ノコギリヤシ・亜鉛に育毛効果なし!?毛が生えた噂は嘘だったのか?

| 育毛剤
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ノコギリヤシや亜鉛で育毛できるの?

いつのまにか心もとなくなってしまった髪の生え際……。年齢を重ねるとどうしても出てくるのが髪の毛の悩みです。

遺伝とか体質とか原因についてはさまざまな事が言われていますが、だからといってあきらめられるものではありません。

そんなとき、つい調べたくなるのが育毛や発毛にいいと言われる成分。巷ではノコギリヤシ亜鉛がいいらしいと噂になっています。


おすすめ!No1


カルナ博士
ノコギリヤシの噂はよく聞くからわしも興味津々じゃよ。サプリメントでもよく見る成分だしのう。ひばりくん、調査をどんどん進めてくれたまえ。
ひばり
はいはい博士。ノコギリヤシと亜鉛の育毛効果について徹底的に調べまくるわね。博士のヘアスタイルはとってもチャーミングだと思ってるけど、効果があるとわかったらサプリをプレゼントしてあげる☆
調べたサイト数比較したサプリ数有効だとわかったサプリの数
463210

 そこでこの記事では、ノコギリヤシと亜鉛が果たして育毛に効果があるのか、本当のところを徹底検証していきます。

そもそもノコギリヤシ・亜鉛とは

育毛に効果があるのかを調べる前に、まずはノコギリヤシと亜鉛がどんな成分なのか基礎知識を仕入れておきましょう。

ノコギリヤシは古くから漢方として活躍

ノコギリヤシは名前から想像できる通りヤシ科の植物で、シャープな葉が勢いよく何本も放射線状に広がる形をしています。柄のような葉柄(ようへい)部分が細かいトゲで覆われていて、触れると手を切ってしまうことからノコギリヤシと名付けられました。

北米の固有種で古くからインディアンの男性が利尿や強壮のために食していましたが、中国でも「棕櫚子(シュロシ)」という漢方薬として使われていたという歴史があります。

65歳以上の約9割の男性に傾向がみられる前立腺肥大の予防・改善効果が認められていて、ヨーロッパでは果実エキスが医薬品として使われています。また、前立腺肥大にともなって起きる頻尿残尿感などにも効果が報告されています。

このようにノコギリヤシは、古くから男性特有の症状によく効く成分として頼りにされてきました。

亜鉛は健康維持に必要な栄養素

亜鉛はミネラルの一種で代謝に必要な酵素の成分となり、命の維持に欠かせない働きをしています。

鉄分と違ってあまり意識することがないかもしれませんが、実は不足しやすいミネラルの代表格。不足すると味覚障害が起きたり、皮膚の炎症が起きたり、脱毛、免疫低下、下痢、精子数の減少など様々な不具合が起こります。胎児や子供の成長が遅れたり、思春期の第二次性徴を遅れさせるといった影響があることも。

体内に存在する亜鉛はおよそ2gですが、男性の場合その多くが前立腺に存在していることもわかっています。

2つの成分に期待される髪への効果

古くから男性の味方だったノコギリヤシは、髪にどんな効果をもたらしてくれるのでしょう?亜鉛が与える髪への影響についても調査してみます。

抜け毛防止にノコギリヤシが期待大

薄毛の原因となる抜け毛。抜け毛には男性ホルモンの働きが関係しています。テストロテンという男性をより男性らしくするホルモンが、さらに強力なジヒドロテストステロンという男性ホルモンに変化することによって抜け毛のリスクが高まるのです。

その仕組みは、ジヒドロテストステロンが毛乳頭細胞にあるアンドロゲン受容体と結合して発毛を抑制してしまうというもの。同時に皮脂を過剰に分泌させて毛穴をふさぎ、髪が生える正常なサイクルも乱してしまいます。

ということはつまり、抜け毛を予防するためにはジヒドロテストステロンを過剰に分泌させないことが大事なポイント。そこで登場するのがノコギリヤシです。

ジヒドロテストステロンは5-aリダクターゼという酵素がテストロテンと結びつくことで生まれます。ノコギリヤシは5-aリダクターゼの働きを抑制するのでジヒドロテストステロンが作られにくくなり、抜け毛の防止が期待できるのです。

ちょっと待った!でも「育毛」には効果なし

ただ注意したいのが、ノコギリヤシは抜け毛に効果は期待できても育毛」には効果がないということです。

育毛は「今ある髪の毛を太く長い髪の毛にしっかり育てること」ですから、ノコギリヤシの効果とはまったく関係がありません。あくまで抜け毛を防止するのがノコギリヤシに期待できる効果です。

ひばり
「抜け毛防止」と「育毛」は同じ髪の悩みのキーワードだけど、アプローチが全く違うものなんです。ここを混同してしまうと正しい対策が打てなくなるので気をつけてくださいね♪

亜鉛は髪を作るための重要なミネラル

ノコギリヤシと並んで髪にいい成分として噂されているのが亜鉛です。その理由は、髪の主成分ケラチンを作り出すサポートをしているのが亜鉛だからです。

ケラチンはタンパク質が分解されてできるものですが、亜鉛の働きによって合成されます。つまり、亜鉛がなければ髪の毛の原料が不足し、太く長く育つことができないのです。

カルナ博士
亜鉛は健康維持になくてはならない必須ミネラルじゃから、不足してしまうと髪にもよくないことは容易に想像できるのう。それでいて、現代人が一番不足しやすいミネラルが亜鉛だということは注目すべき点じゃよ。

併用で育毛の期待がアップ

ここまでの調査で、ノコギリヤシは抜け毛予防に、亜鉛は髪を作るのに必要な成分としての働きがあることがわかりました。

となると、このふたつを併用すれば抜け毛を予防しながら髪を太く長く育てることができるのではないか、つまり「育毛」が叶うのではないかと期待が出てきます。

そうなんです、まさにこの点がノコギリヤシと亜鉛がセットで髪にいいと言われている理由です。仮にノコギリヤシだけ摂取したとしても、抜け毛を予防する現状維持にしかならず、健康で丈夫な髪を育ててフサフサにすることは叶いません。

反対に亜鉛だけ摂取しても、育つ前に髪の毛がどんどん抜けていき、効果を感じることはなかなかむずかしいでしょう。

つまり、「ノコギリヤシと亜鉛を併用すれば育毛の期待がグンとアップする」というのがこの調査の結論です!

ひばり
なるほど、併用作戦で育毛が期待できるというわけね。ノコギリヤシ単体ではあまり意味がないなんて知らない人も多そう。博士にもさっそく報告してあげなくちゃ!

サプリなら摂取量確保が簡単!

亜鉛とノコギリヤシの併用が有効とわかれば、次に知りたいのはこのふたつをどうやって摂取したらいいかということです。

亜鉛の摂取推進量は1日あたり成人男性で10mg、成人女性で8mgとされています。亜鉛が多く含まれる食品のダントツ1位は牡蠣で、それに続くのが豚レバー、牛肉、カニ、たらこ、鶏レバーとなります。

この量を男性が食品で満たすには、牡蠣なら約80g、豚レバーなら約140g、牛肩肉だと約200g、カニ缶なら約200g、たらこでは約260g、鶏レバーなら約300gを1日に食べる必要があります。

無理ではなさそうと思える量ですが、毎日続けるとなるとどうでしょう。塩分の摂りすぎやカロリーの摂りすぎ、コストの面が気になってきます。実際に、食品からの平均摂取量は男女ともに推奨量に届いていないそうです。

ノコギリヤシに至っては、食材として食べるのはまず不可能です。その昔、インディアンは実を生で食べたり、持ち運べるように乾燥させたりしていたそうですが、日本で手に入れることはむずかしいです。

となれば現代人の知恵の結晶、サプリメントを利用しない手はありません。有用成分を抽出してぎゅっと詰め込んだサプリは、効率的に必要量を摂取するのにもってこいです。

さらに、期待する効果にあわせて成分を組み合わせることができるのも優れた点。育毛のサプリメントとして、ノコギリヤシと亜鉛が両方入ったものを選べばいいのです。この上なく便利ですね!

カルナ博士
食品では摂りきれない栄養を補えるのがサプリメントのメリットじゃな。便利なものはどんどん利用して、スマートに生きるのじゃ!

効果的ノコギリヤシ・亜鉛サプリの選ぶコツ

ノコギリヤシと亜鉛はサプリで摂るのが便利だとわかったけれど、ただやみくもに見かけたものを買えばいいというものではありません。ノコギリヤシ&亜鉛サプリはたくさん種類が出ていますが、よくよく知らべてみるとかなり違いがあるからです。どこに注目して選べばいいのか、そのコツを紹介します。

バランスよく必要成分を配合

まずチェックしなくてはいけないのが、ノコギリヤシと亜鉛がちゃんと含まれているかどうかです。メインとなるのがノコギリヤシの場合が多いので、亜鉛も配合されているか確認しましょう。

成分表示には原料を割合の多いものから順に記載するというルールがあるので、最初の方に書かれているものがメインの成分となります。どれを買うか迷ったら、ノコギリヤシが最初に書かれているものを選べ失敗はありません

+αで髪を労わる成分配合

抜け毛や育毛に有効とされている成分はノコギリヤシ以外にもたくさんあります。例えば大豆イソフラボン。女性ホルモンに似た働きをするので男性には関係ないと思われがちですが、髪の発育を促したり、発育期間を長く伸ばす働きをするので、男性の抜け毛や育毛にも効果があると言われています。

他にも

  • 頭皮の血行を良くして髪に栄養を運ぶ「ビタミンE」「カプサイシン」「イチョウ葉エキス」
  • 髪の原料となる「アミノ酸」
  • 育毛効果が期待されるパルテノライドを含んだ「フィーバーフュー」

などなど。

こうした成分が様々なアプローチで髪の健康に働きかけます。だから育毛サプリを選ぶ時は、プラスアルファの成分にも注目すべきです。

品質・安全性にこだわって製造

サプリメントは口に入れるものなので、安全性にはこだわりたいところ。長く摂取し続けることが多いのでなおさらです。

サプリメントの品質は、原料や添加物、製造基準をチェックすることで判断できます。原料は化学生成されたものよりも自然な食品の形に近い方が良いですし、添加物も使用は最低限にしているものが望ましいです。

サプリメントを固めたり、品質を安定させたりするのに添加物はどうしても必要になるのですが、色や香りをつけたり、かさまししたりするための添加物は不必要だと言えます。選ぶ時は原材料欄の最初に添加物が記載されていないか注意してみましょう。

また、GMPマークがついているかも判断基準になります。GMPとは「適性製造規範」の意味で、製品が安全に一定の品質で作られるように定められた基準のことです。その基準をクリアした国内の工場で作られたサプリメントにつけられているのがGMPマークです。

飲みやすく継続使用しやすい

サプリメントは一定期間続けるものなので、飲みにくいと継続しにくくなってしまいます。味や匂い、粒の大きさや飲む量など、負担に感じないものを選ぶことが大切です。小さいことかもしれませんが、毎日となると意外にストレスに感じてしまうものです。

また、継続するにはコスト面も大事。無理なく続けられる価格でないと、効果を実感する前にお財布がギブアップしてしまいます。

ひばり
サプリメントはとにかく続けることが大事。成分だけでなくその点も重視して選ばないとダメなのね。

口コミで高評価!おすすめ育毛サプリTOP10

キーリー【イクオスサプリEX】

\リニューアル後の進化がスゴイ!46種の有用成分配合/

Source: 公式サイト

イクオスサプリEX

編集部評価★★★★★ 総合点92点
初回価格4,380円(税別)/定期コース
1回あたりの値段約146円/約1ヶ月分/90粒
保証・特典

定期コースの縛りや違約金はなし

イクオス(育毛剤)+イクオスサプリEX定期コースは45日間返金保証

メーカー・会社株式会社キーリー

育毛剤でも名を知られているIQOS(イクオス)。体の中から働きかけるもう一つの手段として発売されているのがサプリメントの『イクオスサプリEX』です。

2016年にリニューアルされ、それまでは他のサプリに追随するランクだったのが見事1位に輝きました。なんと、有用成分は業界最大級の46種類。モンドセレクション2017で金賞を受賞している点でも信頼がおけます。

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悪い口コミから見るデメリット

イクオスサプリEXは、表面がコーティングされているわけではないため、ノコギリヤシサプリ独特な臭いがします。
(中略)
ただ、1日3粒飲むだけですので、慣れてくれば特に違和感はありません。噛み砕くわけではないので、飲み終えたら臭いはないです。

Source: 育毛剤選びの決定版

イクオスサプリEXについての悪い口コミは、匂いに関する事しか見つけられませんでした。カプセルではなく、成分を固めた錠剤タイプなので匂いが封じ込められていないのがその理由。薬草のような漢方のような匂いがするので、苦手な方は注意が必要かもしれません。

良い口コミから見るメリット

イクオスサプリを1年ほど飲み続けた(育毛剤不使用)結果、髪の毛のボリュームが出た気がします。
(中略)
髪が生えたわけではないですけど、1年前と比べると明らかにハリも出て元気になってるのがわかります。

Source: yahoo!知恵袋

イクオスサプリEXを飲み始めてから、寝起きの枕やシャンプー時の抜け毛はほぼ気にならないくらいになりました。

毎日たくさんの抜け毛を見て朝からかなり憂鬱な気持ちになっていたので、抜け毛の量が減り精神的にも楽になりました。

育毛剤イクオスと併用しているからもありますが、3ヶ月目では髪の毛1本1本が太くコシがでてきたように感じます。

以前よりも、髪全体にボリューム感がでるようになりました。

Source: 育毛剤カレッジ

まだイクオス育毛サプリを使用してから日が浅いですけど頭皮の感触や髪のコシなど心なしか効果があるように感じてますよ。

何より抜け毛が減りました!
さすがに短期間で効果抜群とまでは言えないですね。

それでも若干程度でも効果ぎあるように感じられるというのは大事な事だとは思います。

ただサプリと一緒にイクオス育毛剤も併用しているので育毛剤の効果なのかサプリの効果なのか判断し兼ねます。

Source: yahoo!知恵袋

抜け毛が減り、髪の毛にコシが出てきたと実感する人が多く見られました。やはりノコギリヤシ&亜鉛のタッグは強力なようです。

育毛剤と併用している人も多く、サプリ単体での効果とは言い切れませんが、併用することで効果がアップすれば育毛剤分の負担増も気にならなくなりそうです。

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イクオスサプリEXの成分と特徴

イクオスサプリEXはなんといっても有用成分の多さが群を抜いています。全成分は次の通りです。

ノコギリヤシ種子エキス末、亜鉛含有酵母、フィッシュコラーゲンペプチド、ダイズ抽出液(イソフラボン含有)、ヒハツエキス末、ミレットエキス末、イチョウ葉エキス末、L-リジン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンC、葉酸、L- シスチン、ヒアルロン酸、フィーバーフュー乾燥エキス(ナツシロギク)、カプサイシン、L-アルギニン、高麗人参エキス、ガニアシ、ケラチン加水分解物、αリポ酸、生姜エキス、ヨモギエキス、根昆布末、食用酵母、コエンザイムQ10、結晶セルロース、サイクロデキストリン、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、糖転移ビタミンP

配合量が一番多いのがノコギリヤシ、次に亜鉛とバランスは理想的です。さらに、

  • 髪を強く太くする「コラーゲン」
  • 髪の原料となるアミノ酸が豊富な「イソフラボン」
  • 血行を良くして髪に栄養を届ける「ヒハツエキス」「イチョウ葉エキス」
  • ヨーロッパで飲む育毛剤といわれる「ミレットエキス」
  • パルテノライドが育毛を促す「フィーバーフュー」

……などなど、育毛に必要な成分はすべて入っているといってもいいほどの充実度。配合量もノコギリヤシは300mg、亜鉛は12mgと申し分ありません。

1日3粒をいつ飲んでもOKなので、飲みやすさの点でも問題ないですね。女性が飲んでも大丈夫なのもうれしい点です。

イクオスサプリEXの保証内容と安く買う方法

イクオスサプリEXは都合に合わせて5つの買い方ができます。

買い方価格(税別)
単品6,980円 +送料630円
定期コース4,380円 送料無料 
3個セット17,800円 送料無料
6個セット26,800円 送料無料
イクオス+イクオスサプリEXセット
定期コース
6,980円 送料無料
※45日間返金保証制度あり
                 

サプリメントは薬と違うので即効性はなく、数ヶ月以上続けることで効果を実感しやすくなります。その点を考慮すると、定期コースで買った方が割引になる上に送料も無料になってかなりお得です

そして、2,600円プラスするだけで薬用育毛剤のイクオスがついてくるセットの定期コースもかなり魅力的。本気で育毛を始めるなら、体の内側と外側の両方からアプローチするというのもアリです。このコースは45日間の返金保証もついています。

また、すべてのコースで育毛ケアガイドや育毛情報雑誌がもらえ、電話やメールでのサポート特典もついています。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

公式サイト楽天Amazon
4,380円取り扱いなし5,580円

イクオスサプリEXは公式サイト以外では販売していません。たまにAmazonや楽天で見かけることもありますが、割高だったり、古かったり、返金保証やアフターサポートの対象外となったりするので気をつけましょう。買うなら公式サイト一択です。

【総合評価】

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エスロッソ【ボストン】

\累計出荷数35万本の実績!/

Source: Amazon

ボストン

編集部評価★★★★☆ 総合点88点
初回価格5,780円(税別)/定期コース
1回あたりの値段192円/約1ヶ月分/90粒
保証・特典定期コース3本or6本セット購入時、初回アロマシャンプーをプレゼント
メーカー・会社株式会社エスロッソ

育毛サプリといえば「ボストン」と言われるほどの人気を誇るのがこちらの『BOSTON(ボストン)サプリ』です。配合成分は27種類。累計で35万本を出荷し、医学雑誌「医学と薬学」にも掲載された事のある育毛サプリメントです。

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悪い口コミから見るデメリット

一か月の利用でしたが、変化はなく、こういう製品は長期間使用しないと駄目なんでしょうか、何か、確実な効果が最初からわかっていると、いくらでも購入するのですが。

Source: 楽天

育毛サプリのフェルサを5ヶ月、ボストンも5ヶ月飲んだけど効果なしです。育毛剤も併用しないと効果出ないですか?
(中略)
サプリだけで改善できるならって思ったけど考えが甘かったようです。

Source: yahoo!知恵袋

1ヶ月だと変化を実感できるまでには至らないようですね。サプリメント全般に言えることですが、最低でも3ヶ月続けることが推奨されています。この期間を待てるかどうかが差になってくるのかもしれません。

一方で、5ヶ月続けても実感できなかった人も……。髪の状態にもよりますが、育毛剤と併用した方が効率は上がることも予測ができます。

良い口コミから見るメリット

まだ使って数週間なので育毛は実感してませんが、髪をセットする際に抜け毛が少なった気がします。
1か月後が楽しみです♪

Source: Amazon

飲み始めてからに半年が経った。
この半年間1日3錠(さらに亜鉛30mmg1錠)欠かさず継続している。
最近感じていることは、抜け毛は減らないということ。
減らないけれど、生えるサイクルが安定しているからスカらない。
(スカる=あれ?なんだか地肌が見えているよ(”^ω^)・・・の意味)
あと髪が太くなっている。明らかに。抜け毛が頼りがいある感じ、太い。
今までの細い猫の毛のような感じではなく、毛、って感じの太さ。
太さが安定したことでスカり具合が改善しているとも思う。

Source: nowayのブログ

ケースを開けて、第一印象は粒が少し大きいなと感じましたがソフトカプセルで表面がツルツルしているので思ったより飲みやすく感じました。

Source: エスロッソ

髪は抜けるのが当たり前ですが、育毛効果で1本1本が太くなると薄毛の印象はかなり軽減されてきます。

口コミにあるように、ボストンサプリは亜鉛の配合量が少なめなので、亜鉛のサプリメントを単体で追加している方も少なからずいるようです。(参考:イクオスサプリ12mgに対しボストン4mg)

ソフトカプセルなのでつるんと喉を通りぬけ、飲みやすさでは問題はないようですね。

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ボストンサプリの成分と特徴

ボストンの配合成分は全部で27種類。内容は次の通りです。

ゼラチン、ノコギリヤシエキス、サフラワー油、フィッシュコラーゲンペプチド、亜鉛含有酵母、大豆抽出物(イソフラボン含有)、イチョウ葉抽出物、ケラチン加水分解物、銅含有酵母、ヒハツエキス末、ミレットエキス末、フィーバーフューエキス末、コエンザイムQ10、メチルサルフォニルメタン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素、酵素処理ヘスペリジン、L-シスチ ン、L-アルギニン、パントテン酸カルシウム、抽出ビタミンE、ビタミンB6、葉酸、L-リジン塩酸塩、ビタミンB12

第1位のイクオスサプリの46種類には負けますが、ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーゲン、ミレットエキス、イチョウ葉エキス、ヒハツエキス、フィーバーフューと同じものが配合されています。

配合量はノコギリヤシ300mg、亜鉛4mgで、亜鉛はイクオスサプリの1/3。成分の一番割合が多いものがゼラチン(カプセルの原料)となっているのも少し残念なところです。

ボストンサプリの保証内容と安く買う方法

ボストンは単品購入だと1本7,380円(税別)で送料が600円かかりますが、定期コースだと送料無料で5,780円(税別)となり、かなりお得に買うことができます。

ただし、定期コースは3回の継続が条件となっているので注意が必要です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

公式サイト楽天Amazon
5,780円5,780円7,970円

楽天には正規販売店(特約店)があり、公式サイトと同じ内容、特典、価格で購入することができます。

【総合評価】

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ソーシャルテック【チャップアップサプリメント】

\ローションと併用すれば65種類の有用成分を摂取可能/

Source: Amazon

チャップアップサプリメント

編集部評価★★★★☆ 総合点85点
初回価格4,980円(税別)+送料660円/定期コース
1回あたりの値段188円/約1ヶ月分/120粒
保証・特典

永久返金保証書付き

いつでも解約できる

定期コース初回にヘッドスパブラシプレゼント

メーカー・会社株式会社ソーシャルテック

育毛剤として人気のCHAP UP(チャップアップ)。その併用おすすめ品として発売されているのが『チャップアップサプリメント』です。高評価の育毛剤をサポートしてチャップアップ全体の満足度を上げています。

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悪い口コミから見るデメリット

サプリだからニオイしないと思っていたんですが大間違い!草というか薬品というか形容しがたいニオイがします。1回4錠飲むのですが、これがまた1粒が大き目で厚みがあるので飲むのが大変です。

Source: 育毛剤navi

チャップアップサプリを使っているのですが、抜け毛はおさまらず、最近はM字ハゲの進行がひどくなってきました。シャワーで髪を洗うと必ず30本以上は抜けます。ローションをつけると10本以上は抜けてることが多々あります。

Source: yahoo!知恵袋

チャップアップサプリのマイナス点で目立っていたのが匂いについてでした。また粒は小ぶりながらも厚みがあり、飲みこむのに意外と苦労するという点も……。飲みやすさの点では若干、分が悪いかもしれません。

抜け毛は1日に50~60本は抜けて当たり前だそうで、シャンプー時にも30本は抜けるそうですが、抜け毛が減ったと実感できないとがっかり感は否めませんね。

良い口コミから見るメリット

3か月経過したころ、鏡を見るのが楽しみになってきました。

髪の毛のボリュームが増えてきたことに気づいたのです。しかも髪質も太くなってきたようで、余計にボリュームアップに見えたのです。

Source: HAGE解決ガイド

サプリと併用していなかったはじめの1カ月に比べ、サプリを併用してからの5ヶ月のほうが効果を感じています。抜け毛は減りましたし、髪にコシとハリが出てきました。

Source: yahoo!知恵袋

はじめは臭いが少し苦手でしたが今では全然気になりません笑 飲み始めて3週間、抜け毛の量が断然減りました!もっと早くに出会いたかった商品です。

Source: Amazon

髪の毛が太くなり、しっかり育毛効果が出ているようですね。抜け毛が減ったこととの相乗効果でボリュームアップが期待できます。

また、サプリメント単体ではなく、育毛剤と併用した人に効果を実感している人が多いように感じました。セットで使うことのメリットは意外に大きそうです。

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チャップアップサプリメントの成分と特徴

チャップアップサプリメントの成分表示はこちらです。

ノコギリヤシエキス、食用酵母、フィーバーフュー乾燥エキス、唐辛子、イチョウ葉エキス末、L-シトルリン、キダチアロエ、ローズマリー、シャンピニオンエキス末(マッシュルーム、デキストリン)、マカ末、チオクト酸、ケイヒ、オート麦地上部エキス、セルロース、ステアリン酸カルシウム、チャ抽出物、ヒアルロン酸、L-ヒスチジン、L-プロリン、L-フェニルアラニン、微粒酸化ケイ素、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミン12

ノコギリヤシが最初に記載されているので、配合バランスはばっちりです。2番目の食用酵母というのが亜鉛で、続いてフィーバーフュー、唐辛子と計23種類の有用成分が含まれています。

ただ、配合量が非公開なので他のサプリメントと比較できないのが残念な点です。口コミからその効果は信頼できそうですし、保証もついているので人気商品になっているのでしょう。

チャップアップサプリメント保証内容と安く買う方法

サプリメント単体での価格は、定期コースで4,980円(税別)に送料の660円がプラスされます。通常価格より1,000円ほど安いのですが、もっとお得なのはサプリと育毛ローションがセットになった9,090円の定期コースです。こちらは送料も無料です。

チャップアップサプリは育毛剤と併用すると有用成分が65種類も摂取できるので、ほとんどの人が併用して使っているそうです。

そしてうれしいのが保証内容が充実している点。期間制限なしの永久返金保証付きで、定期コースはいつでも解約可能、電話やメールで毛髪診断士が相談にものってくれます。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

公式サイト楽天Amazon
4,980円4,980円6,620円

楽天とAmazonに公式ショップがありますが、他店でも扱っているので注意が必要です。特典やサポートを安心して受けるためには公式サイトがおすすめです。

【総合評価】

公式サイトを見てみる

<4位から10位にランクインした商品はこちら>

ランキング第4位第5位第6位
商品名フェルサ

Source: 公式サイト

ノコギリヤシ

Source: 公式サイト


ブブカサプリ

Source: 公式サイト


価格

通常 6,200円(税別)

定期 5,537円(税別)

通常 820円

定期 697円

通常 6,480円

定期 5,180円

内容量60粒(約1ヶ月分)30カプセル(約1ヶ月分)186粒(1ヶ月分)
成分

ノコギリヤシ

亜鉛

ミレットエキス

ケラチン加水分解物

ノコギリヤシ

亜鉛

植物性ステロール

トマトリコピン

亜鉛

ノコギリヤシ

大豆イソフラボン

ミレットエキス

ココに注目!

初回は1個買うともうひとつもらえます

ノコギリヤシと亜鉛が入ってこの安さは魅力

育毛剤とセットで効果アップ

販売元アイリンクスオーガランドT.Sコーポレーション
リンク

公式サイト

公式サイト

公式サイト

第7位第8位第9位第10位
商品名プランテルサプリ

Source: 公式サイト

ぐんぐん

Source: 公式サイト


プログノ3000

Source: 公式サイト




AZE-34



Source: 公式サイト

価格

通常 8,700円

定期 6,700円

通常 5,980円

定期 3,980円

通常 4,980円

定期初回 980円

11,550円
内容量90粒(約1ヶ月分)90粒(約1ヶ月分)120粒(約1ヶ月分)30袋(約1ヶ月分)
成分

ノコギリヤシ

ミレットエキス

亜鉛

大豆イソフラボン

発酵黒生姜

ノコギリヤシ

菊芋

コラーゲンペプチド

根昆布

イソフラボン

黒麹もろみ

亜鉛

ノコギリヤシ

アミノ酸

ノコギリヤシ

大豆イソフラボン

カプサイシン

亜鉛

ココに注目!九州大と福岡大が共同開発した発酵黒生姜を配合亜鉛は配合されていないがイソフラボンでカバー定期初回はなんと980円!粉末を溶かして飲むタイプ。甘さ控えめのココア味。
販売元ユーピーエス美彩プロピア赤坂ロハス
リンク

公式サイト

公式サイト公式サイト公式サイト

育毛は栄養摂取だけでは不十分!

育毛のためにできる対策はサプリメントで栄養を摂ることだけではありません。普段の行動の中にも工夫できることがたくさんあります。むしろ、そうした総合的な対策をしないと効果は実感しにくいと言えます。サプリと併用してすぐに始めてみましょう!

髪の手入れをして清潔さをキープ

髪を清潔にしておくことは育毛のために大切な要素です。不潔な頭皮では毛穴が皮脂で詰まり、正常な発毛のサイクルを狂わせてしまいます。

そして「シャンプーはしっかりしている!」という人の中には間違った方法でしている人が多いのも事実。爪を立ててゴシゴシこすったり、すすぎを十分にしなかったりと、シャンプーの度に頭皮にダメージを与えている可能性もあります。正しい方法を知ってさっそく実践してみてください。

正しいシャンプーの方法

1.軽くブラッシングする

ブラッシングで汚れが落ちやすくなります。

2.時間をかけて頭皮までしっかり髪を濡らす

髪の表面だけ濡らしてもシャンプーが地肌まで行き渡りません。また、シャンプーの量が少なくてもよく泡立つので、地肌に余計なダメージを与えずに済みます。

3.髪よりも頭皮を洗うことを心掛ける

指の腹を使ってやさしくマッサージするように頭皮を洗います。髪の汚れはその過程で落ちてしまうので、頭皮を優先して洗いましょう。

男性は力任せに洗いがちなので、こするよりも揉むように洗うことを意識してみてください。

4.洗う時間の倍かけてしっかりすすぐ

すすぎは洗う以上に大切なステップです。ここでシャンプーを残してしまうと、頭皮や髪を傷めてしまいます。すすぐ時もゴシゴシは厳禁です。

5.自然乾燥はNG。タオルとドライヤーで乾かす

髪の短い男性は自然乾燥させている人が多いようですが、頭皮のためにはNGです。雑菌が繁殖してフケの原因になったり、地肌が冷えて血行不良になったりします。

また、そのまま寝てしまうと枕との摩擦でキューティクルがはがれ、髪が傷む原因にも。髪もからまりやすくなり、ブラッシングで毛が抜けやすくなってしまいます。

面倒かもしれませんが、ちょっと手をかけてあげると髪の毛が喜びますよ。

血行を良くするため生活習慣の改善

強く太い髪には頭皮の健康が欠かせません。そしてその頭皮に栄養を運んでくるのは血液。つまり血行が悪いと栄養が髪に行き渡らないのです。

血行を悪くする原因は、

  • 運動不足
  • 喫煙(血管が収縮するため)
  • 高脂肪の食生活(血液がドロドロに)
  • 過度の飲酒(アルコール分解で血液が内臓に集中)
  • 湯船につからない

といったもの。こうした点を改善しながらやさしく頭皮マッサージをすると、さらに血行が良くなります。

薄毛・抜け毛にストレスは大敵!すぐ発散

男性型脱毛症と言われる薄毛や抜け毛とは違うものですが、円形脱毛症も大きな悩みですね。円形脱毛症は免疫の誤作動で毛根を攻撃してしまうことが原因で起こり、ストレスが発症のきっかけとなることが多いといいます。

また、男性型脱毛症でも、ストレスによって起こる血行不良やホルモンバランスの乱れ、睡眠不足が髪に悪影響を与えます。

さらに、ストレスにさらされると体内で亜鉛が大量に消費されてしまうので、髪の主成分ケラチンを作り出すサポートができなくなってしまうのです。

ストレスは髪にもいい影響は与えないので、すぐに発散してしまうのに限ります。

毛根の刺激のため育毛剤も活用

育毛対策でサプリメントより知られているのが育毛剤です。頭皮につけて毛根を刺激し、体の外側からより直接的に働きかけます。育毛剤とサプリメントを併用することで効果アップが期待できます。

CHAP UP(チャップアップ)

\一時売り切れになった人気育毛剤/

Source: 公式サイ

チャップアップ

編集部評価★★★★★ 総合点95点
初回価格7,400円(送料660円)
1回あたりの値段約247円/約1ヶ月分/120ml
保証・特典

永久返金保証付き

定期コース初回にヘッドスパブラシプレゼント

メーカー・会社株式会社ソーシャルテック

顧客満足度97%という実績の人気育毛剤『CHAP UP(チャップアップ)』。AGAクリニックに行く前に試して育毛に成功した人も多く、一時は申し込みが殺到して売り切れ状態になったほど。返金保証期間が期限なしの永久という点に自信が伺えます。

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悪い口コミから見るデメリット

わたしの場合、あまり効果を感じませんでした。
うーん、説明とおりやったのですが。使い始めたときに、いろいろプライベートで
大変はことがあり、悩み多くて、効果が出づらかったのかもしれません。
まだ、後1か月分あるので、もう少し様子見てみよう。

Source: 楽天

1ヶ月が経つが,目だった変化なし。暑い時期でもあるのか,抜け毛の方が気になる。

Source: 楽天

やはり1ヶ月程度の期間では目立った効果はなく、半年、1年と続けることで効果を実感できるようになるようですね。それまで続けられるかが成否の分かれ道となるのでしょう。

また、髪の悩みにはストレスも悪影響を与えます。総合的な対策がうまくいくと髪も元気になってくれそうです。

良い口コミから見るメリット

半年以上使用しておりますが、先日サロンに行った際にヘアリストの方から髪が伸びるスピードが早くなったと言われました。医薬品では無いので即効性はありませんが、安心して使用出来ます。
余計な香りやベタつきも無いので使用しやすいです。

Source: Amazon

チャップアップはべたつきがなく、すっきり使えるので、続けやすいです。いつもテレビを見ながら、頑張ってマッサージしています。使ってから、約半年経ちますが、前より毛根が元気になり、髪の毛が立ち上がっているのが実感出来ます。

また、嬉しいことに白髪が目立たなくなったように思います。先日、会社の同僚に、なんか若返ったじゃん!なんて言ってもらえました。現在は、自分に自信がつき、外に出るのも楽しくなりました。

Source: ランクルー

髪の伸びるスピードが速くなったのはまさに育毛できている証拠!美容師さんのお墨付きなら間違いないですね。

ベタつかないので使用感も良く、マッサージがしやすいとの声も多く聞かれました。血行が良くなり、頭皮環境の改善が見込めます。

育毛対策を日々続けているという自信や期待が表情を明るくしたり、ストレスを感じにくくさせたりと精神的にもいい影響が出ていますね。

チャップアップ育毛剤の成分と特徴

チャップアップの育毛主成分はこちら。

  • 保湿しながら栄養をしっかり受け取り頭皮環境を整える「センブリエキス」
  • 皮脂の分泌過剰を防ぐ「グリチルリチン酸」
  • 血行を促進と炎症を抑えてかゆみを防ぐ「ジフェンヒドラミンHC」

これにプラスして

  • 皮脂の分泌過剰を抑える成分を3種類
  • 頭皮を柔らかくする成分3種類
  • 血行を良くする成分20種類
  • 5-aリダクターゼの生成を抑制する成分8種類
  • 保湿と収れんで頭皮環境を整える成分17種類
  • 発毛や地肌の再生を助ける成分15種類
  • 頭皮をケアするスーパーフルーツ成分11種類
  • アデノシン-3-リン酸の産生を促す成分3種類

圧倒的な配合種類。それでいて無添加、無香料なので、頭皮に悪影響を与えません。

価格とお得な購入方法

チャップアップは単品で買うと1本7,400円に送料660円がかかりますが、定期コースにすると2本セットで12,000円(送料無料)とお得になります。

また、すでに紹介した「チャップアップサプリメント」とセットの定期コースは9,090円(送料無料)とさらにお得に。こちらのコースは一番人気でたくさんの人に選ばれています。

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カルナ博士
清潔、血行、ストレス、この3つに気をつけながらサプリと育毛剤を併用するのが最強の育毛対策というわけじゃな。参考になるわい!

栄養摂取でハゲた頭に髪生えたは嘘!

この記事ではノコギリヤシと亜鉛を併用する育毛効果について詳しく説明してきました。ですが、似て非なるものに発毛効果があります。

「育毛」とは、髪を強く太く育てていくことで、あくまで今ある髪の毛の成長を促進させることです。一方「発毛」は、抜けてしまった所に新たな髪を生やすことで、毛母細胞に働きかけて細胞分裂を促進させなければなければいけません。

ノコギリヤシは抜け毛を防ぎ、亜鉛は髪の主成分ケラチンを作り出す働きがありますが、毛母細胞に影響を与えることはできません。残念ながら発毛には効果はないのです。

発毛と育毛を混同してしまうと「ノコギリヤシや亜鉛は全然効かない!」となってしまう可能性があります。発毛させるには医薬品である市販の発毛剤を買うか、クリニックで治療薬を処方してもらいましょう。

ひばり
発毛と育毛って同じ意味で使われているのかと思ってたわ。これを知らないと目的に合った商品が選べなくなっちゃう。みなさんもこの機会に違いをしっかり覚えてくださいね!

育毛サポートにノコギリヤシ+亜鉛

ノコギリヤシと亜鉛を併用すると、抜け毛を防いで髪を太く強く育てる環境を整えることができます。ただ、発毛させるには別のアプローチが必要。その点をよく理解した上でノコギリヤシと亜鉛の力を借りれば、きっと満足する結果が出るはずです。

期待する効果を得るにはちゃんとした下調べはとっても大切。どうぞこの記事で正しい知識を得て、効果的な対策を打ってください!


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参照リンク

「健康食品」の安全性・有効性情報ーノコギリヤシ (ソウパルメット)
アデランスー発毛・育毛と増毛ってどう違う?(方法など)
大正製薬ートータルヘアケアのすすめ