脚やせオイルのおすすめランキング!人気クリーム・ジェル・すっきりマッサージ方法もご紹介

| オイル
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脚やせオイルとマッサージでセルライト撃退!ぽっちゃりな私にも効いたおすすめはコレ!

立ちっぱなしや座りっぱなしで足がパンパン、ブーツもキツイ。そんなお悩みは多いはず。むくみが原因ですが、放っておくとどんどん脚太になります。さらに脂肪が加わるとボコボコのセルライトが付くことに。一番の対処法はリンパマッサージ。オイルを使うと香りや使用感が良くてやる気がでるそうです。

そこで見事セルライトを落とすことができた人たちに、成功の秘訣を聞いてみました。

  • 取材した人数⇒50人
  • リサーチした商品数⇒64個
  • 閲覧したサイト数⇒150サイト

オイル以外にジェルやクリームも支持が高いので、それぞれのジャンルから3つずつ編集部が厳選しました。一緒に使うと効果がUPするグッズも必見です。

脚やせオイルの選び方は二つ

どんなオイルを選べばよいか、ポイントはたったの2つです。

成分をチェックして選ぶ

セルライトに効果がある成分を選びます。血流を促進して老廃物を排出するビタミンEが豊富なセサミンオイルやホホバオイル脂肪を燃焼するグレープフルーツデトックス効果があるスイートフェンネルなどのアロマオイルもおすすめです。

ペパーミントやローズマリーなど、肌の引き締め成分が加わると、さらに効果アップです。

お肌に優しいものを選ぶ

余分な添加物は有効成分の浸透の妨げ、肌荒れを起こすもとです。なるべく低刺激で肌に優しい商品を選びます。とくに植物アレルギーがある人は、アレルゲンを確認して購入しましょう。

脚やせオイルのおすすめランキング

いよいよ人気オイルの紹介です。輝くナンバーワンは、やっぱり噂のあの商品でした。

美脚のたしなみ

\希少な天然ゴマ成分を手作業で抽出/

Source: 公式サイト

美脚のたしなみ

  • 編集部評価:★★★★★ 総合81点
  • 価格:8,315円
  • 内容量:60ml
  • メーカ―:クロスシェアリング

希少成分ゴマリグナン時間をかけて抽出することで、質の劣化を防ぎ肌への浸透を高めます。肌のバランスを整えるため、引き締め以外に黒ずみや古い角質もケア、本当の美脚へと導いてくれます。

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悪い口コミから見るデメリット

効果に対して評価が低い口コミはほとんど見られませんでした。ただコストに関する不満があるようです。天然成分を手作業で一滴ずつ絞る手間暇がコストに上乗せされているのは仕方ないかもしれません。

  • 価格が高い
  • 量が少ない、全身に使いたいけどムリ

良い口コミから見るメリット

  • 2カ月で膝とカカトが綺麗になりました!
    5/5
    日中何もしなくてもスベスベで、黒ずんだヒザがキレイになり、踵も潤って柔らかくなっています。

    公式サイト

  • ママ友から、羨ましがられるようになりました!!
    5/5
    1本目からキメが整いツヤツヤになったおかげで、ママ友から「凄い脚がきれいだよね」と言われるようになり、かなり鼻が高いです。

    公式サイト

大多数が「むくみが改善」「マッサージの時間が短くなった」「黒ずみ、毛穴の開きがなくなった」など引き締めや肌質の改善効果を表すものでした。使用後に肌に異変、などの肌トラブルの報告が見られなかったのも、無添加のおかげかもしれません。

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美脚のたしなみの成分と特徴

  • スリランカの天然成分が多いゴマを採取
  • 品質維持のため手作業で抽出
  • 内容にこだわった、徹底的な品質管理

美脚のたしなみを安く買う方法

楽天もメーカーによる販売で値段は同じです。どちらも3本セットのみにつく特典、全額返金保証が付いています。購入状況や申込内容などを確認するのは公式サイトのほうがアクセスしやすかったです。

*楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイトAmazon楽天
8,315円取り扱いなし8,315円

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CODINA マッサージオイルリラクサン

\アロガンオイルと17種の植物成分を配合/

Source: 公式サイト

CODINA マッサージオイルリラクサン

  • 編集部評価:★★★★ 総合80点
  • 価格:4,200円(税抜)
  • 内容量:100ml
  • メーカー:musubi

フランスのオーガニックコスメCODINA(コディナ)のマッサージオイルはアルガンオイルが特徴。ビタミンEやオレイン酸(血液サラサラ、皮膚を柔らかくする)が豊富で、スタイル維持やアンチエイジングにも期待が持てます。9種類の植物油や8種類の精油を独自ブレンド。リラックス効果の高い、バランスの取れた、マッサージオイルです。

ソープに混ぜてボディーソープ、シャンプー前の頭皮ケアなど各部位に使うことができます。

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ナチュラルアロマ マッサージオイル2687

\1月200本の限定商品/

Source: Amazon

ナチュラルアロマ マッサージオイル2687

  • 編集部評価:★★★ 総合79点
  • 価格:2,800円(税抜)
  • 内容量:100ml
  • メーカー:旅籠屋丸一

ホホバオイルと24種類のエッセンシャルオイルを配合。ヨーロッパでは認知度が高いアロマテラピーとリンパマッサージで体の流れを良くします。マンダリンやシダーウッドなど爽やか系のアロマで心地よく使えます。高度な製造技術を維持するため1月の生産量に上限をつけての販売です。

ナチュラルアロマには1番人気の「2687」以外にフローラル系の「5481」、ハーブ系の「3272」などを取り揃えています。

無期限の全額返金保証付き。安心してお試しできます。

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脚やせにおすすめなクリームランキング

ベタつきはイヤだけど保湿をしっかりしたい人はクリームもおすすめです。

リピアミューズ マッサージクリーム

\使い心地も香りもきっと満足/

Source: Amazon

リピアマッサージクリーム

  • 編集部評価:★★★★ 総合87点
  • 価格:2,600円(税抜)
  • 内容量:150g
  • メーカー:ECスタジオ

人気読者モデル監修のスリミングクリーム、旧商品よりスリミング成分を1.5倍増やしてリニューアルです。強烈な温感作用はないけど海外で使われる引き締め成分がしっかり入って3,000円くらいと驚くような価格設定です。

自然なローズの香りで気分が癒されながらマッサージを続ければ、モデル体型も夢じゃないかも、です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 効果が分からない
    4/5
    スリミング効果をすぐに感じるかと言ったらそうではないんですよね…。普通のマッサージクリームというか…。一週間ほど使っているのですが、目に見えて脚が細くなった!とは感じません。

    @コスメ

たしかに早い人は1週間でサイズダウンを感じますが、もともと脂肪が少ない人、脂肪と筋肉で固くなっている人などは時間がかかるようです。「温感成分が入っていないので本当に効果があるのか不安」という声もありました。

良い口コミから見るメリット

  • 使い心地、香り、本当に良かったです。
    4/5
    私には特にピリピリ感はなかったけど、本当に何だかだんだん固まってたものがほぐれてすっきりしてきた感じでした。

    Amazon

  • むくみ予防に
    5/5
    マッサージのコツをネットで見て、丁寧にマッサージしていると、最初自己流でやっていた時よりも、効果がアップした様に感じました。

    @コスメ

毎日10分、リンパマッサージで不要なものを外に出せば体がスッキリ軽くなります。パールが入っているだけで気分も上がってきますね。

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リピアミューズの成分と特徴

  • 「塗る超音波」フィトソニック(脂肪燃焼を助けるグラウシン、ユーグレナ、カフェイン)採用
  • 引き締め効果のユニスリムアンチエイジングレジストリルなど各国で使われるスリミング成分を従来商品より1.5倍アップ
  • 6種の和漢植物にマンゴーなどの美容成分
  • パール入り、ローズの香り

リピアミューズを安く買う方法

Amazonも公式サイトと同値ですが、初回が安い定期コースは公式サイトのみです。

*楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイト
Amazon楽天
2,800円2,800円2,800円

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ビーグレン ボディマッサージクリーム

\スリムだけでなくスベスベ、ツルツルも/

Source: 公式サイト

ビーグレン ボディマッサージクリーム

  • 編集部評価:★★★★ 総合81点
  • 価格:7,500円(税抜)
  • 内容量:150g
  • メーカー:ビバリーグレンラボラトリーズ

角層奥まで浸透+長時間保存のオリジナル技術QuSomeでスキンケアでは不動の地位を保つビーグレン。そのマッサージクリームにはL-カルニチン、カフェインなどの脂肪燃焼やコエンザイムAなど肌の活性化サポート成分があります。

引き締めはもちろん、「肌のブツブツがなくなり、しっとりしてきた」など肌のコンディションが良くなったことへとのレビューが多かったです。

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ミネラルレッグスムーサー

\ミネラルと海藻エキスでスーッと軽く/

Source: Amazon

ミネラルレッグスムーサー

  • 編集部評価:★★★★ 総合80点
  • 価格:1,200円
  • 内容量:50g
  • メーカー:シーボディ

脂肪燃焼、代謝アップのミネラルの含有量が世界一の雪塩を使用。さらに海藻エキスで脂肪燃焼をサポートします。血流改善のために天然植物成分を10種配合。アンズ核の黒いツブツブで古くて厚い角層をケアしてくれます。

使用後はトリートメント効果でヒンヤリ爽やかに。スベスベで重みの取れた足を実感できそうです。

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脚やせにおすすめなジェルランキング

ジェルには成分をしっかり閉じ込める、マッサージがしやすいなどのメリットがあります。

バンビウォーター

\桁違いの温感力で脂肪をメラメラ/

Source: 公式サイト

バンビウォーター

  • 編集部評価:★★★★★ 総合91点
  • 価格:1,800円(税抜)
  • 内容量:200mL
  • メーカー:ラングレー

累計販売数100万本を超える人気ジェル。従来商品よりスリミング成分を2倍アップ。ジェルの伸びも改善され、使い心地が良くなりました。植物由来の温感成分が強力な威力を発揮、スグに体が熱くなります。

美容成分も90%配合されているので、ボコボコやガサガサ、黒ずみなどにも期待できます。

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悪い口コミから見るデメリット

  • とても熱いのに……
    3/5
    体重も見た目もあまり変化なし。 マッサージが足りんかったのかなー(´・ ・`) 冬、寒い時になら大丈夫かもしれんけど 夏に使うと熱すぎて辛かったです

    ダイエットカフェ

  • おもしろいけど
    3/5
    きちんと使えば燃焼しているような、ただの刺激のような。微妙です。 とりあえず夏は暑くるしそうで無理です。

    Amazon

バニリルブチルの温感効果がかなり強いようです。代謝が良いお風呂上りは避けたほうが快適に使えそうです。肌が敏感な人は少量から試した方が良いです。

良い口コミから見るメリット

  • むくみが取れた
    5/5
    今まではパツパツで跡に残る時もある服を久々に着てみたら……なんと!余裕ができていました。

    公式サイト

  • 4年も使っています
    5/5
    次の日の朝むくんでいた足がすっきりしています! 友達にもすすめたら大好評でした!

    @コスメ

しっかりマッサージができると効果もはっきり出るようです。美容成分も多いので「弾力やツヤが出てきた」という口コミも多かったです。

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バンビウォーターの成分と特徴

  • 脂肪減少のユニスリム、分解を促すフォースコリンなど注目のスリミング成分
  • バニリルブチルで強力な温感作用
  • 凹凸肌のマッサージをサポートするオーガニック成分
  • 美容成分90%配合

バンビウォーターを安く買う方法

Amazonが最安値ですが、在庫に限りがあるようです。また25日間の返金保証があるのは公式サイトだけです。

*楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイト Amazon 楽天
1,800円1,388円1,800円

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レッグ&スタイル

\インドのアーユルヴェーダがベースのジェル/

Source: 公式サイト

レッグ&スタイル

  • 編集部評価:★★★★総合88点
  • 価格:定期初回980円(税抜)
  • 内容量:200g
  • メーカー:EYEWORLD

食事制限や運動で痩せない下半身へ。脂肪分解酵素リパーゼや「塗る超音波」フィトソニック、さらに注目のヒバマタエキス代謝をサポートします。「めぐり」を良くすることで代謝をアップ、脂肪が付きにくい体へと変化させていきます。

毎日のマッサージでしだいに固いものがほぐれ、スッキリ軽くなっていくはずです。60日間返金保証付きです。

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ルナパルテ

\ヒンヤリジェルなのに付けるとポカポカ/

Source: 公式サイト

ルナパルテ

  • 編集部評価:★★★★★ 総合87点
  • 価格:829円(税抜)
  • 内容量:200g
  • メーカー:レオナビューティー

塗ると体の内側からジンワリ温かく、一生懸命マッサージをすると汗が出ることも。唐辛子エキス、バニリルブチルの温感効果を感じます。オタネ人参やカフェインで老廃物スッキリをサポートします。

モニター200人超の9割以上が満足した実力商品。定期コースだと180日間返金保証付きです。

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口コミ人気!市販の脚やせマッサージオイル

ドラッグストアで見かけるあの商品もプチプラながら優秀です。

クナイプ「ビオオイル」

\コスパよし、使い勝手よしの万能オイル/

Source: 公式サイト

ビオオイル

  • 編集部評価:★★★★ 総合80点
  • 価格:500円
  • 内容量:20ml
  • メーカー:クナイプジャパン

ニキビ跡や傷跡、妊娠線ケアに効果ありのクナイプ「ビオオイル」。伸びが良いので100mlなら全身に使っても1カ月以上持ちます。毛先にもみ込むように使えば髪もサラサラに。爽やかなグレープフルーツの香りで添加物は一切なし。安心して頭の先から足先まで使えます。リップケアとしても重宝です。

お試しで20mlから使えるのも嬉しいです。

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悪い口コミから見るデメリット

  • ローズバージョンと同じく……
    2/5
    吹き出物ができるなど、肌に合わず使用を中止しました。 香りはとても良いのですが、肌が荒れるのでは使い続けられません。残念です。

    Amazon

  • リピするほどでも
    2/5
    すっと伸びるのはいいのですが背中ニキビの改善などには今のところつながっていないかな~。 香りはいいんですがこれなら無印とも変わらなくなってしまうのでちょっと改善希望です。

    @コスメ

ごく一部ですが、オイル負けをする人がいます。体調が悪いときになりやすいことも。発疹が出やすい、かぶれやすい人は少量から試した方が良さそうです。また皮脂の分泌が多いニキビは症状によって雑菌が入らないようにする、炎症を抑えるなどのケアも必要になります。

良い口コミから見るメリット

  • 全身に使えるビオオイル
    5/5
    クリームやジェルよりやっぱりオイルが一番肌に浸透します。これは安心のドイツ製のビオオイル。その上値段がリーズナブル。全身に使えるので、お風呂上がりに顔から踵までたっぷりぬり、最後に手に残ったオイルを毛先につけて終わりです

    楽天

  • コスパよし、な万能オイル
    5/5
    1滴手のひらに垂らし、両手のひらに塗り広げて髪に塗ったら、乾燥でパサつきがちな髪もしっとり落ち着きました。髪にも顔にも身体にも万能なオイルだと思います。

    Amazon

ビオオイルの最大の特徴は全身に使えるところ。ボディ用、ヘア用、ハンドクリームと別々に揃えるよりはるかにお得です。乾燥がひどい時期は顔に化粧水+オイル+クリームで乗り切れる、というコメントもありました。

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クナイプ「ビオオイル」の成分と特徴

  • ビタミンEが多いオリーブオイル、ビタミンCのグレープフルーツなどで肌コンディションを整える
  • 100%天然由来、オーガニック国際認証最高ランク取得
  • ニキビ跡や傷跡、妊娠線にも

クナイプ「ビオオイル」を安く買う方法

Amazonでは人気商品のためか定価より高く販売されていました。店頭で買えれば送料もかかりませんが、買い忘れや品切れに備えてあらかじめ楽天サイトで購入してもいいかもしれません。

*楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイトAmazon楽天
取り扱いなし2,134円1,800円

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ジャンパール「バイオイル」

\世界中で使われるロングセラーオイル/

Source: Amazon

ジャンパール「バイオイル」

  • 編集部評価:★★★ 総合79点
  • 価格:1,600円
  • 内容量:60ml
  • メーカ―:小林製薬

傷跡ケアとして世界各国で愛用されるオイル「バイオイル」。南アフリカで製造、日本の輸入商社ジャンパールが販売していましたが、現在では小林製薬がパッケージを変えて取り扱います(成分に変更はなし)。肉割れや傷跡に塗り込むと少しずつ薄くなっていくのが分かります。

ラベンダーやカモミールなどリラックス効果のある香りがほんのり伝わります。

並行輸入品で成分が若干異なる「Bio-oil」(バイオオイル)もあります。

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一緒に使うと効果アップ!脚やせグッズ

引き締まった健康美人を目指すならこちらのアイテムがおすすめ。

EMSマシン ボディカル

\リラックス&片手間で脂肪燃焼/

Source: 公式サイト

EMSマシン ボディカル

  • 編集部評価:★★★★★ 総合93点
  • 初回価格:980円(税抜)
  • 保証・特典:30日間返金保証
  • メーカー:健康コーポレーション

EMSの電気刺激で脂肪をもみほぐし、余分なものを排出させます。ボディカルなら片手でコロコロするだけ自分で揉み解せないむくみも機械の力でどんどん楽ちんに。強さを調節できるので部位に合わせて最適な刺激が伝わります。

ローラーに引き締めたい部分を挟んで、ゆっくり稼働させるだけで変化が分かります。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 痛い……
    3/5
    初めはとにかく針で刺されたように痛いです。慣れるまでは個人差があると思いますが、私は無理でした。強く当てすぎると内出血します。

    ダイエットカフェ

  • 少し痛い
    3/5
    オイルが多いとローラーが回らない 感じがして、なかなかうまく使いこなせません。 うまく使いこなせたら効くと思います。

    楽天

一番多かったのが「レベル1でも痛い」と言う意見。むくみがひどいと手で押しただけでも痛いときがあります。前もって手でマッサージして、少し揉み解してボディカルを使うと心地よく使える状態になります。オイルの量は個人差がありますが、自分の適量が見つかればローラーの効果も感じられるはずです。

良い口コミから見るメリット

  • ウエストダウンです
    5/5
    使ってみるとピリピリと筋肉へ刺激を感じ、腹筋がビクビク。 最初は痛かったりしたのですが、慣れたらお腹がすっきりし始めました!

    @コスメ

  • 多分効果あり
    5/5
    2週間弱毎日お風呂上がりに1時間程やって、ふくらはぎ−1cm、太もも-4cm、ウエスト-4cmでした!元が太かったのもあるかもですが、今の時点では効果ありだと思います!

    ダイエットカフェ

程よい痛さがEMSが効いている証拠。最初は少しずつ、部位によって強さを変えます。二の腕やウエストなど手が届きづらい部位にも使えるのが嬉しいです。

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ボディカルの特徴

  • 4つのローラーで気になる部分を刺激
  • 電流の強さは調節可能
  • 引き締め作用のあるボディローションで肌を保護

ボディカルを安く買う方法

公式サイト、楽天とも同値ですが980円の特別価格の定期コースが使えるのは公式サイトのみです。

*楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年11月現在)

公式サイトAmazon楽天
28,900円ローションのみ28,900円

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ポニック Pro

\可愛いけど力は強い/

Source: Amazon

ポニック Pro

  • 編集部評価:★★★★ 総合89点
  • 初回価格:12,440円(税抜)
  • 保証・特典:着圧バンテージ付き
  • メーカ―:健康コーポレーション

水洗いもOKなEMSマシンボニックProは片手でラクラク。温めて使用するので代謝アップも早いです。マシンの力も凄いですが特徴は付属のジェル。スキニーホットジェルは唐辛子生姜などの燃焼成分にコラーゲンやローヤルゼリーなど保湿もバッチリ。嫌味のないフレッシュベリーの香りとジェルがスーッと肌になじんでくれるのがよく分かります。

痛すぎず手軽にマッサージができるので毎日のリラックスタイムに使用したいです。

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脚がスッキリする効果的なマッサージ方法

良いオイルが見つかったら、さらに効果アップのお手入れを身につけましょう。

良いタイミングは「お風呂上り」

お風呂の後の清潔な状態で使うのがベスト。毛穴が開いて成分が入りやすく代謝も良くなっているのでむくみをほぐしやすいです。ジェルには洗い流すタイプもあるのでお風呂場で使うと便利です。体が温まっているので伸びも良くなります。

温感作用が強いものは、お風呂上りだと熱すぎることもあるので、タイミングをずらした方が良さそうです。

パーツ別マッサージ法

【太もも】

脚の付け根にリンパが集中するので少しずつ位置をずらしながら指先で押します。ふくらはぎの外側を下から上に向かって押します指で押したりグーで押したり、やりやすい方法で。次に太ももの前側を親指で、後ろ側を残りの指で押さえて同じように下から上に押します。最後は太ももの内側、やはり下から上に押したあと、らせん状にグルグル回しましょう。

【ふくらはぎ】

かかとを回してめぐりを良くします。そして足首で押して痛いところを重点的にもみほぐします。その後ふくらはぎの内側や後ろ側を主にマッサージします。基本は下から上にふくらはぎの上、膝の裏側がむくみやすいのでこの部分を丁寧に揉みます。

【お腹、ウエスト】

お腹はおへそを中心に「の」の字にマッサージします。たるみが気になる場合は、ところどころつまみます。ウエストはくびれの部分を外から引き寄せます。右側なら左手で、左側は右手でするとスムーズにいきます。

ストレッチをプラスしてさらに効果アップ!

マッサージ前にストレッチで体をほぐす、温めると効果が全然違います。

【その1】

座って左足を伸ばし、右足は立てて左足の外側に持っていきます。右足の外側に上半身をひねります。ここでお尻と腰の筋肉がほぐれます。反対側も同じようにします。

【その2】

仰向けに寝て、脚を斜めに上げます。腰から脚を上に上げ、寝ている頭の上に片足ずつ順番に下ろします。むくみ解消につながるストレッチです。

脚やせオイルの気になるQ&A集

マッサージオイルで気になることを解決しましょう。

ドラッグストアの安いオイルでも効果はあるの?

「安いからダメ」とは言えませんが、配合量を押さえて安価にするケースもあります。配合成分や成分表(配合量が多い順に記載)を確認しましょう。とくに添加物には気を付けます。

イベントがあるから早く痩せたい!どれくらいで効果が出るの?

個人差がありますが2週間~2,3カ月と差が開きます。いくつかのダイエットケアを並行して数日で痩せた人もいます。急ぎの場合はエステサロンの痩身コースをおすすめします。

筋トレとどちらが効果がある?

体質や環境でどちらが良いかは異なります。またトレーニングやマッサージの方法にもよります。自分に合う方法で継続することが大切です。

面倒でマッサージが続きません。いい方法はない?

楽しみながらできる環境を整えましょう。音楽を聞きながら、テレビを見ながらの「ながら」マッサージがおすすめ。お風呂場にオイルを置いて習慣付けるようにします。

脚やせオイルでスラリ魅せる脚になる!毎日ケアを続けるのがコツ

長年溜まったむくみやセルライトは簡単に落ちてくれません。マッサージの積み重ねが1番大事。長期戦になりますが、必ず変化は出てきます。癒しの香りでめぐりが良くなれば、スッキリ軽い脚に。理想の体型は、きっとすぐそこです。