セラミド生成が重要♪インナードライ改善の美容液おすすめランキング&人気化粧水3選

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口コミ500件調査!インナードライに効果ありの美容液TOP5

人間のお肌の性質の中でも、最近注目されている【インナードライ肌】をご存じでしょうか。かくいう私も、顔のギトギト、テカリが悩みで自分はオイリー肌(脂性肌)だと思っていたら、インナードライ肌と診断されたことがあります。

そこで、「もしかして私もインナードライ肌??」「インナードライ肌を改善したい!」と思っている人のために、必要な情報を徹底的に調べてまとめました。

  • 参考にした口コミ⇒991件
  • 参考にしたサイト⇒38件
  • オススメの商品数⇒12

この記事ではインナードライ肌の女性たちが実際に使用している商品についての口コミを交えながら、人気の高かった化粧品をランキング形式で紹介します。

さらに、インナードライ肌が実践すべきメイク方法や対策まで深く掘り下げていきます!

インナードライに効く美容液の選び方は2つ

インナードライ肌に大切な水分をお肌に届けてくれる美容液。選ぶときは何を基準にしたらいいかまとめてみました。

セラミド生成を助ける成分配合のものを選ぶ

インナードライ肌をわかりやすく説明すると、

  • 肌の内側は全体的に水分が少なく、乾燥している
  • 肌の外側はこれ以上水分が出ていかないように脂で膜を作っている←全体的にテカテカしている

といった状態です。肌の内側が乾燥しているため表面が全体的にテカってしまうわけです。インナードライ肌にとって大事なのは、内側の水分量を増やし乾燥を防ぐこと。そのために重要な働きをしてくれるのが「セラミド」です。

セラミドは、肌表面下にある角質層で、水分を閉じ込める働きをしています。このセラミドが不足すると水分はどんどん蒸発してしまい、乾燥の原因になってしまいます。

そのため、インナードライ肌が美容液を選ぶときは、セラミド生成を促す効果があるといわれているナイアシン、そして人間の肌になじみがよく低刺激とされるヒト型セラミドが配合されているかぜひチェックしてみてください。

保湿作用の成分配合のものを選ぶ

肌の水分を守る保湿作用のある成分で最強なのはセラミドですが、セラミド以外にも肌を保湿してくれる成分は多くあります。

  • ヒアルロン酸⇒水分を抱え込んで、弾力のある肌に導きます。
  • ステアリン酸コレステロール⇒セラミドと同じように水分をキープしてくれます。
  • スクワラン⇒皮脂膜を作り乾燥を防ぐ
  • プロテオグリカン⇒保水力&保湿力もあり、ヒアルロン酸やコラーゲン生成を手助けする作用も。

インナードライ肌にとって保湿は必須ですので、このような保湿成分が配合されている美容液を選んでください。

保湿成分には植物性や天然など、たくさんの種類がありますから、自分に合った成分を事前に調べておいたほうがいいかもしれません。

インナードライにおすすめの美容液ランキング

インナードライ肌にとって大切なのはセラミド・保湿ということがわかったところで、オススメの美容液を5つピックアップしました

エトヴォス|セラミドスキンケア モイスチャライジングセラム

 \ヒト型セラミドを高濃度で配合/

Source: 公式サイト

エトヴォス セラミドスキンケアモイスチャライジングセラム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合93点
  • 価格:4,000円(税抜)
  • 内容量:50ml
  • メーカー:ETVOS(エトヴォス)

ヒト型セラミドが高濃度で配合されている美容液で、まさにインナードライ肌の救世主ともいえるアイテム。肌に優しいスキンケアアイテム&ミネラルメイクの開発に力を入れているエトヴォスならではの心遣いが感じられる美容液です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 臭いがダメでした
    臭いがダメでした。 古いカルピスとか、古いアロマオイルのベタついた様な臭いに感じました。

    @cosme


  • 細かいプツプツが…
    私のような激弱肌には刺激的でした。 あと化粧水とこちらの美容液でケアを終わらせるのも、翌朝の肌がしぼんでいて、これはいけません。 無理して使い続けたらち~さく細か~いプツプツが…

    @cosme


ラベンダーの香りがキツイと感じられる、敏感肌の人には刺激が強いという口コミがいくつかありました。心配な人はお試しサイズからトライしたほうがいいかもしれません。

良い口コミから見るメリット

  • 全く乾燥しない
    ヒトセラミドのおかげなのか、軽いつけ心地なのに全く乾燥しない。そして化粧水とおなじくベタつきやテカりがない。内側は潤ってるのに、外側はサラッとしていて不快感ゼロ。シリコン不使用でこの快適さはすごい!

    @cosme


  • テカリがなくなりました
    いつも日中顔がテカってしまい悩んでいました。肌診断してもらったらインナードライでした。 (中略) こちらを使ってからテカりが本当になくなりました!!

    @cosme


美容液を使用したおかげでテカリがなくなった!乾燥しにくくなった!との口コミが多くありました。ヒト型セラミドを高濃度で配合しているため、使い続けると肌の水分量がアップしていくのを実感できますよ。

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エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングセラムの成分と特徴

  • ヒト型セラミド5種類を高濃度で配合
  • ヒアルロン酸やアミノ酸の天然保湿因子(NMF)などの高保湿成分をプラス
  • オーガニック由来のスクワランやホホバオイルを使用

エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングセラムはたっぷりのセラミド、高保湿成分を含んでいます。これ一本で美容液と乳液の役割を果たしてくれるのも嬉しいポイント。

エトヴォスセラミドスキンケア モイスチャライジングセラムを安く買う方法

エトヴォスのセラミドスキンケアモイスチャライジングセラムを公式オンラインショップで購入する場合、定期コースでの購入がお得!送料も無料で10%オフの値段で購入することができます。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトAmazon楽天
3,888円
(定期コース・送料込)
在庫切れ4,320円
(送料別)

しかし、口コミにもあったように香りや刺激が気になる場合にはまずお試しセットからの購入をオススメします

お試しセットはソープ、ローション、セラム、クリームの4点が2週間分入っていますので、自分の肌に合っているのか効果を確かめてみてくださいね。

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ノブIII|バリアコンセントレイト

 \保湿力を高める成分をバランスよく配合/

Source: 公式サイト

ノブⅢ バリアコンセントレイト

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 価格:5,400円(税込)
  • 内容量:30ml
  • メーカー:NOV(ノブ)

お肌のバリア機能を手助けするためにうまれたノブⅢシリーズ。セラミド、スクワラン、アミノ酸をバランスよく配合し、肌の保湿をしっかりサポートしてくれます。

公式サイトを見てみる悪い口コミから見るデメリット

  • ノブIIIシリーズをラインで使うようになって
    ノブIIIシリーズをラインで使うようになってから、今までほとんどできたことがなかった、吹き出物に悩まされるようになってしまいました。

    @cosme


  • 大人ニキビが再発
    皮膚科を受診した際、私の皮膚はバリア機能が低下しているとのご指摘を受け、肌にバリアを作る…と言う皮膚科医の指導の下、こちらを勧められて1ヶ月使用しましたが… 以前ずっと悩み続け、やっと落ち着いていた大人ニキビが再発。

    @cosme


肌に合わず吹き出物ができてしまったとの情報が。肌荒れを起こしている状態での使用は気を付けたほうがいいかもしれません。

良い口コミから見るメリット

  • 乾燥がひどい時はセラミド入りの美容液が効果的
    保湿成分にはヒアルロン酸やコラーゲンなどがメジャーですが、このセラミド配合の商品を使用して納得、乾燥によるカサカサ皮めくれがかなり軽減され、表皮にもやや厚みが出て嬉しい限りです。

    @cosme


  • 次の朝かなりもっちもちになって感激
    肌にのせた時少し重たいかなーと思ったのですがすぐに肌に浸透していき全く気にならず。次の朝かなりもっちもちになって感激でした!最近ほうれい線が気になっていて色々乳液・美容液を試してみたのですが、若干シワが和らいだ気がします(#^.^#)。

    @cosme


肌なじみが良く、ベタベタしすぎない使用感が高評価でした。肌が乾燥しにくくなり、ハリを実感される人もいるようでした。

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ノブⅢ バリアコンセントレイトの成分と特徴

  • 天然型セラミドを配合
  • 保湿成分であるアミノ酸を配合
  • スクワランで皮脂を保護

肌のバリア機能に着目して作られた本製品は、バリア機能をサポートするために三つの成分をバランスよく配合。潤いを逃さずすこやかな肌に導きます。

ノブⅢ バリアコンセントレイトを安く買う方法

こちらの商品は楽天市場でも取り扱っていました。公式サイトからの購入よりお値段がだいぶ安くなっていますね。在庫状況や金額は時期によって変わりますので、ご注意ください。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
5,400円
(送料込)
5,280 円
(送料込)
4,482円
(送料別)
口コミにもあったように、大人ニキビなどができないか、肌との相性を確かめるためにも、まずは7日分のサンプルが入った試しセットをオススメします。
メイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液、保湿クリームとボリューミィな内容に、バリアコンセントレイトのミニサイズがついてきます。お手頃なお値段で試してみたい人にピッタリです。

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アヤナス|エッセンス コンセントレート

 \保湿力を高める成分をバランスよく配合/

Source: Amazon

アヤナス エッセンスコンセントレート

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合85点
  • 価格:8,100円(税込)
  • 内容量:36ml
  • メーカー:DECENCIA(ディセンシア)

ポーラ研究所との共同開発で、敏感肌のためのスキンケア商品を追求し続けているディセンシアから発売されている贅沢な濃密美容液。保湿成分&植物エキスをふんだんに使用しています。

公式サイトを見てみる悪い口コミから見るデメリット

  • 重度の敏感乾燥肌です。
    重度の敏感乾燥肌です。 肌に合うスキンケア用品は殆んどないのですが、こちら塗った直後に赤み ピリピリ感があり使えませんでした。

    @cosme


  • 1日目はクリームを省いたほど保湿力が高い
    1日目はクリームを省いたほど保湿力が高いです。 翌朝、顔全体がベタベタになっていたので、 他社の比較的アッサリめのクリームで蓋をしてみましたが、それでも翌朝ベタベタでした。

    @cosme


特に多かったのがべたつきに関してでした。伸びはいいけれど、塗ったあとのベタベタするためそれを不快に思う人もいるようです。

良い口コミから見るメリット

  • 翌日からもう乾燥しない
    こちらの商品、翌日からもう乾燥しない!ビックリしました…!化粧水、乳液でとても肌が落ち着きます。

    @cosme


  • 夜勤明けでもほとんど顔がくすんでいなかった
    なにより、トライアル使用時に、夜勤明けでもほとんど顔がくすんでいなかったのに驚きました。(中略)これを使用して行った夜勤明けは肌がほとんど疲れていないような感じで、びっくりしました。

    @cosme


肌に優しい成分で作られているため、敏感肌や乾燥肌の人からも、保湿力の高さに驚いた!という評価が。

また、こちらの商品には黄ぐすみや毛穴のたるみの原因となる「糖化」へのアプローチも考えられて作られているので、その効果を実感できた、という情報もありました。

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アヤナス エッセンス コンセントレートの成分と特徴

  • 敏感肌特有の黄ぐすみ、たるみ毛穴を防ぐ植物エキスを配合
  • 乾燥による肌荒れを防ぐためバルマリン、ビルベリー葉エキス、ジンセンXを配合
  • 保湿成分をヒト型セラミドで囲んだセラミドナノスフィアが角質に浸透

敏感肌のための保湿を考え、人の肌に浸透しやすいヒト型セラミド、コラーゲンの生成をサポートする成分、さらにはシミ、黄ぐすみ予防など、アンチエイジング効果も期待できる贅沢な美容液です。

アヤナス エッセンス コンセントレートを安く買う方法

アヤナスには定期購入があり、10%引きの価格で購入することができます。楽天市場でも通常の価格での販売でしたので、楽天ポイントを利用したい人はお得かもしれません。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトAmazon楽天
8,100円
(定期購入で7290円)
7,978円
(配送料無料)
11,571 円
(送料無料)
また、お得なお試しセットの販売もあります。高級な美容品をこの価格で試せるのは嬉しいですよね!

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アスタリフト|ジェリー アクアリスタ

 \みずみずしい美肌に導く/

Source: 公式サイト

ジュリー アクアリスタ

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合80点
  • 価格:9,720円(税込)
  • 内容量:40ml
  • メーカー:ASTALIFT(アスタリフト)

ヒト型ナノセラミドを配合しているため、肌に保湿成分がなじみやすいのがポイント。アンチエイジング効果が期待できるアスタキサンチンがプラスされています。

さらに3種類のコラーゲンを配合し、ハリ感アップに導きます。

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ちふれ|美容液ノンアルコールタイプ

  \驚くプチプライスで大人気/

Source: 公式サイト

ちふれ 美容液ノンアルコールタイプ

  • 編集部評価:★★★☆☆ 総合70点
  • 価格:600円(税抜)
  • 内容量:45ml
  • メーカー:ちふれ

なんといっても驚きなのがこの価格。美容液が600円で購入できるなんてビックリですよね。

こちらの美容液にはセラミドは配合されていませんが、グリセリンやヒアルロン酸、トレハロースなどの保湿成分が含まれています。この価格なら量を気にせずに使える点や、シンプルな作りで使いやすい点が評価されています。

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インナードライ改善のためのスキンケア方法

インナードライのスキンケアを、ここでは二つのパターンに分けて紹介します。まずは下の表で自分はどちらのインナードライなのか確認してみましょう。

軽度のインナードライ重度のインナードライ

洗顔後

カサつくが時間がたつとテカる粉をふくほど乾燥したあとテカる
メイク後テカリが浮いてくるメイクが崩れるほどテカる
毛穴の状態たまに大人ニキビができる程度常に大人ニキビや黒ずみが目立つ
時期夏にテカる頻度が高い一年通してテカる

自分のインナードライが軽度なのか重度なのか、ある程度目安がついたところでさっそくスキンケア方法を見ていきましょう!

軽度のインナードライ

軽度のインナードライの方は、夏の時期にテカることが多いのが特徴です。乾燥するのは冬じゃないの?!と思いきや、実は夏は紫外線が強く、室内もエアコンの影響で水分がどんどん蒸発してしまうため乾燥しやすいとされています。

ほかの時期はそこまでテカリが気にならないのに、夏になるとベタベタテカるという人も、だけインナードライになってしまってる可能性大です。

夏だけでもインナードライ用のスキンケア方法を試してみてもいいかもしれません。

クレンジング 

インナードライにおススメのクレンジングはミルクやクリームタイプ。やさしくメイクを落としつつ、肌に潤いを残してくれるものを選ぶようにしてください。使用する量は適量でOKです。

洗顔 

洗浄力が高いものよりも、低刺激で保湿力のあるものを選ぶようにしましょう。洗浄力が高いものは洗い上がりがさっぱりとして気持ちがいいですが、必要な水分や皮脂も奪ってしまう可能性があります。

合成の化学物質が入っていないコールドプロセスの石鹸などを使用するといいでしょう。

洗顔後のスキンケア 

たっぷりの化粧水をとって肌に塗布したら、手のひらで顔を覆うようにしてしっかりと浸透させます。
そのあとは保湿力が高い美容液、もしくは保湿クリームでしっかりとケア。ここまでのステップは洗顔後すぐに行うようにしてくださいね。

重度のインナードライ

季節を問わず、一年通してテカリが気になる重度のインナードライの場合は、よりしっかりとした肌ケアが必要です。特に使用する化粧品選びが重要です。
長い間ダメージを受け続けて内側はとにかく乾燥していますので、低刺激であり、保湿効果が高いものは必須です!

最初は保湿しすぎてベタつく感覚が苦手……と思う人もいますが、肌のターンオーバーはおよそ28日といわれていますので焦らず気長に、まずは一か月挑戦してみてくださいね。

クレンジング 

軽度のインナードライ同様、クレンジングはミルクやクリームタイプを選びましょう。メイク用品を石鹸で落ちるような肌に優しい成分を使用しているブランドに変えるとより肌の負担も減ります。

洗顔 

とにかく肌がダメージを受けている状態なので、ゴシゴシ強く洗うのは絶対NG。モコモコに泡だてて、優しく洗いましょう

界面活性剤などの合成化学物質が使用されていない低刺激のもので、ゴトーミルクやシアバターなど、潤いを与えてくれる洗顔料を選んでくださいね。

洗顔後のスキンケア 

洗顔後すぐに化粧水をたっぷり塗布します。両手でおさえてしっかり浸透させるよりも、化粧水をコットンがひたひたになるほどしみこませてパックする方法がおすすめ。

コットンが乾いてしまうと逆に水分を奪われてしまうので、3分以内にはパックをとるようにしてくださいね。

美容液 

重度のインナードライに美容液は導入すべきアイテムです。化粧水を十分に浸透させたら、美容液を手の平で広げて、肌にまんべんなく塗布してください。

肌が手のひらに吸い付くような感触があるまでなじませます。その後乳液やクリームで水分が逃げないようにフタをすれば完璧です。

インナードライはクレンジングも大切!おすすめ2選

スキンケア方法でお伝えしたように、インナードライはクレンジングを選ぶコツがあります。それは肌の水分や油分を奪いすぎないものを選ぶということ。

具体的な商品がないとイメージもわかないかと思いますので、おススメのクレンジングを二つ選んでみました。ぜひ参考にしてみてください。

D.U.O|ザクレンジングバーム

  \驚くプチプライスで大人/

Source: 公式サイト

D.U.O クレンジングバーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 価格:3,600円(税別)
  • 内容量:90ml
  • メーカー:D.U.O

クレンジング、洗顔、角質ケア、マッサージケア、トリートメントの5つの役割をコレひとつで叶えてくれるクレンジングバーム。口コミでどんどん広がり、累計販売数が300万個を突破したというから驚きですよね!

固形状のバームが手の上でとろけて、優しくメイクを落とします。スクラブ剤やピーリング成分が入っていないので、お肌を傷つけずにメイクや角質をオフしてくれます。

お肌を傷つけないだけでなく、31種類もの美容成分が配合されているため、肌の潤いを逃さず洗い上がりは柔らかな肌に導きます。

さらに、D.U.Oのクレンジングバームが優れている点はまだあります。それは無添加だということ。

インナードライ肌は刺激の強いクレンジングを避けなくてはいけませんから、石油系界面活性剤や合成香料、合成着色料などの添加物が入っていない低刺激であるこちらの商品は最適です。デリケートな肌でも安心して利用できますよ。

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リ・ダーマラボ|モイストゲルクレンジング

  \保湿美容成分をチャージできるクレンジング/

Source: amazon

リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジングジェル

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合80点
  • 価格:3,076円(税込)
  • 内容量:150g
  • メーカー:リ・ダーマラボ

スーパーヒアルロン酸、コエンザイムQ10、グリセリン、スクワランなどの美容保湿成分を42種類も配合した、美容液レベルのクレンジングジェル。

これ一本でメイク落とし&洗顔の役割を果たしますので、ダブル洗顔は不要!インナードライ肌に必要な保湿成分がたっぷり含まれ、洗顔のダメージも避けられる優れものです。

気になる毛穴の詰まり、ざらつき、開き、たるみにまでアプローチしてくれる成分もプラスされ、さらにパワーアップしたモイストゲルクレンジングジェル。

とっても魅力的な商品なので、インナードライでお悩みの方にはぜひ試していただきたいクレンジングアイテムです。

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インナードライの肌に潤いを届ける化粧水3選

クレンジング&洗顔で肌の汚れを取り除いたら、すぐに水分を与えなくてはいけません。インナードライ肌の人は特に、潤いをたっぷり補給しなくてはなりません。

化粧水も保湿効果の高いアイテムを選んでください。インナードライ肌におススメする化粧水を3つ選んでみました。

エトヴォス|セラミドスキンケアモイスチャライジングローション

  \保湿を第一に考えた低刺激の化粧水/

Source: 公式サイト

エトヴォス セラミドスキンケアモイスチャライジングローション

  • 編集部評価:★★★★★ 総合95点
  • 価格:3,200円(税抜)
  • 内容量:150ml
  • メーカー:ETVOS(エトヴォス)

インナードライ肌におススメの美容液にもランクインしたエトヴォスから、化粧水も選出させていただきました。

なんといってもエトヴォスの魅力は肌に優しい低刺激のアイテムがそろっていること。こちらの化粧水も、シリコンやパラベン、界面活性剤、合成香料、着色料は不使用なので、敏感肌の人も安心して使用できます

中でも注目ポイントは、肌がセラミドを作り出すのをサポートする成分「POs-Ca」(ホスホリルオリゴ糖Ca)が入っていること!

お肌の潤いを守るために大切な「セラミド」。化粧水の段階でセラミド生成をサポートする成分を取り入れて、その後セラミド配合の美容液を使用すれば相乗効果アップに期待できますよね!

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ビーグレン QuSomeローション

  \角質の奥深くまで浸透させる高保湿化粧水/

Source: 公式サイト

ビーグレン QuSomeローション

  • 編集部評価:★★★★★ 総合84点
  • 価格:5,000円(税抜)
  • 内容量:120ml
  • メーカー:b.glen(ビーグレン)

長時間肌に美容成分がとどまった状態をキープしてくれる独自の浸透テクノロジーを採用!角質の奥まで行き渡る美容成分がじっくりとアプローチし、乾燥に負けない肌へと導きます。

肌全体の水分量があがると、弾力のあるハリ感や、しわが目立たないといった理想的な肌に近づけますから、エイジングケアにも最適な一本です。

口コミの中には、ほうれい線が目立たなくなった、肌質が変わった、などの喜びの声がたくさんありました!

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セルピュア|モイスチャーローション

   \浸透型セラミドで乾燥に負けない肌へ/

Source: 公式サイト

セルピュア モイスチャーローション

  • 編集部評価:★★★★☆ 総合78点
  • 価格:4,320円(税込)
  • 内容量:200ml
  • メーカー:Cell pure(セルピュア)

人の肌に浸透しやすいとされる3種類のヒト型セラミドを配合。美容液のような高い保湿力が大人気の化粧水です。特に乾燥肌、敏感肌の人からモチモチのお肌になれると好評のアイテム。

香料や着色料、鉱物油、アルコールを使用していない低刺激仕様なので、敏感肌の人にも選ばれています

セラミド配合だけでなく、ビタミンC誘導体、アルブチンも配合されているため、日焼けのダメージもケアしてくれますよ。

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乾燥肌よりのインナードライのための保湿クリーム2選

さて、ここまでインナードライ肌のための美容液、クレンジング、化粧水をご紹介してきましたが、インナードライ肌の中でも特に乾燥がひどい人もいるでしょう。

洗顔後すぐに粉を吹くほどの乾燥が見られる場合は、美容液のあとさらにもうワンステップ入れたいところです。

そこで登場するのが保湿クリーム。美容液成分の上から潤いが逃げてしまわないようにフタをしてしまいましょう♪

inveil|inveil cream

   \インナードライ肌専用だから安心!/

Source: 公式サイト

inveil inveil cream

  • 編集部評価:★★★★★ 総合80点
  • 価格:7,200円(税抜)
  • 内容量:40g
  • メーカー:inveil(インヴェール)

インナードライ肌のために作られたスキンケアがこちらのインヴェールクリーム。ナノ化ヒト型セラミド、米ぬかエキス、天然由来ポリグルタミン酸で乾燥知らずの肌へ。

この商品の特徴は、インナードライのベタベタやテカリに対して保湿だけでなく、皮脂を吸着してくれる成分も配合しているということ。

潤すだけでなく、皮脂へのアプローチがあるのは珍しいですよね。さすがインナードライ専用に作られたスキンケアです!

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エトヴォス|セラミドスキンケア モイスチャライジングクリーム

   \ライン使いでそろえたら無敵になれそう!/

Source: 公式サイト

エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングクリーム

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 価格:3,800円(税抜)
  • 内容量:30g
  • メーカー:ETVOS(エトヴォス)

美容液部門、化粧水部門、保湿クリームと三回にわたっておススメに登場しているエトヴォスです。ライン使いでそろえたら最強のインナードライ肌対策になるかもしれません。

保湿クリームも美容液同様、セラミドを配合しなめらかな肌へと導きます。シアバターやホホバオイル、スクワランを含んだこっくりとしたテクスチャーがぴったりと肌に密着。

美容液を塗ったあと、乾燥の気になる目元や口の周り、頬を中心になじませてください。

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いくつ当てはまる?インナードライの原因

そもそもなぜインナードライ肌になってしまったのか、疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

実はインナードライになってしまう原因は身近なところに潜んでいるんです。日本人女性の半数以上はインナードライといわれているほどですから、きっとあなたにも当てはまる原因があるはずです……。

肌ダメージを受けやすい生活環境

日中外にいる時間が長い、マリンスポーツをしているなど、たくさんの紫外線を浴びていませんか?紫外線は肌の奥までダメージを与え、水分を奪ってしまいます。

また、デスクワークや室内でのお仕事をしている人は空調にも危険が潜んでいます。エアコンの風はお肌の水分を奪ってしまうため、乾燥しやすい状態に。

紫外線対策や乾燥対策を日ごろから怠らないようにしていないと、あっという間にインナードライ肌になってしまいます。

間違ったスキンケア・過度なスキンケア

メイクが崩れやすく、テカリが気になって仕方ない場合、とにかく皮脂を取りたくなりますよね。

しかし、自分がオイリー肌だと思って過度に皮脂を取っていたり、スクラブ入りの洗顔でガシガシ洗っていたりするうちに、肌をどんどん傷つけてしまい、必要な皮脂までとってしまっている可能性があります。

本当は内側は乾燥しているのに、保湿をせずに皮脂をとるケアだけに集中しているので、どんどんインナードライ肌になってしまうという悪循環が生まれてしまいます。

偏った生活習慣

過度な飲酒や喫煙が肌に悪いことは知っているかと思います。アルコールは体内に入ると、たくさんの水分を奪います。たくさんお酒を飲んだ翌日に肌がカサカサに乾燥してしまった、という経験をしたことがある人もいるのでは?

喫煙はビタミンCを破壊しますし、ニコチンが栄養のめぐりを悪くしてしまいますから、肌にとって大敵です。

また、栄養バランスの偏った食事や睡眠不足も肌に影響を与えます。食事で摂取したもので体は作られていますので、肌に栄養のあるものを食べていないとくすんだり、乾燥してしまいます。

ここまで読んで、「私はタバコや飲酒をしていないから大丈夫♪」思っている人に気をつけてほしいのが、睡眠不足です。睡眠がしっかり取れていないと肌のターンオーバーが崩れてしまい、肌荒れの原因に!睡眠はしっかり取ってくださいね。

化粧品以外でのインナードライの改善方法

インナードライになってしまったら、化粧品でしっかり潤いケアをして肌の保水率を上げることが大事だということがわかりました。

しかし、インナードライになってしまう原因の中には、外からの刺激だけでなく、生活環境の乱れによって内側から水分が奪われているから、という場合もありました。

つまり、インナードライを改善するためには、内側からのケアが有効なケースもあるんです!

食事やサプリで栄養を補う

インナードライの肌にとって大事な保湿をサポートしてくれる栄養素はなんといってもビタミン類。そして、保水機能を持つセラミドも食事で摂取することが可能です。

食事やサプリで補いたい栄養素をまとめましたので、毎日のお食事やサプリで取り入れる際の参考にしてくださいね。

摂取したい栄養素

  • ビタミンA・・・皮膚細胞を活性化させ新陳代謝をよくしてくれる(青魚類、乳製品、緑黄色野菜など)
  • ビタミンB・・・同じく皮膚細胞を活性化、抵抗力もアップ(レバー、豚肉、大豆など)
  • ビタミンC・・・美白・抗酸化作用。コラーゲン生成をサポート(レモン、パプリカ、キウイ、グレープフルーツなど)
  • タンパク質・・・ターンオーバーを促す(たまご、大豆、お肉など)
  • セラミド・・・肌の水分を保ち、バリア機能もあり(こんにゃく芋、米ぬか、黒豆、大豆など)

過度な飲酒・喫煙をやめる

普段から飲酒、喫煙をしている人は、「今日から禁酒!禁煙!」などと意気込むと余計なストレスが増えてしまう可能性もありますから、休肝日をつくる、タバコの本数を減らすという感じでまずは量を減らしてみましょう。

また、飲酒するときはお水も多めに摂取し、水分不足にならないように気をつけることも大切です。飲んだ翌日にむくみを感じたらオイルを使って軽くマッサージしてあげると体内にため込んだ老廃物の排泄を促してくれますよ。

過度な飲酒、喫煙をやめることで、美肌に近づくだけでなく体も健康になり一石二鳥です!

紫外線対策を徹底する

紫外線を浴びることによってどんどん水分や油分が奪われ、乾燥を引き起こしてしまいます。肌の角質層まで直接ダメージを与える紫外線は徹底して対策するべき!

日の当たる場所ではUVカットの帽子をかぶる、日焼け止めを塗る、紫外線カット効果のあるメイク用品を選ぶなど、しっかり予防をしましょう。

紫外線対策をしておけば、乾燥も防いで肌のシミやしわ対策にもなります。肌本来の白さに戻り、ぐんと美肌に近づきますよ♪

インナードライで一部テカる時のメイク方法

インナードライで一部分だけテカる時のメイク、これが結構難しいかもしれません。インナードライの肌は油分対策をしているのに脂がどんどん浮いてきてテカってしまいますし、かといってメイクをしないわけにはいかない……。

そのような人は、メイク方法を少し変えてみてください。

メイクの前に化粧水、乳液で肌の保湿をします。洗顔後すぐにメイクをしているようなら余計乾燥が進んでしまいますので絶対やめてくださいね。

テカリが気になるTゾーンには皮脂吸収効果のある下地を、それ以外の場所は保湿効果のある下地を使用しましょう。

その上から、ささっとパウダーファンデでメイクを仕上げます。リキッド派の場合は薄く伸ばしたあと、軽くティッシュで抑え、余分なファンデをオフしましょう。

それでもテカリが気になる場合は、フィニッシュパウダーを使うのもいいです。軽めにのせて、適度なツヤは残しておくとキレイに見えます。

【Q&A】インナードライ改善でよくある質問

ここまで読んでいただいたら、いよいよインナードライ肌を改善するぞ!という気持ちになってきたのではないでしょうか。

でもその前にちょっと気になる疑問にお答えしていきますね。

インナードライと混合肌の見分け方を知りたい!

混合肌とは、乾燥肌と脂性肌をあわせもった肌のこと。インナードライと非常に似ているため、一番確実な見分け方はコスメカウンターへ行って肌の水分量や油分の量を調べてもらうことです。
テカリが気になる場所も、乾燥が気になる場所も水分量が不足している場合はインナードライ肌ということになります。

インナードライ改善の基礎化粧品はライン使いした方が良い?

できればライン使いした方がいいです。

化粧水、美容液、乳液などすべてにおいてインナードライ対策ができるため、効果が実感できる可能性が高いです。

化粧品同士の相性もいいので安心して使用できます。いきなりライン使いをするのは不安、お金も心配……。という場合は、トライアルセットで試してみるのがおすすめですよ! 

おすすめの美容液はどこが一番お得に買える?

全体的に見ると、公式サイトの定期購入が一番お得に買えるでしょう。一番低価格で試せるのは【お試しセット】です。先ほどの質問同様、ライン使いで試せるのも魅力的ですね。

インナードライ改善はセラミド生成と保湿を意識!

インナードライ肌だと気づいたら、今のスキンケアを見直してみてください。肌の水分量をアップさせるためにセラミドが配合されている保湿重視の化粧品を意識して使用してみましょう。

水分量がアップすれば、お肌の調子もグンと良くなって、テカリの悩みも解消するはずです♪