ニキビ跡におすすめの化粧水10選!徹底ケアでツルン肌を目指そう♡

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ニキビ跡は化粧水でケアしよう♪

肌を残念に見せてしまうニキビ跡……改善させる方法はいくつかありますが、その中でも最も基本的なのが化粧水でのセルフケア。

とは言っても、ニキビ跡のタイプによって効果的な成分は異なります。ご自身に合う成分が配合されている化粧水を選ぶために、まずは、あなたのニキビ跡が何タイプなのかをチェックしましょう!

あなたはどれ?ニキビ跡4タイプ

  • 赤みタイプ:赤くなっている状態
  • 色素沈着タイプ:茶色いシミのようなものが残っている状態
  • クレータータイプ:凸凹になっている状態
  • しこり、ケロイド状タイプ:盛り上がった状態

ニキビ跡タイプ別の原因&おすすめ成分

ご自身のニキビ跡タイプが分かったところで、次はニキビ跡の原因とおすすめの成分について見ていきましょう。

赤みタイプ

赤みタイプの原因はニキビの炎症をひきずっていること。ニキビができるとそれを治そうと毛細血管が集まってきます。そうすると、その毛細血管が透けて見えるため、赤くなるのです。

そのため、炎症を抑える成分ターンオーバーを促して肌の修復をサポートする成分がおすすめです。具体的なおすすめ成分を見てみましょう。

  • グリチルリチン酸ジカリウム:抗炎症作用があります。比較的低刺激。
  • サリチル酸:殺菌作用や抗菌作用によって炎症にアタックします。
  • ビタミンC誘導体:ターンオーバーをサポートします。
  • アラントイン:抗炎症作用の他に新陳代謝を促進する作用があります。

*赤みタイプにおすすめの化粧水を見てみる*

色素沈着タイプ

色素沈着タイプの原因はメラニン。ニキビによって皮膚がダメージを受けると、メラニンを作る細胞であるメラノサイトが刺激されます。そうすると、メラニンが生成されて、シミのようなニキビ跡になるのです。

そのため、色素沈着タイプのニキビ跡にアプローチするなら、メラニンの排出を促す成分メラニンの生成を抑える成分がおすすめです。

  • ハイドロキノン:作用は強いですが、その分使用には注意が必要です。
  • アルブチン:ハイドロキノンを参考に作られた成分。ハイドロキノンに比べて低刺激です。
  • プラセンタ:メラニンの生成を抑制、排出を促進します。
  • ビタミンC誘導体:メラニンを無色化します。
  • トラネキサム酸:メラニンの生成を抑制します。

*色素沈着タイプにおすすめの化粧水を見てみる*

クレータータイプ

クレータータイプの原因は皮膚の奥にある真皮にまでダメージが及んでしまったことです。そのため、セルフケアだけで改善させるためにはかなりの時間がかかります。

しかし、肌にハリを与える成分で、肌をふっくらさせれば目立たなくすることは可能です。肌にハリを与える成分としては以下のようなものがあります。

  • コラーゲン:肌の弾力を作ります。
  • プラセンタ:コラーゲンの生成をサポートします。
  • セラミド:肌の表面に存在しており、保水力があります。
  • ヒアルロン酸:真皮に存在し、肌に弾力を与えます。

*クレータータイプにおすすめの化粧水を見てみる*

しこり、ケロイドタイプ

しこりタイプやケロイドタイプの原因は過剰に生成されたコラーゲン。肌はダメージを受けると修復するためにコラーゲンを生成します。しかし、何度も同じ所にニキビができたり、皮膚の奥深くまで炎症が達するとコラーゲンが必要以上に生成されて、皮膚が盛り上がってしまうのです。

そのため、セルフケアでの改善は簡単ではありません。早く改善させたいのであれば、皮膚科や美容外科での治療がおすすめです。

*病院で受けられるケアを見てみる*

赤みタイプのニキビ跡におすすめの化粧水TOP3

まずは、赤みのあるニキビ跡におすすめの化粧水をランキング形式で紹介します。炎症を抑える成分が配合されているものを厳選しました。

dプログラム モイストケアローション W(資生堂)

Source: 公式サイト

¥3,780/125ml

◇注目成分:グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸

肌への刺激となり得るアルコールやパラベン、香料の添加物は不使用。敏感肌で使用できるように低刺激設計です。そのため、ニキビができやすいデリケートな肌にもおすすめ。

また、炎症を抑えるグリチルリチン酸ジカリウムの他に、メラニンの生成を抑えるトラネキサム酸も配合。色素沈着が気になる人にもおすすめです。

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Midica編集部 りほ
内容量はそのままで3,240円の詰め替え用が用意されているのもポイントが高いです。しかも、ポンプ部分を付け替えるだけだから楽チン♪

口コミまとめ

1ヶ月使って驚いたのは赤くポツポツとしたニキビ跡が小さくなったこと。保湿力も高いので、続けて使おうと思います。(20代女性)
化粧水によってはニキビに滲みることがありますが、こちらは低刺激で安心です。(20代女性)

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薬用アクネコントロール フレッシュ ローション(DHC)

Source: 公式サイト

¥1,080 →¥972(6月6日まで)/160ml

◇注目成分:サリチル酸

本来は思春期ニキビのために作られた化粧水。しかし、サリチル酸が配合されているため赤く炎症を起こしたニキビ跡にも期待できます。

また、メントール誘導体が配合されているため使い心地はさっぱり。ベタつきが気になる肌にもおすすめです。

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Midica編集部 りほ
DHCは定期的にセールを開催しています。公式サイトをこまめにチェックしておくといいですよ~!

口コミまとめ

子どもが使っています。私も吹き出物ができたときに使いますが、いつも1週間ほどで綺麗になります。(40代女性)
つけるとスースーします。最初はびっくりしますが、慣れるとクセになります。(20代女性)

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薬用パウダーローション10X(クレアラシル)

Source: 公式サイト

¥700前後(オープン価格)/120ml

◇注目成分:サリチル酸

サリチル酸をたっぷり含んだ化粧水。同シリーズの洗顔料の10倍の量が配合されています。そのため、炎症を抑えて、ニキビ跡にアタックします。

また、皮脂を吸収するミネラルパウダーが配合されています。そのため、使用後はテカリが抑えられてサラサラ肌に。

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Midica編集部 りほ
コスパ抜群!気軽に試すことができます。

 口コミまとめ

ニキビと言えばクレアラシル。昔からあるので安心して使えます。(40代女性)
ニキビ対策のために使っていましたが、赤いニキビ跡が減ってきたように感じます。ただ、茶色いニキビ跡には効果がないようです。(20代)

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色素沈着タイプのニキビ跡におすすめの化粧水TOP3

続いては、色素沈着タイプのニキビ跡にアタックできる化粧水を3つご紹介!メラニンの生成を抑えたり、排出を促す成分が配合されているため、肌が明るくなる効果も期待できますよ♪

イデアクト プラチナVCローション(シーボディ)

Source: 公式サイト

¥4,104/100ml

◇注目成分:ハイドロキノン、ビタミンC誘導体、アルブチン、プラセンタ

色素沈着にアタックできる成分が多数配合されています。様々な方向からニキビ跡にアプローチできるため、心強い化粧水です。

また、保湿成分であるヒト型セラミド5種も配合。同時に保湿も行えます。

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Midica編集部 りほ
香料・着色料・パラベン・アルコール・石油系界面活性剤・鉱物油が配合されていない無添加処方。敏感肌の人にも人気ですよ。

口コミまとめ

シミのようになっていたニキビ跡が薄くなりました。完全に消えてはいませんが、ファンデーションで対応できます!(30代女性)
水のようなサラっとしたテクスチャーですが、使用後は肌が潤っていると実感できます。(20代女性)

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ラグジュアリーホワイトローションAOⅡ(アンプルール)

Source: 公式サイト

¥5,400/120ml

◇注目成分:ハイドロキノン、ビタミンC誘導体。

こちらの化粧水に配合されているハイドロキノンは、熱や光に強い安定型ハイドロキノン。そのため、万全の状態でニキビ跡まで届かせることができます。

また、ビタミンC誘導体を始めとする4つの成分を閉じ込めた独自のカプセル・AOカプセルを配合。ハイドロキノンと共に、メラニンにアタックします。

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Midica編集部 りほ
洗顔料や美白美容液など計6つのアイテムがセットになったトライアルセットも用意されています。しかも、お値段なんと1,890円!初めてなら是非お試ししてみてください♪

トライアルセットはコチラ

口コミまとめ

肌が明るくなるのが分かります!リピ決定!(20代女性)
手で軽く押さえるとグングン浸透します。これを使いだしてから肌がモチモチになったような気がします。(40代女性)

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肌ラボ 白潤薬用美白化粧水(ロート製薬)

Source: 公式サイト

¥1,000円前後オープン価格)/170ml

◇注目成分:アルブチン、ビタミンC誘導体

こちらには天然型高純度アルブチンが配合されています。そのため、プチプラではありますが、続けることで期待できる化粧水だと言えるでしょう。

また、ナノ化ヒアルロン酸やビタミンE、和漢植物由来ハトムギエキスなどの成分も配合。潤う素肌が目指せます。

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Midica編集部 りほ
しっとりタイプも用意されています。ご自身の肌質に合う方を選んでみてくださいね。

口コミまとめ

主人に「白くなった?」と言われるほどになりました!お値段以上だと思います!(30代女性)
プチプラなのでバシャバシャ使えます。お高いのをチビチビ使うよりいいかもです(笑)(20代女性)

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クレータータイプのニキビ跡におすすめの化粧水TOP3

最後は、クレータータイプのニキビ跡にアプローチできる化粧水を紹介します。肌にハリを持たせてクレーターを目立たなくさせましょう!

WHITE’st プラセンタ リッチローション(フラコラ)

Source: 公式サイト

¥980/30ml(お試しサイズ) ¥2,824/150ml(通常サイズ)

◇注目成分:プラセンタエキス、トリプルヒアルロン酸、トリプルコラーゲン

美容成分が98%を占める化粧水。その上、ベースとなる水分にはリンゴ果実水が使用されています。

また、香りは優雅なホワイトフローラル。やっかいなクレーターケアもリラックスしながらできそうです。

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Midica編集部 りほ
テクスチャーは美容液のようなトロットロ!初めて使う時は驚きますよ~。

 口コミまとめ

お試し版を購入しましたが、肌にハリがでてきたように思います。通常版も購入予定です!(30代女性)
ベタベタするのかと思いきや、肌に吸い込まれるので付け心地はサラっとしています。(20代女性)

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リプロスキン

Source: Amazon

¥6,048/100ml

◇注目成分:ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ

2018年のミスユニバースジャパン新潟の公認化粧水です。また、ヒアルロン酸を始めとする16種類もの美容成分が配合されているため、クレーターに悩む人に今人気がでてきています。

そして、6種類の添加物を不使用&ノンコメドジェニックテスト済み。敏感な肌やニキビができやすい肌のことを考えて作られている商品です。

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Midica編集部 りほ
お値段は少しお高め……だけど、定期コースなら初回60%オフ、2回目以降は40%オフでゲットすることができますよ♪

 口コミまとめ

1本使い終わる頃に肌のボコボコが目立たなくなってきたことに気が付きました。ツルツル肌を目指してリピート中です!(30代女性)
ニキビとニキビ跡だらけでコンシーラーが手放せませんでした。これを使い始めて約2ヶ月経ちましたが、徐々に正常な肌に戻りつつあるのを実感しています。(20代女性)

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金のプラセンタもっちり白肌濃美容水(ミックコスモ)

Source: Amazon

 ¥1,296/180ml

◇注目成分:プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド

トロっとしたテクスチャーで肌をもっちりさせると好評の化粧水です。また、クレータータイプのニキビ跡にアプローチできる成分が多数配合されているのもポイント。

そして、美容液の役割も兼ねています。スキンケアに多くの時間をかけられないという忙しい人にもおすすめできます。

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Midica編集部 りほ
リニューアル後、プラセンタが3倍に。ドラッグストアでも購入できるプチプラ化粧水なので、「お高い化粧水でニキビ跡がよくならなかったらもったいない」とお悩みの人にもおすすめです。

 口コミまとめ

朝の洗顔後に試一日中もちもち!今までの乾燥がウソのようです!(20代女性)
これぞ濃厚という感じ。いつも使っているデパコスを切らしたので臨時で使ったのですが、もうこちらに切り替えようか検討中です。(40代女性)

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ニキビ跡のための化粧水の使い方

間違った方法で化粧水を使用するとニキビ跡が悪化する可能性も……。次は、正しい化粧水のつけ方をチェックしましょう!

  1. 洗顔後、清潔なタオルで優しく水分を拭き取る
  2. 化粧水を適量取り出し、両手で軽く温める
  3. 両手で顔を包み込むようにして、化粧水を肌につける
  4. 目の周りや小鼻、口周りは指の腹で優しく馴染ませる

化粧水をつけるときに注意したいポイント

  • 乾燥を抑えるために洗顔後なるべく早くつける
  • 肌を叩くようなつけ方(パッティング)はNG!
  • コットンは肌への刺激に!素手でつける

化粧水では限界!?病院でニキビ跡を治療する方法

しこりやケロイドになってしまったニキビ跡のセルフケアは難しいというのが現状……。そのため、病院で治療するのがおすすめです。

また、治療法によっては保険が適用されることも。悩んでいるなら一度相談に行ってみましょう。

以下では、代表的なニキビ跡の治療法を紹介します。

  • 内服薬:抗アレルギー剤を服用します。初期の症状におすすめ。
  • 外用薬:ステロイド系の軟膏を使用して炎症を抑えます。
  • 注射:ステロイドを直接注射します。
  • 圧迫療法:ニキビ跡を圧迫して、盛り上がりを抑えます。
  • レーザー:レーザーによって肌の再生を促します。
  • 手術:ニキビ跡を切開して取り除きます。

化粧水にプラス!ニキビ跡をケアする方法

ニキビ跡は1日や2日では治らない厄介なもの。そのため、化粧水以外の方法もプラスして、徹底アプローチしましょう!

美容液や乳液をプラスする

肌を乾燥させると、ターンオーバーが乱れるためニキビ跡を治りにくくするなります。そのため、化粧水を使用した後は、美容液やクリームなどのアイテムを使用して乾燥を防ぎましょう。使用する順番は以下の通りです。

  1. 化粧水
  2. 美容液
  3. 乳液
  4. クリーム

また、脂性肌でニキビができやすい人はさっぱりした化粧水だけで済ませようとしがち。しかし、肌に水分が足りていなければ、かえって皮脂は過剰に分泌されます。化粧水や美容液を使用した後は、水分の蒸発を防ぐために乳液やクリームで蓋をするようにしましょう。

↓編集部おすすめはコレ

ビーグレン ニキビ跡ケア(ビバリーグレンラボラトリーズ)

Source: 公式サイト

¥1,944/洗顔料(15g)化粧水(20ml)美容液(5ml)クリーム(7g)

薬学博士が開発したという信頼できるアイテム。保湿力の高い化粧水とクリーム、ピュアビタミンCが配合された美容液などがニキビ跡にアプローチします。

また、洗顔料はクレイ配合で古い角質を吸着除去します。そのため、ニキビ予防にも役立ちます。

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Midica編集部 りほ
通常版をラインで揃えるのはコスト的に厳しいという人は、トライアルセットを試してから気に入ったものだけをリピートしてもOK!
たった1週間分ですが、肌がなめらかになってきたような気がします(20代女性)
シミのようになっていたニキビ跡が、だんだん薄くなってきました。脂性肌なので美容液やクリームは避けていましたが、こちらの商品には出会えてよかったです。(30代女性)

公式サイトを見てみる

日焼け止めを塗る

紫外線から肌が受けるダメージは思っているより大きなもの。どんなに化粧水でケアしても、紫外線からダメージを受け続けていては意味がありません。

特に、色素沈着のニキビ跡の場合、メラニンを増やす原因に。シーズンや天候に関わらず、日焼け止めを塗ってUVケアしましょう。

食生活を見直す

ニキビ跡を改善するためには、ターンオーバーを正常化して新しい肌を作ることが大切。しかし、肌に必要な栄養が足りていなければ、新しい肌を作ることはできません。

以下のような栄養素をバランスよく摂れているかチェックしてみましょう。

  • たんぱく質:肌の素になる。肉、魚、卵など。
  • ビタミンB群:皮膚や綿膜を健やかに保つ。豚肉、レバーなど。
  • ビタミンC:メラニンの生成を抑える。柑橘類、ブロッコリー、キウイなど。
  • ビタミンE:肌の劣化を防ぐ。アーモンド、大豆など。

 睡眠で肌の再生をサポートする

睡眠中には、肌の修復をサポートする成長ホルモンが分泌されます。つまり、質の高い睡眠をとるだけで、ニキビ跡の改善に繋がるのです。以下のポイントを守って成長ホルモンが分泌されやすい環境をつくりましょう。

  • 寝る前はスマホやテレビの光を避ける
  • 深酒は避ける
  • 時間を問わずカフェインの摂り過ぎには注意する
  • 最低6時間は睡眠時間を確保する

↓化粧水以外のニキビ跡ケア方法をもっと知りたい人はコチラ

ニキビ跡は赤み、色素沈着、クレーターなど症状は様々。ニキビ跡が治らないのは自分に合うスキンケアができていないからなのかも?ニキビ跡の状態、原因からアナタにぴったりなニキビ跡を治す方法をご紹介♪自宅でできるケアから皮膚科治療まで解説します!

ニキビ跡を化粧水でケアして自信の持てる肌を目指そう♪

ニキビ跡は正しくケアすれば、改善させることができます。そして、そのための第一歩が化粧水。

ニキビ跡のタイプに合った成分が入っている化粧水でコツコツとケアしましょう。ニキビ跡がなくなれば、もっと自分に自信が持てるようになるはずですよ♪

↓もう一度おすすめ化粧水を見てみる

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