【徹底調査】やずやの美味しいグリーンスムージー!痩せたはウソ?

| ダイエットドリンク
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ダイエットに最適って本当?

ダイエットの基本は一つしかありません。

摂取カロリー<消費カロリー

これが効くとか、アレがスゴイとかとかくダイエットに関しては怪しげな情報が飛び交いがちですが、人間も含めて動物の体が痩せるにはこの法則以外にありません。

ダイエットに効果的と言われている商品は、脂肪を燃焼しやすくして消費カロリーの値を増やしたり、脂肪や糖分など体に蓄積されやすい栄養素の吸収をおさえることで摂取カロリーを減らしたりすることが目的で開発されているわけです。

つまりダイエットを成功させるには摂取カロリーを抑えるか、消費カロリーを増やすかの二者択一しかないわけです。

そこで、今回注目したいのが摂取カロリーを減らすダイエットとしてはメジャーな存在である、置き換えダイエットに効果的なスムージーです。

中でも、最近SNSなどで話題に上ることが多いのが、あの「やずや」が出したスムージーです。

はたして、噂通りの実力はあるのでしょうか。

やずやの美味しいグリーンスムージー

【口コミ分析】効果はあるの?

やずやさんと言えば、にんにくなどをメインにした健康食品メーカーとして有名です。

疲労回復や滋養強壮を目的とした、にんにく、しじみをベースにしたサプリメント。女性の美しさに主眼をおいて開発された、コラーゲンやケフィアなどを配合した健康食品など製品のラインナップは多岐にわたりますが、ダイエット部門でも多くの商品が販売されているのです。

当然、今回ご紹介する「やずやの美味しいグリーンスムージー」もネット上で結構話題になっているのですが、1つ注意してほしいことがあるのです。

それは、この「やずやの美味しいグリーンスムージー」は、最近、リニューアルされているのです。

以前は「やずや ずぼらさんのグリーンスムージー」、リニューアルされたのが「やずやの美味しいグリーンスムージー」です。

成分を比較しても、前者の方にはピーマン粉末やサンゴカルシウム、後者の方にはケールエキスが入っているなどの違いがあり、後者の方があきらかに味が美味しというコメントが目立ちます。

ツイッターなどの画像の無いSNSでは、どちらの評価なのか分かりづらい面もあり今回採用していませんが、個人ブログなどを参考にするかぎり、明らかに新しい「美味しいグリーンスムージー」の方が味は上なようです。

口コミを参考に購入を考えていられる方は、そのあたりも注意してください。

SNSでの話題

リアルタイムで情報が共有できるSNSでもやずやのグリーンスムージーは人気のようです。

インスタグラムなどでは、ダイエットにかける決意みたいなものが写真からも伝わってくるようです。


カルナ博士
ダイエット的に、置き換えダイエットちゅうのはどうなんじゃ?
ひばりくん
短期間で効果が実感できるっていう意味では、1番手っ取り早いダイエット方法の1つになるんじゃないですかね。その分、いろいろと障害も多いんですけど。やずやさんのグリーンスムージーは、どういった工夫がされているんでしょう。

ネット上の話題

ブログやECサイトなどでは商品に対する口コミを見ることができます。

ダイエット関連のアイテムには、とくに厳しい意見が集まることが多いのですが、やずやのグリーンスムージーに関してはどうでしょう。 

  • 3/5
    20代 女性
    栄養目的ならOKかなとおもいます。無添加だし、他のスムージーと比べ色々入ってないので! ダイエット目的じゃむかないかな。置き換えならいいんだろうけど。わたしは栄養目的だからよかったです。 味は豆乳で飲むとすごい美味しい。

    ダイエットカフェ

  • 3/5
    30代 女性
    無添加に惹かれて購入。転職等のストレスで一気に太り、これはまずいと朝食置き換えしました。 豆乳割りで飲みましたが、美味しく飲めました。空腹感はありましたが我慢できる程度。あと3キロ落としたかったのですが、妊娠したため中断しました。

    ダイエットカフェ

  • 美味しいです
    5/5
    以前買ったことがありますが 非常に飲みやすかったです今回安くなっていたので注文しました。

    Amazon

  • 4/5
    自分で作っていたスムージーに限界を感じ、粉末スムージーを探していた所、添加物等入っていないこちらを見つけました。ほんのり甘くやさしい味で美味しいです!ただこれのみでお腹いっぱいになるというわけではないので、食事の置き換えというよりは間食の変わりにしています。続けて飲みたいです。

    楽天みんなのレビュー

  • おいしいです
    5/5
    一番最初はふわっと青臭いようなニオイがしましたが、ほとんど気になりません。 ダイエットに効果があるかはわかりませんが、健康にいいかなと思って購入しました。 他のグリーンスムージーはいくら有名人が宣伝していても、やっぱり品質が心配だったのでやずやさんのは安心できると思いこちらの商品を選びました。

    楽天みんなのレビュー

ひばりくん
上のコメントには、わざわざ、やずやさんから返信のコメントが添えてありましたよ。
このたびは数ある健康補助食品の中から、私どもの商品をお選びいただき
誠にありがとうございます。

ダイエット中には、お野菜やバランスの良い食事をとると良いと言われております。
『やずやの美味しいグリーンスムージー』は、不足しがちな野菜を補い、
体の調整に欠かせないミネラルの一種、マグネシウムや酵素が含まれておりますので、
ダイエット中の方にお勧めです。
なお、私どもの商品は健康食品でございますので、飲むことだけによって
ダイエット効果があるとは申し上げられませんが、ダイエットの補助として
多くの方にご愛用いただいております。

これからも安心してお付き合いいただける商品づくり、またサービスを心がけ、
精進して参りますので、毎日のご健康づくりのパートナーとして、
末永くお付き合いいただけますと幸いです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

Source: やずや楽天市場店のつぶやき

やずやさんも仰ってますが、ダイエット中はとかく体に必要な栄養素が足りなくなりがちです。やずやさんのグリーンスムージーは、体に必要な栄養素を補い、健康的に痩せる手助けをしてくれるアイテムなんですね。1食分を置き換えて摂取カロリーを減らし、なおかつ、体に負担の無いように痩せる。これが、やずやのグリーンスムージーの正しい使い方というわけです。

やはり、食べただけ飲んだだけで痩せられるサプリメントというのは、なかなか無いものですね。

カルナ博士
ネット上の口コミを見ると、「おいしい」っちゅう意見が多いようじゃな。しかし、ダイエット食品にうまいもんなんかないじゃろ?
ひばりくん
何言ってんですか?博士!ダイエット中だからこそ、おいしいものを食べてストレスを少なくしたいんじゃないですか!とくに、置き換えダイエトは味にしろ、満腹感にしろ、どれか1つ欠けても継続するのが難しいんですよ。

自然な原材料で嬉しい成分満載

やずやの美味しいグリーンスムージーが評価されているポイントの1つに、原材料に対するこだわりが挙げられます。

まずは、配合されている成分から効果を見ていきましょう。

【成分1】大麦若葉

大麦の優れているところは成分のバランスにあります。

炭水化物、タンパク質、脂質に加え、ミネラルやビタミンも含まれていることから。栄養学で言うところの5大栄養素を全て大麦から摂取することができるのです。

完全栄養食と言われる卵に比べても、さらに食物繊維、ビタミンCまで含んでいますから、大麦1つで現代の食料事情を好転させるだけの力を秘めているとも言われています。

食物繊維に関しても、大麦若葉100gあたり水溶性が1.6g、不溶性39.5gと両方含まれていますから、整腸作用にすぐれ便秘解消にも役立ちそうです。

さらに、大麦若葉にはSOD酵素(スーパーオキシドディスムターゼ)と呼ばれる活性酸素を分解する働きを持つ代謝酵素の1つが含まれています。

SOD酵素に関しては、まだまだ研究過程なのですが、霊長類の中でもとくに我々人類に含まれるSOD酵素の活性が高いことが分かっています。これは、人間が他の哺乳類に比べ長寿であることに何らかの関係があるのではないかという研究が盛んに行われているのです。

また、SOD酵素には非常にすぐれた抗酸化作用があり、活性酸素を除去する働きがあることが分かっており、癌に対する効果についても調査が進められています。

ただし、このSOD酵素はルイボスというマメ科の植物や明日葉などに多く含まれているため、食品から摂取することはなかなか難しいという欠点があります。

大麦若葉にも含まれていますが、こちらも食品として摂取するのは現実的ではありません。サプリメントなどから摂取することが1番効率的と言えるでしょう。

その際には、加熱処理されていないものを選ぶ必要があります。酵素の仲間はどれも熱に弱いため、加熱殺菌処理が施されているものはほとんど死滅してしまっている可能性があるのです。

カルナ博士
しかし、なんでわざわざ「若葉」って断るんじゃろ?「大麦」だけじゃいかんのかな?
ひばりくん
何でもそうですが、成長しきってしまったものより成長途中の方が栄養が多く含まれているんです。大麦の場合ですと、成長したものに比べ、草丈20cm程度の若葉にはタンパク質、カルシウムなど1.5倍以上もの栄養が含まれているんですよ。

【成分2】バナナ粉末

やずやの美味しいグリーンスムージーの味のポイントにもなっているのが、含まれているバナナ粉末です。飲まれている方のほとんどが「甘くておいしい」と感じるのは、このバナナ粉末のおかげかもしれません。

バナナも、各種の栄養素が含まれた総合栄養食として有名です。

豊富な食物繊維をはじめ。オリゴ糖やペクチンなどが含まれているため、腸内環境を改善する効果が高く、便秘や下痢と言った腸の不安を解消してくれる効果が期待できます。

また、カリウムが豊富に含まれていることから、体内の余分な水分を排出しむくみを解消することから、水太りの解消にもつながると言われているのです。

さらに、脳内物質であるセロトニンの原料になるトリプトファンを含有しているため、ダイエットにつきものなイライラや暴食といったデメリットを改善してくれる可能性もあるのです。

カルナ博士
ほんと、ダイエットをしているとイライラ感が止まらんで困るわい!
ひばりくん
本当に、ダイエットが成功するもしないも、いろんなイライラ感をどう抑えるかで変わってきますよね。バナナにこんな効果があったなんて驚きです。朝食バナナダイエットもこういった理由があったんですね。

 【成分3】ケールエキス

リニューアルして新しく加えられた栄養素です。

ケールには豊富なβカロテンが含まれており、体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAには皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあるので、ダイエットで乱れがちなお肌のトラブルに対して予防効果を発揮してくれるのです。

また、メラトニンが含まれていることから、体内時計を正常に保つ働きが期待され、ダイエットによって生じる睡眠不足やイライラ感を鎮め、安眠を促してくれる効果があると言われています。

ダイエットには、ストレスがつきものになります。

ストレスが生じると、われわれの体内では大量の微イタミンCが失われてしまいます。

ケールには、みかんの2.5倍ものビタミンCが含まれていますからストレスで失われたビタミンCを補充し、美肌効果を促進します。

カルナ博士
青汁と言えば、ケールちゅうくらい有名になったもんじゃよな?ケールも大麦若葉に負けず劣らずの栄養が含まれているわけか。
ひばりくん
ケールってマカと同じアブラナ科の植物なんですよ。マカの持つ健康成分の秘密と言われるグルコシノレートも含まれていることから、癌に対する効果なども期待されているんですって。

【成分4】 ニンジン

にんじんの栄養素の代表格もβカロテンです。

ケールと同様に体内でビタミンAに変換されるわけですが、口腔や食道といった体内の粘膜保護にも効果があるためダイエットで体力が落ちても風邪などに掛かりにくくしてくれる効果が期待されます。 

また、紫外線によって生じる皮膚のトラブルの元となる活性酸素に強い抵抗を示すため、美肌効果にも期待が集まります。

さらに、ペクチンによる便秘解消、カリウムによるデトックス効果など、いずれもダイエットにとって重要な働きをしてくれる栄養素がふんだんに含まれているのです。

カルナ博士
しかし何じゃな。ワシらの子供の頃は嫌いな野菜のトップ3には必ずニンジンが入っていたもんじゃが、最近の子どもは結構平気で食べてるようじゃな。
ひばりくん
実は、博士が子供の頃に食べていたニンジンと今のニンジンは全く別モンなんですよ。品種改良を重ねて、甘く柔らかく美味しいなったそうなんです。ですから、子どもの味覚や好みが変わったんじゃなくて、ニンジンの味そのものが子どもに合わせて変わったってことなんです。

【成分5かぼちゃ】 

 かぼちゃには多くの鉄分が含まれています。

ダイエット中は、とかく栄養不足になりがちで、女性の場合はとくに貧血などに注意が必要になります。

かぼちゃに含まれている鉄分によって、貧血を起こすリスクを低下させることができるのです。

また、かぼちゃは野菜の中でも特にビタミンEが多く含まれている事で有名で、血流改善効果が期待されています。

血流が改善されることで、末端まで血液が運ばれ体温が上がりやすくなり、冷え性の緩和だけでなく、体全体の代謝が上がるため、同じ運動量でも消費するカロリーが増える効果が期待できるのです。

その他にも、ビタミンB1、B2、ビタミンCなどが豊富に含まれていることから、とくに女性にうれしい成分を多く含んでいると言えそうです。

カルナ博士
かぼちゃの煮つけ、甘じょっぱくて美味しいんじゃが、あの皮が固くての。包丁で切るのも一苦労じゃわい。
ひばりくん
何言ってんですか。あの固い皮のお陰で、丸のままのかぼちゃなら新聞紙にくるんで、他の野菜と接触しないように涼しいところで保管すれば2~3ヶ月ももつって言われてるんですよ。その間にどんどん甘みが増して美味しくなるんです!あの固い皮に感謝ですよ!

やずやの美味しいグリーンスムージーはこんな人におすすめ

  • ダイエット中の栄養不足が心配
  • 普段から貧血気味
  • 水太りって言われることが多い
  • 便秘が太りすぎの原因の1つだと思う
  • 体重も気になるけど健康も大事


やずやの美味しいグリーンスムージーはこちらから

スムージで置き換えダイエットに挑戦

置き換えダイエットは、もっとも効果が実感しやすいダイエット方法の1つです。

それは、冒頭にも述べた

摂取カロリー<消費カロリー

を1番実行しやすいからです。摂取カロリーを極端に制限するファスティングと違い、1食だけの置き換えダイエットはハードルも低いため続けやすく、他の食事で明らかにカロリーオーバーな食事をしない限りは必ず効果が現れるわけです。

とは言っても、言うとやるとでは全然違います。

そこで、今回はかねてよりダイエットの必要ありと自ら宣言していた編集員のA女史に実際に置き換えダイエットに挑戦してもらうことにしました。

A女史 スペック表

  • 年齢 30代
  • 性別 女
  • 家族 独身 一人暮らし
  • 煙草 吸わない
  • お酒 たしなむ程度
  • 趣味 食べ歩き

趣味が食べ歩きと言った時点で、早くも検証結果に黄色信号が灯ってしまいましたが、本人の根性に期待しましょう。

美味しいグリーンスムージーダイエット開始 

やずやさんの美味しいグリーンスムージーで置き換えダイエットをすることになったんですが、とりあえず自分なりにも一通り下調べをしてみました。

まず、びっくりしたのが香料・着色料・保存料が使われていない点です。

ダイエットに使用するスムージーって言うのは、基本的に酵素スムージーになるわけなのですが、香料も保存料も入っていない完全無添加の粉末タイプのスムージーって「美すがた」くらいしか記憶にありません。

青汁が健康に良いって分かっていても、粉末タイプのものってどうしても添加物が多くて気になっていたんですけど、これはうれしい発見でした。

さらに、サプリメント業界では酵素は熱に弱いっていうのは常識ですが、やずやさんでは大麦若葉を粉末にするさい、とくに高温にならないように注意しているということで注目成分であるSOD酵素もたっぷり残っていそうです。

商品到着~開封♪

注文して、翌々日には商品到着です。

きれいなダンボールの中身は、スムージーの写真がアップで掲載された本品とパンフレット、それに初回特典と言うことで専用のシェーカーが付いてきました。

とりあえず、誘惑の多い私のこと。仕事中はまずつまみ食いができないことから、朝食をスムージーに置き換えて頑張ってみたいと思います。

明日の朝から戦闘開始!と言うことで、今夜は必勝を祈願してお友達と焼肉女子会へ行ってきます。

ダイエット1日目

今日は会社が休みということで、起きたのは10時過ぎ。

昨夜、食べすぎたせいかあまりお腹は減っていませんが、今日からグリーンスムージーの体験レポがスタートするわけですから、早速作ってみたいと思います。

まずは、専用のシェーカーにグリーンスムージーの粉末を入れます。

個包装になっているから、とっても簡単で衛生的ですね。さらに、そこに冷たい牛乳を注ぎます。丁度、のども渇いていたから150mlと多めにしました。

シェーカーのフタをして、バーテンダーの容量でシェイク・シェイク!

フタを開けると…お~。ほどよく泡立って、美味しそうなスムージーのできあがりです。

このまま飲んでもいいんでしょうけど、せっかくなのでグラスに注いで味わうことにします。

「……」

おいしいかも!

おいしいとは聞いていましたが、それでも、どこかで青汁のニオイや味を想像していたんですけど、見事に裏切られました。バナナ、と言われればそんな気がしないでもないですが、それよりも全体的に柔らかい甘みでとっても飲みやすいです。グラスに口を近づけた時の香りも、ふわっと野菜の香りはするけど青汁独特の強烈な臭みは感じません。

うん!これなら無理なく続けられそうです。

最後まで飲み干して、グラスのそこを見てまたビックリ!

冷蔵庫から出した冷たい牛乳でシェイクしたのに、粉末が全然残っていないんです。

青汁って、最後に溶け切らなかった粉がドロっとしてることが多いんですけど、美味しいグリーンスムージーは見事に溶けちゃうみたいですね。

これは、期待が持てそうです。

ダイエット1週間目

1週間経過後、体重はマイナス1.2kg!

スゴイ!

この調子で行ったら、1.5ヶ月後には悲願だった学生時代のベスト体重に戻れそうです。

俄然、燃えてきましたよ~。

この調子でガンバっていきたいと思います。

ダイエット1ヶ月目

30日経過後の体重はマイナス1.4kg!!

私が使っている体重計は2kg単位の体脂肪が測れるタイプなんですが、1週間経過後からわずか0.2kgしか減っていません。厳密に言うと、あれから最高で1.8kgまで順調に落ちたんですけど、その後、行ったり来たりの繰り返しです。

ちょっと、残念な結果になっていますが、まだあと2ヶ月あります。

ここから、巻き返しを図ってガンバります!

ダイエット1ヶ月と1週間

なんと、体重がプラス0.2kg!!

ダイエットを始めたときよりも増えてしまっては話になりません。これでは、せっかく任せていただいた体験レポも企画倒れに終わってしまいます。

今までの経過を分析して、少し方針を改めてみたいと思います。

置き換えダイエットでなぜ体重が減るのかと言えば、摂取カロリーが減るからです。

私の場合、30代女性、身体活動レベル普通ということで1日の消費カロリーは、およそ2,000kcal。

3食平均で考えれば、1食あたり666kcalになります。

この1食をやずやさんの美味しいグリーンスムージーに置き換えることで摂取カロリーを減らせることになるわけです。

やずやさんの美味しいグリーンスムージーは、牛乳150mlで加えることで約123kcalです。

666-123=543

つまり、1日あたりマイナス543kcalのダイエット効果がみこめるはずなんです。

朝食が失敗

私の場合、会社でつまみ食いをする心配がないということで朝食を置き換えたわけですが、これが失敗だったようです。

昼は、いつものように同僚とランチ。夜も普通に食べてました。

多分、ほとんどの人がそうだと思いますけど、朝食のボリュームって少ないですよね。

私の場合も、朝はトーストとコーヒーとか、シリアルに牛乳をかけただけなんて事がほとんどで、コーヒーだけ飲んでそのまま出勤なんて日も少なくありませんでした。

朝食以外の食事を普通に食べて、しかも、夜にデザートなんか食べていたら全くカロリーは減っていない計算になります。

そこで、今日から置き換えを1番ボリューミーな夜ご飯に代えて残り2ヶ月ガンバってみたいと思います!

ダイエット2ヶ月目

努力なくして成果なし!

本当にその通りです。楽して痩せれるなんてことは無いですね。

ダイエット開始から60日経過。体重はマイナス2.2kgになりました。

夜ご飯をスムージーに代えたことで、計算上は平均して500kcal以上摂取カロリーを減らしている計算になります。

趣味だった、食べ歩きも我慢して、とにかく直行直帰。寄り道しないで毎日スムージーを飲みました。その分、朝ごはん、お昼ごはんはしっかり食べましたけどね。

でも、さすがに夜がスムージーだけだとおやすみ前などは口寂しくなってしまいます。

そこで、スムージーを利用したスイーツを作ってみたのでよろしかったら参考にしてみてください。

結果報告

最終結果報告です。

やずやさんの美味しいグリーンスムージーを3ヶ月試した結果、30代女性の体重は……。

マイナス4.4kgです!

途中、無計画なダイエットでリバウンドしたため、実質50日程度で4.4kgダウンです。

学生時代のベスト体重には及びませんでしたが、私的には大満足な結果です。

さらに、肌の調子やお腹の具合もすこぶる快調で、そういった意味ではダイエットを行った弊害というのは皆無と言えます。

ただ、やはり、摂取カロリーを制限するダイエットと言うことで食べたい欲求というのはどうしても出てきてしまいますよね。

私の場合は、後半、夜ご飯との入れ替えにしたおかげで、寝るまでの間食をどうするのかが問題でしたが、いろいろと工夫してなんとか乗り切れました。

やはり、効果は少しでも早く実感したい場合は、1日の摂取カロリーが1番多い食事を選ぶ方がいいかもしれません。

あと、昼や朝は、その後体を動かす必要が多いですからね。やはり、夜ご飯を置き換えるのがベストかもしれません。

カルナ博士
いくら置き換えと言っても、楽しい夕食後がドリンク1パイじゃあのぉ…。
ひばりくん
そのへんは、家族構成も考えていろいろ工夫する必要がありますね。A女史の場合は、夕食後の空腹のためにスムージーの粉を使ったデザートを考えていたそうですよ。

水で割るではもったいない!簡単レシピ

もちろん、ダイエット最優先でいくならば美味しいグリーンスムージーを水でシェイクすることが1番です。

その場合のカロリーは、たった18kcalですから1食分と置き換えた時の効果はかなりのものになります。

とは言っても、ダイエットは一朝一夕に効果が出るものではありません。リバウンドする事を考えれば、急激に体重を落としていくよりもゆっくりと無理なく落とす必要があるのです。

A女史も朝食の置き換えでは、牛乳で割るだけで十分だと言っていましたが、夕ご飯ではやはり物足りなく感じたようで、いろいろと工夫して乗り切ったようです。

混ぜる・かけるだけでも美味しい

まず、試してみたのが公式サイトにも載っているレシピからゼラチンを加えてゼリーにしてみたそうです。しっかりと噛めることから、ずいぶんと腹持ちが改善されたようです。

また、あまりにもお腹が空いてしょうがない時は、シリアルに掛けて食べたそうです。

その他にも、牛乳以外にリンゴジュースを加えてみたり、ヨーグルトと混ぜたり、比較的どんな食材ともマッチしたそうです。

牛乳割りに飽きたらいろいろと試してみるといいですね。

美味しいグリーンスムージーアイス

ダイエットをしているとどうしても欲しくなるのが甘いものです。とくに、夏場のシャワーのあとには冷たいスイーツが欲しくなりますよね。

A女史がおすすめしていたのが、グリーンスムージーアイスです。

レシピは簡単です。

【材料】

・絹ごし豆腐(半丁)

・牛乳(50cc)

・生クリーム(50cc)

・エリスリトール(大さじ4)

・バニラエッセンス(適量)

・グリーンスムージー粉末1/2本

【作り方】

最初に牛乳にグリーンスムージー粉末をよく溶かします。この時、普段とは違って泡立てないよう混ぜましょう。

次に、生クリームをホイップの状態にし、先程の牛乳、豆腐、エリスリトール、バニラエッセンスを加えよく混ぜます。

手でも大丈夫ですが、おいしく作るにはよく混ぜることがポイントです。できればミキサーやフードプロセッサーを使いましょう。

一旦、冷凍庫で冷やします。

固まったら一旦取り出して、もう一度ミキサーなどで撹拌します。

再度、冷凍庫で冷やせば完成です。


混ぜが足りないと部分部分がとても固くなってしまいます。また、材料にする豆腐はあまり高級なものを使用しないようにしましょう。高い豆腐を使うと、それだけアイスに豆腐のニオイが残ってしまうような気がします。

単純にバニラアイスを作ってスムージーに浮かべても美味しいです。

これだけのアイスで、カロリーは100kcal以下(たぶん)

暑い日が続いていたので、結構重宝したそうです。

カルナ博士
豆腐でアイスができるじゃと!そんなもん美味しいんかのぉ?
ひばりくん
あれ、博士豆腐アイス知らないんですか?私もこれ作ってもらって食べたことありますけど、お豆腐って言われなければ分からなかったですよ。

 気になるグリーンスムージーの疑問

やずやさんの美味しいグリーンスムージーですが、置き換えダイエットを行う時の注意点のようなものはあるのでしょうか。

Q1.雑穀スムージーとの違いは?

やずやさんが販売している雑穀スムージーとの違いは何でしょうか?

雑穀スムージーは18種類の穀物、8種類の野菜や海藻を凝縮した栄養補助食品として開発されています。酵素ドリンクではないのでダイエットよりも、不規則な食生活などで栄養が気になる方におすすめしています。一方の美味しいグリーンスムージーは、ダイエットで足りなくなる栄養素をはじめ、効果的に酵素を配合していますので置き換えダイエットとしてもご利用いただけます。

Q2.1杯当たりのカロリーや栄養は?

美味しいグリーンスムージー1杯あたりのカロリーはどのくらいなのでしょうか。

1杯分の美味しいグリーンスムージー粉末のカロリーは、約18kcalほど、150mlの牛乳でシェイクされても123kcalほどしかありません。

Q3.アレルギーや副作用はある?

アレルギーや副作用の心配はありますか?

副作用等の心配はございませんが、原材料にアレルギーがある方はご利用を控えていただくようお願いしています。また、ケールには豊富なビタミンKが含まれていますので、ワーファリン等、血栓予防関係の薬を服用している場合は服用されないようご注意願います。

 Q4.お試しモニターはまだやっていますか?

お試しモニターはありますか?

お試しモニターという制度はありませんが、現在特別サイトから定期購入を申し込まれたお客様に、保冷バッグをプレゼントさせていただいております。また、美味しいグリーンスムージーを購入の方には、特別にさらにスティック5本をオマケとしてプレゼントさせていただいております。

Q5.定期購入どれだけお得?

定期購入はどのくらいおトクになりますか。

定期購入には、毎月お届けコースと2、3ヶ月に1回のお届けコースがあります。月ごとの商品代金の合計が7,000円未満で10%オフ、20,000円未満で15%、60,000円未満で20%、60,000円以上で25%の割引となります。5,400円未満の場合、送料がかかってしまうので2ヶ月に2個などの定期コースの方が送料もかからず、さらにお得になります。

Q6.定期購入の解約方法は?

定期コースはどのようにすれば解約できますか。

商品到着の10日前までにお電話かメールにてご連絡ください。

 Q7.楽天やAmazonでも購入できる?

楽天やAmazonでも購入できますか?

はい。楽天市場でもAmazonでも当社が直接販売していますから安心してご購入いただけます。ただし、その場合はさきほど説明した保冷バッグ等のプレゼントはございません。

やずやさんの場合、大手のECサイトに直接通販サイトを設けていますから、安心して購入することができます。ただし、その場合は保冷バッグや5本分オマケといった特典は無いようです。

少しでもおトクに購入したい場合は、下記のリンク先にある特設サイトから注文した方がいいようですね。

ただし、現時点での情報ですと上記のサービスは2017年6月 30日までのようですから早めに注文した方がいいようです。

絶対もらえるプレゼントキャンペーンはこちらのサイトから

人気の粉末スムージーと比較

ダイエットに適したスムージーにはいくつか条件があります。

1つには酵素を使用していること、そして酵素を活かすために加熱処理をしていないことです。

さらに、健康の事を考えるのであれば添加物が少なければ少ないほど良いわけです。

ミネラル酵素スムージー

ミネラル酵素スムージーは、1杯あたりわずか80円というコスパが魅力な置き換えダイエット用のスムージーです。

手軽に始められる金額で、置き換えダイエット初心者には登竜門的な存在になっています。


NaturalHealthyStandard ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素スムージーおすすめポイント

  • コスパが良い
  • マンゴーやはちみつレモンなど4つの味から選べる
  • 12種類のビタミン5種類のミネラルを配合
  • 人工甘味料不使用
  • 202種類の植物酵素配合

 その一方で、せっかく202種類もの酵素を配合していながらその抽出方法が明記されていません。

スムージーの本場、アメリカのスムージーカフェでは、ミキサーの刃との摩擦熱で酵素が死んでしまうことから、専用の低速ミキサーが使用されるほどです。

酵素は35度から40度でもっとも活性が高く48度くらいから活性が低下し、70度を超えると約10分ほどでほとんどの酵素が死滅してしまうと言われています。

そのため、酵素を使用したサプリメントはどのような製法で酵素を抽出したかが大きな問題点となることもあるのです。

ミネラル酵素スムージーの残念な点

  • 酵素の抽出方法の記載が無い
  • 増粘剤、香料など一部添加物を使用

 グリーンベリースムージー

 まるで、カスピ海ヨーグルトのような粘りをもったスムージーで、腹持ちは最高です。

スムージーというと緑一色のイメージが強いですが、こちらのグリーンベリースムージーは、真っ白のココナッツヨーグルト味や、真っ赤なブルーベリー味など味覚だけでなく、視覚からもダイエットを応援してくれます。

idea グリーンベリースムージーダイエット

グリーンベリースムージーの良い点

  • 5つのスムージーは味だけでなく見た目にも違いがあって新鮮
  • とろみがあってボリューム満点
  • 160種類の酵素を配合
  • サイリウムやグルコマンナンで満腹感が持続

胃の中で30倍に膨れるサイリウムや17倍に膨張するグルコマンナンなどで、とにかくダイエットでツラい空腹感を防止してくれます。

ところが、こちらも酵素の抽出方法の明記がないのが残念です。

置き換えダイエットにイマイチ自信がない人が試してみるには良いかもしれません。

グリーンベリースムージーの残念な点

  • 1食あたり水で割っても78kcalと多め
  • 酵素の抽出方法の記載がない
  • 甘味料を使用している
  • 香料、安定剤などの添加物を使用している

やはり、健康的にダイエットするためには、添加物の有無、また酵素に対する気配りといったものが必要になってきます。

置き換えダイエットを実践するにあたっては、無添加で低温抽出を明記しているやずやの美味しいグリーンスムージー をおすすめします。

カルナ博士
酵素っちゅうのは、比較的簡単に抽出できるんじゃが、熱に弱いのが玉に瑕じゃよな。
ひばりくん
そうですね。特に日本の法律の場合ドリンク剤は65度以上で10分程度加熱ってなっていますからね。ほとんどの酵素は全滅って言われてますよね。個人のブログなんかを見ると「いやいや、酵素ではなく酵母だとか」「そもそも酵素は入っていない」とか、いろいろな意見があるようですが、「酵素ドリンク」ってうたっているだけで誤解を招いていますよね。


酵素のことを考えたやずやの美味しいグリーンスムージーはこちらから

 やずやのスムージーで美容と健康ゲット

今や、ダイエットは女性だけのものではありません。会社の健康診断が近づく度にあたふたしているお父さんに代表されるように、中高年の男性にとってもダイエットは大きな健康問題の1つなのです。

そのためには、単なる痩せれば良いと言うだけでは済みません。

会社で仕事ができるだけの活力があり、なおかつ健康的に痩せていかなければいけないのです。

女性の場合はもっと深刻です。男性から見たら、いくらダイエットに成功して体重が落ちても、カサカサに渇いたドライフラワーのような体には魅力を感じないでしょう。

ダイエットで失いがちな栄養素をしっかりと補い、酵素がしっかりと活性化しているやずやの美味しいグリーンスムージーで健康的で美しい痩身ボディをゲットしてみませんか。

やずやの美味しいグリーンスムージー