敵です。保湿スキンケアがもっとも重要ですが、しっとりと保湿に最適な乳液を使うことで、肌の状態を美しく保つことができます。ネット上の口コミやレビュー、また、実際にいくつか試してみた結果からもっともおすすめの乳液を厳選しました。

  • 調査した美容関連サイト⇒183サイト
  • 参考にした口コミ・レビュー⇒94件
  • 試してみた乳液・美容液・化粧水⇒19種類

乳液選びのポイントやおすすめの乳液のご紹介をはじめ、おすすめの化粧水、乾燥肌に乳液が必要な理由、乳液ケア方法、乾燥肌改善方法、乳液に関するQ&Aなど、詳しくお伝えいたします。

なかなか乾燥肌が治らないという人や肌に合う乳液に出会えないという方は、どうぞ、この記事を参考にしてご自分にあった乳液を見つけてください!

乾燥肌の乳液選びは成分がポイント

乾燥肌とは字のごとく乾燥しやすく水分量が足らなくなりやすい肌のことを指します。肌の水分量が足りないとバリア機能も低下し、普通よりダメージを受けやすくなってしまうのです。

ただ、多くの場合乾燥肌の方は同時に敏感肌でもありますから、乳液選びには注意を払わなければなりません。どのような点に気をつけるべきか、見ていきましょう。

保湿×肌に優しい成分のものを選ぶ 

乾燥肌・敏感肌にもっとも重要なのは保湿ケアです。水分量が不足しがちな肌ですから、当然、常に保湿には気を配る必要があります。また、同時に肌が非常にデリケートな状態ですので、化粧品の中に刺激成分が入っていると乾燥につながるのです。

よって、乳液を選ぶ際は、

  • しっかりと保湿成分が配合されているか。
  • 肌に優しい成分構成かどうか。

の2点に注意を払わなければなりません。よって、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの保湿成分が配合されており、かつエタノール・着色料・香料・パラペンなどの刺激成分が入っていない乳液を選びましょう。

【代表的な保湿成分】

  • セラミド:細胞間脂質の約40%を占める代表的な保湿成分で、水分を挟み込んで保持する性質があります。
  • ヒアルロン酸:真皮にある無定形基質で細胞・組織間をうめて細胞活動を調整しる役割があります。非常に高い保水能力がある代表的な保湿成分です。
  • コラーゲン:真皮の主成分であり真皮の構造を保つ役割をはたしています。親水性が非常に高く、とらえた水分を逃さない性質を持っています。

目的に合わせた+αの成分を選ぶ 

上記のような保湿成分の他に、肌状態に合わせて相応しい成分が配合された乳液を選びましょう。

例えば、ニキビ肌の方は炎症を鎮める効果のあるグリチルリチン酸2k、黒ずみなどが気になる肌には抗酸化作用や美白作用のあるビタミンC誘導体、コラーゲンやエスラチンなどの有効成分の生成を促進して、しわやくすみなどを改善してくれるパルミチン酸レチノールなど、肌状態に相応しい成分の入った乳液を選んでください。

乾燥肌におすすめの乳液TOP5

乾燥肌におすすめの乳液をランキング形式でご紹介します。自分に相応しい1本を見つけてください。

ノブⅢ バリアコンセントレイト

敏感な素肌を優しく潤す乳液!/

Source: Amazon

ノブⅢ バリアコンセントレイト

  • 編集部評価:★★★★☆総合88
  • トライアルセット価格:1,500円(税別)
  • セット内容:メイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液、保湿クリーム、保湿美容液、高保湿美容液
  • メーカー:常盤薬品工業株式会社

「ノブⅢ バリアコンセントレイト」は、乾燥・敏感肌のために臨床皮膚医学に基づいて作られた高保湿美容液です。皮膚と同じ構造を持つ天然セラミドを配合しているため肌にすばやく浸透し、乾燥などでバリア機能が低下した角層にうるおいを与えてくれます。

乾燥肌の人にはとくにおすすめの乳液で、これ一本で化粧水だけでは足りない保水力をカバーすることができ、しっとりと美しい肌へと導いてくれるのです。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 夏に使うとテカテカします。
    夏くらいに購入して使っていましたが、塗った後すこし汗をかいたらヌルヌルとしていつまでも油膜感がありテカテカしていたので使っていませんでした。

    アットコスメ

夏場に使用したら、ヌルヌルしてテカリが気になったというコメントです。油分を多く含む乳液は汗をかいた状態などでは、どうしてもヌルヌルした状態になってしまいがちです。夏場に使用する際は、いつもより少なめに薄く伸ばしてお使いください

  • 量を調節しないと厳しいかも。
    けっこう伸びがよく油分も多目な感じで、後の乳液やクリームがいらないんじゃないかってくらいです。だからなのか馴染みは遅めで、朝これからメイクするって時には量を調整しないときびしいかも。

    アットコスメ

油分が多すぎるという感想です。夏場は冬場よりもべたつきやすいですので、それほど多く使う必要はありません。化粧水などで保湿するなら、肌にうるおいを閉じ込めるために薄くふたをするように塗るとよいでしょう。

良い口コミから見るメリット

  • ストレスなく使えるのがありがたいです。
    年齢的にもこんなもんかな?と思ってた毛穴に効果があった事から、やっぱり優秀なんだ!と思いました。 何より安心してストレス無く使えるのが、本当にありがたいです。 目元の小じわは、進行が穏やかになるように、これからもケアしていきます。

    アットコスメ

毛穴に効果がありストレスなく使えるので安心できるという口コミです。毛穴以外にもシワやたるみにも効果がありますから、エイジングケアの一貫としても利用できます。加齢による保湿不足にも有効な乳液です。

  • 何回もリピートしてます!
    何回もリピートしてます。高いけど、ベタベタせず、保湿力は抜群です。 真冬はこれ以外は不安です。 毎日朝晩、ワンプッシュ半つかって、2ヶ月くらい持ちます。

    アットコスメ

保湿力は抜群で1回で塗る量も少なくて済むため、長く使えるという評価です。べたつかない使い心地もさることながら、薄く伸ばせば非常に長持ちしますので、コストパフォーマンスも良好でしょう。

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ノブⅢ バリアコンセントレイトの成分と特徴

ノブⅢ バリアコンセントレイトは、天然型セラミド(セラミド3)により細胞間脂質を、皮脂保湿成分スクワランにより皮脂を、アミノ酸により天然保湿因子をそれぞれサポートして肌のうるおいを保ち、肌のバリア機能を高めてくれます。

また、無香料・無着色・低刺激性・アルコールフリーな上にパッチテスト済みですので、敏感肌の人でも安心して使用可能です。

ノブⅢ バリアコンセントレイトの保証内容と安く買う方法

こちらの商品は、Amazonや楽天でも販売されており、公式サイトで買うと30gで通常価格5,400円(税込)となっています。

Amazonや楽天の方が少し安い場合もありますが、初回限定のトライアルセット1,500円(税別)を購入すると約10回分のお試しがついてきますので、そちらで買うとお得です。

なお、返品等は基本的に受けつけていませんが、未開封品に限り10日間返品保証がありますので、万が一を考えるなら、Amazonや楽天よりも公式サイトで購入した方がよいでしょう。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

楽天Amazon公式サイト
4,520円4,780円5,400円

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SK-Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローション

年齢に負けないうるおいを肌に!/

Source: 公式HP

SK‐Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローション

  • 編集部評価:★★★★☆総合87
  • 通販価格:10,000~15,000円
  • 内容量:50g
  • メーカー:P&Gプレステージ合同会社

「SK‐Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローション」は、数々の化粧品アワード等で受賞を受けた人気の高い高保湿ローションです。複合成分であるRNアーキテクトを始めとして、各種有効成分がしっとりと潤いに満ちた肌に導いてくれます。

つけ心地も軽く、とくにある程度年齢を重ねてからのスキンケアに最適で、いつまでも変わらない美しさを保たたせてくれる非常に心強いサポーターです。

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悪い口コミから見るデメリット

  • コスパが微妙ですね。
    使用後はサラサラなのにしっとりしていて、化粧持ちも良くなりました。 浸透率も良くて、リピしたいですが、コスパが微妙ですね。

    アットコスメ

リピートしたいけどコスパが微妙という感想です。確かにそれなりのお値段はしますが、口コミによる評価の高さからもわかるように品質面においてはトップクラスですから、やむをえないでしょう。ただ、美しさを保ちたいなら、必要な出費なのかもしれませんね。

  • つっぱるような感覚がしました。
    塗ったときは肌がしっとりして手触りも良くなったんですが時間が経つとつっぱるような感覚がしました。 肌荒れしたとかはないんですが、その感覚があまりいいものではなさそうなのでそれからは使ってません。

    アットコスメ

つっぱるような感覚がしたので使わないようにしたという口コミです。肌の状態や気候などによっても変わってきますので、量を減らしたり化粧水を多めに使ったりして何度が試してみるといいかもしれません。それでもつっぱるようなら肌に合わないかもしれません。

良い口コミから見るメリット

  • これは本当に手放せません!
    もう何度もリピート!化粧水も同系列。お陰で実年齢より若く見られ、また毛穴がかなり目立たない肌なので、良く人に誉められます!(笑)たまーに浮気をすると、一気に法令線等が目立ちますから、これは本当に手放せません。

    アットコスメ

実年齢よりも若く見られるという口コミです。他の化粧品に浮気するとほうれい線が目立つようになるといわれていますので、この商品に高いエイジングケア効果があることがわかりますね。

  • きちんと保湿されて、かつ肌にハリ感が出ます。
    乳液とクリームの間の使い心地です。一週間経たずに、肌に透明感が出て毛穴も小さくなってびっくり。 お値段によるプラシーボもあるのか…?笑 朝のお化粧前も使えるライトさなのにきちんと保湿されて、かつ肌にハリ感も出ます。

    アットコスメ

使い始めて1週間も経たずに、肌に透明感やハリが出てきたという感想です。この商品に含まれる有効成分は小じわを目立たなくして高保湿を保つ働きがありますので、加齢が気になる方でも安心してお使いいただけます。

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SK-Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローションの成分と特徴

SK‐Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローションには、複合保湿成分のRNアーキテクトを始めとして、乾燥による小じわを目立たなくしてくれるクロレラエキスや、肌のキメを整えてくれるパルミトイルペンタペプチド-4などが高配合されています。

他のSK‐Ⅱ商品とライン使いするとより高い効果を発揮してくれますから、試してみるといいでしょう。

SK-Ⅱ R.N.A.パワー ラディカル ニュー エイジ エアリー ミルキー ローションの保証内容と安く買う方法

こちらの商品は公式サイトはありませんが、楽天やAmazon等の大手通販サイトで販売されており、楽天サイトなどが公式の代わりを果たしていますので通販で購入する場合は、そちらを利用しましょう。

なお、返品保証等は、販売している通販サイトに準拠します。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

楽天Amazon公式サイト
10,480円10,550円取扱なし

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アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルク

コラーゲンに満ちたうるおいの肌へ!/ 

Source: 公式HP

アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルク

  • 編集部評価:★★★★☆総合85
  • 通常価格:7,000円(税別)
  • 内容量:200g
  • メーカー:株式会社アルビオン

「アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルク」は、親水性の高いコラーゲンを高配合した保湿乳液です。口コミでも非常に高い人気を博しており、角層のすみずみまで有効成分を浸透させ肌にうるおいとハリを与えてくれます。

極めて濃密なしっとりした使用感で、肌を満たしてくれる感覚をこれ1本でしっかりと味わうことができるでしょう。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 肌の状態は良くなりましたが、値段が……。
    使用してからとても肌の状態が良くなりましたが値段が… 臭いはイグニスが好きなので普段はイグニスのライン使いですが、特別な前の日は使ってます

    アットコスメ

肌の状態はよくなったものの、値段が高いので普段使いはしていないという口コミです。プチプラなどの市販品に比べれば確かにそれなりのお値段がしますが、品質は極めて高く、同じ系統のメーカー品乳液に比べればそれほど高価ではありませんので、肌に合うなら使うべきでしょう。

  • ベタベタ感が合いません。
    SK-IIに慣れてるせいか、アンフィネスのベタベタ感が合いません。これから真冬になるとダウンの襟とかマフラーにベタベタが移るのも許せません。

    アットコスメ

ベタベタ感が合わないという感想です。こちらの商品は極めて濃密なテクスチャとなっていますので、少量でもしっかりと効果を発揮してくれます。使用する際は、薄く伸ばしながら、適量を見極めるようにしてください。

良い口コミから見るメリット

  • 今季はこの乳液のおかげでスベスベです。
    潤いを保ち、ハリ感を出してくれる乳液です。とても気に入って2本目に突入しました。 それまでは保湿に定評のある乳液やクリームを使っても秋冬には乾燥で肌がザラザラになってしまっていたのですが、今季はこの乳液のおかげでスベスベに保てています。

    アットコスメ

他の乳液やクリームでは乾燥していたのが、この乳液だとしっかりとうるおいを保ってくれたという口コミです。極めて高い保湿力がありますので、乾燥肌の方にはとくに有効な乳液となっています。

  • すぐに肌に染みこみ、持ち上げられてる感じもあります。
    香りも良く癒されます。またすぐに肌に染み込み、持ち上げられている感じもあります。保湿も良く、べとつきも気にならないため使い続けたいと思います。

    アットコスメ

すぐに肌に染みこみ、持ち上げられている感があるという感想です。こちらの商品には、保湿だけでなく、肌を引き締めキメこまやかに整えてくれる効果があります。年齢に負けない肌作りのためには極めて有効な乳液といえるでしょう。

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アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルクの成分と特徴

アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルクは、主成分であるサクシニルアテロコラーゲン・水溶性コラーゲンクロスポリマーのダブルコラーゲンが肌をしっかりと保湿し、いつまでもうるおいを持続させてくれます。

また、最先端テクノロジーによって作られたオリジナル成分OSK9が、ハリを与え若々しい肌へと導いてくれるのです。

アルビオン アンフィネス ダーマ パンプ ミルクの保証内容と安く買う方法

こちらの商品はAmazonや楽天等でも販売されています。公式サイトでの販売はありませんが、店舗での販売は行っていますので、大手通販での転売等の危険性を考えるなら、直接購入した方がいいかもしれません。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

楽天Amazon店舗
8,100円7,560円7,560円

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エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャ ライジングセラム

ヒト型セラミドの保湿力で肌を潤す!/

Source: 公式HP

エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャ ライジングセラム

  • 編集部評価:★★★★☆総合83
  • 通常価格:4,000円(税別)
  • 内容量:50ml
  • メーカー:株式会社エトヴォス

「エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャ ライジングセラム」は、乾燥肌にしっかり浸透するヒト型セラミドを主成分とした乳液です。セラミド1・2・3・5・6Ⅱと5種類ものヒト型セラミドを高濃度で配合しており、肌になじみやすく乾燥に負けないうるおいある肌作りをサポートしてくれます。

圧倒的な保湿力を誇り、湿度が0%になっても乾燥しないほどです。また、シリコン・パラペン・キレート剤・石油系界面活性剤・鉱物油・合成香料・着色料は不使用なため、肌が弱い方でも安心してお使いいただけます。

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ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

肌によくなじむミルクタイプ乳液!/

Source: 公式HP

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

  • 編集部評価:★★★★☆総合81
  • 通販価格:1,500円~
  • 内容量:100g
  • メーカー:第一三共ヘルスケア株式会社

「ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク」は、コクのある濃厚なテクスチャの乳液です。しっとりとした使用感ですが、べたつかず乾燥によって固くなった肌にもしっかりと浸透してくれます。

コストパフォーマンスも非常に良好ですので、普段使いできる置き乳液として活用してもよいでしょう。さらに、無香料・無着色・アルコール無添加・パラペンフリー・紫外線吸収剤フリー・弱酸性・アレルギーテストおよぼスティンギングテスト済みですから、どなたでも安心してお手軽に使えます。

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乾燥肌+肌トラブルにおすすめの乳液

ランキング外ですが、とくに乾燥肌や肌トラブル予防にぴったりの乳液や化粧品もご紹介しておきます。症状ごとに分けていますので、その症状が出やすい方は、一度試してみましょう。

ニキビがある乾燥肌におすすめNO.1  ノブ ACアクティブ

マイルドピーリングでニキビにアプローチ!/

Source: 公式HP

ノブ ACアクティブ

  • 編集部評価:★★★★☆総合86
  • トライアルセット価格:1,500円(税別)
  • セット内容:メイク落とし、洗顔料、化粧水(モイスト)、乳液、化粧水(ノーマル)
  • メーカー:常盤薬品工業株式会社

「ノブ ACアクティブ」は、ニキビ改善に最適な臨床医学をもとにして作られた高品質化粧品シリーズです。乳液だけでも高い効果を発揮しますが、ライン使いすることで、ニキビの原因に直接アプローチし、乾燥やニキビ肌に負けない肌を作り上げてくれます。

また、無香料・無着色・ノンコメドジェニックテスト済み・アレルギーテスト済みですので、敏感肌の人でも使用可能です。ただ、肌に合わない場合もありますので、まずはトライアルセットで試してみることをおすすめします。

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黒ずみがある乾燥肌におすすめNO.1  ポーラ ホワイティシモ 薬用ミルキィ ホワイトEX

大人のための美白・保湿乳液!/

Source: 公式HP

ポーラ ホワイティシモ 薬用ミルキィ ホワイトEX

  • 編集部評価:★★★★☆総合83
  • 通常価格:12,960円(税込)
  • 内容量:50ml
  • メーカー:株式会社ポーラ

「ポーラ ホワイティシモ 薬用ミルキィ ホワイトEX」は、まろやかなコクのあるテスクチャの乳液です。

ポーラオリジナル美白成分ルシノール(R)を高配合しており、黒ずみにしっかりとアプローチしつつ、リッサエキス、アキレアエキス、クジンエキスクリアなどの保湿成分によって肌のうるおいを保たたせてくれます。

また、ブライトカプセルという極小カプセル内に、ビタミンC誘導体などの有効成分を閉じ込めていますので、他の美白成分よりも肌に浸透しやすいのです。

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エイジングケアにもおすすめのNO.1  ピアベルビア しっとりミルキー

小じわケアにもおすすめのしっとり乳液!/

Source: 公式HP

ピアベルビア しっとりミルキー

  • 編集部評価:★★★★☆総合82
  • 通常価格:4,104円(税込)
  • 内容量:30ml
  • メーカー:ビューティサポー株式会

「ピアベルビア しっとりミルキー」は、その名の通りしっとりとした潤いのある肌へ導いてくれる高保湿乳液です。水分を保持する細胞間脂質セラミドによって肌にうるおいを与え、抗シワ作用のあるパルミチン酸レチノールの効果で小じわのケアも行ってくれます。

ローマカミツレのほどよい香りがリラックス効果ももたらしてくれるため、普段使いにもぴったりな乳液です。プチプラ品ほど安くはありませんが、乳液化粧品の中では安い部類に入りますので、一度試してみるといいかもしれませんね。

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市販の乾燥肌におすすめのプチプラ乳液 

上記で紹介してきた乳液等は、高品質な分それなりに高価です。コスト的にそこまで手が出ない方や、普段使いにもう1本持っておきたい方におすすめのプチプラ乳液もご紹介いたします。

無印良品  バランス肌用乳液

/たっぷり大容量の低価格乳液!/

Source: 公式HP

無印良品 バランス肌用乳液

  • 編集部評価:★★★★☆総合84
  • 通常価格:1,000円(税込)
  • 内容量:150ml
  • メーカー:株式会社良品計画

「無印良品 バランス肌用乳液」は、天然水を使用した低価格の乳液です。バーベナ、クミクスチン、熱帯ウコンなどから抽出した天然植物エキスが、肌にうるおいを与えバランスを崩しがちな肌の状態を整えてくれます。

乾燥肌にもよくなじむさらっとしたテスクチャで、合成香料無添加・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・弱酸性で敏感肌の方でも安心です。また、150mlで1,000円と非常に低価格ですから、気軽に試せる点も魅力でしょう。

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ちふれ 乳液 しっとりタイプ 

肌をなめらかに保つ高保湿乳液!/

Source: 公式HP

ちふれ 乳液 しっとりタイプ

  • 編集部評価:★★★★☆総合85
  • 通常価格:600円(税抜)
  • 内容量:150ml
  • メーカー:株式会社ちふれ化粧

「ちふれ 乳液 しっとりタイプ」は、なめらかでしっとりとした使い心地の乳液です。代表的な保湿成分であるヒアルロン酸、トレハロースを配合しており、肌にうるおいをもたらし乾燥から守ってくれます。

また、無香料・無着色・ノンアルコールの安全仕様で、価格も150mlで600円と極めて低コストです。上記でご紹介したような高価で高品質の乳液とこの乳液を、肌状態や気候によって使い分けてもいいかもしれませんね。

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乳液の前におすすめの化粧水でキメを整えよう! 

スキンケアを行う際、乳液だけでなくその前につける化粧水も重要です。多くの人が使用している人気化粧水を含むセット商品をご紹介しますので、ぜひ一度、お試しください。

ビーグレン 乾燥保湿ケアトライアルセット

リピーター多数の人気保湿化粧水!/

Source: 公式HP

ビーグレン 乾燥保湿ケアトライアルセット

  • 編集部評価:★★★★★総合94
  • トライアルセット価格:1,800円(税別)
  • セット内容:クレイウォッシュ、QuSomeローション、Cセラム、QuSomeモイスチャーリッチクリーム
  • メーカー:ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社

「ビーグレン 乾燥保湿ケアトライアルセット」は、乾燥肌に最適な保湿ケアプログラムを実践できるスキンケアセットです。

中でも独自の浸透技術QuSome®(キューソーム)によって角質層の奥まで保湿型ビタミンC誘導体などの有効成分を送り届ける化粧水「QuSomeローション」は、後に続く乳液や美容液の効果をも高めてくれます。

QuSomeローションを他のお気に入り乳液と組み合わせることもできますが、まずはトライアルセットでライン使いして肌に合うかどうか試してみるといいでしょう。乾燥肌の人には自信を持っておすすめできるアイテムです。

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乾燥肌に乳液が必要な理由

乾燥肌にはどうして乳液が必要なのでしょうか?乳液が持つ役割について解説しますので、きちんと理解しておきましょう。

油分と水分をバランスよく与えて乾燥を防ぐ 

乾燥肌の方は通常よりも乾燥しやすい肌です。乳液はこの「乾燥」から肌を守る役割をはたしています。乳液にはいくつかの種類がありますが、乾燥肌に使用する保湿乳液は、肌に水分と油分をバランスよく与えることで、肌の水分蒸発を防ぐことが目的なのです。

肌にフタをして乾燥の原因(刺激)から守る 

スキンケアの手順では化粧水をつけた後に乳液をつけますが、これは化粧水で肌に水分を与え、その後、乳液に含まれる油分によって肌に蓋をするためです。

水分でしっかりと満たされた肌に蓋をすることで、水分の蒸発を防ぐだけでなくうるおいのある肌状態を保ち、乾燥の原因となる紫外線や外気等の外部刺激を受けにくくしてくれます

乳液の役割とは肌のうるおいを長時間保たたせることにあるのです。

必見!乾燥肌さんの正しい乳液ケア法

乾燥肌で乳液を使っているけど、いまいち正しい使い方がわからないという方のために、正しい乳液ケア方法をお伝えします。どうぞ、参考にしてくださいね。

化粧水・美容液をつけてから2分程空ける 

種類によって異なる場合もありますが、基本的に乳液は化粧水や美容液の後につけます。この時、だいたい2分程度間隔をあけてやると化粧水や美容液が肌にしっかりとなじむのです。

あまりすぐに乳液を使ってしまうと、有効成分がしっかりと肌に浸透しきらない可能性がありますので、ある程度化粧水や美容液が肌に浸透しなじんだ状態でつけるようにしてください。

適量を両手で温めてからつける 

乳液を肌につける際に、コットンではなく手の平を使うようにしましょう。化粧水が浸透してデリケートになった肌にコットンなどを使用すると刺激を与えてしまいかねません。

手の平に適量をとり両手で顔を覆うようにして肌になじませてください。この際、手の温度で温めてやると有効成分が肌に浸透しやすくなります。

頬、額、アゴにつけて全体に広げる 

つけ方の手順としては、

  1. 適量の乳液を手に取る
  2. 両手を重ねて温める
  3. 頬、額、アゴなどにつける
  4. 手の平で全体に伸ばしながら広げていく

となっています。この時、こすると肌を傷つけてしまいますので、ゆっくりと丁寧に行うのがポイントです。

目元や口元などの乾燥しやすい部分は丹念に塗る 

目元や口元など乾燥しやすい場所はとくに丹念に塗るようにしましょう。これらの部分はとくに乾きやすいですから、保湿が足りないと思ったら2度塗りして効果を高めてください

額や鼻などテカリやすい部分は塗りすぎNG 

保湿は重要ですが、上記でご紹介した乳液はどれも非常に保湿力が高いですので、塗りすぎるとテカリの原因となってしまいます。乾燥肌の人で額や肌などはテカリやすい場合も多いですから、十分に注意して塗るようにしましょう。

コツとしては、乳液を塗った後に余分と思う部分は、ティッシュオフしてあげるとよいです。

乳液と+αでできる乾燥肌改善法

乾燥肌の改善方法いは、乳液も含めたスキンケア以外にもさまざまなやり方があります。乾燥肌の人が行うべき主な改善方法をまとめましたので、日常生活でなるべく実践できるよう心がけましょう。

洗顔後1分以内にスキンケアをして蒸発防止 

洗顔後、時間をおくと肌は乾燥してしまします。できれば洗顔後1分以内にスキンケアを行い、水分蒸発を防ぎましょう。

日焼け対策を万全にして紫外線カット 

乾燥肌には紫外線も大敵ですので、日焼け対策もしっかり行ってください。

  • 日差しが強い日は日焼け止めを忘れずぬる
  • なるべく直射日光はあびないよう心がける

の2点を常に意識して生活しましょう。夏場は当然ですが、冬場でも日差しが強い日や雪などに反射して日焼けしてしまうこともありますので、注意が必要です。

十分な睡眠で美肌ホルモンを分泌 

睡眠不足はお肌の大敵とよく言われますが、まさにその通りで、とくに睡眠が足りていないと美肌ホルモンが十分に分泌されず肌も乾燥しやすくなりますので、寝る時間をある程度決めて、不規則な睡眠にならないよう気をつけましょう。

バランスの良い食事で体内環境を改善 

睡眠時間も大切ですが、同時にバランスのよい食生活も重要です。栄養分に偏りがあるとどうしても肌状態も悪くなり乾燥しがちになってしまいます。とくに野菜や魚中心の食生活を取ると体内環境は整えられやすいですから、伝統的な和食などバランスよいメニューを心がけましょう。

仕事が忙しくきちんとした食事が摂れない人は、サプリメント等で栄養を補うのもよいです。

乾燥肌に使いたい乳液に関するQ&A

乾燥肌に乳液を使用する際の疑問に回答してみました。気になる人は、どうぞご覧ください。

乳液を多く塗るとニキビや肌荒れができやすくなるのでは?

Tゾーンなど皮脂が多い部分に塗るとニキビが発生するおそれがあります。正しい使用方法を守るようにしましょう。

他の部分は乾燥肌でもTゾーン等はオイリー肌など、肌質が違う場合も多々ありますので、自分の肌質をしっかり見極めてスキンケアは行うことをおすすめします。

乳液の後にクリームは必要?

起床時や夕方など、時間が経って肌が乾燥している場合はつけた方がよいでしょう。

肌状態によってはべたついてしまいますので、湿度や肌の乾き具合をみながら、適切に対応しましょう。

ニキビのある部分に塗っても悪化しない?

つける量に注意し、正しい方法を守れば悪化の心配はありません。

ただし、赤ニキビや炎症がある時は、塗らない方がいい場合もありますので、肌状態を確認して塗ってください。

乾燥肌向け乳液でなめらかしっとり肌をキープ♪

乳液選びのポイントやおすすめの乳液紹介をはじめ、おすすめの化粧水、乾燥肌に乳液が必要な理由、乳液ケア方法、乾燥肌改善方法、乳液に関するQ&Aなどに関して詳しく解説してきました。

乾燥肌の人はやはり乳液によるスキンケアは必要です。なめらかでしっとりとした肌をキープしたいなら、自分にあった最適の乳液を選び、毎日のスキンケアに取り入れなければなりません。いつまでも美しい肌を保つため、最適の乳液を見つけましょう!