優光泉で本当に痩せる？実際にプチ断食でダイエット効果を試してみた！口コミ・断食方法まとめ
目次
優光泉で本当にダイエットできる？
優光泉は、ダイエットに効果があると人気を集めている酵素ドリンクです。
すでに多くの人が効果を実感している一方、「本当に効果があるの？」「飲むだけで痩せるなんて信じられない」といった声が多いのも事実。
そこで今回、編集部では優光泉の効果を知るべく、実際に試して体験してみることにしました。
- 優光泉を試した期間⇒6日間
- 調査にかかった費用⇒38,600円（優光泉と比較商品の購入費）
- 調査で参考にしたサイト数⇒15サイト
調査の結果、優光泉は正しく飲むことでダイエット効果を得ることができる、効果的な酵素ドリンクであることが分かりました。
優光泉の正しい飲み方や、体験レポートの結果報告、口コミ、さらに他社の酵素ドリンクとの比較などを行い、優光泉について徹底的にご紹介していきます。
＼100％国産！完全無添加で優しくダイエット／
- 編集部評価：★★★★★ 総合98点
- 初回価格：6,372円（送料無料）
- 1回あたりの値段：124円/約18日分/1本1,200ml
- 保証・特典：全額返金保証、送料無料、初回割引、定期購入、完全国産、完全無添加
- メーカー：エリカ健康道場
完全無添加の素材ばかりを使用し、一切薄めることなく抽出して作られた、酵素ドリンクです。
使用している原材料はなんと60種類、しかもその全てが国産というこだわりっぷり。体にとことん優しく作られているのです。
気になる味は、スタンダートと梅味の2種類。とてもまろやかで、飲みやすいと好評。今までの酵素ドリンクの常識を覆す、まったく新しいタイプの酵素ドリンクと言えます。
優光泉の残念な口コミから分かったデメリット
まずは優光泉の悪い口コミからチェック。効果を実感できなかった人は、どんな意見なのでしょうか。
- 遅い同じショップでAmazonだと翌日着なのに なんでこっちでは4日後なのか。 もう使いません。
優光泉を購入したものの、商品到着に時間がかかったとのこと。公式サイトではなくAmazonや楽天など大手通販サイトから購入した人からの口コミです。
- 私には合わなかったのかなぁ～味はどちらも飲めますが、スタンダードの方が酸味が少なく私は美味しく感じました。人によって好みは分かれるようですが。３日断食コースで飲み始めましたが、酵素が強いのかずっと下痢です…あと、ガスの発生がすごすぎておならが止まりません(>_<) 体重は、今日４日目で二キロ減です。思ったより減りませんでした…
4日目で2キロは、とても良いペースで減量できているかと思います。また、下痢やおならが多いのは、お通じが良くなっている証拠とも言えるでしょう。
優光泉の満足した口コミから分かったメリット
続いては、優光泉の良い口コミです。優光泉にはどんな効果があり、体にどんな変化をもたらすのか。口コミを見れば、そのヒントが分かりますよ。
- 美味しくてビックリ野菜の酵素飲料って美味しくないのかなって思ってましたが、美味しくてビックリしました。 腹持ちも良いので、朝の置き換えも全然苦痛じゃないです。 美味しいし、ストレスを感じず続けられそうです。
酵素ドリンクは「苦くて飲みにくい」ものが多いですが、優光泉は 本当に飲みやすく、むしろ「美味しい」と感じる人がとても多いのです。
- 美味しくて頼もしい酵素飲料私は夜ご飯を食べると体重が増えやすいので、夜ご飯の代わりに飲むとお腹が空かずにつらくない！ 梅味も夕ご飯の代わりに飲むようにして、結果２．３ｋｇ減でした！ １日や３日の断食プログラムもありますが、なかなか出来そうもないな～という方は私のように１食分でも十分に調整が可能です。
夕食を優光泉に置き換えるだけで減量できるなんて、嬉しい限り！腹持ちが良いとの意見も多く、お腹が空かないのでダイエットを続けやすいですね。
- 無添加で安心断食を２回して、43キロまで痩せました。毎朝飲んでいて、リバウンドしていません。運動は特にしておらず、ご飯もお菓子も食べてます。スタンダードの味は、最初は苦手でしたが慣れました。
大幅に減量された方の口コミです。リバウンド、運動もなし、優光泉を食事に置き換えるだけとのこと。栄養豊富なので、体調不良にもなりにくいようです。
優光泉のプチ断食６日間体験レポート！
優光泉は、食事と置き換えることで有効にダイエットを行うことができます。編集部でも、優光泉を取り入れて、6日間のプチ断食にチャレンジ！
今回は都内在住のDさんに体験をしていただき、レビューしてもらうことになりました。
さて、一体体にはどんな変化が訪れるのでしょうか？
体験者Dさんプロフィール
- 35歳・女性
- 職業：事務職
- 身長・体重：157cm・59kg
- ダイエット歴：りんごダイエット、炭水化物抜きダイエットで5kg減量するも、リバウンド経験あり。
- 悩み：ついつい食べ過ぎてしまう。甘いものが好きで、ダイエットがいつも続かない。
断食方法の冊子が同封されてる
早速優光泉を注文したところ、商品と一緒に、断食方法の冊子が同封されていました。
ちなみに私は、公式サイトから注文し、2日後には到着しました。
冊子には、1食置き換えの「ファスティングダイエット」について書かれていました。
1日断食、1食置き換え、2食置き換えとありましたが、元々食いしん坊なので、とりあえず1食置き換えで挑戦することに決めました。
お洒落なパッケージ
優光泉は、とてもおしゃれなパッケージです。
まるで海外から輸入したワインのようなデザインで、とてもじゃありませんが酵素ドリンクには見えないですね。
酵素ドリンクをはじめとするダイエット食品は「いかにも」なデザインが多い中、このおしゃれなデザインは気に入りました♪
キッチンに置いていても様になるし、飲むのも楽しみになりそうです。
ほんのり甘い味
気になる味は、以前飲んだことがある酵素ドリンクと違い、ほんのり甘い感じです。
梅味は意外とスッキリした味で、スタンダートの方が甘さがあり、本当に口コミ通り、飲みやすい。
この味なら、甘いもの好きな私でも、ストレスなく続けられそうです。
【2日目】予想以上に空腹にならない
優光泉を飲み始めて、2日目になりました。まず、思っていたよりもお腹が空かないことに驚いています。
まだ始めたばかりなので、体重や見た目に変化はありませんが、1食置き換えてもお腹が鳴らないので助かっています。
腹持ちが良いので、「食べたい」という衝動もなく、まだまだ続けられそうですよ。
【4日目】色々なもので割って
どんなに美味しいと言っても、少しずつ味にマンネリを感じるようになるものですね。
そこで、私は炭酸と割って飲んでみました。
今までは水で割っていたのですが、炭酸で割るとなぜか甘みが増し、さらに飲みごたえがアップした気がします。
炭酸やヨーグルトなど色々なもので割ると優光泉はまた違う味になり、マンネリも解消されるのでおすすめです。
同じ味を続けるダイエットは辛いですが、これなら楽しく飲み続けられます。
【6日目】肝心の体重は・・・
優光泉を飲み始めて、6日目。いよいよ体重を計ってみることにしました。
気になる結果は、なんと6日間で「2.3kg」の減量に成功！
この数字、たったそれだけ？と感じる人も多いかもしれませんが、体重が減りにくい私からすると、今までになかった減量ペースなんです。
どれだけ炭水化物を抜いても、1週間で1.5kgがせいぜいだったのに…優光泉はすごいです。
体験の期間は今日で終わりですが、このままもう少し、優光泉を続けていくつもりです。
優光泉を他社の酵素ドリンクと比較！
酵素ドリンクは、優光泉以外にもたくさんありますよね。優光泉がどんなに良い商品だと分かっていても、他社製品が気になるのも本音ではないでしょうか。
優光泉を選ぶ前に、他の酵素ドリンクもチェックしておきましょう。
優光泉vsベルタ酵素vsお嬢様酵素
優光泉と比べるのは、酵素ドリンクの中でも人気の高い「ベルタ酵素」と「お嬢様酵素」です。どちらも口コミが多く集まっており、実績も高い酵素ドリンク。
優光泉とはどのような違いがあるのでしょうか？
飽きずに続けられるのは「優光泉」
酵素ドリンクなのに甘く、美味しく飲み続けられるのは、優光泉の大きな特徴ですよね。
毎日飲み続けるものは、やはり味がとても重要なポイント。美味しさに定評のある優光泉は、ダイエットの強い味方と言えるでしょう。
また、炭酸で割ったり、ヨーグルトにかけるなど、様々な飲み方でアレンジを楽しめるのも、優光泉ならではです。
美味しく、楽しく、飽きずに続けられるのは優光泉のおすすめポイントと言えます。
原材料が一番多いのは「ベルタ酵素」
＼165種類の酵素で内側から体質改善／
- 編集部評価：☆★★★★ 総合90点
- 初回価格：10,200円（送料無料）
- 1回あたりの値段：113円/約1ヵ月分/1本710ml×2
- 保証・特典：送料無料、定期購入、当日発送あり、サプリプレゼントあり
- メーカー：株式会社ビーボ
熱に弱く、栄養素として吸収されにくい酵素をなんと165種類も含んでいるのが、ベルタ酵素です。
さらに、それらの成分分子が非常に小さいため、吸収率も高いとのこと。
より多くの原材料から栄養分を摂取したい、という人にはおすすめできるポイントになっています。
また当日発送も行っており、サポート体制も抜群なので安心して注文できそうです。
一番お得なのは「お嬢様酵素」
＼コスパに優れたお得な酵素ドリンク／
- 編集部評価：☆★★★★ 総合88点
- 初回価格：3,990円（送料無料）
- 1回あたりの値段：113円/約1ヵ月分/1本710ml
- 保証・特典：送料無料、定期購入、当日発送あり、雑穀玄米粥プレゼントあり
- メーカー：株式会社リバランド OJK
お値段が高い印象のある酵素ドリンクの中でも、特にコスパが良いとされているのが、お嬢様酵素です。
1本あたり3,990円で、3本セットなら9,975円、定期購入を申し込めば、27％～32％の割引もあり、非常にお得な酵素ドリンクとなっています。
とにかく安く、お手頃に酵素ドリンクを試したいという人には良いかもしれません。
酵素ドリンクとしての実績はまだ低めですが、全86種類の成分を凝縮、お肌の悩みにも効果が期待できるとのことで、初めて酵素ドリンクを飲むという人にもおすすめできそうです。
総合評価でおすすめは「優光泉」
酵素ドリンクとして人気を集めている「優光泉」「ベルタ酵素」「お嬢様酵素」の3つを比べたところ、口コミ評価や実績、価格、産地、栄養成分など総合評価が高くおすすめなのは、優光泉でした。
ベルタ酵素は豊富な原材料、お嬢様酵素はコスパが魅力的ですが、実際のダイエット効果や口コミの数、安全性などを考えると、優光泉が最もバランス良く栄養素を摂取でき、高い効果を得ることができるのではないでしょうか。
優光泉の成分・特徴まとめ
優光泉には、具体的にどんな成分が含まれており、どんな特徴があるのか、詳しく見てみましょう。
ダイエットに効果があるのは、何の成分のおかげなのでしょうか？
優光泉の成分
優光泉は、ビタミンやアミノ酸を含む全60種類の国産素材から作られています。またその全てが野菜・果物となっており、野菜や果物の栄養成分をスムーズに摂取することが可能。
そのため、食べなくても満腹感を得ることができるとされています。
体内の酵素が増えることで、自然と基礎代謝がアップし、さらにエネルギーを消化しようとする働きも上昇。
その際、断食することで消化エネルギーを最小限に抑えることで、ダイエット効果がより高くなるのです。
優光泉を飲むと痩せる理由
- 全60種類の野菜、果物の栄養成分を無添加で配合
- 配合している栄養分が多いから満腹感も高く得られ、食べたい衝動を抑える
- 体内酵素が増え、基礎代謝が上昇
- 断食により体内の余計なエネルギーを燃焼しようと働きかける
優光泉の副作用と疑問点
優光泉を飲む際に、気になるのが副作用です。また、優光泉についての疑問点も、多く寄せられています。
優光泉を飲む前に知っておきたい、副作用や疑問点についてお答えします。
副作用はなし！
優光泉は薬ではないため、副作用はありません。口コミを見ても、副作用が出た、のような意見は確認できませんでした。
原材料も無添加で、野菜や果物のみを使用しているので、安全性は非常に高いと言えます。
ただ、人によってはアレルギーなどがある場合もあるので、体質などで気になる人は、前もって主治医に相談しておくと安心です。
カロリーはどのくらい？たくさん飲んでも太らない？
優光泉のカロリーは、1杯あたり20ml35Kcalです。砂糖やはちみつなどの糖分も含まれていないので、たくさん飲んでも太りにくいと言えます。
ただし、一度に多く飲み過ぎると下痢や腹痛になる可能性があるので、1度の摂取量は守るようにしてください。
授乳中に飲んでも大丈夫？
優光泉の原材料は国産の野菜、果物ばかりですので、授乳中でも安心して飲むことができます。
お子様や妊娠中の女性にもおすすめで、産後のダイエットにも適しています。
優光泉のメーカーって大丈夫？解約・返金保証
優光泉は通販で購入するのが便利でおすすめですが、通販だと、どんな会社の製品なのか分かりにくく、不安だという人もいるのではないでしょうか。
購入前には、ぜひ優光泉のメーカーや、返品などの保証についても確認しておきたいところです。
会社はエリカ健康道場
優光泉を取り扱っているのは、エリカ健康道場という会社です。佐賀県に位置し、昭和63年に創業。以来、断食を中心とした健康食品の販売、指導を行っているという情報を確認できました。
主にオンラインショップでの販売を行っており、優光泉は会社の通販サイトでも大きく取り扱っていました。
ホームページもきちんと情報が記載されており、安心感のある会社だと認識できるはずです。
定期購入は一回で解約可能
「お安く購入できる定期購入のコースで申し込みたいものの、もし体に合わなくて、解約したいときは、どうしたらいいんだろう……。」
安心してください。優光泉は、定期購入で注文したとしても、1回限りで解約が可能なのです。
解約手数料や、定期購入の縛りは特に設定していないようなので、万が一のときには解約できると安心して始められますね。
返金保証あり！
優光泉は、安心の返金保証があります。保証内容は、開封済みであっても30日以内であれば、最大1万円の返金保証があるとのことです。
どうしてこんな保証があるのか、というと、商品の効果や品質に自信があるから。
また、実績も高いので、こういった保証を設けることができるのですね。
一度飲んでみたものの、体に合わなかった、飲めなかったなどの理由で中断したいのなら、早めにメーカーへ連絡をしましょう。
優光泉は楽天・Amazonどっちがお得に購入できる？
優光泉は公式サイト以外にも、Amazonや楽天など、大手通販サイトからも購入可能です。
せっかく購入するのなら、一番お得に購入できるサイトから注文したいですよね。
そこで、公式サイトとAmazon、楽天の価格を比べてみることにしました。
優光泉550ml×2本の価格（2017年12月11日時点）
- 公式サイト：7,992円（送料無料）
- Amazon：7,992円（送料無料）
- 楽天：7,992円（送料無料）
なんと、優光泉はどのサイトも価格が同じだということが判明しました。他にも1本あたりの値段も調査したのですが、各社に変わりはありませんでした。
こうなると「どこで買っても同じなんじゃないの？」と感じますが、実はAmazonや楽天は、「対応が遅い」「商品が届かない」「時間がかかりすぎ」などの口コミが多く寄せられています。
また、偽装品の心配もあるので、安心・安全に購入するのなら、公式サイトからの購入が最もおすすめです。
気になることは、直接メーカーに問い合わせもできますので、確実に優光泉でダイエット効果を得たい！というのなら、公式サイトで注文しましょう。
優光泉の効果的な飲み方
優光泉は、断食しながら取り入れるファスティングダイエットとして飲むのがおすすめです。ダイエット効果が高いと、多くの人が口コミを寄せています。
そんな優光泉の効果をより高める飲み方も合わせて確認しておいてください。
1回あたりの20ccは、どの場合も4～6倍に薄めて飲むようにしてくださいね。
1日断食の場合
- 1日を通して、1回20ccを9回以上飲みます。
- 2日目の朝は20ccを3回以上飲み、昼食は玄米やみそ汁など、お腹に優しいものを食べ、夕食は普通の食事に戻します。
1食置き換えの場合
- 朝起きてから昼食までの間に、20ccを3回飲みます。
- 昼食は、玄米やみそ汁などお腹に優しいものを食べ、夕食は普通の食事に戻します。
- もしくは、昼食後から翌朝食前の間に20ccを3回飲み、その後玄米やみそ汁、普通の食事に戻していくのもおすすめです。
2食置き換えの場合
- 朝起きてから昼食までの間に、20ccを3回飲みます。
- 昼食は、玄米やみそ汁などお腹に優しいものを食べます。
- 昼食後から翌朝食前の間に20ccを3回飲みます。
また、薄め方は水や炭酸水でも良いですし、無糖紅茶、プレーンヨーグルトと共にいただくのもおすすめです。
断食で守っておきたいポイントは、以下になります。
優光泉の飲み方ポイント
- 1食60ccと決めて、それを2回、3回など数回に分けて飲む。
- 1食断食した後初めての食事の前には、必ず優光泉を飲む。
- 食事のときには、食べ物を噛む回数は30回以上になるよう意識する。
優光泉を試した芸能人って誰？
優光泉はすでに多くの人が使用し、効果を実感していますが、多くの芸能人も愛用していることで知られています。
具体的にはどんな芸能人が愛用しているのか調べたところ、アイドルのHKT48のメンバーや、プロのスポーツ選手などが多く飲んでいることが判明。
公式サイトには、プロボクサーの「好川菜々」選手の名前もあり、健康維持を大切にするアスリートも飲んでいるとのことで、信頼感が高いですね。
数多くの芸能人が愛用している優光泉は、芸能人だけでなく、美を意識する人、きれいにダイエットをしたい人から高い支持率を得ているのです。
健康的に痩せたい人は優光泉が最適！
優光泉は、ただのダイエット飲料・酵素ドリンクだけでなく、健康的に痩せたい人にとって大きな味方となるでしょう。
空腹感を予防できますので、ダイエットの敵である食べ過ぎを防ぎ、効率よく体重を落としていけるサポートとして活躍してくれるはず。
また、無添加で国産の野菜や果物のみを使用しているので、カロリーも低く、安心して飲み続けることが可能です。
不安要素が強い断食やファスティングダイエットも、優光泉なら楽しく続けられそうですね。
口コミや体験レポート、実績、価格などを参考にしながら、あなたも上手に優光泉を取り入れてみませんか？
自分のペースに合わせて置き換えダイエットをすることもできるので、無理なく続けられるのではないでしょうか。