人気の青汁ランキングTOP3!ダイエット・健康維持『目的に合ったおすすめ』を紹介!効果的な飲み方で賢く活用!!

| ダイエットドリンク
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自分に合う青汁が見つかる!目的別青汁ランキング!!

青汁を選ぶとき、何を基準に選んでいますか?成分、効能、味、メーカーなど基準は人それぞれだと思います。しかし最近の青汁は種類も豊富で、どの青汁が自分に合っているのか調べるだけでも一苦労……なんてこともありますよね。 

そんなときは「何を目的に飲むか」を明確にして選ぶと、青汁はとても選びやすくなるんです!

そこで編集部では「ダイエット」「健康維持」の2つの目的に分けて、おすすめの青汁をランキング形式で紹介することにしました。

ぜひ自分に合った青汁選びにお役立てください!

  • 比較した青汁の種類⇒32種類
  • 調査したWEBサイト数⇒57サイト
  • チェックした口コミ数⇒104件

一足先に1位の青汁を見る↓

ダイエット派はこちら!

健康維持派はこちら!

意外に知らない青汁の選び方『原材料に注目』

青汁にはさまざまな植物が原料として使われていますが、どんな原料が中心になっているかによって青汁の効能も少しずつ違ってきます。

まずは青汁原料として代表的な2種類からご紹介しましょう!

ダイエットなら【明日葉】の青汁

「今日葉を摘んでも明日には芽が出る」と言われるほど生命力の強い明日葉は、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどを非常にバランス良く含んだ栄養価の高い植物です。

なかでも食物繊維はケールの1.5倍と豊富なため、便秘解消が高いことが特徴。さらに、明日葉にしか含まれいない「カルコン」という成分は中性脂肪の増加を抑え、全身の血流を良くする効果もあるため、むくみやセルライトの解消なども期待できるのです。

老廃物を排出し体重や脂肪を減少させるデトックス効果が高いことが、明日葉の青汁がダイエットに向いていると言われる理由なのですね。

ただ、あくまで「巡り」を良くするというのが明日葉の最大の効能であり、「摂るだけで大幅に減量できる」素材ではないという点は理解しておきましょう。

他に、どんな成分が入っている青汁がダイエットにいいの?

「酵素」が含まれているタイプがおすすめです。
酵素は、代謝やお通じ、血行促進などをサポートし身体の中から痩せやすい体質へと変えていってくれる成分。
とくに「フルーツ青汁」には、酵素が含まれるものが多いので、ダイエットにとても適しています。

健康維持なら【ケール】の青汁

キャベツの一種であるケールは、年間を通して栽培できる明日葉と並んで栄養価の高い植物です。

カルシウムは牛乳の2倍以上、その他ビタミン・ミネラル・食物繊維・葉酸・クロロフィル(葉緑素)・ルテイン・メラトニンなど数多くの栄養素を含んでいるため、身体の様々な不調に働きかけてくれるという特性があります。

その効能は、ガンや動脈硬化の予防・骨粗しょう症予防・老化の抑制・整腸効果・眼病予防・不眠など非常に多岐に渡り、青汁で健康増進をしたい人にはピッタリな原料と言えるのです。

またケールには血糖値を下げる効果もあることから、ケールの青汁を食前に摂るのもおすすめの飲み方です。

【ダイエット派】青汁ランキングTOP3

以上を踏まえて、まずはダイエット派のための編集部のおすすめ青汁Top3から発表です!

すっきりフルーツ青汁

\明日葉&81種の酵素がダイエットサポート/

Source: amazon

すっきりフルーツ青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点96点
  • 初回価格:630円(送料無料)
  • 1日あたりの値段:21円/30日分/30包
  • 保証・特典:30日間返金保証あり
  • メーカー・会社:FABIUS

青汁ダイエットと言えばこれ!編集部おすすめナンバーワンは「すっきりフルーツ青汁」となりました。

明日葉・大麦若葉・クマザサの3種類の青汁成分と81種類の酵素が、便通やむくみを改善して身体の中からすっきりデトックスします。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 1ヶ月体験して…
    2/5
    味は美味しく、子供でも飲める味でした。しかし1ヶ月続けて飲んでダイエット効果はあまり感じることができませんでした。 (中略) お値段がもう少し安かったら継続したいのですが少し続けにくい価格です。

    楽天

こちらはダイエット効果を感じなかったという口コミです。個人差や普段の食生活などのバランスによっては、やはりすべての人に効果が出るとは限らないようですが……。 

良い口コミから見るメリット

  • 3キロ痩せました
    4.5/5
    30代 女性
    最初は普通に購入したのですが、一ヵ月(正確には最後の1週間ちょっとで)の間に3キロ痩せたので、定期購入で頼みました。 晩御飯の代わりに水で割って飲んでいるのですが、正直少しお腹は減ります。 ですが、便通も良くなり、お肌の調子もいい感じです。 味も飲みやすく、これなら続けていけそうです。 素晴らしい青汁に出会えてよかったです。

    @cosme

  • 食事制限と併用で-8㎏!
    5/5
    20代 女性
    この青汁をダイエット目的で飲み始めて5か月ほどたちましたが今のところ8キロ減りました。 (中略) 毎晩、晩御飯前に1杯飲み30分くらいしてから炭水化物は取らず野菜などを中心におかずを軽く食べるようにしています。 飲んでから少し時間を置くことで空腹感が少し消えます! 運動などはほぼしていませんがこれだけで8キロ痩せました。

    @cosme

こちらは、「ダイエット効果があった」という口コミです!皆さん食前に飲んで食べる量を減らしたり、置き換えをすることでかなり高い効果を得ているようですね。

その他の口コミでとくに多かったのは「お通じが良くなる」というもの。肌の調子が良くなった!という声も多く見られました。

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すっきりフルーツ青汁の成分と特徴

すっきりフルーツ青汁の主な成分はこちら

  • 3種類の青汁成分を配合「明日葉・大麦若葉・クマザサ」
  • 体内をデトックス!「81種類の酵素」
  • 生きたまま腸に届いて便通を改善「有胞子乳酸菌」
  • 美肌効果をプラス「プラセンタ・セラミド・ビタミンC」

腸をキレイにしてくれる成分がたっぷり入ったすっきりフルーツ青汁は、身体の中からダイエットをサポートする強い味方。

美肌成分がプラスされているのもダイエット中に人にはうれしいポイントですね。また豆乳・ヨーグルトなどに混ぜると美味しい!という口コミも多数で、その飲みやすさも第1位の決め手となりました。

すっきりフルーツ青汁の保証内容と安く買う方法

すっきりフルーツ青汁の公式サイトでは、定期便「ラクトクコース」限定で初回3,980円→84%OFFの630円(送料無料)になるキャンペーンを実施中!2回目以降もずっと12%OFF&送料も無料なので、お得に購入したい人は定期コースがおすすめです

さらに定期コースなら、30日間の返金保証もあるので安心です。(※4か月の継続購入が必要になります)

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年9月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon
楽天
初回630円 4,150 円4,010円

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\すっきりフルーツ青汁を3ヶ月体験してみた結果はこちら/ 

本気のダイエッターに人気のすっきりフルーツ青汁。モデルさんや芸能人にも愛飲者の多い注目の青汁を実際に飲んでその効果を検証してみました!良い口コミだけでなく悪い口コミも見かけるすっきりフルーツ青汁の実力、実際はどうなのでしょう?!

フレッシュフルーツ青汁

\フルーツ&野菜エキスで痩せ体質に!/


Source: amazon

フレッシュフルーツ青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点93点
  • 初回価格:980円(送料無料)
  • 1日あたりの値段:33円/30日分/30包
  • 保証・特典:-
  • メーカー・会社:ビューティマニア

ダイエットアドバイザー監修の元開発された「フレッシュフルーツ青汁」が第2位にランクイン!

ダイエットで栄養不足になると、脳は「もっと食べたい」という信号を出し食欲はどんどん上がってしまう……というのがダイエット時の悪循環

この悪循環に着目し、必要な栄養をきちんと補給することで「食べたい」という欲求を抑え、自然と「痩せ体質」へと変化させてくれるのがフレッシュフルーツ青汁の特徴です。

明日葉・大麦若葉に加えて野菜&フルーツエキスで栄養補給をしっかりサポート。さらに112種類の酵素有胞子乳酸菌が腸内環境を整えて内側からの体質改善を促します。

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めっちゃぜいたくフルーツ青汁

\ダイエット効果+美容成分もたっぷり/

Source: amazon

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点92点
  • 初回価格:680円(送料200円)
  • 1日あたりの値段:132円/30日分/30包
  • 保証・特典:返金保証あり
  • メーカー・会社:clavis

「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」は明日葉・大麦若葉・クマザサに加えて、青汁成分としてビタミンB2やポリフェノールを豊富に含む甘藷若葉(カンショワカバ)を使用。4種類の青汁原料プラス181種類の酵素が贅沢に配合されている青汁です。

さらにプラセンタ・ヒアルロン酸・セラミドの美肌成分、乳酸菌、インドでは「飲むヨガ」との言われるヨガフルーツなど栄養成分が豊富に含まれ、ダイエットと美容効果の両面をサポートしてくれるという点で、第3位にランクインとなりました!

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\めっちゃぜいたくフルーツ青汁を3ヶ月体験してみた結果はこちら/ 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁で1カ月の置き換えダイエットにチャレンジ!口コミで話題のフルーツ青汁は本当に痩せることができるダイエットドリンクなのか?正しい飲み方やファスティングのコツなど、飲む前にまずは知っておきたい情報満載です!

ダイエット目的での青汁の効果的な飲み方

ダイエット目的で青汁を飲む場合、「ただ飲んでいるだけ」だと栄養補給に留まってしまいます。

やはりある程度の食事制限をすることが青汁ダイエット成功の鍵。ここでとくにオススメの方法もご紹介しましょう!

置き換えダイエット

Midica編集部がどの青汁のメーカーに取材をしても必ず推奨される飲み方は、やはり「置き換え」なのです。

栄養素が豊富に詰まった青汁は「置き換えダイエット」にピッタリの素材。1日1食を置き換えるだけで、かなりのカロリー制限が可能な上、必要な栄養素はしっかり補給できるため健康や美容は損なわないというのが青汁に置き換える最大の利点です。

最も効果的なのは「夕食置き換え」ですが、夕食はちゃんと食べたい!という人は朝食や昼食を置き換えてみてください。牛乳や豆乳・ヨーグルトなどに混ぜると腹持ちも良いので、次の食事までさほど空腹感を感じずに過ごせる人が多いようです。

また「置き換え自体がツライ……」という人は食前飲用がおすすめ。口コミでも「30分前に飲んで食べる量を減らしている」という声を紹介しましたが、この方法でも十分なカロリー制限になります。

ダイエットする人は、1日のどこかで摂取カロリーを減らす⇒そのマイナスを青汁で補うという意識で利用すると、確実に体重を減らせるはずです! 

健康維持派】青汁ランキングTOP3

続いては健康維持派の人のための青汁ランキングTop3の発表です!

本搾り青汁

\国産ケール100%の「本格派」青汁!/

Source: amazon

本搾り青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点95.5点
  • 初回価格:780円(送料無料)
  • 1日あたりの値段:78円/10日分/10包
  • 保証・特典:お試し10本入りがもう1袋付いてくる
  • メーカー・会社:ファンケル

見事、健康維持派の第一位に輝いたのはファンケルの「本搾り青汁」です!国産ケール100%使用、食塩・着色料・保存料・香料すべて無添加の、ファンケルならではのこだわりの青汁は、栄養バランスを整えたい人にぴったりです。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 青臭い感じ
    2/5
    40代 女性
    ファンケルさんならマイルドで飲みやすいかもと買ってみたのですが、けっこう青臭い感じがしました。 (中略) ちょっと抹茶の味もして青臭さを打ち消しているとは思うんですが、続けるのは私には無理みたいです。

    @cosme

低評価口コミで多かったのは「青汁特有のクセがある」というもの。確かにケールには独特の苦みがあるため、飲みにくさを感じる人がいるのは仕方ない点と言えます。ただ フルーツジュースや牛乳に溶かすと飲みやすくなるとの声が多かったですよ。

良い口コミから見るメリット 

  • 不規則な生活でも
    4.5/5
    20代 女性
    ニキビ。ヘルペス。不規則な生活。ストレス。の為に初めて青汁に挑戦しました(^-^) 味は初めてだからかもしれませんが決して美味しいとは言えません。 むしろ苦いです。。 ですが、この商品のお試しを頼んで飲み続けていて、飲む前と変わらない不規則な生活をしていても肌荒れを起こさなくなりました!

    @cosme

  • 毎朝の習慣!
    5/5
    40代 男性
    毎朝牛乳100ccと専用の入れ物でシェークして頂いてます。実は牛乳嫌いなのですが、混ぜることでほんのり甘くなるので牛乳も美味しく飲めて、1食分の野菜も摂れてと、一石二鳥で◎です。

    【公式】ファンケル

こちらは高評価の口コミです。不規則な生活をしていても肌荒れを起こさなくなった、というのは正にケール(青汁)の高い栄養価のお陰といった感じですね。

また、健康のために家族で飲んでいるという声もとても多く、飲みにくいという人のいる反面「飲みやすい・美味しい」と感じている人もたくさんいらっしゃいました。

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本搾り青汁の成分と特徴

本搾り青汁の主な成分はこちら

  • ミネラル農法で栽培された「国産ケール」
  • カルシウムの吸収率をアップ 「植物性ツイントース」

食塩・着色料・保存料・香料は無添加。栄養価を壊さないようそのまま搾汁されたケールには豊富なビタミン類やβカロテン、カルシウムなどが含まれています。それらがたっぷり摂れる「本搾り青汁」は、野菜不足を補うのにピッタリ

ベーシックタイプなら1食分・プレミアムタイプなら1日分の緑黄色野菜を1杯でまかなってくれます。現代人なら1日1杯は飲んでおくことをおすすめできる、王道と言える青汁です。

本搾り青汁の保証内容と安く買う方法

今なら通販限定で、お試し10本入りの購入で10本入りがもう一袋付いてくるキャンペーン中!

合計20本が初回限定780円(送料無料)で始められるチャンスです。しかも返品・交換無期限保証で気軽に試すことができるので、気になる方は利用してみてください。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年9月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

※30本入り

公式サイトamazon 楽天
2,619円2,911 円2,911円

公式のみ定期割引があるので、お得に購入したい方は公式サイトの利用がおすすめです。

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サンスター 粉末青汁

\5種類の原料で、栄養バランスが抜群!/

Source: amazon

サンスター 粉末青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点94点
  • 初回価格:4,500円(送料無料)
  • 1日あたりの値段:150円/30日分/30袋
  • 保証・特典:「電動ハンディクリーマー」付き
  • メーカー・会社:サンスター

第2位は、 ケール・ブロッコリー・大麦若葉・明日葉・モロヘイヤの5種類を使用した「サンスター粉末青汁」。原料として5種類の野菜を配合することで、1種類では補いきれない栄養素をよりバランスよく強化しているのが特徴です。

さらに原料はすべて国内産&野菜粉末100%で添加物は一切不使用というこだわり製法!さまざまな野菜の栄養素を一度にまとめてとりたい人におすすめです。

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極の青汁

\美味しさを極めた青汁と言えばこれ!/

Source: amazon

極の青汁

  • 編集部評価:★★★★★ 総合点93点
  • 初回価格:3,240円(送料無料)
  • 1日あたりの値段:108円/30日分/30包
  • 保証・特典:20%増量キャンペーン中
  • メーカー・会社:サントリー

宇治煎茶&愛知県産抹茶を配合で「まるでお茶のように飲める」ことを追求した、飲料メーカーサントリーならではの青汁。

野菜に含まれるポリフェノールの一種で吸収率が格段に良い「ケルセチンプラス」を独自配合することで、原料である明日葉大麦若葉の効能をサポートしています。

青汁の栄養素を、毎日美味しく摂りたい人にはこれが最もおすすめ!

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健康維持目的での青汁の効的な飲み方

健康維持派の人はダイエット目的の場合とは異なった飲み方がオススメです。とくに青汁の健康効果を得やすい飲み方をご紹介!

健康維持派は起床時と就寝前

まず、健康のために青汁を飲むなら最もおすすめなのが起床時です。

身体は寝ている間にも汗をかいたり消化活動をすることでエネルギーを消費しています。そのため寝起きの身体はとても栄養の吸収率が高い状態。この状態で青汁を飲むことで、青汁の栄養素は体内に効率よく吸収されやすくなります。

また胃腸が活性化され、1日の便通を良くする効果も期待できるなど、起床時に飲むことで青汁の健康効果を最大限に得られるのです。

そしてもう一つのおすすめのタイミングが、意外かもしれませんが就寝前です。

青汁原料のケールには睡眠を促すメラトニンという成分が含まれており、就寝前に飲むことで良質な睡眠がとりやすくなることが分かっています。

さらに、青汁に含まれる抗酸化作用のあるビタミン類や酵素は、体内に溜まった活性酸素を就寝中に効率よく除去してくれるため、疲労を回復させ翌朝の身体をすっきり軽くしてくれる効果もあるのです。 

3か月以上継続飲用が吉

そして身体の変化を実感したいなら、できれば3ヵ月は継続して飲むのがおすすめ。

細胞の生まれ変わりなどを考慮すると、サプリメントの効果が出るまでには最低でも3ヵ月が必要と言われています。食品である青汁も、即効性というよりはじっくり体質を改善してくれるもの。焦らずにまずは3ヵ月、継続してみることをおすすめします。

実際、Midica編集部員(40代後半・男性)が、毎朝起床後・少しお腹が空いた時だけ就寝前、という方法で3か月間青汁を飲んだところ、便秘改善や体重減少が見られ、さらに目覚めが良くなり疲れが残らなくなったという報告もありました!

飲みやすい方法で構わないので、毎日続けることで身体の変化を感じることができるはずです。

【コラム】1日に必要な野菜350g…毎日食べられる?

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量の目標は350g。厚労省の調査によると、この数字を満たすことができているのは全体の3割程度、特に野菜の摂取量が少ない20~30代に注目すると、2割ほどの人しか目標値をクリアできていないことが分かっています。

日本人の10人のうち7~8人は野菜不足という現状、これを1日1杯で打開してくれるのが青汁です。

青汁原料の明日葉やケールはその栄養素の高さから「野菜の王様」と呼ばれることもあり、食物繊維ビタミン・ミネラル類、とくにガンや動脈硬化の予防効果もあるβカロテンなどを豊富に含んでいます。

また、ほうれん草・カボチャ・にんじんなど他の緑黄色野菜に比べて多くの栄養素がまんべんなく含まれるというのが青汁原料となる植物の特徴でもあります。

野菜不足には青汁を!とはよく言われますが、原材料の栄養価の高さとバランスの良さというのがその理由なんですね。

もちろん1日1杯で350gすべてをカバーできるわけではありませんが、不足分を補うにはもってこいの青汁。今では乳酸菌や酵素がプラスされているものも多く、幅広い世代で人気が衰えないのもうなずけます。

即効性を出す方法!!青汁と合わせて運動習慣

青汁を飲んでいるのにあまり変化を感じられない……、という人は生活習慣に原因があるかもしれません。

「普段から運動をほとんどしない」「外食やコンビニ食が多い」などが習慣になっている人は、せっかく青汁を飲んでいても、その効果をなかなか得られにくいです。

青汁を飲むのなら、置き換えなどによる食事制限、そして軽い運動を併用することでその効果はかなり実感しやすくなると考えてみてください。

とくに、脂肪を効率よく燃焼できる有酸素運動(ウォーキング・水泳など)を日常的に取り入れることで、ダイエット・健康増進効果ともにずっとアップするので、5~10分程度でも気長に続けてみることをオススメします。

青汁を飲みはじめることをキッカケに、普段の食生活や運動不足にも目を向け、健康診断の結果を楽しみにしてみてはいかがでしょうか?

【知っトク】青汁の味に飽きた…そんな時には味変レシピ!

「青汁=不味い」というイメージはもう古い⁉

最近では飲みやすさを重視した青汁もたくさん発売され、いろいろなアレンジで美味しく飲んでいるという声も目立ちますよね。Midica編集部でも、ネットで話題の飲み方にチャレンジしてみました!

牛乳&青汁

青汁の独特の臭いや苦味がまろやかになり、抹茶ミルクのような味に変化しました。さらにハチミツを加えてみると、甘くて非常に美味しい!牛乳からカルシウム・たんぱく質などの栄養も摂れるので、お子様や体調を崩している時などにピッタリだと思います。

カロリーが気になる方は、低脂肪乳で試してみるのもおすすめです。

豆乳&青汁

牛乳と同じで、こちらも青汁っぽさが消えてとても飲みやすくなりました。

甘みが欲しい人は、やはりハチミツなどを加える良いでしょう。黒糖や、善玉菌のエサとなるオリゴ糖を使うのも良いと思います。

大豆イソフラボンも一緒に摂れる、女性に嬉しい組み合わせです。

ヨーグルト&青汁

ヨーグルトの酸味が青汁の青臭さを見事に打ち消してくれました!

ハチミツ・オリゴ糖などを加えると一気にデザート感覚で食べられるので、一食置き換えにも向いていると感じます。飲むヨーグルトに溶かしても、非常に美味しくいただけました。

フルーツジュース

フルーツの甘み&酸味が青汁と相性が良いようで、まるでスムージーのように美味しい1杯となりました。

カロリーを気にする人なら、この方法がいちばんオススメかもしれません。

ココア&青汁

美味しいと噂される「ココア青汁」、ホットミルクで作ったココアに青汁を溶かして飲んでみると……ホントに美味しい!と編集部大絶賛。青汁の苦みや臭みは消え、ココアの甘みが香ばしく変化してとても飲みやすいです。

ゆっくりと飲むことでお腹に溜まり、置き換えにも良さそうと感じました。


\青汁の美味しい飲み方!大人〜子供まで楽しめるアレンジレシピ10選はこちら/  

青汁の飲み方、あなたはどうしていますか?水で割る、牛乳や豆乳で割る、これらは定番ですよね?でも、青臭さや苦味で飲みにくかったり、同じ飲み方ばかりで飽きてしまった時はどうしますか?そんな時に役立つ、青汁のおいしい飲み方を伝授します!


【Q&A】青汁のよくある質問 

青汁についての良くある質問を、Q&A形式でまとめてみました。 

青汁って妊婦も飲んでいいの?

胎児の発育に必要な「葉酸」をはじめ、ビタミン・ミネラルなどをたっぷり含む青汁は、妊婦さんにもおすすめです。

たっぷり栄養を補給しなければいけない妊婦さんに、青汁はとてもおすすめの食品。胎児の成長に欠かせない葉酸も補給でき、つわり中でも摂取しやすいため、ぜひ積極的に利用してみてください。

薬と青汁を併用したらだめ?

血液が固まるのを防ぐ薬である「ワーファリン」を服用している人は、注意が必要です。

青汁は食品なので、基本的には薬との併用も問題はありません。

しかし、青汁に含まれるビタミンKは心臓や血管の病気の治療に使われる「ワーファリン」の効果を打ち消してしまう働きをするため、ワーファリンを服用中の人は青汁の飲用を避けるようにしましょう

他にも服用中のお薬がある人は、医師に相談することが望ましいでしょう。

国産無添加の青汁はありますか?

この記事でご紹介した
・本搾り青汁
・サンスター 粉末青汁
・極みの青汁
は、すべて国産無添加の青汁です。

ドラッグストアで売ってる青汁は効果ある?

効果に個人差はありますが、当サイトでは通販商品をオススメすることが多いです。

ドラッグストアの店頭にも様々な種類の青汁が並んでいますが、口コミなどで話題になっている青汁には「通販限定」のものが多いのも事実です。

効果のある/なしは個人差や好みもあり一概には言えませんが、実はこの記事で紹介した青汁もすべて通販専門商品。効果を出すためにある程度継続することなどを考慮に入れると、定期割引がある通販商品を推奨することが多くなっています。

通販でお得に買えるのは楽天?Amazon?

コスパや安全性の面で、ネットショップより公式通販がオススメです。

ここでご紹介してきた商品は楽天・Amazonなどの大手ネットショップでも購入できますが、デメリットとして製造日が古い商品が売られている場合があったり、返金保証制度に差があるなどの点が挙げられます。 

コスパ・安全性の面でも、やはり公式サイトからの購入がオススメと言えます。

やっと出会えた私に合う青汁で健康ボディもGET!

編集部が厳選した6種類の青汁の中で、ご自分の目的に合いそうなものは見つけられましたでしょうか?

青汁選びは、味や価格などの「続けやすさ」も大事なポイント。無理なく継続できるお気に入りを見つけることで、効果を実感できる確率もアップします。ぜひ長く飲める一品を見つけて、身体の中からの体質改善を目指してくださいね!

もう一度オススメNo.1を見てみる

参照サイト 

厚生労働省ー平成 27 年国民健康・栄養調査結果の概要