ピーリング洗顔料のおすすめランキング!正しい頻度や順番で効果実感

| 洗顔料
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美容マニアが厳選!肌に優しいピーリング洗顔ランキング

最近お化粧のノリが良くない……なんかニキビもあるし、このザラザラ、なんとかならない?そんな悩みを解決してくれるのが、ピーリング洗顔です。

でも「ピーリングって皮膚を剥がすんでしょ?なんだか怖いなぁ……」と思ってなかなか手が出ない人が多いのも事実です。そこで、編集部では独自の調査を行いました!

  • リサーチしたサイト数⇒62サイト
  • 調査した口コミ数⇒約120件
  • 実際に使ってみた洗顔料⇒32種類

ここでは美容マニア厳選の、お肌にやさしい初心者さん向きの洗顔料をたっぷりとお伝えしていきます!


ピーリング洗顔料のおすすめNo1! テンデシカ


洗顔料は洗浄力とピーリング成分で選ぶ

ピーリング洗顔をしようと思った時に、まず考えるのが、「本当に大丈夫なのかな?」「痛くならない?」という心配ですよね。

そうならないための選び方を確認しておきましょう。

AHA・BHAなどピーリング成分で選ぶ

ピーリング成分には「AHA」「BHA」があります。

AHA

アルファヒドロキシ酸のことです。よく「フルーツ酸」などともよばれますが、リンゴ酸やクエン酸、乳酸、グリコール酸などから抽出されて作られているものです。古くなった角質を除去したり、毛穴に詰まった汚れなどを取り除く作用があります。

BHA

ベータヒドロキシ酸のことです。「AHA」と比べて皮脂との相性が良いので、皮膚によく浸透し、毛穴の奥の皮脂もしっかりと溶かしてくれます。ニキビ対策としておなじみです。刺激が強いので、日本では化粧品に配合する場合は0.2%まで、という規定が設けられています。
0.2%だとそれほど強い刺激もないかわりに、ピーリングとして強い効果も期待できません。そのため、ピーリング洗顔料では、「BHA」は「AHA」と一緒に使われることが多くなっています。

ピーリング成分と洗浄力のバランスで選ぶ

ピーリング洗顔料の初心者や敏感肌の人は、どうしてもピーリングによる刺激が気になるものです。そこでお肌への刺激が気になる人に注目して欲しいのが「アミノ酸」です。

人間の体のタンパク質は、アミノ酸で構成されています。今ある皮膚や髪の毛の水分を保ってくれる働きもあります。
ピーリングは古い角質や角栓などを溶かすことなので、ピーリング後はどうしても皮膚が乾燥しやすくなります。アミノ酸は肌に刺激が少ないうえに、皮脂だけを落として保湿成分の流出を防いでくれるので、結果的にアミノ酸系のピーリング洗顔料は皮脂をシッカリ落として、乾燥から防いでくれるということになります。
なるべくお肌に刺激の少ないピーリングをしたい、という人は、最初はアミノ酸系の洗浄成分が入ったものにするといいでしょう。成分に「ココイルグルタミン酸Na」「ココイルグルタミン酸TEA」「ラウロイルメチルアラニンNa」が入っていたらアミノ酸系と思っていいでしょう。

ピーリング洗顔フォームのおすすめランキング

それでは、ピーリング洗顔フォームのなかから、お肌にやさしくて、初心者や敏感肌の人に向いているものを発表していきます!

テンデシカ

\泡をのせておくだけで、つるんとした透明肌に!/

Source: 健康コーポレーション株式会社

テンデシカ

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94点
  • 価格:3,200円(税別)
  • 内容量:150g
  • メーカー:健康コーポレーション株式会社

あごや鼻のブツブツやお肌のごわごわ、くすみなどが気になる人に朗報!テンデシカは汚れはしっかり落としつつも、お肌にはとってもマイルド。ピーリング後の乾燥だってしっかり防いでくれます!
テンデシカは泡立て時間ゼロで濃密なモチモチ泡がすぐに出てきます!そのままお肌にのせて、1分程おいてから洗い流すだけ。炭酸のシュワシュワ泡が毛穴の奥深くの汚れも古い角質も、しっかり浮かしてむき卵のようなつるんとした透明肌へと導きます!

基本的な使い方は朝の洗顔と夜のメイクオフ後の1日2回。そのほか、お肌のざらつきが気になったときに使ってもOK!炭酸ガス配合のシュワシュワの泡がお肌にのせただけで汚れを取り除きます。マッサージ不要なので摩擦でお肌を傷める心配もありません。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 週に2,3回の使用では効果を感じなかった
    シュッと出た泡はムースです。つけた途端フルーティな香りがしてボトルデザインともにストライクな商品。ですが、効果はあまり…。毎日使うものではないかなと週に2、3回の使用。6回程しか使ってませんが、ピーリングとうたってるわりにスッキリ汚れが取れた感じはしません。

    @cosme

  • 刺激が強かった
    肌に乗せた瞬間結構ぴりっと来て、 我慢して使っていたら目の周りに来た瞬間アウト、でした。 (中略) 同じようなピーリング・炭酸ガス配合のものをいくつか試したことがありますが、 ここまで刺激が強いのは初めてでした。

    @cosme

テンデシカは朝晩の使用を推奨しています。もともとお肌に優しい泡でできているので、たまに使うぐらいのペースだと、なかなか効果を実感できないかもしれません。また、まれに体質的にどうしても合わないということはあります。商品到着後30日以内なら全額返金できるというシステムがあります。

良い口コミからみるメリット

  • ローズの香りに癒される
    ローズの香りに癒されます。 テンデシカでは、フルーツ酸が炭酸による角質オフ効果を補助してくれます。 角質オフしてつるつるスベスベになりました。 ざらつき、ごわつきが気になっていてもお肌への負担が心配で今まで試せなかった方のですが、安心して使うことができました。

    @cosme

  • 1週間でお肌が違ってきた!
    肌の表面がべたついた感じで化粧ノリも悪かったんですけど、それが1週間くらいで全然違って来たんです♪ 最初に使ったときは、炭酸の刺激がちょっと強いかな・・・と思ったんですけど、それもすぐに慣れてきて逆にクセになりましたね。笑

    @cosme

 テンデシカは香りが良いのも特徴!お肌に直接のせるものだから、良い香りで癒されるのは嬉しいですね。シュワシュワの炭酸泡で毎日使っていくうちに、化粧のノリがよくなったり、くすみがとれたといった効果を実感できるようになります。

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テンデシカの成分と特徴

テンデシカのメインとなる成分は、こちら

  • 保湿効果のある「グリセリン」
  • 肌を引き締めてキメをととのえる「塩化Na」
  • 炎症を抑える効果がある「加水分解水添デンプン」

お肌にやさしいアミノ酸系のピーリング洗顔料です。汚れや角質を柔らかくして落とす効果がある炭酸が、じわじわとお肌に浸透していきます。また、テンデシカはオレンジ・コケモモ(ピルベリー)・レモン・サトウキビ・サトウカエデから抽出したフルーツ酸が配合されています。お肌にやさしいAHAです!

テンデシカを安く買う方法

公式サイトでは定期購入で初回のみ半額になります。2回目以降は20%OFFなので、継続して使う人にはかなりお得になっています。また、毎月受け取るのが面倒、という人のために、まとめ買いシステムもあります。5本まとめ買いなら、約30%OFFの上に、もう1本プレゼント!10本まとめ買いなら、約40%OFFの上に、もう1本プレゼント!お友達と一緒に注文をまとめ購入してもいいですね。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
3,200円(税別)3,700円3,283円

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ノブ|ACアクティブ ウォッシングフォーム

\ニキビ予防に!アクネ菌の増殖を抑制 !/

Source: ノブ

ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合93点
  • 価格:2,700円
  • 内容量:100g
  • メーカー:ノブ

「ノブ」はニキビケアに特化したシリーズです。「ACアクティブ ウォッシングフォーム」はこのシリーズの中の、ニキビの原因となる古い角質や皮脂をマイルドに取り除いてくれるピーリング洗顔料です。ニキビの多くは、古くなった角質や皮脂汚れ、そして乾燥が原因となっています。アクネ菌の増殖を抑制し、うるおいを保ちながらニキビを防いでくれます。無香料・無着色・オイルフリーなので敏感なお肌にも安心!

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悪い口コミから見るデメリット

  • 可もなく不可もなく
    ニキビがすごくて悩んでこれを買いました。まだ一本使いきったことがないですが洗い心地はとてもいいです。 変化が見られたかというとそうではないですが可もなく不可もなく使い続けてもいいかなと思う商品でした。

    @cosme

  • 肌は綺麗になったものの、ニキビには……
    洗顔しながらピーリングをしてくれるので、つるつると肌が綺麗になりました。 ですが、肝心なニキビにかなり聞いたかと言われると、うーんという感じです。 可もなく不可もなしですね 刺激は特にありませんでした。

    @cosme

 ノブ ACアクティブ ウォッシングフォームはニキビ肌をケアするために生まれたシリーズです。お肌の刺激になるものを抑え、ノンコメドジェニックテスト済みですが、すべての方にニキビができないわけではありません。しかし使い心地のよさには定評があります。

良い口コミからみるメリット

  • お肌が敏感な時はいつもこれ!
    お肌が荒れ気味な時や、敏感になっている時は、これです。 私は体調が悪いと、すぐお肌にも響くので、いつも置いてます。 泡は大変もちもちしていて、しっかり洗顔出来ます。 濃密泡で優しく洗えるので、刺激を感じず、お肌に負担をかけません。

    @cosme

  • 20年来のニキビがようやく改善
    20年来悩み続けていたニキビが、ACアクティブシリーズのおかげでようやく改善に向かっております。 生理前後、今までならフェイスラインに赤く大きなニキビが多数出来てしまうのですが今回はほとんど出来ませんでした!

    @cosme

 ニキビで悩んでいる人には、ノブシリーズのクレンジング、ローション、ミルクなどと一緒にライン使いをおすすめします。また、毎日使えるマイルド処方なので、ニキビ肌の人以外にも、敏感肌の人にも使えます。

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ACアクティブ ウォッシングフォームの成分と特徴

ACアクティブ ウォッシングフォームのメインとなる成分は、こちら

  • 抗炎症作用のある「グリチルリチン酸ジカリウム」
  • ピーリング効果の高い「グリコール酸」
  • ニキビ予防効果がある「サリチル酸」

ニキビ肌の人が使うことを考えた処方で、アクネ菌の殺菌効果があるサリチル酸が配合されています。ニキビは毛穴のつまりが原因となることが多いので、皮脂が過剰に分泌されてできる角栓も、マイルドピーリング効果ですばやく取り除きます。

またニキビの原因となる過剰な皮脂は、実は乾燥が原因。そのため、各種ビタミンを贅沢に配合してうるおいをしっかり補給して美肌に導きます。

ACアクティブ ウォッシングフォームを安く買う方法

今なら初回限定で、メイク落とし・洗顔料・化粧水(モイスト・ノーマル2種類)・乳液のセットが1,500円(税抜)で購入できます!

たっぷり7日間分が入ったお得なトライアルセットで、まずは試してみるのがいいでしょう。購入の方には、さらに化粧水ミミボトル・クリアポーチ・大人にきび肌GUIDE BOOKのプレゼントが3点ついてきます!


楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
(単品)2,700円
(トライアルセット)1,500円(税抜)
2,646円2,288円

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\ノブACアクティブウォッシングフォームの詳しい記事はこちら/

ノブACアクティブトライアルセットはお試しにも旅行にもピッタリ!プチプライスで大人ニキビケア用品が一式揃います。悪い口コミは合う人と合わない人が両極端のため。まずは試してみないと勿体ないセットです。体験レポートで効果を徹底検証していきます。


アイアイメディカル|薬用グリフォーム1300

\今までのAHA洗顔では物足りなかった方に!/

Source: アイアイメディカル

薬用グリフォーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合91点
  • 価格:3,300円 (税抜)
  • 内容量:100g
  • メーカー:アイアイメディカル

薬用グリフォーム1300は、AHAのなかでもシッカリ効果があるグリコール酸をつめこんでいます。今までのAHAでは物足りなかったという人は、このグリコール酸を13%も配合したグリフォーム1300のほうが、より高い効果を実感できます。

持ち運びにも便利な洗顔フォームタイプなので、外出先や旅先でも使いやすくなっています。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 効果をあまり感じなかった
    実際に洗ってみると、あれ?本当に13%なの?と疑うほどぴりぴり感やひりひり感なし。 もともと肌は強い方なのでよくわかりませんが、低刺激なようですね。 小鼻の黒ずみに関してはあまり効果はなかったです。 角質への効果もあまり感じられず私にとっては可もなく不可もなくといった感じでした。

    @cosme

  • 強すぎた
    洗顔後はつるつるするし、泡をつけるとチリチリと刺激もあります。 でも皮膚の薄いところはなるべく避けるか使用頻度を控えめにすることが 必要と思いました。 余計な角質を取り除きたい一心で毎晩こちらでオイルクレンジングの後使用していましたが、目の下の辺りの頬がひりひりしてしまい、しばらくやめました。

    @cosme

 ピーリング洗顔料のAHAのなかで、グリコール酸はもっとも強い酸です。1日2回の使用が推奨されているので、効果が出ないと感じる人でも最大で1日2回までの使用にしましょう。毎日使えるものなので、使い続けるうちに効果が期待できます。

また、強すぎると感じる人は、使用回数を減らして使うことをおすすめします。洗顔はごしごしこすらず、泡立てて顔に載せたら、3分ほど放置してから洗い流す方法が良いです。それでも刺激が強いと感じるようなら、放置時間を短くしてみましょう。

良い口コミからみるメリット

  • しつこかったニキビが治った!
    使って一週間半で2つに減りました。また顔のニキビも4つほどに減っています。 (中略) ピーリングもきつくなく、ピリピリしませんでした。目と口周りは避けていますが、大人ニキビになやんでいる人に使ってほしいです。また化粧水は保湿のあるものを使ってます。 やっとニキビに効く洗顔に出会えて嬉しいです。

    @cosme

  • 大人ニキビが改善した!
    この洗顔料で洗うと、翌日赤みがかなり引いて、赤く固く腫れた大人ニキビもどこか柔らかくなってます。痛みも! 結果…毎日使ってたところそれまであった大人ニキビが消え、繰り返し何度できたしつこいニキビができなくなりました。1ヶ月に2~3個しか出来なかった時は本当に感動しました。

    @cosme

 一般のピーリング洗顔料より強い効果があるので、なかなか治りきらなかったニキビにも効果が期待できます。グリコールはフルーツ酸のなかでももっとも分子が小さいため、皮膚の奥深くにも浸透します。そのため、今までのAHA洗顔料では落としきれなかった角質にもしっかり届いて、しつこいニキビを改善することができます。

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薬用グリフォーム1300の成分と特徴

薬用グリフォーム1300のメインとなる成分は、こちら

  • ピーリング効果が高い「グリコール酸」
  • 保湿効果がある「濃グリセリン」
  • お肌を柔らかくする「水酸化K」

最大の特徴はグリコール酸を13%も配合してあるということです。分子が小さく、浸透性に優れたグリコール酸は医療機関のピーリングにも使われており、リンゴ酸や乳酸などのマイルドなピーリング洗顔料より強い効果を発揮します。

グリコール酸は天然由来のフルーツ酸のひとつです。また、「余計なモノは混ぜない」という考えのもとに作られているので、原料はたったの9種類!防腐剤として使われているパラベンや香料・着色料・鉱物油・石油系合成界面活性剤などは不使用です。

薬用グリフォーム1300を安く買う方法

公式サイトでは割引もなく、送料が216円かかるので、楽天ショップの送料と比較してみる必要があります。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
3,300円 (税抜)取扱いなし3,564円

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デルファーマ|クリーミィ泡洗顔

\アミノ酸系なのでやさしく、うるおう/

Source: デルファーマ

デルファーマ|クリーミィ泡洗顔

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合89点
  • 価格:3,200円 (税抜)
  • 内容量:150mL
  • メーカー:デルファーマ

「洗顔料を泡立て不足のままで使用する人が多い」というドクターの声から誕生した洗顔料です。デルファーマのクリーミィ泡洗顔は泡で出て来るピーリング洗顔料。
お肌にやさしいアミノ酸系洗浄成分でできているので、うるおいを残しつつ、しっかり汚れを落とします。

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レメッド|ピールフォーム TYPE‐4 (AHA*3%)

\ドクターズコスメのピーリング洗顔料/

Source: PAO

レメッド|ピールフォーム TYPE‐4 (AHA*3%)

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合87点
  • ドクターズコスメの通販店パオでの価格:3,240円(税240円)
  • 内容量:175mL
  • メーカー:株式会社マーケットスタイル

シミ・ニキビが気になる人用のピーリング効果の高い洗顔料です。お肌にやさしいアミノ酸系洗浄剤でできており、ポンプを押すだけでふわふわの泡が出て来る簡単洗顔!泡立てネット不要です。濡らした顔に、ポンプ2~3回分の泡をのせて2~3分おいてから洗い流してください。

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ピーリング洗顔石鹸の人気5選

ここまではピーリング洗顔フォームのランキングを発表してきましたが、今度は固形タイプのピーリング洗顔石鹸を見ていきます。しっかりと泡立てて使うのがコツです。

アイアイメディカル|アイナソープ 400

\敏感肌やアレルギー肌の人におすすめ/

Source: アイアイメディカル

アイアイメディカル|アイナソープ 400

  • 編集部評価:★★★★★総合93点
  • 価格:2,800円 (税抜)
  • メーカー:アイアイメディカル

ピーリング特有のピリピリ感が少ないので、敏感肌の人やアレルギーがある人にも使いやすい石鹸です。植物性の石鹸素地を使用しており、着色料や香料、パラベン、蛍光剤、鉱物油、旧表示指定成分は使用していません。酸化防止剤は天然ビタミンE(トコフェロール)を使っています。泡立てやすいように、手になじみやすい円形の石鹸です。 

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アネラ|マナソープ

\ニキビ肌や肌荒れしやすい人に/

Source: エスラボ

アネラ|マナソープ

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:1,944円
  • メーカー:エスラボ

アネラのマナソープは、大人ニキビに悩む女性のために開発された石鹸です。フルーツ酸のなかでも分子が最も小さく、しっかり浸透するグリコール酸を7%配合してあります。ピーリング効果はやや高めですが、美肌効果のあるプラセンタも配合されており、お肌がつっぱることもなく、ツルツルの洗いあがりになります。

女性はもちろん、ニキビに悩む男性にもおすすめできる石鹸です。しっかりと泡立ててからお肌にのせてパックしましょう!

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セルニュー|セルニューソープ

\皮膚科医も薦めるAHA+BHA/

Source: セルニュー

セルニュー|セルニューソープ

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:2,160円
  • メーカー:セルニュー

しっかり効果を実感したい人に嬉しいBHA配合のピーリング石鹸です!ピーリング石鹸はマイルドなAHAが多い中で、このセルニューソープはBHAであるサリチル酸が配合されているので、ピーリング効果もしっかり期待できます!

サリチル酸はニキビのもとになるアクネ菌を抑制する効果があります。また、ニキビの原因となる硬くなった角質や角栓を柔らかく溶かして落ちやすくします。洗浄成分はお肌に優しいアミノ酸系です。皮膚科医に薦められて使い始めたという口コミが多いのも特徴です。

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サンソリット|スキンピールバー ティートゥリー

\お肌のタイプによって4つの種類から選べる!/

Source: サンソリット

サンソリット|スキンピールバー ティートゥリー

  • 編集部評価:★★★★★総合94点
  • 価格:2,500円(税抜)
  • メーカー:サンソリット

ピーリング石鹸として大人気のサンソリットのスキンピールバーは、お肌のタイプに合わせて

  • ティートゥリー(赤)ニキビ肌用
  • ハイドロキノール(黒)くすみ肌用
  • AHA(緑)脂性肌用
  • AHAマイルド(青)乾燥肌用

の4つの種類があります。なかでもこちらでご紹介する赤のティートゥリーは、AHAのなかでも効果の高いグリコール酸2%含有し、抗菌作用のあるティートゥリーオイルも配合しています。

ニキビ肌に効果が高く、週1回程度の泡パック使用でお肌がぐんぐん綺麗になっていくと大評判です。初めての人は、ミニサイズ4種類セットに泡立てネットが付いて1,200円(税抜)というお得なプランがあります。

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ドクターライン|薬用リファインソープ

\ニキビ肌も毛穴もテカリもおまかせ/

Source: ドクターライン

ドクターライン|薬用リファインソープ

  • 編集部評価:★★★★★総合99点
  • 価格:1,500円
  • メーカー:ドクターライン

皮膚科医が監修したピーリング石鹸です。薬用炭が配合されており、毛穴の奥の汚れや古くなった角質をすっきりきれいに落とします。毎日使うことで肌サイクルを正常に戻し、「しわ」「しみ」「乾燥」「くすみ」「吹き出物」といった肌トラブルを改善します。

公式サイトでは定期購入で10%OFFになるうえに、送料無料という特典があります。サービスで泡立てネットもついてきます!

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プチプラ♪市販のピーリング洗顔料3選

それでは、今度は気軽にドラッグストアで購入できるピーリング洗顔料をご紹介していきます。ドラッグストアで買えるプチプラだっていいものがありますよ!

明色化粧品|DETクリア ブライト&ピール ピーリングソープ

\ミックスフルーツの香りで楽しく角質ケア!/

Source: 明色化粧品

明色化粧品|DETクリア ブライト&ピール ピーリングソープ

  • 編集部評価:★★★★☆総合85点
  • 価格:972円
  • メーカー:明色化粧品

明色化粧品はドラッグストアの定番ですね。お肌にやさしいリンゴ酸を配合した初心者さんでも使いやすいピーリング洗顔料です。泡立ててお顔に載せたら、30秒ほどマッサージするとより効果を実感しやすくなります。ミックスフルーツの香りが癒されます。

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アイアイメディカル|パンナポンパ AHAモーニングフェイスソープ

\朝専用の無添加ピーリング/

Source: Amazon

アイアイメディカル|パンナポンパ AHAモーニングフェイスソープ

  • 編集部評価:★★★★☆総合88点
  • 価格:円1,200円(税抜)
  • メーカー:アイアイメディカル株式会社

ドラッグストアの棚でも、大容量で可愛いパンダが目印が目立つ、泡で出て来る洗顔料です。忙しい朝にも使えるAHA配合の洗顔料です。朝からキチンと洗顔したい人のために、プッシュするだけでクリーム泡、AHA配合でつるつる美肌、無添加という3つの工夫がされています。朝の洗顔で角栓や角質を落として、お化粧のノリをよくします。大容量なので1本あれば5か月もちます。

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アクネバリア|薬用プロテクト AHA ソープバー

\牛乳やリンゴ由来のマイルドなAHA/

Source: 株式会社石澤研究所

アクネバリア|薬用プロテクト AHA ソープバー

  • 編集部評価:★★★★★総合98点
  • 価格:1,404円
  • メーカー:株式会社石澤研究所

大人ニキビ専用のスキンケア洗顔料です。原料は牛乳やリンゴ由来のマイルドなAHAを使っており、さらに抗菌作用もあるティーツリーを配合。泡立てたモコモコ泡を肌に載せると、ローズマリーやラベンダーなどの香りでリラックスできます。ドラッグストアのプチプラコスメのなかでも高評価のピーリング洗顔料です。

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毎日はNG!ピーリング洗顔の方法

ピーリング洗顔は1回で効果を感じられることも多く、つい「もっと綺麗になりたい!」と毎日使いたくなってしまいますが、ピーリング洗顔は正しい使用頻度を守ってこそ、美肌を保てるものです。

頻度は目安!肌状態に合わせて行おう

ピーリング洗顔料には、毎日使っていいもの、1週間に1回が推奨されているものなど、製品によって使う頻度が決められています。この回数は上限なので、これより高い頻度で使ってしまうと、かえってお肌を傷めてしまうという結果になります。

たとえばおでこやあご、口の周りにできやすい白ニキビは、皮膚が乾燥するとできやすくなります。白ニキビがあるときは、保湿重視で洗顔しましょう。

また、お肌がゴワゴワしているときや、ターンオーバーが乱れているときは、過度にピーリングをすると、新しく生まれてきた必要な角質層まではぎ取ってしまうことになります。

使用する間隔を広げるのOKですが、説明書に書いてある以上の頻度で使うことは危険です。

ピーリング洗顔料の使い方・順番

ピーリング洗顔料は、ただ顔を洗えばいいのではなく、やり方が大切です。ここでは基本的なピーリング洗顔のやり方について説明していきます。

  1. 洗顔料を使う前に、ぬるま湯で軽く顔を洗う
  2. 洗顔料をよく泡立てる
  3. よく泡立てたら顔にのせて、丁寧に肌になじませていく
  4. 30秒~3分程(説明書に書いてある時間)おいて泡が角質を溶かすのを待つ
  5. 泡を優しくしっかりと洗い流す

洗顔というとゴシゴシしてしまう人が多いのですが、とくにピーリング洗顔料を使うときは、洗顔料に触れただけで余分な皮脂や角質が溶けるようになっているので、ゴシゴシは必要ありません。強い力でゴシゴシこすってしまうと、摩擦がお肌のダメージの原因になります。

すすぎはやさしく弱い力でクルクルしてください。強い力でこするのは厳禁です。

ピーリング洗顔後は必ず保湿を

ピーリング後のお肌は水分や脂分が奪われた状態なので、とても乾燥しています。しっかりとすすいでお肌の水分をやさしく拭き取ったら、たっぷりと化粧水などで保湿してください。
この保湿を忘れてしまうと、せっかくお肌がきれいになったのに、「水分が足りないから皮脂を出さなきゃ!」となって、皮脂が過剰になってしまう原因になります。

ピーリング洗顔の肌への嬉しい効果2つ

ピーリング洗顔には、普通の洗顔では得られない効果があります。この嬉しい効果2つについて説明します。

毛穴のつまり改善

毛穴のつまりの原因は、古い角質や角栓が毛穴を塞いでしまったことによります。毛穴からは皮脂が分泌されて角栓ができ、その上からは古い角質が蓋をした状態では、毛穴の中に汚れがたまったまま閉じ込められてしまうことになります。これが毛穴のつまりです。
古くなった角質や角栓はピーリングをすることによって柔らかく、溶けていくので、今まで蓋をしていた角質や角栓がとれて毛穴のつまりが解消できるということになります。

初期のメラニン色素沈着を排出

私たちのお肌は日々紫外線にさらされてダメージを受け続けています。紫外線でダメージを与えられた皮膚でも、ターンオーバーが正常に働いていれば、古い角質とともにメラニンもはがれ落ち、新しい皮膚が生まれてくるのですが、ダメージを受けた皮膚は再生能力が低下して、ターンオーバーが乱れがちです。

ターンオーバーが乱れると、通常28日間で再生される皮膚のサイクルが長くなり、結果としてメラニンも長く皮膚に長く留まることになります。これがシミの原因です。ピーリング洗顔で古くなった角質を除去して、メラニン色素を排出することでシミを防ぐことができます。

ピーリング洗顔の疑問解消!Q&A

一般的によくあるピーリング洗顔に関する質問を集めてみました。

ピーリングは洗顔とジェルどちらが良い?

古い角質を落とすという目的は同じですが、刺激の違いがあります。一般的には毎日使える洗顔料のほうがお肌にマイルドです。

どちらが良いかというのは、どちらが刺激が少ないか、ということになります。一般論として、使用頻度が少なく設定されているものほど肌への負担も大きいといえます。

ピーリング洗顔料では毎日使えるものも多くありますが、ジェルタイプのピーリング剤はたいてい、1週間に1~2回という限度が設けられています。よりマイルドなピーリングを求める人には、毎日使えるピーリング洗顔料をおすすめします。

ピーリング洗顔が合う肌質を知りたい!

脂性肌の人は、ピーリングによって毛穴のつまりが治り、ニキビができにくくなります。デリケートな敏感肌の人は、ピーリングには注意が必要です。

乾燥肌や敏感肌の人は刺激に弱いので、ピーリングをすると赤くなったりヒリヒリすることがあります。また、混合肌の人は、乾燥している部分にはピーリングしないほうがいいでしょう。説明書に敏感肌でも使えると書いてあるものから選ぶようにしましょう。
逆に「脂性でテカっている」「いつまでたってもニキビ跡が消えない」「ニキビができやすくて困っている」という人は、ピーリングでの改善が期待できます。

ピーリング洗顔はどこで買うのがお得?

公式サイトであれば割引きプランがあったり、サンプルがあったりと特典が多くあるのでお得です!

お得なだけでなく、品質や安全性を考えるとメーカーの公式サイトから購入するのがもっとも安心です。

継続できる肌負担の少ないピーリングがおすすめ


ピーリング洗顔料は市販されているものでも、効果がマイルドなものから強いものまでさまざまあります。また、お肌の状態によっても、相性があります。

初めてピーリングをする人は、なるべくマイルドなものから始めてみるのがいいでしょう。毎日新しく生まれ変わるお肌には、継続したケアが必要です。お肌に負担の少ないケアが、美肌作りのコツです。


ピーリング洗顔料のおすすめNo1! テンデシカ