洗顔シートのおすすめランキング!忙しい朝や旅行用など目的別大特集

| スキンケア
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目的にあった洗顔シートのおすすめは?

寝坊した朝、帰宅してすぐに眠りたい夜、水を使えない飛行機やバスの中……そんなシーンで役立つのが、肌を素早く清潔にケアできる「洗顔シート」です。

しかし、気になるのが「なんとなく肌に悪そう」「どれを選べばいいかわからない」といった疑問。どうせなら、自分のライフスタイルにぴったりで肌にも優しい優秀なアイテムを選びたいですよね。

そこで今回は、あらゆる洗顔シートの成分や口コミを徹底調査!朝向け、敏感肌向け、クレンジング用など、5つのカテゴリーごとにおすすめのアイテムをピックアップしました。

  • 調査した洗顔シート⇒50種類以上
  • 集めた口コミ⇒143件
  • この記事で紹介するおすすめアイテム⇒11種類

各アイテムに配合されている成わから、期待できる美容効果についてもしっかり解説。これを読めば、いま買うべき洗顔シートがきっとわかりますよ。

洗顔シートの選び方

はじめに、自分に合ったアイテムを選ぶためのコツを押さえておきましょう。

目的にあったもの

市販されている洗顔シートには、さまざまな種類があります。

たとえば朝用の洗顔シートは、寝ている間に付着した汚れを落としつつ肌に潤いを与えるという機能を持ちます。

対してクレンジングシートは、保湿もさることながらメイクをしっかり落とすための洗浄力に重きを置いているのがポイント。

そしてメンズ用の洗顔シートは、メイクを落とす機能こそ持たないものの、皮脂を落とす力や使用後の清涼感が強いのが特徴です。

自分が使いたいシーンに合わせて、適切なアイテムを選びましょう。

肌質にあったもの

洗顔シートを購入するときは、自分の肌質に合うものを選ぶことも重要です。

たとえば「肌が敏感で乾燥気味」という人には、アルコールやエタノールといった刺激成分を含まず、保湿機能に優れたシートが適しています。

また、「肌のごわつきが気にな」という人は、余分な角質を落としやすくしてくれる角質柔軟成分入りの洗顔シートを選ぶとすべすべの肌に近づくことができますよ。

【ニキビ肌】洗顔シートおすすめ3選

ニキビや吹き出物に悩む人にぴったりの洗顔シートを3つ紹介します。顔を拭った後は、首筋やデコルテをケアするのもおすすめですよ。

キュレル スキンケアシート

\汚れは落とす。潤いは、守る。/

Source: Amazon

キュレル スキンケアシート

  • 編集部評価:★★★★★総合98点
  • 価格:300円
  • 内容量:10枚
  • メーカー:花王株式会社

肌の潤いを守りつつ、刺激やトラブルの原因となる皮脂汚れや汗を拭き取るシートです。赤ちゃんの肌にも使えるほどシンプルかつ低刺激な処方で、肌が敏感な人にもおすすめ。

消炎成分を配合してあるため、気になる肌荒れやあせもといったトラブルもケア。洗顔用としてはもちろん、全身どこにでも使うことができます。

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悪い口コミからわかるデメリット

  • 残念です
    「乾燥性敏感肌を考えた」と謳い文句にありますが、私の肌には合わなかったのか、アレルギー反応が出ました。

    Amazon

  • 普通かな?
    水分が少ないのか、滑りが悪く、拭き取った感もないです。 刺激はありませんでしたが、後肌は普通で、さっぱりもしっとりもしませんでした。

    @cosme

大半を高評価が占めていましたが、僅かに「肌に合わなかった」「水分が少なく感じる」という声が見られました。

敏感肌用の処方であっても、全ての人にアレルギーが起きないというわけではありません。心配な場合は、顔に使う前に腕の内側などの目立たない場所で試してみるとよいでしょう。

良い口コミからわかるメリット

  • 潤いがいいね!
    他のシートで拭くとヒリヒリしてカサカサでしたが、このシートは拭いた後は、潤いがありカサカサ感がなくて、とても気に入ってます。

    Amazon

  • 安心して使えます
    汗を拭いても乾燥しないし、粉体が入ってないので顔にも頭皮にも使えて、とても助かります。何より、無臭なところが良いです。首の酷いあせもも格段に減りました。

    @cosme

肌が敏感な人を中心に、「安心して使える」と高い評価が多く集まっています。パウダーや香料が入っていない点も人気の理由のひとつであるようですね。

なかには、「あせもが改善された」「手術で洗顔することができずこのシートを使ったら、むしろ前よりも肌がきれいになった」という声もありました。

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キュレル スキンケアシートの成分と特徴

  • 炎症を鎮めるグリチルリチン酸2k
  • 肌を滑らかにするカラスムギエキス
  • 無香料・無着色

あせもや肌荒れを鎮めてくれるのが、グリチルリチン酸2kです。ハーブの一種である甘草から抽出された成分で、肌の炎症やアレルギー反応によるかゆみ等を改善に導く作用があります。

また、カラスムギエキスは肌の表面に薄い膜を張り、肌を守るとともにハリや滑らかさを与えてくれる成分です。保湿性能にも優れるため、乾燥した肌を柔らかく潤してくれる効果も期待できます。

キュレル スキンケアシートを安く買う方法

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

楽天の最安ショップを利用した場合、送料込・310円で購入することができます。

公式サイト楽天Amazon
なし230円324円

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洗顔不要 朝5秒のオールインワンスキンケアシート

\起きて5秒でメイクスタート!?/

Source: Amazon

洗顔不要 朝5秒のオールインワンスキンケアシート

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:450円
  • 内容量:10枚
  • メーカー:ウェーブコーポレーション

洗顔から化粧水までのケアを一度に済ませることができる、便利な洗顔シートです。炎症を鎮めるグリチルリチン酸2k、ターンオーバーを促してぷるぷるの肌を保つヨクイニンエキスなど、ニキビや肌荒れを改善に導く成分もたっぷり。

ヒアルロン酸コラーゲン、グルコシルセラミドといった潤い成分も充実しているので、程よくさっぱり&しっとりモチモチの肌に。

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サボリーノ 目ざまシート

\シャキッと爽快、しっかりキレイ/

Source: Amazon

サボリーノ 目ざまシート

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 価格:1,300円
  • 内容量:32枚
  • メーカー:スタイリングライフ・ホールディングス BCL カンパニー

こちらの洗顔シートには美容成分がふんだんに配合されていますが、なかでもとくに嬉しいのがティーツリー葉油アスコルビルグルコシド。前者は既にできてしまったニキビの鎮静化に、後者はニキビ跡の色素沈着予防に力を発揮する成分です。

香りはハーブ調で、シャキッとした目覚めを演出します。清涼感のある使い心地もポイントですが、エタノールが配合されているため肌の弱い人は注意しましょう。

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【敏感肌】ノンアルコールのおすすめ2選

アルコールが入っていない洗顔シートを2つ見ていきましょう。日常使いはもちろん、災害用の備蓄品としてもおすすめです。

ケアセラベビー スキンケアシート

\ベビーも使える、安心の優しさ/

Source: Amazon

ケアセラベビー スキンケアシート

  • 編集部評価:★★★★★総合97点
  • 価格:450円
  • 内容量:36枚
  • メーカー:ロート製薬

こちらのアイテムは、汗をかきやすい小さな子どものために開発された拭き取りシートです。子ども向け商品とあって、使い心地はとてもマイルド。汚れをさっぱり落としながらも、肌の潤いを守ってしっとりと仕上げてくれます。

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悪い口コミからわかるデメリット

  • 価格通りのクオリティ
    薄い。ペラペラすぎて身体拭きにくいです。ヒリヒリしないし、湿疹できないところはいいです。

    Amazon

  • 少し薄いです
    シートは少し薄いかなと思います。ビオレなどのシートに慣れてるからそう思うのかもしれませんが。でもそんなに問題なく使えています。

    @cosme

全体的に高評価の口コミが多く、商品の質を酷評するような声は見られませんでした。

「シートが薄い」「持ち運ぶにはかさばる」という声がいくつか上がっていましたが、総評としては安心感のある商品であると言えるのではないでしょうか。

良い口コミからわかるメリット

  • アルコールフリー
    アルコールフリーなので爽快感はないけど、その分肌に良さそう。 また、セラミド配合なのがうれしい。

    楽天

  • しっとり優しい使い心地
    全くピリピリせず、肌も保湿してくれます。(中略)想像以上の優しい使い心地と潤い(^ ^)清涼感はありませんが、敏感肌の人にはオススメ!

    @cosme

肌に刺激を与えない、優しい使い心地を絶賛する声が多く集まっています。

また、パウダーや香料が入っておらず、男女や年齢・使用シーンを問わず使いやすい点も好評である様子。

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ケアセラベビー スキンケアシートの成分と特徴

  • 肌の潤いを守るホホバベール
  • 水分保持力を高めるマルチセラミド
  • かゆみや炎症を鎮める各種成分

肌にシートを滑らせると、加水分解ホホバエステルが肌の表面にヴェールを形成。さらにマルチセラミドがバリア機能を高め、肌に必要な水分・油分を保持しつつ乾燥から守ります。

グリチルリチン酸2kタンブリッサトリコフィラ葉エキス(アンボラエキス)、フキエキスといった抗炎症成分もふんだんに配合。汗や乾燥によるピリピリ感やかゆみを優しく鎮めてくれます。

ケアセラベビー スキンケアシートを安く買う方法

通販で購入するなら、Amazonがおすすめです。楽天の場合は送料がネックなので、ほかの商品とまとめ買いを行うとよいでしょう。

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取扱いなし209円350円

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洗顔不要 朝5秒のオールインワンスキンケアシート

\お寝坊さんの味方です/

Source: Amazon

洗顔不要 朝5秒のオールインワンスキンケアシート

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:450円
  • 内容量:10枚
  • メーカー:ウェーブコーポレーション

肌を保護しかゆみや炎症を鎮めるグリチルリチン酸2k肌のバリア機能をサポートしつつしっとり潤すグルコシルセラミドなど、敏感肌に嬉しい成分がたっぷり含まれています。

なお、防腐剤として含まれるフェノキシエタノールは厳密に言えばアルコールの一種ですが、肌に刺激を起こしやすいエタノール(エチルアルコール)とは性質が異なる成分です。

アルコールにアレルギーを持つ人でも問題なく使えるケースがほとんどであるうえ、配合されている量もごく微量。

フェノキシエタノールそのものにアレルギーを持つ人でなければ、敏感肌でも心配ないと考えてよいでしょう。

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【朝用】忙しい女性へのおすすめ3選

寝起きの肌を素早くきれいに整えてくれる、朝用洗顔シートを集めました。毎日目いっぱいがんばっていて、朝は少しでも長く眠りたいというあなたに。

サボリーノ 目ざまシート

\貼って1分で、化粧下地まで完了!/

Source: Amazon

サボリーノ 目ざまシート

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 価格:1,300円
  • 内容量:32枚
  • メーカー:スタイリングライフ・ホールディングス BCL カンパニー

TVや雑誌といったメディアからも注目されているこちらのアイテム。さっと肌に貼り付けて1分待つだけで、洗顔&保湿を一度に済ませてくれる優れものです。

はがす時に優しく肌を拭き取れば、ザラつきの原因となる余分な角質も汚れと一緒にオフ。時間をかけてきちんとスキンケアしたような、化粧のりの良い肌に仕上げてくれます。

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悪い口コミからわかるデメリット

  • 刺激を感じました
    スースー、ヒリヒリ、ピリピリするのに、びっくりしました。(中略)1分以上放置していたのかもしれません。時間を短くして再チャレンジですね。

    @cosme

  • 肌質に合わなかった。。。
    朝と夜のケアができるというので購入しましたが、メントールが結構強いのか、肌質が合いませんでした。 結構ピリピリとします(目が覚めると言えばそうですかね)

    Amazon

「清涼感が強すぎる」「肌に刺激を感じた」という声がいくつか見られました。クール感のある使い心地が苦手な人や、アルコールで肌荒れを起こしやすい体質の人は注意が必要です。

良い口コミからわかるメリット

  • スースーして気持ちいい
    つけてしばらくしたら顔が引き締まった感じがして目のむくみもとれてて化粧もしやすいです。低血圧で朝が弱い私ですがこれをつけてたら目も覚めるのでずっとリピしてます◎

    楽天

  • 時短できました!
    準備の時間が45わから20分に短縮できました。(中略)もっと早く使ってみれば良かったです。 ファンデのノリも、良いです!

    @cosme

半信半疑で使い始め、その使い心地の良さに病みつきになったという人が続出しています。働くママなど、忙しい女性のなかには「無いと生活が成り立たない」と絶賛する人も。

具体的には、「香りと清涼感で頭がすっきりする」「化粧のりが良くなる」といった声が多く見られました。

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サボリーノ 目ざまシートの成分と特徴

  • 明るい肌へと導くビタミンC誘導体
  • 肌を滑らかに整えるキュウリエキス
  • 肌の潤いを保つシロキクラゲ多糖体

殺菌・抗炎症効果の高いセイヨウハッカ葉エキスティーツリー葉油が、肌トラブルをケア。そして、収れん・保湿作用を持つキュウリエキスが肌をキュッと引き締め、ピンとハリのある滑らかな状態に整えます。

さらに、肌の上に薄い膜を作るシロキクラゲ多糖体がバリア機能を高め、乾燥や刺激から肌をガード。メラニンの生成を阻害するビタミンC誘導体により、白い肌を保つ効果も期待できます。

サボリーノ 目ざまシートを安く買う方法

定価よりも若干高めですが、通販で入手するならAmazonがおすすめです。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

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品切れ中1,404円1,580円

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キュレル スキンケアシート

\寝起きの肌も、優しくケア/

Source: Amazon

キュレル スキンケアシート

  • 編集部評価:★★★★★総合94点
  • 価格:300円
  • 内容量:10枚
  • メーカー:花王株式会社

注目したいのが、保湿成分として配合されているカラスムギエキス。肌表面に薄い膜を形成し、乾燥やアレルゲンから肌を守ってくれる成分です。さらに、肌にハリをもたらし小じわやたるみを目立たなくするという嬉しい効果も。

刺激を抑えたマイルドな処方で、何も纏っていない目覚めたばかりの肌にぴったり。メイク前の素肌を、優しく滑らかに整えてくれます。

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ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート

\時短ケアでも、つるりん肌/

Source: 公式サイト

ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート

  • 編集部評価:★★★★☆総合89点
  • 価格:850円
  • 内容量:35枚
  • メーカー:常盤薬品工業

AHA(リンゴ酸)のはたらきで古い角質を落とし、くすみ・ゴワつきのないメイクのりの良い肌に仕上げてくれる洗顔シートです。ヒアルロン酸グレープフルーツエキスビタミンC誘導体と、クリアな美肌をキープする保湿成分もばっちり。

メントール等によるスースー感はありませんが、AHAが入っているぶんやや刺激は強め。使用の際は強くこすらず、そっと撫でるように拭き取りましょう。

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【旅行】クレンジング洗顔シートおすすめ3選

旅のお供に連れて行きたい、メイクを落とせる洗顔シートを3つ揃えました。旅先や、機内泊が必要なシーンでも大活躍します。

ビフェスタ うる落ち水クレンジングシート ブライトアップ

\メイクはするり。肌、うるり/

Source: 公式サイト

ビフェスタ うる落ち水クレンジングシート ブライトアップ

  • 編集部評価:★★★★★総合97点
  • 価格:550円
  • 内容量:46枚
  • メーカー:マンダム

しっかりメイクも、毛穴に入り込んだ汚れもすっきり落としてくれるクレンジングシートです。余裕を持って使える大判サイズも嬉しいポイントですね。

肌のくすみやゴワつきの原因となる古い角質も絡め取ってくれる点がポイント。透明感をアップさせ、メイクのりのよい素肌に仕上げてくれます。

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悪い口コミからわかるデメリット

  • よくも悪くもなく
    若干、肌をこするように使用するので シート自体が厚みがあって、柔らかい方がいいですね。

    Amazon

  • もう少し厚みが欲しい
    シートの分厚さが、ちょっと惜しかったです。 落ちそのものは、結構良いと思うのですが…

    @cosme

「シートの厚みが物足りない」という意見がいくつか見られました。また、アルコールに弱い肌質の人からは「赤くなってしまった」「刺激を感じた」という声も上がっていたため、同様の体質の人は注意が必要です。

良い口コミからわかるメリット

  • 手放せない。
    スッキリ落ちて、気持ちよく手軽。(中略)最後の1枚でも、ジュワっとクレンジング剤が染み込んでて、乾燥もしてないので良かった!

    楽天

  • アイメイクも落とせます
    落とした後もうるおっているし(中略)丁寧にやればウォータープルーフやお湯でオフするタイプのマスカラ、アイラインなどもしっかり落ちました!

    @cosme

シートタイプとは思えないほどのメイク落ちや、拭き取り後にも乾燥しにくい点に高評価が集まっていました。丁寧に使えば、ウォータープルーフマスカラもこちらのシートのみで落とせたという口コミも。

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ビフェスタ うる落ち水クレンジングシート ブライトアップの成分と特徴

  • 潤った白肌をキープするビタミンC誘導体
  • 古い角質を落としやすくする乳酸
  • オイルフリー&無香料・無着色

効果の持続性と保湿機能に優れるビタミンC誘導体(ビスグリセリルアスコルビン酸)が、肌の潤いを守りつつ美白ケアにアプローチ。メラニンの生成を阻害し、シミのない肌を保つ効果が期待できます。

また、肌表面の余分な角質を柔らかく、落ちやすくする乳酸を配合。メイク汚れと一緒に古い角質を落とすことで、より透明感のあるフレッシュな肌へと導きます。

ビフェスタ うる落ち水クレンジングシート ブライトアップを安く買う方法

お得に購入するには、Amazonがおすすめです。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

公式サイト楽天Amazon
なし393円355円

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ビオレ メイク落としふくだけコットン

\拭くだけ!すっきりクレンジング/

Source: Amazon

ビオレ メイク落としふくだけコットン

  • 編集部評価:★★★★★総合91点
  • 価格:627円
  • 内容量:46枚
  • メーカー:花王株式会社

厚手のシートにたっぷり染み込んだクレンジング液で、メイクをさっと落とせるシートです。殺菌・保湿効果に優れるBG(ブチレングリコール)配合で、使用後の肌はしっとり。メイクを落として即、眠りたい日にも活躍します。

利便性が高い一方、「刺激が強い」という口コミがやや目立ちました。敏感肌の人は、事前に顔や体の目立たない部分で使用感を試しておくと安心です。

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クレンジングリサーチ シートクレンジング

\メイクも角質も、すっきりオフ/

Source: 公式サイト

クレンジングリサーチ シートクレンジング

  • 編集部評価:★★★★☆総合87点
  • 価格:680円
  • 内容量:60枚
  • メーカー:株式会社スタイリングライフ・ホールディングスBCL カンパニー

AHA(フルーツ酸)配合で、メイクを落としつつ古い角質もケアできるシートです。肌の保湿やハリ・ツヤUPに役立つアロエベラ葉エキス、炎症を鎮めつつ潤いを与えるハマメリス葉エキスといった保湿成分もしっかり配合されています。

1枚あたりの液量はやや少なめである模様。無理に1枚でメイクを落としきろうとすると肌に負担がかかってしまうので、2枚程度を同時に使うのがおすすめです。

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【メンズ】洗顔シートおすすめ3選

肌の油分をさっぱり落とす、メンズ用洗顔シートをチェックしていきましょう。クールな使用感もポイントです。

ギャツビー フェイシャルペーパー

\テカリ、べたつき、一気にさらり/

Source: Amazon

ギャツビー フェイシャルペーパー

  • 編集部評価:★★★★★総合94点
  • 価格:500円
  • 内容量:42枚
  • メーカー:マンダム

肌に清涼感を与えつつ、不快なベタつきをすっきり拭き取るシートです。アブラを取り除く成分が入っているため、皮脂の過剰分泌によるニキビを防いでくれます。

肌をさらさらに保つパウダー配合で、嫌なテカリもブロック。気分もさっぱりとリフレッシュする、ほのかなアクア調の香りです。

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悪い口コミからわかるデメリット

  • ペーパーを開くのに5秒必要
    ・しっかりと圧縮、折り畳まれている ・ペーパーがメッシュ構造で絡んでいる ・化粧水が比較的少なめ(ペーパーが乾燥しやすい) のが広げにくい原因ではないでしょうか。

    Amazon

  • 女性には合わないかも?
    使ってみたはいいものの、私には残念ながら刺激が強すぎて合いませんでした。

    @cosme

男性からは、ペーパーの取り出しに苦戦したという声が。また、女性からは刺激が強すぎたという声も上がっています。

男性用の洗顔シートは、女性用と比較するとアルコールなどが多く配合されている傾向にあります。そのぶん肌に与える刺激も強くなるので、肌が敏感な人は注意しましょう。

良い口コミからわかるメリット

  • 夏には欠かせない一品
    脂症の自分にとって、外出時に、この商品は欠かせません。(中略)これで拭くと…すごくサッパリ、気持ちいい。そして、短時間ではありますがサラサラに。

    Amazon

  • お買い得だしサッパリする
    会社と家に置いていますが、汗ばんだり、油が浮いて来た時に使うとサッパリしますし、刺激は強くないと思うので使いやすいです。

    楽天

さっぱりと爽やかな使用感と、程よい清涼感が気に入っているという声が多く見られました。なかには、夫や恋人と一緒に愛用しているという女性も。

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ギャツビー フェイシャルペーパーの成分と特徴

  • 顔のアブラを落とすエトキシジグリコール
  • 古い角質を柔らかくして落とすサリチル酸
  • 耳や首筋までしっかり拭ける大判サイズ

特徴的な成分として、エトキシジグリコールが挙げられます。これは女性用のクレンジング剤にも配合される成分で、油性の汚れとよく馴染み、落としやすくしてくれる性質を持ちます。

アブラを落としつつ、サリチル酸が余分な角質に働きかけてすべすべの肌に。20×20cmの大判サイズなので、1枚で首筋や耳の裏まですっきりと拭き取れます。

ギャツビー フェイシャルペーパーを安く買う方法

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

徳用サイズ(42枚入り)の比較です。通販の場合は、Amazonがお得です。ただし、あわせ買い対象商品はショッピングの合計金額が2,000円を超えないとカートに入れることができない点に注意してください。

公式サイト楽天Amazon
なし338円306円

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メンズビオレ 洗顔シート

\これ一枚で、上半身スッキリ/

Source: 公式サイト

メンズビオレ 洗顔パワーシート

  • 編集部評価:★★★★★総合92点
  • 価格:220円
  • 内容量:20枚
  • メーカー:花王株式会社

メンズビオレの人気アイテム、「洗顔パワーシート」のリニューアル製品です。乾きにくくヨレにくい「タフテックシート」を採用し、1枚で顔から上半身まで楽々拭ける便利な仕様になりました。

べたつきやニキビの原因となる余分な皮脂をしっかり拭き取り、肌に清涼感を与える処方です。皮脂吸着パウダー配合で、肌表面のさらさら感が続く心地よい仕上がり。

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ウルオス 大人のフェイスシート

\汚れは落とす。肌はウルオス。/

Source: 公式サイト

ウルオス 大人のフェイスシート

  • 編集部評価:★★★★★総合91点
  • 価格:240円
  • 内容量:14枚
  • メーカー:大塚製薬

さっぱりとしたシトラスハーブの香りが心地よいこちらのアイテム。肌荒れを鎮めつつ保湿する成分・AMP(アデノシンリン酸)配合で、スキンケア性能にも優れている点がポイントです。

さらに、潤いを与えつつ肌表面にヴェールを張って水分の蒸発を防ぐという機能をもつコハク酸ジエトキシエチルも含まれているため、より高い保湿効果が期待できます。洗練されたおしゃれなパッケージも嬉しいですね。

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洗顔シートとクレンジングシートの違い

洗顔シートとクレンジングシートには、機能面で明確な違いがあります。

洗顔シートは、肌表面に付着したホコリや、古い角質・浮き出た皮脂といった軽い汚れを落とすためのもの

対してクレンジングシートは、ファンデーションなどのメイク=水洗いでは落とせない、油性の汚れを取り去るためのものです。

汚れを落とす力は、クレンジングシートの方が上。そして、肌に与える負担もクレンジングシートの方が上であるといえます。

シート使用後に改めて洗顔できればよいのですが、そうでない場合は落としきれなかった汚れやクレンジング成分が肌に残ってしまい、トラブルの原因となる可能性も。

クレンジングシートの使用は、旅行中や非常に疲れているときなど、「ここぞ」という場面のみに留めておきましょう。

洗顔シートは飛行機内で活躍する!

水を使わず肌を清潔に保てる洗顔シートは、海外旅行や夜行バスでの遠征といったシーンでも重宝します。

移動中に睡眠をとる必要があるような長時間のフライトの場合、肌のためにはメイクや汚れを落としてから眠るのがベストです。

しかし、機内の小さな手洗いボウルで顔を洗うのはとても困難。その上、共用の設備を一人で占領することになってしまうため、マナーの面でも考え物です。

そんなとき、クレンジングシートならば自分の座席を離れることなく、さっとメイクを落とすことが可能です。

髪や襟元を濡らしてしまう心配もなく、周囲に迷惑をかけることもありません。

目を覚ましたら洗顔シートで肌をひと拭きすれば、気分もスッキリ!これなら、移動中にもスマートに清潔を保つことができますね。

ちゃんと「女性向け」を使用する

洗顔シートによる肌への負担を減らすには、まず「女性向け」の商品を選ぶ必要があります。

なぜなら、メンズ向け洗顔シートにはメントールやアルコールといった成分が配合されているものが多いため。

スッキリとした爽快感を演出してくれるメントールやアルコールですが、その一方で「肌への刺激が強すぎる」「必要な水分・油分を奪いすぎることがある」といったデメリットがあります。

一般に、男性の肌は女性よりも厚く皮脂の分泌量も多いと言われています。つまり、女性とは根本的な肌の質が異なるということ。

女性や肌が敏感な男性は、低刺激で保湿機能を重視した女性用の洗顔シートを選ぶのがおすすめです。

予定によって朝晩の洗顔シートは変える

これからメイクをして外で過ごす、というときには、肌に潤いを与えつつ乾燥や花粉などのアレルゲンから肌を守ってくれるようなシートが最適です。

反対に、メイクをせず室内でゆったり過ごしたいというときには、肌に潤いや栄養を与え、それまでに受けたダメージをケアしてくれるようなシートを選ぶのがベスト。

基本的に朝は前者、夜は後者のような洗顔シートが適していると言えますが、その日一日をどう過ごすかによっては、使うべきシートが逆転することも。

つまり、「これからばっちりメイクをして、夜遊びに出たい」という夜には肌の保護を重視したシートが、「いま帰ってきたばかりで、あとは眠るだけ」という朝には肌のケアを重視したシートが合っているということですね。

美容成分の異なる何種類かのシートを手元に揃え、フレキシブルに使い分けてみましょう

洗顔シートの注意点

洗顔シートを使うとき、気になるのが肌への負担です。実際に使う前に、負担を軽減するための注意点をチェックしておきましょう。

摩擦刺激を起こさない

汚れをしっかり落としたいからといって、肌をごしごしと強くこするのは厳禁です。

まず、肌荒れやニキビといったトラブルのある箇所を強くこすると、炎症が加速して症状が悪化する可能が。

また、摩擦によって肌に炎症が起こると、防衛反応としてメラニン色素が作られることもわかっています。つまり、シミの予備軍を作ってしまうということですね。

肌への過度な摩擦は、百害あって一利なし。洗顔シートを使う時は、肌の上をそっと滑らせるような優しいタッチを心がけましょう。

使いすぎない

サッパリ感が心地よい洗顔シートですが、1日に何度も使うのはできるだけ避けた方が無難です。

理由のひとつは、泡を使った洗顔に比べて肌への刺激が強い点。先述の摩擦刺激に加え、肌に洗浄成分が残ってしまうことも懸念されます。

そしてもうひとつは、何度もシートで肌を拭うことによって過剰に皮脂を奪ってしまう恐れがある点。

皮脂を取り除きすぎると、肌はバランスを取ろうとしてより多くの皮脂を出します。 つまり、シートを使えば使うほど肌がベタつくという悪循環にはまってしまう可能性があるということ。

このような失敗を防ぐためにも、洗顔シートの使用は1日に1~2度程度までに留めましょう。

洗顔シートでスッキリ肌を手に入れよう!

しっかり顔を洗う時間がないとき、水を使うことができないとき、洗顔シートは肌にとっての強い味方になってくれます。

自分の肌に合う洗顔シートを上手に活用すれば、時間の無い日や旅先のシーンでもいつも通りのきれいな肌を保つことができますよ。

バッグや枕元にお気に入りのアイテムを常備して、スッキリ清潔な肌を賢く手に入れましょう!