髪に優しいシャンプーランキングTOP5!口コミ良評価の市販品も紹介

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傷んだ髪を切りたくない!髪に優しいシャンプーランキングTOP5

髪や頭皮の悩みを抱える人は加齢と共に増えますが、若い人でもパーマーやカラーリング、縮毛矯正などで、髪をとかすだけでも切れ毛になる人は多いようです。

また、全体的に見ると、頭皮頭髪の悩みを持つ割合は6割以上に及び、年代別では30~40代に多いとされています。

これは皮膚と同じように25歳をピークとして頭皮や髪質が衰えてくることもありますが、使用しているシャンプーやヘアケアによっても影響があるのです。

シャンプーを変えると髪質まで変わってしまうといった経験があるかと思いますが、自分の髪や頭皮に合うシャンプーを見つけている人は意外に少ないというのが現状のようです。

そこで種類の多いシャンプーの中から特に口コミの多い「髪に優しいシャンプー」に焦点を当てて紹介していきたいと思います。

  • リサーチしたサイト数⇒70サイト
  • リサーチした口コミ数⇒339
  • リサーチしたシャンプー⇒35個

髪は一度傷むと修復作用は働かずに切るほかない状態になります。傷んでは切るを繰り返す前に、まずシャンプーを見直していくところから始めましょう。

髪に優しいシャンプーの選び方

髪に優しいシャンプーを選ぼうと思っても、さまざまなキャッチフレーズが並べられているシャンプーばかりで、何が一番髪に優しいのかわからずに頭を抱えてしまいそうになります。

無添加、オーガニック、アミノ酸、ノンシリコン、天然植物成分などの言葉すべてに良いイメージがあります。

しかし実際に何をもって無添加やオーガニックであるか、また、アミノ酸やノンシリコンが何にあたるのかを把握する必要があります。

シャンプー選びのチェックポイント

  1. 髪や頭皮を洗う洗浄成分に何が使われるか?
  2. 保湿成分や栄養成分などに何が配合されているか?
  3. あまり好ましくない成分が入っていないか?

洗浄成分

まず、髪を洗う洗浄成分は「髪に優しいシャンプー」である以上、頭皮と同じ弱酸性でなくてはなりません。石鹸シャンプーなどの石鹸はアルカリ性であるため刺激が強くなります

そして市販のものに多い「硫酸系」は「高級アルコール系」とも呼ばれますが、石油由来の洗浄成分であるため、コストは安いですが刺激が強いです

このタイプは肌の乾燥やかゆみにつながる可能性があり、保湿成分などを配合したとしても安価な成分では逆に悪化する恐れもあるようです。

洗浄成分で有名なものは、他にも「スルホコハク酸系」、「スルホン酸系」、「アミノ酸系」などがありますが、髪に優しいという点ではアミノ酸系が近年話題になっています

保湿成分や栄養成分の配合

保湿成分や栄養成分などは、農薬や化学肥料を使用していない天然成分のオーガニック(有機栽培)植物成分配合のものが、アトピーや肌の弱い人にも刺激が少なく高評価です。

また、通常「オーガニックシャンプー」と言われるものは、一般的に天然の界面活性剤(洗浄成分)を使い化学成分を使わず無添加なシャンプーという意味で使用されることが多いです。

好ましくない成分

先ほど少し触れた「石油系界面活性剤」、「鉱物油」、パラベンなどの「合成防腐剤」、「人工香料」などの合成化学物質は、肌に刺激の強い成分となりますので注意が必要です。

これらが入っていないものを「無添加」とされることが多いです。

ただ、無添加であっても基準が曖昧で、「ノンシリコン」のように髪をコーティングするシリコンが入っていないことだけで無添加と記載することもあるようです。

何が無添加なのかを確認して細かく成分を見極めるようにしましょう

アミノ酸シャンプーでも「ベタイン系」の洗浄成分を選ぶ

選ぶべき洗浄成分はやはり今話題のアミノ酸系シャンプーがおすすめなのですが、その中でも「ベタイン系」というサトウダイコンから作られた天然由来の洗浄成分が含まれているものがとても高評価です。

刺激がとても低く保湿効果にも優れたもので、ベビーシャンプーなどによく配合されているものです。ただベタイン系だけでは洗浄力が弱くアミノ酸系の洗浄力と組合せて配合されているのが一般的です。

「天然オイル配合」のものを選ぶ

天然オイルはさまざまな植物や動物などから抽出しますが、それぞれに効果が違ってきます。

ただ、安いシャンプーの中には「ミネラルオイル」「天然油混合オイル」と表記があるものがありますが、これは石油系オイルであることが多いので注意が必要です。

抜け毛の原因になったり頭皮が荒れたりする可能性もあるので、どの植物のオイル配合かは表記されているもので確認してから選ぶようにしましょう。

口コミでも人気の髪に優しいシャンプーランキングTOP

 「髪に優しいシャンプー」の選び方がわかったところで、実際にどんなシャンプーがあるかを見ていくことにしましょう。口コミで人気が高いシャンプーばかりなので、自分に合いそうなシャンプーを探してみてください。

チャップアップ(CHAP UP)シャンプー

 \美容師と毛髪診断士が開発!/

Source: 公式サイト

チャップアップシャンプー

  • 編集部評価:★★★★★ 総合98点
  • 初回価格:3,280円(送料無料)
  • 内容量:300ml(約1~2ヶ月分)
  • 保証・特典:プラチナ定期便なら永久返金保証書発行+ヘッドスパブラシ付き
  • メーカー・会社:ソーシャルテック

オーガニック成分が多数独自配合されたシャンプーをしながらスキンケアもできる特徴を持つシャンプーです。

毛髪診断士&美容師というプロが考えて作られたシャンプーは、弱酸性かつ無添加でノンシリコン、5つのアミノ酸系洗浄成分が絶妙なバランスで配合されています。

髪に優しいという点ではこれ以上考えられない成分構成となっています。

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悪い口コミからみるデメリット

  • えー
    1/5
    Amazonカスタマー
    公式で買ったら3000円弱なのに二倍近い値段ですね、なぜでしょう。

    Amazon


  • んー(T ^ T)
    3/5
    購入者
    主人に頼まれ購入。市販よりはいい気はしますかね。多少髪自体が強くなり、抜け毛は少なくなった気はしますが、増えるとかは全くないとおもいますかね、、きやすめかな(T ^ T)

    yahooショッピング


公式サイトでは定期便などで初回の金額が割引価格になっていることが多いです。また2回目以降も通常単品で購入するより安くなることが多いので、購入は公式サイトの方がお得です。

公式サイトから男性用のページにいくと、育毛や抜け毛に効果的とありますのでそちらを期待して購入される人もいるかと思います。

ただ、抜け毛の原因や効果は個人差があるため、なかなか期待通りにいかないこともあります。

それでも何が効くかは実際使ってみないとわからない部分もありますので、できるところから試していくことは大事ですね。

良い口コミからみるメリット

  • 2回目の購入
    5/5
    20代 男性
    抜け毛も全く無くなり、美容師さんに髪質を褒められました♪(中略)あくまでも個人的な感想ですが、試してみる価値はあると思います♪高い物にはそれなりの理由があります。

    楽天


  • フケも痒みも改善
    4/5
    30歳 女性
    使用から二週間程経ちますが頭皮も髪も潤って、フケも痒みも改善されました。 キシキシきしむこともなくなり、纏まりも良くなり結ぶのがラクです。

    @cosme


良い口コミの方では、トラブルを抱えていた頭皮や髪質が改善されたという内容が多くありました。「高いものにはそれなりの理由がある」という意見には賛同します。

安いものには安くするために天然ではない合成化学物質などが含まれていたりします。配合されている成分が良いものであればある程、高くなるのは必然かもしれません。

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チャップアップシャンプーの成分と特徴

  • ノンシリコン
  • 弱酸性
  • オーガニック
  • アミノ酸

コカミドプロピルベタイン他5つのアミノ酸成分が配合されており、石油系洗浄剤を一切使っていないアミノ酸系シャンプーです。

シリコンを使わないと髪の艶や髪がギシギシ傷み指通りが悪いといったデメリットがあるのですが、独自の成分配合によりノンシリコンのデメリットを解消することに成功しています。

また極め付けは、RO(逆浸透)膜による純度の高い刺激物を除去した高純度の水を使用することで、徹底された刺激物排除によるシャンプーとなっていて、美容室などのプロも注目するものとなっています。

髪にハリコシを与え抜け毛を防ぐ効果が期待でき、オーガニックエキスや天然オイルを配合し、合成着色料や鉱物油、合成防腐剤など不必要なものを一切入れない究極の無添加!

まさに「髪に優しいシャンプー」を実現させました。

チャップアップシャンプーを安く買う方法

現在、公式サイトでは定期購入の初回分のみ3,280円とお得になっています。また購入後の相談窓口なども公式サイトで対応していますので、特典、保証などの面から見ても公式サイトからの購入が安心です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon 楽天
3,280円5,230円4,180円

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ハーブガーデンシャンプー

 \ハーブ畑にいるような香りに包まれて!/

Source: 公式サイト

ハーブガーデンシャンプー

  • 編集部評価:★★★★★ 総合95点
  • 初回価格:2,000円(送料無料)
  • 内容量:300ml(約2ヶ月分)
  • 保証・特典:半額キャンペーン実施中、15日間返金保証
  • メーカー:さくらの森

天然由来成分だけで作られた、髪にも自然にも優しい無添加ヘアケアシャンプーです。ノンシリコンシャンプーにありがちな洗った後の髪のごわつきも、植物由来のボタニカルケアで指通り滑らかな仕上がりになります。

シャンプーする度にハーブ畑にいるよう香りに包まれ、心も髪もリフレッシュしてみませんか?

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悪い口コミからみるデメリット

  • 成分にこだわっているのは良いと思います…
    3/5
    購入者
    成分にこだわっているのは良いと思いますが。高価なので…今後も続けるか悩みます。

    yahooショッピング


  • 頭皮のかゆみ対策としては期待できません
    3/5
    購入者
    長年、頭皮のかゆみに悩んでいます(脂漏性皮膚炎)。 (中略)1か月半使ってみての感想は、頭皮の痒みに変化なし(かゆいまま)。成分からして、頭皮に優しいのは確かだと思いますが頭皮環境が良くなるわけでもなさそうです。

    Amazon


天然の成分を使っているので、頭皮の荒れを悪化させずにターンオーバーを健全にして改善するといった効果が期待できます。

ただ、薬ではないため皮膚炎などで既に炎症を起こしている状態をシャンプーによって治すことは難しいと思われます。専門医に相談してまず皮膚炎を治してから、その予防をするといった使い方をするとよいかもしれません。

また悪い口コミの中には金額の問題で続けられないといったものも多くありました。

良い口コミからみるメリット

  • 幸せな気分に
    5/5
    29歳 女性
    人工的でない香りがとても良くて洗っているこちらもなんだか幸せな気分に!子供も髪の毛サラサラだと喜んでいます(^^) もちろん、私も一緒に使っています。高価ではありますが家族全員で安心して使えるのは良いですね。

    @cosme


  • 大満足です
    5/5
    購入者
    50代に入り、カラーリングによる痛み、髪のうねり、乾燥等でスタイリングが上手くいかなくなり諦めかけていたのですが(中略)一気にトラブルが解消されました。ただ、毎日使うものだけにもう少しお手頃価格であると嬉しいのですが。

    楽天


良い口コミの中には、子供用のシャンプーと分けなくても全員で同じシャンプーを使えるのが便利という意見が多かったです。赤ちゃんにも安心して使えるという点がとても高評価でした。

また、年と共に若いころのようなシャンプーではトラブルも多く出てくるという話しをよく聞きます。髪質も髪が細くなることでうねりが出たり頭皮も乾燥したりします。そんなトラブルが解消できるのはうれしいことですね。

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ハーブガーデンシャンプーの成分と特徴

  • ハーブウォーター
  • アミノ酸
  • フルボ酸スカルプ

シャンプーのベースとなる精製水にオーガニックハーブウォーターを採用しています。

頭皮や髪に良いとされる7種類のハーブを厳選して配合したシャンプーは、ベタイン系含むアミノ酸系の洗浄成分によりやさしくしっかりと髪を洗うことができます。

また泡立ち、泡持ち、泡切れをハイレベルで実現するための商法技術を活用して、ハーブの匂いで癒されながら洗い心地もとてもスッキリとしたワンランク上のシャンプーを実感することができるでしょう。

ハーブガーデンシャンプーを安く買う方法

現在公式サイトではハーブガーデンシャンプー&コンディショナーのセットを定期コース4,000円で販売しています。

シャンプー1本の通常価格は4,000円なので、定期コースにするとシャンプー1本の金額でコンディショナー(価格4,000円)も付いてきます。ぜひ公式サイトで確認してみてください。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon 楽天
4,000円
5,600円
5,600円

※すべてコンディショナーとのセット価格です

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ソープオブヘア1番

 \ダメージを補修しながら洗い上げる!/

Source: 公式サイト

ソープオブヘア1番

  • 編集部評価:★★★★☆総合92点
  • 価格:3,456円
  • 内容量:265ml
  • 保証・特典:特になし
  • メーカー:オブ・コスメティックス株式会社

カラーリングやパーマなどで傷んでいる髪に、潤いを与える成分が豊富に配合された、毛髪にやさしいシャンプーです。

アミノ酸ベタイン両性をベースとした海洋コラーゲンなどからつくられた洗浄成分を採用し、頭皮にもやさしく髪をダメージ補修しながら洗い上げます。

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悪い口コミからみるデメリット

  • 小さいサイズから試したほうが…
    2/5
    30代 女性
    使用感は悪くないし、むしろ良かったように思います。(中略) 匂いにはっきりした好みがある方はまずは小さいサイズからお試しになった方がいいかもしれません。

    @cosme


  • 加齢臭に近い香りのシャンプー
    2/5
    購入者
    洗い心地は頭皮に効いてる感じがして良いです。(中略)しかし、香りが加齢臭に近いので普段使いには少し勇気がいると思います。少し高いですがローズの方を買った方が良かったかも。あと寒いと固まってシャンプーがでてきません。

    Amazon


悪い口コミのほとんどが臭いに関するものでした。スタンダードの方は少し臭いに特徴があるため、好き嫌いがかなり分かれるでしょう。

ちなみにサンプルで良い匂いだったという人が多かったようですが、これは恐らくローズの方だと思われます。ローズは1,000円ぐらい価格が高くなりますが、臭いがネックになることを考えるとそちらの方が良いかもしれません。

また、寒いと固まるといったことも口コミが何件かありました。

メーカー側から「冬場に分離凝固する原因はタンパク質であるベタインなどを多く含むことで起こる現象で、常温になれば元に戻るので安心して使ってください」という見解がありました。本物の生成分の証明だそうです。

良い口コミからみるメリット

  • ずっとオブヘアです
    5/5
    30代 男性
    一般的な製品に比べ高価ですが、それに見合う使い心地です。 短髪なので、リンスやコンディショナーを使う必要もないです。これからもずっと使い続けると思います。

    楽天


  • お勧めです♪
    5/5
    購入者
    他サイトで「髪に良い成分がたくさん入っている」というのを見て、購入(中略)ハイダメージな私の髪でもサラサラに落ち着いてきました♪まだ使用して3日程ですが効果が期待できそうです。値段が少し高めですが、使ってみる価値はあると思いますよ^^

    yahooショッピング


とても使い心地が良いという口コミが多かったです。良いシャンプーは1度使うだけでもわかるものです。

値段が高いという声も多くありましたが、リンスやコンディショナーを使わなくても、このシャンプーだけで調子が良いという人もいるので、自分に合った使い方で続けてみてください。

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ソープオブヘア1番の成分と特徴

  • ベタイン系洗浄成分
  • 植物系洗浄成分
  • ケラチン・コラーゲン・ヘマチン

ベタイン系洗浄成分に植物系洗浄成分を足すことによって、髪に優しいシャンプーを作り上げました。

特徴的なことは、ケラチン・コラーゲン・ヘマチンにより自己修復力のない毛髪にマトリックス補給することによってダメージヘアーをサラサラにする効果があるということです。

そしてしなやかな強さを蘇らせ、甘草エキスなどの植物エキスがフケ、カユミをおさえて頭皮環境を整える効果が期待できるシャンプーです。

ソープオブヘア1番を安く買う方法

こちらは公式サイトとは別にオンラインショップも持っているようですが、基本的にはAmazonや全国ロフト店、全国東急ハンズなどで取り扱っておりますので、そちらの方からでも購入が可能です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイトamazon 楽天
3,456円2,645円3,456円

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haru黒髪スカルプ・プロ

\マイナス5歳の黒髪を目指そう!/

Source: 公式サイト

haru黒髪スカルプ・プロ

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合90点
  • 価格:3,110円(送料無料)
  • 内容:400ml(約2ヶ月分)
  • 保証・特典:30日間全額返金保証・リフレッシュシャンプーブラシプレゼント
  • メーカー:株式会社nijito

100%の天然由来と10の無添加を約束し、蓄積された頭皮の汚れをアミノ酸天然ヤシ由来の洗浄成分でクレンジングします。

更にハイビスカスエキスやオリーブオイルなど天然のエイジングケア成分により若々しい髪を生み出す頭皮改善を行うことを目的に作られたシャンプーです。

そして黒髪を作る為のメラニンやメラノサイトのメカニズムに着目し、海塩や褐藻由来のミネラル成分をたっぷり配合し、マイナス5歳の黒髪を目指します。

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ハホニコハッピーライフヘマシルク

\髪を補修しながら頭皮をケア!/

Source: Amazon

ハホニコハッピーライフヘマシルク

  • 編集部評価:★★★☆☆ 総合88点
  • 初回価格:2,800円
  • 内容:300ml
  • 保証・特典:特になし
  • メーカー:株式会社ハホニコ

髪のケアは頭皮のケアからということをモットーとし、ベタイン配合の洗浄成分で潤いある洗い上がりを実現します。そしてヘマチンという髪のタンパク質に吸着する力のある成分が傷んだ髪を補修します。

ぶどうの葉や皮や種から採れるレスベラトロールが髪のハリや潤いを与え、更に水は精製されたRO水を使うことで水分子だけをろ過することができます。

こうして開発されたシャンプーは髪を補修しながら頭皮をケアできるとして人気があります。

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メンズにおすすめ!男性用髪に優しいシャンプーはノンシリコン!

男性用シャンプーは女性用と違いサッパリスッキリタイプが多いようです。そして抜け毛対策などで血行をよくするタイプのものも出ています。

男性は比較的女性よりは短髪であることが多いですが、基本的に男性にとっても髪に優しいシャンプーは女性のものと同じ子供にも優しいアミノ酸洗浄成分配合のものをおすすめします。

そしてノンシリコンタイプのシャンプーを選ぶようにしましょう。

シリコンが入ると髪をコーティングするため髪質がサラサラになるということでメリットもあります。

しかし短髪ではそのメリットも意味がなくなり、更にここが大事なのですが、短髪ということで髪より頭皮にシリコンが付いてしまう可能性が高くなります

そうなると、フケ、皮脂の乱れなどにつながっていく可能性があります。そして髪をシリコンオイルでコーティングすることで髪質が重くなってフワッとしません

ここはやはりノンシリコンのシャンプーを選ぶ方が良さそうです。

短髪だとシリコン入りのコンディショナーが付きやすい

短髪ではあまりメリットがなくデメリットの方が多いシリコンですが、シャンプーをノンシリコンにしても、実はコンディショナーなどにはシリコンが含まれている場合が多いのです。

髪に優しいシャンプーを使っているからと油断せず、コンディショナーの成分を見落とさないよう気をつけましょう。

育毛効果にも期待!「Deeper3D & モンゴ流シャンプーEX」

\洗う爽快感!悩みもスッキリ解消/

Source: 公式サイト

Deeper3D & モンゴ流シャンプーEX

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合点90点
  • 定期初回価格:4,480円(送料無料)
  • 内容:400ml(約2ヶ月分)
  • 保証・特典:全額返金保証、初回のみミニシャンプー・ミニコンディショナー付
  • メーカー:株式会社アルファウェイ

頭皮環境を正常に戻すための然植物成分を18種、フケや痒みなどの原因となる保湿不足を補うための「奇跡の果実」と呼ばれるシーバックゾーンを配合しています。

更に頭皮や髪の汚れを洗浄する植物成分12種を配合した、ノンシリコン無添加アミノ酸系シャンプーです。

キューティクルのバリア構造内の主要成分である18-MEAに酷似した構造を持つ、植物由来の成分「ベジタミド」で髪を集中ケアするなど、髪と頭皮に優しく、ハリコシをしっかり出し育毛にも効果的なシャンプーです。

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安いけど優秀!髪に優しいシャンプーのプチプラ市販品

髪に優しいシャンプーは、天然成分を手間と時間とコストをかけて配合していくため販売価格はどうしても高くなります。では市販のシャンプーで髪に優しいものはないのでしょうか?

100%天然成分配合などと謳っているものとは違うものの、市販品の中にも価格の割に優秀なものはいくつかあります。そこで、安いけど優秀と思われる髪に優しいシャンプーを厳選して選んでみました。

いち髪 濃密W保湿ケア シャンプー

\あんず油や茶花油効果で潤いたっぷり!/

Source: Amazon

いち髪 濃密W保湿ケア シャンプー

  • 編集部評価:★★★☆☆ 総合80点
  • 価格:754円(Amazon/11月現在)
  • 内容:530ml
  • メーカー:Kracie(クラシエ)

硫酸系界面活性剤不使用の植物由来アミノ酸系洗浄成分を使用したノンシリコンシャンプーを市販で安く購入することができます。

さすがに配分されている植物エキスなどは高価なシャンプーほど多くありません。

しかしながら天然オイルであるあんず油や茶花油などが使われ、濃密な泡で乾燥によるダメージを補修&予防しながらしっとりと洗い上げる、コスパに優れたシャンプーと言えそうです。

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ディアボーテ オイルインシャンプー「HIMAWARI」

\ヒマワリに隠された驚きの成分!/

Source: Amazon

ディアボーテ オイルインシャンプー

  • 編集部評価:★★★☆☆ 総合78点
  • 価格:883円(Amazon/11月現在)
  • 内容:500m
  • メーカー:Kracie(クラシエ)

ヒマワリの成分に注目したシャンプーで、ヒマワリ種子油、ヒマワリ種子エキス、ヒマワリ花エキス、ヒマワリ芽エキスなどの効果で、傷んだ髪を修復しまとまりのある髪へと導きます。

硫酸系界面活性剤を一切使わず、香りは透明感のあるエレガントフローラルの香りのノンシリコンシャンプーです。

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 ミノン 薬用ヘアシャンプー

\アレルギー原因物質カットで安心!/

Source: Amazon

ミノン 薬用ヘアシャンプー

  • 編集部評価:★★★☆☆ 総合82点
  • 価格:1,227円(Amazon/11月現在)
  • 内容:450ml
  • 保証・特典:特になし
  • メーカー:第一三共ヘルスケア株式会社

植物性アミノ酸系洗浄成分配合であり硫酸系界面活性剤不使用であるため、髪にも地肌にも優しいシャンプーとなっています。

更にアレルギーの原因物質を極力カットし弱酸性のシャンプーなので、子供でも安心して使えるということです。頭皮を守りながら汚れを落とし、フケ痒みを防止する薬用ヘアシャンプーです。

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値段の差はアミノ酸にある!髪に優しいシャンプーの配合成分のカラクリ

アミノ酸シャンプーは髪に優しいと話題になってからというもの、「アミノ酸シャンプー」と表記されれば売れるような事態になっているようです。

ただ、同じアミノ酸シャンプーでありながら値段はピンキリなのは不思議だと思いませんか?

同じアミノ酸シャンプーと言っても、実は「アミノ酸配合シャンプー」なのかもしれません。では「アミノ酸シャンプー」と「アミノ酸配合シャンプー」にはどんな違いがあるのでしょう?

安いシャンプーはアミノ酸系洗浄成分に石油系の成分が混じっている

シャンプーの選び方のところで触れましたが、安いシャンプーには硫酸系である石油系の洗浄成分が使われることが多いです。石油系は洗浄力がとても強い反面、頭皮には優しくない成分です。

逆にアミノ酸系はアミノ酸の種類にもよりますが、洗浄力はそれほど強くない反面、頭皮頭髪には優しい成分です。

アミノ酸にはいくつか種類があり、その配合によって洗浄力を強くしていくことも可能なのですが、それはコストも高くなり技術や手間がかかります

それよりも、アミノ酸系を入れつつ洗浄力を石油系で強化した方がコストも低く抑えられ技術や手間もかかりません

要するにこのようになります。

  1. アミノ酸シャンプーであり、石油系洗浄成分を一切使わないシャンプー
  2. アミノ酸シャンプーであり、石油系洗浄成分も少し使われている
  3. 石油系洗浄成分に少しアミノ酸系も含まれる

基本的に「アミノ酸シャンプー」と言われるものは1と2だけで、3は「アミノ酸配合シャンプー」となります。そして3が一番コストが低く1はコストが高くなるわけです。

では、「アミノ酸シャンプー」と「アミノ酸配合シャンプー」を見分けるにはどうすればいいのでしょうか?

この2つは似て非なるものなので、しっかり見分けて自分の目的に合ったシャンプーを選ぶようにしたいところです。

アミノ酸の配合量は成分表で確認できる

アミノ酸には次のような種類があります。

  • メチルアラニン系⇒「ラウロイルメチルアラニンNa」など
  • ココイル系⇒「ココイルメチルタウリンNa」や「ココイルグルタミン酸Na」など
  • ベタイン系⇒「ラウラミドプロピルベタイン」や「ラウリルベタイン」「コカミドプロピルベタイン」など

まずアミノ酸シャンプーの成分表を見た時、一番最初に「水」と表記されているかと思いますが、実は成分表は含まれる量の多い順に名前が連なるようになっているので、一番多い成分は「水」ということになるのです。

そして次にどの成分が表記されるかによって、アミノ酸シャンプーなのかどうかがわかります。アミノ酸シャンプーを選びたい場合は、上記のアミノ酸成分の名前が上位にあるものを選ぶようにしましょう。

ラウリル硫酸・ラウレス硫酸・スルホン酸などの高級アルコール系(石油系)の成分が上位にある場合は、アミノ酸配合シャンプーでありアミノ酸シャンプーとは違うので気をつけましょう。

髪に優しいシャンプーは専門メーカーがいい?その理由

特に髪の痛みや頭皮の悩みなどがない若い人などに多いシャンプーの選び方は、髪に優しいシャンプーとは少し違います。

例えば香りがとても良いものであったりシリコン効果でサラサラのキレイな髪質に見えるようなものが多いのではないでしょうか?

ボディクリームや化粧品のメーカーは実力なし

ボディクリームやロクシタンなどのメーカーのものは、プレゼントなどで貰えるととても喜ばれるものです。香りなどで癒されながらお肌のケアやシャンプーをすることもリラックス効果があり、とても良いことです。

ただ、「髪に優しいシャンプー」として洗浄成分やその他の天然素材などの成分を見ると、全体的に実力不足は否めません。

逆に一つ間違えると人工香料を使ったり石油系洗浄成分を使うなどで、髪に優しくないシャンプーになる恐れもあります。

シャンプーメーカーは成分や使用感にこだわり

シャンプーメーカー独自研究での使用感や頭皮や髪質を傷めない成分などのこだわりは、メーカーそれぞれのプライドをかけた技術や研究成果として成分表に表れています

安く買えるものではありませんが、「髪に優しいシャンプー」を選ぶには、やはり常に髪や頭皮の研究をしているシャンプー専門のメーカーのものを選ぶことが一番だと考えます。

髪に優しいシャンプーを活かすシャンプー&ドライヤーテクニック

せっかく髪に優しいシャンプーを使っても、洗い方やドライヤーの使い方などで髪や頭皮を傷めてしまっては元も子もありません。

意外にもあまり知られていない正しいシャンプー&ドライ方法を再確認して、髪に優しいシャンプーをするようにしましょう。

シャンプー前はしっかりブラッシングと予洗い

シャンプー前のブラッシングはとても大事です。

絡まりやすい毛⇒中心から毛先⇒根元から毛先と3パターンに分けて丁寧にブラッシングするようにしましょう。

その後38℃~40℃ぐらいのお湯で少し長めに(約2分間ぐらい)しっかり予洗いします。ここである程度の表面の汚れは落ちてくるはず。そうするとシャンプーの泡立ちも良くなります。

シャンプーは泡立てて摩擦を減らす

シャンプーを使う時は、そのまま液を髪や頭皮につけることは厳禁です。洗う時にムラができたり摩擦が起きやすくなったりしますし、洗い残しで抜け毛やトラブルの原因にもなります。

シャンプーはしっかり泡立てて摩擦を減らすように洗いましょう。

地肌をマサージして根元から美髪をつくる

髪を洗う時に頭皮に爪を立てて洗うことは厳禁です。痒みなどが出て、つい爪を立てて洗うと気持ちよくなったりすることもありますが、これは頭皮を傷つけてしまうのでNGです。

指の腹部分でマッサージをするように洗っていきましょう

しっかり流して髪に残さない

洗い流す時には、泡をきれい落とす感覚で頭皮までしっかり洗い流してください。しっかり泡立てないで原液が髪に残っている状態だと、洗い残しの原因にもなりますので気をつけましょう。

トリートメントとコンディショナーは地肌に付けない

トリートメントとコンディショナーをつける場合は、傷んでいる中心から毛先にかけてつけるようにしてください。地肌に付くと毛穴を塞いだりフケの原因になったりしますので、頭皮につかないよう気をつけましょう。

髪を叩くようにタオルではさんで水気をとる

タオルで拭く時には、タオルで髪をゴシゴシ拭くと摩擦によりキューティクルなどに損傷が出たりして髪を傷める原因になります。

髪をタオルではさんで髪を叩くように、または押さえて水分を吸収するようにして水気だけを取るよう心がけましょう。

ドライヤーは低温60度位で乾かす

ドライヤーをかける時は温度に注意が必要です。高温ではあっという間に髪や頭皮を傷めます。60度位の温度で髪の下から空気を入れるように乾かしていきましょう。

地肌からしっかり乾かす

髪は濡れたままの状態だと菌が付きやすい状態になります。中心部分が乾いても実は根元の方がまだ濡れている状態であることもありますので、しっかりと髪の根元から地肌にかけて乾かすようにしましょう。

髪に優しいシャンプーをもっと知りたいQ&A

 ここまで「髪に優しいシャンプー」について解説してきましたが、最後によくある疑問についてお答えしていきましょう。

無添加シャンプーは髪に優しいシャンプーではないの?

メーカーによって無添加とされる成分が異なるため、一概に言い切れないところがあります。

無添加と言っても、基準となる成分項目があるわけではありません。体に悪影響があるものとして例えば「石油系界面活性剤」と「鉱物油」を使っていないから無添加です!と主張することもできます。

しかし、「合成防腐剤(パラベン・BG)」や「人工香料」が使われていれば、無添加ではない項目もあるわけです。無添加と言えどもやはり成分の確認は必要と考えます

石鹸シャンプーは髪に優しいシャンプーではないの?

石鹸シャンプーは天然成分が使われていますが、髪や頭皮に優しいシャンプーとは少し違います。

石鹸は天然の界面活性剤が使われているので、石油系よりは肌に良いとされています。しかし、石鹸は強力な洗浄作用があるアルカリ性なので、弱酸性の肌には刺激があります。

石鹸シャンプーも同じアルカリ性なので、髪に優しいシャンプーであるならば地肌と同じ弱酸性を選ばなくてはならないのです。

薬用や医薬部外品のほうが髪に優しいシャンプーなの?

髪に優しいシャンプーは、薬用や医薬部外品かどうかは関係ありません。

薬用または医薬部外品などの表記があっても、髪に優しくない「石油系(硫酸系)洗浄剤」を配合していることがあります

そもそも「薬用」は50年前ぐらいにノミやシラミ駆除的な意味合いで使われたものです。要するに薬用は髪に優しいのではなく洗浄力や殺菌成分が高いという趣旨で使われることもあるということです。

そして「医薬部外品」という扱いの商品は全成分表示の義務がなくなるようなので、余程信頼に値するメーカーでなければ何が入っているかわからないというのが現状です。

薬用や医薬部外品などの表記に頼るのではなく、表示されている成分で判断するようにしましょう。

美容院で月1ケアより髪に優しいシャンプーで毎日ケアしよう!

美容院などに行った時のヘアケアでとても髪質が良くなったと感じても、3日も経てばまた元に戻ってしまいます。

しかし美容院などでも使われているような「髪に優しいシャンプー」を購入することで、美容院に行かずとも毎日のシャンプーで健全な髪や頭皮を維持することができるのではないでしょうか?

ぜひ少し贅沢をして「髪に優しいシャンプー」を一度試してみてください。美容院に行った時に髪質を褒められるかもしれません!