大人のカロリミットは痩せない?3ヶ月試してみて分かった衝撃の真実

| ダイエットサプリ
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CMでもよく見る大人のカロリミットは効果ある?3か月お試し生活で検証!

ぽっちゃりでかわいい女性がもりもり食べるCMでおなじみの「大人のカロリミット」。

あの有名な「カロリミット」の大人バージョン?!実際に痩せられるの?!と、気になるところがいっぱいの大人のカロリミットを、ミヂカ編集部では実際に3カ月お試し生活してみることに。

  • 調査した大人のカロリミットの口コミ⇒42件
  • 調査にかかった金額⇒10,135円
  • 大人のカロリミットお試し期間⇒2017年7月10日~10月6日

この記事では、大人のカロリミットを飲んだ方々の口コミの他、実際に飲んでその効果を検証した結果やダイエットに有効と言われる様々なサプリの比較など、大人のダイエットに役立つ情報をぎゅっと凝縮してお届けします!


大人のカロリミット


大人のカロリミットの悪い口コミから分かったデメリット

  • 運動しないとダメかも
    42歳
    効くかなと思い、2ヶ月半位飲みましたが、まったく変わらず、私には効果が全然ありませんでした。運動とかやっぱりしないとだめなのかも。基礎代謝もかわらず、ついている脂肪もかわりません。

    ダイエットカフェ

  • 太らない分には助かった
    30歳
    太ってきたので購入しましたが、体重維持くらいの効き目です。夜遅い時間に夕飯を食べる事が多いので、太らない分には助かりました。ただ、残念ながら痩せることはありませんでした。

    ダイエットカフェ

ダイエットサプリの悪い口コミといえば「痩せなかった」というもの。

大人のカロリミットもその他のサプリと同様、残念ながら痩せることができなかったという口コミがありました。それらを分析して見えてきた痩せなかった理由には

  • 体質に合わなかった
  • 飲み方が間違っていた
  • 短期間で諦めてしまった
  • 大人のカロリミットだけに頼ったダイエットをしていた

などがありました。人気サプリの大人のカロリミットとはいえ、それだけで短期間でダイエットができるということはありません

大人のカロリミットの良い口コミから分かったメリット

  • 飲んだときは体重が増えなかった
    43歳
    外食やカロリーの高い食事前、食べ過ぎちゃいそうな時に飲んでいます。最初は半信半疑だったのですが、ちゃんと飲んだ時は体重が増えていませんでした。すぐに体重が増えてしまう私には合っていたようです。

    @cosme

  • 痩せました!
    35歳
    ダイエットしてもなかなか痩せにくいと感じていて、 このサプリに代謝をあげる効果があると知り飲み始めました。(中略)ちなみに飲み始めて2か月ですが、体重は3キロ落ちました。 フェイスラインもスッキリしました。

    @cosme

  • 現状維持できる
    つるっとした錠剤なので、飲みやすいです。 これを飲んでおくと、翌日朝、お通じが良いので、一年位飲み続けています。(中略)痩せるには、プラス運動、食事制限は必要だと思います。

    ダイエットカフェ

大人のカロリミットを飲んだ方の中には

  • 痩せることができた!
  • 太らなかった!

という大きく分けて二つの良い口コミがありました。「積極的なダイエット」のサポート役として取り入れることでダイエットを成功させることができた人、たくさん食べた時でも太らずに現状維持ができたという人が多くいらっしゃいました。

また、体質に合った方からは便秘の改善ができたという報告もあり、健康的にダイエットを進めることができた方の口コミを見ることができました。

【体験レポート】注文〜3ヶ月お試ししたリアルな効果

最近太りやすくて……とお悩み中のミヂカ編集部のAさんに、大人のカロリミットで3カ月ダイエットに挑戦してもらうことにしました。

【Aさん/職業 編集】

  • 33歳(女性/独身)
  • 美味しいものを食べ歩くのが大好き
  • ランチやディナーの後のデザートは必須
  • 20代の頃より太りやすくなった気がしてきた
  • 痩せたいけど食べたい!

20代の頃のすらっとした姿をぜひ取り戻してもらいたい編集部員一同が応援する中、Aさんは大人のカロリミット生活をスタートさせました。

商品到着!冊子とケースが付いていた

 コンビニやドラッグストアなどでも市販されている大人のカロリミットですが、今回は返品交換OK2週間分にもう一袋が付いてくるというお得な公式通販から購入しました。

お試しセットを注文してから3日目、コンパクトな箱が届きました。

大人のカロリミットお試しセット内容

  • カロリミット(2週間分×2袋)
  • サプリメントケース
  • カロリミットブック
  • 納品書
  • 注文はがき
  • お手紙

 バサバサとたくさんのチラシが入っていると見るのもうんざりしてしまいますが、大人のカロリミットには特にそういったものは入っていませんでした。カロリミットブックには大人のカロリミットの働きが詳しく書いてあります。

痩せる仕組みを知ることで、ダイエットへのやる気もアップ、痩せられる気持ちになってきます。

さらにプレゼントで付いてきたサプリメントケースがとてもかわいくてテンションが上がります!やはり女子はかわいいものが大好きですから。

飲みやすい大きさでクセもない

 早速大人のカロリミットを開封!中を確認してみました。

錠剤は大きすぎず、ツルっと丸い形なので飲みやすそうです。一日の目安である4粒を一度に飲むとしてもストレスにはならないと思います。

大人のカロリミットは一番脂肪がたくさん含まれる食事の前に飲むのが効果的ということなので、届いてすぐに飲むのはやめて、夕食前のタイミングで飲んでみました。

味は特にクセはなくて、かすかに生姜の香りがするかな?といった印象です。

【2週間】体がポカポカするようになってきた

 毎日夕食の前に4粒を飲むようにして2週間。特に運動をしたり食事を制限するようなことはしていないので、さすがに体重の変化はありませんでした。

しかし!体調に良い変化が見え始めました。

  • 歩いただけで体がポカポカとあたたかくなるようになってきた
  • 体調が良いな、と感じる日が多かった
  • 油の多い食事の後に胃がもたれることがなかった

まだ痩せてはないですが、「燃えてる」感じがあるのでこれはがんばってみようかな!とダイエットへのモチベーションが上がります。

【1ヶ月目】便秘に悩まなくなった

 夕食の前に毎日飲むというのはちょっと面倒に感じる事もありましたが、急な外食に備えてサプリメントケースで大人のカロリミットを毎日携帯することで1ヶ月まじめに続けることができました。

1ヶ月終わってみて、嬉しい効果がありました!

  • 体重が1,6キロ減!
  • 便秘が改善できた!
  • 積極的に歩くようになった

実際に少なくなった体重計の数字を見ると、もっと減らしたい!とダイエット欲が高まります。通勤やお買い物などの際にいつもより長い距離を歩いたり、速足で歩くようになりました。また、この頃から毎日ちょこちょこ食べてしまっていたおやつを減らすように。

【2ヶ月目】運動を併用して3キロ減達成!

運動らしいことをしていなくても 1カ月で体重が減ったのなら、もっと体を動かせばさらに減るかも?!と思って、週に3回ランニングをすることにしました。30分から1時間ほど、無理をしない程度にゆっくりめに走るとストレス解消にもなって楽しくダイエットができました。

  • 2カ月目が終わるころにはマイナス3キロに!
  • お通じが良くなったことでお肌の調子も上がった感じ

カロリミットシリーズは食べるのを我慢しないでダイエットをするというもの。その為、今回もおやつは減らすようにしていますが食事に関しては比較的普通に摂っています。

【3ヶ月目】体重に乗るのが楽しみに。合計4.5キロ減!

 生理前から生理中太りやすかったり、無性に甘いものが食べたくなったりするのですが、そういったダイエットに挫折しがちなタイミングも大人のカロリミットで乗り越えました

  • 3カ月の体験レポート最終日、体重はなんとマイナス4,5キロに!
  • 自然と無理をしない程度に食生活にも気を使っていた
  • 体が軽くなってきて運動がより楽しくなってきた

体重が減ってくると、自然と食べ過ぎないようにしようとかカロリーの少なそうなメニューにしようとか、ダイエットを意識した食生活になっていきました。

大人のカロリミット体験レポートまとめ

  • 飲んだだけではすぐには痩せない
  • 飲むことで痩せやすい状態になる気がした
  • 毎日欠かさず飲むことが大切
  • 副作用的なものはなかった
  • 運動や食生活に気をつけたことで体重減ができた気がする

<3カ月続けたAさんの感想>

飲むだけでどんどん痩せる!といった強い効果はありませんでしたが、健康的にダイエットをサポートしてくれるサプリだと感じました。体験レポートが終わったので大人のカロリミット生活は一旦終了 。ですが、食事に気を使ったり運動をすることは続けていきたいと思います。

また太ってきたと感じたら再開しようかなと思います。

【他商品比較】結果は…一番のおすすめ商品は?

ダイエットサプリにはたくさんの種類があります。

今回は大人のカロリミットと同じく「大人世代」におすすめできるサプリ2種類をピックアップし比較してみることにしました。

大人のカロリミットvsフォースコリーvsなかったコトに!

カロリーカットに加えて代謝アップの為の成分を配合した大人のカロリミットと比較するのは

  • 体脂肪を減らす「DHC フォースコリー」
  • カロリーバランスを整える「なかったコトに!」

どれもダイエットをサポートしてくれる人気のサプリ。編集部内でもこれらのサプリに興味深々なスタッフがたくさんいましたので、お試しも敢行!その結果は↓↓

運動の効果を高めたいならフォースコリー

 \脂肪の代謝をアップさせる/

Source: 公式サイト

DHC フォースコリー

  • 編集部評価:★★★★☆総合80点
  • 価格:2,715円(税別)
  • 1回あたりの値段:45~90円/1日2~4粒で1カ月分/120粒
  • 保証・特典:3,000円以上のお買い物で送料無料
  • メーカー:DHC

ウォーキングやランニングなどの運動をしていても痩せない!極端な食事制限はしたくない!

そんなダイエッターにおすすめなのがDHCのフォースコリーです。

フォースコリーは「コレウスフォルスコリ」という植物の根っこに含まれている成分で、インドではアーユルヴェーダ(インド伝統医学)でも使われているといいます。交感神経の働きを促して代謝を高める働きを持っているので、運動の効率を上げてカロリーの消費を増やすことができます。

さらに、糖質をエネルギーに変換する為に必要なビタミンB1疲労回復に役立つビタミンB2が配合されています。また、ダイエット中で炭水化物を減らしてたんぱく質を積極的に摂っている方にうれしいビタミンB6も配合。たんぱく質の代謝を助けてエネルギーを作り出してくれるので、運動をしている方にピッタリのサプリです。

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食生活が偏りがちならなかったコトに!

 \お手軽ダイエットにおすすめ/

Source: 公式サイト

なかったコトに!

  • 編集部評価:★★★★☆総合78点
  • 価格:1,400円(税別)
  • 1回あたりの値段:35円/3粒/120粒
  • 保証・特典:3,000円以上のお買い物で送料無料
  • メーカー:株式会社グラフィコ

食べ物から摂取した糖質やたんぱく質が消化酵素によってブドウ糖に分解されて吸収されるのをセーブして、ブドウ糖をそのまま体外へ出す作用を持つ「ファセオラミン」。この、ダイエットにうれしい成分は白いんげん豆に含まれています。

なかったコトに!には、白いんげん豆の他、血糖値の上昇を穏やかにするというサラシア、デトックスの働きがある蓮の葉などダイエットにうれしい成分がたっぷり配合されています。

栄養価の高い成分が配合されているので、ダイエット中の栄養バランスの乱れを整えてくれるサプリとしておすすめです。

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総合的に編集部のおすすめは大人のカロリミット

 \痩せにくくなってきた大人におすすめ/

Source: 公式サイト


大人のカロリミット

  • 編集部評価:★★★★★総合94点
  • 初回価格:980円(税込)
  • 1回あたりの値段:35円/4粒/14日分×2袋
  • 保証・特典:無期限で返品返金を保証
  • メーカー:ファンケル

カロリーカット系のサプリとして人気のカロリミットに加えて痩せにくい大人の為に、代謝を上げてダイエットを後押しする為の成分が配合されています。

その為、大人のカロリミットは食べるのを我慢したくない方だけでなく、運動をプラスしたダイエットのサポートとしても役に立つサプリなのです。

カロリミットはカロリーが高い食事の前に飲むサプリですが、大人のカロリミットは毎日継続するサプリ。続けることで痩せやすい体に近づくことができます。

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 いずれのサプリもダイエットに役立つ成分が入っていますが、大人のカロリミットは「食べるのを我慢したくない本気のダイエッター」におすすめのサプリとしてミヂカ編集部イチ押し!

今度こそ成功させたいダイエットのサポートアイテムとして、ぜひ取り入れてみてほしいサプリです。

大人のカロリミットの成分・特徴まとめ

大人のカロリミットがダイエットに役に立つと言われるのは、その成分に秘密があった?!

ギムネマ酸が糖の吸収を抑える

 大人のカロリミットに配合されているギムネマ酸とは、インド原産のギムネマ・シルベスタの主成分です。

ギムネマ酸はブドウ糖に構造が似ているといいます。本来ブドウ糖が小腸で吸収される時に行く場所にギムネマ酸が先回りすることで、ブドウ糖は小腸で吸収されず排出。血流中の糖が減るので血糖値が急上昇することを防ぐことができます。

ブドウ糖の吸収が減ればインシュリンの分泌も減り、脂肪を溜め込むのを防ぐ事にもつながります。

植物由来成分が代謝を高める

 カロリミットと大人のカロリミットの最大の違いが「ブラックジンジャー」です。

ブラックジンジャーはクラチャイダムとも呼ばれる生姜に似た植物で、高い抗酸化作用で知られています。その他にも

  • 脂肪燃焼
  • 抗高脂血症作用
  • 抗アレルギー作用
  • アンチエイジング
  • 血行促進

などの働きがあると言われています。

基礎代謝を上げて脂肪を燃えやすくすることが期待できるので、代謝が落ちて痩せにくくなった大人におすすめなのです。

キトサン配合で脂肪の吸収を抑える

 エビやカニの甲羅にあるキチンという成分から抽出される「キトサン」という食物繊維がダイエット効果のある成分として配合されています。

体内に入ってきた脂肪は胆汁と結合してマイナスの電気を持った油になります。その油とくっついてそのまま体の外に出してしまうのがキトサン。キトサンはプラスの電気を持っているので、マイナスの電気の油とくっつく性質を持っているのです。

さらに、キトサンは胃で溶けたあと腸の中でコレステロールや胆汁と合わさってゲル状になります。このゲル状の物質は体内に吸収されずに体の外に出ていきます。

つまり、キトサンは脂肪の吸収を抑えるだけでなく、コレステロール値の低下にも役立つ成分なのです。

大人のカロリミットの成分と特徴まとめ

  • 代謝を高める「ブラックジンジャー」
  • 糖質が吸収されるのを邪魔する「ギムネマ酸」
  • 血糖値の上昇を穏やかにする「桑の葉」
  • ブドウ糖の吸収を穏やかにする「ファセオラミン」
  • ダイエットに役立つ食物繊維「キトサン」
  • 脂肪やコレステロールの吸収を抑える「エピガロカテキンガレート」

大人のカロリミットには脂肪や糖を吸収させないように働く成分や、代謝を高める成分が配合されていることがわかりました。 

ダイエットが成功しづらい体に働きかける為に厳選された成分が、ダイエットをサポートしてくれるということで期待ができます。

大人のカロリミットの副作用や心配な点

継続して飲むことで効果が得られやすいという大人のカロリミット。

続けて飲むときに気になるのが副作用です。その他注意すべき点をまとめました。

食生活が乱れていると効果が薄まることも

 痩せやすい体作りをサポートしてくれるとはいっても、食生活が乱れていてはその力が発揮されないということもあります。

  • 暴飲暴食
  • 夜遅くに食事をする
  • 油や糖の多い食事が中心で野菜を食べていない

など、大人のカロリミットだけに頼って、問題のある食生活をしている状態ではダイエットの成功は遠のきます。

バランス良く健康的な食生活をすることで、ダイエットの効果を高めることができます。

かに・大豆アレルギーの方は注意が必要

 大人のカロリミットは多くのサプリと同様、医薬品ではなく食品です。

その為、特に気をつけるべき副作用はないのですが、原材料にアレルゲンとなる物質が含まれている場合には注意が必要です。大人のカロリミットの場合は特に「かに」「大豆」に気をつけてください。

また、アレルギーを持っていないという場合でも飲みすぎはNGです。

どんなサプリや食品も、食べ過ぎ飲みすぎは体によくありません。推奨されている量を継続することがダイエットへの近道です。

妊婦・授乳中には服用できない

 大人のカロリミットは脂肪や糖の吸収を抑える働きがあるサプリです。

お腹の中で大きくなっている胎児や、おっぱいを飲んでいる赤ちゃんにとってお母さんからもらう栄養はとても大事脂肪や糖をカットしてしまっては十分に栄養が届かないことも考えられます。

サプリを使うダイエットは授乳が終わってから、ということで一旦中断することをおすすめします。また、妊娠がわかる前から飲んでいたという場合は、妊娠がわかった時点で服用を中止してください。

大人のカロリミットの会社・メーカーは安心?解約・返金保証

直接体に入れるものだから、どんな会社が作っているのか気になります。

TVコマーシャルも流しているような有名な会社ですが、改めて確認しておきましょう。

会社はファンケル

 無添加化粧品や健康食品を開発、販売しているファンケルは「不安、不便、不満」といった「不」を無くすことを目指す会社です。

お肌に優しい化粧品を販売するブランドとして知られていたファンケルは、栄養補助食品をサプリメントとしてメジャーなものにした立役者でもあります。

無期限返品・交換OK

 ファンケルだから誰でも大丈夫!とは言い切れないのがサプリメントです。

自分に合うか不安な方の為に、ファンケルでは開封済みでも無期限で返品や交換をするというサービスを行っています。しかも、返送料金はファンケル負担。

スーパーやドラッグストア、コンビニなどでも手に入る大人のカロリミットですが、最初は返品交換ができる公式サイトから購入するのが安心です。

悩みを解決できるように相談窓口が設置されている

 ファンケルには土日でも利用できる「サプリメント相談室」があり、メールや電話で相談をすることができます。管理栄養士や薬剤師など専門のスタッフが対応してくれるので安心!

大人のカロリミットについてはもちろん、お薬との飲み合わせについてや他のサプリとの飲み合わせなどを相談することができます。

【amazon・楽天vs公式】値段は違いやお得な買い方は?

通販で大人のカロリミットを買おうと思ったら、公式サイト以外にもAmazonや楽天などのサイトからでも購入できます。毎日続けるサプリだから、お得に買うことができたら助かります。それぞれの違いを比較してみましょう。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)

公式サイトAmazon楽天
お試し1カ月分:980円(税込)30日分:2,325円(税込)30日分:2,800円(税込)

楽天は公式のショップが出店していますが、それ以外のお店もたくさん大人のカロリミットを出品しています。

とはいえ、お得なお試しセットは公式サイトのみ。もし別のところで買ったことがあるという場合でも、公式サイトからの購入が初めての場合は、お試しセットを購入することができます。初めての方もすでに良さを知っているという方も、公式サイトからの購入がお得と言えそうです。

公式サイトを見てみる

大人のカロリミットの正しい飲み方

どんなサプリも飲み方を間違えたら効果半減。

ダイエットを成功させる為の正しい飲み方をご紹介します。

毎日継続して飲むこと

 カロリーが気になる食事の前に飲むという点ではカロリミットと同じですが、大人のカロリミットは毎日1回続けることに意味があります。毎日飲むことで、代謝を高め痩せやすい体をつくることにつながります。

さらに、もっと効果を高めたい!という時にはカロリミットとの併用も可能。大人のカロリミットとカロリミットを合わせて4粒×3回までは飲んでもOKなので、

  • 朝⇒カロリミット4粒
  • 昼⇒カロリミット4粒
  • 夜⇒大人のカロリミット4粒

など、一番カロリーの高い食事の前に大人のカロリミットを1回飲んで他の食事の前にカロリミットを飲むという方法で、毎日続けるのがおすすめと公式サイトでも推奨されています。

軽い運動を取り入れると効果アップ

 代謝を高め痩せやすい状態に近づけてくれる大人のカロリミット。せっかく痩せやすくなっているのなら、運動をプラスしてダイエット効果をupさせましょう!

<軽い運動で脂肪燃焼>

  • 積極的に歩くようにする
  • ウォーキングやランニングなどの有酸素運動
  • エレベーターやエスカレーターを使わない
  • 家事をする時に体を大きく使う

など、すぐに取り入れることができる事から体を動かすようにしてみると、変化を感じることができるかもしれません。

食事のバランスに気をつける

 いくら大人のカロリミットに脂肪や糖の吸収を抑えてくれる成分が含まれているからといって、カロリーの取りすぎや栄養の偏りはダイエットにも健康にも良くないです。

食事の栄養バランスに気を配って、健康的な食生活を送ることは体を元気にし代謝をよりアップさせることにもつながります。

<バランスの良い食生活でヘルシーダイエット>

  • 1日3食
  • 野菜やきのこ、大豆、肉、魚、フルーツなどをバランスよく
  • 夕食は寝る直前ではなく2~3時間前までに摂る

その他、野菜から食べて血糖値が急上昇するのを抑えたり、よく噛んで消化を助けるようにすると健康にもダイエットにもよいと言われます。

大人のカロリミットはとむぎブレンド茶を併用するのもオススメ

最近、「脂肪や糖の吸収を抑える」 というお茶を見かけることが増えましたが、大人のカロリミットにもそんな機能性表示食品のお茶「大人のカロリミットはとむぎブレンド茶」があります。

このお茶には、食事に含まれている糖や脂肪が体の中で吸収されるのを抑えて、血糖値が上がったり中性脂肪が増えるのを抑えると言われる「難消化性デキストリン」という食物繊維が含まれています。

はとむぎやほうじ茶、ウーロン茶、緑茶、コーンがブレンドされた香ばしくておいしいお茶に、大人のカロリミットと同様の成分が配合されたダイエットサポートにおすすめのお茶です。

もちろん、サプリに比べるとダイエット成分の量は少ないですが、カロリーのある飲み物を飲む代りにこのお茶を飲めば、ダイエット効果がたかまるはずです。

大人のカロリミットに関するQ&A

最後に、大人のカロリミットについて知っておきたいことをまとめて質問!

大人のカロリミットを飲むベストタイミングはありますか?

大人のカロリミットは、一日で一番カロリーが高い食事の前に飲みます。だいたい、食事の30分から1時間前に飲むのがおすすめです。

サプリとはとむぎ茶を併用すると過剰摂取になりませんか?

はとむぎ茶の脂肪や糖の吸収を抑えるという成分は難消化性デキストリンです。これはサプリの成分とは異なるので、併用が可能です。ただし、複数のカロリミット商品を一度に摂るのは避けたほうがいいので、大人のカロリミットを飲まない食事の時に、はとむぎ茶を飲むのがおすすめです。

普通のカロリミットとの違いを教えてください。

食事で体内に取り入れた脂肪や糖の吸収を抑えてカロリーカットしてくれるのがカロリミットです。その成分はそのままに、代謝を高め脂肪を燃焼させる働きが期待されるというブラックジンジャーを加えたのが大人のカロリミットです。

大人のカロリミットは食べたい&痩せたい人におすすめ!

若いころとは違って痩せにくくなった大人だって、食べるのを我慢せずに痩せたい!

また、極端な食事制限はストレスになるから、結局ダイエットにとってマイナスになってしまいます。大人のカロリミットを上手に使って、食べながらダイエットを成功させましょう!

大人のカロリミットをきっかけに、バランスの取れた食生活と適度な運動を習慣にして健康的にダイエットを進めていきましょう


大人のカロリミット